Causes des poches sombres sous les yeux chez les hommes

Pourquoi les hommes ont-ils des cernes sous les yeux ? Il s'agit d'un problème dermatologique extrêmement courant, dont les causes fréquentes sont la fatigue chronique, la malnutrition, les carences en vitamines et l'influence de facteurs environnementaux nocifs. Mais des poches sous les yeux peuvent également apparaître à la suite de diverses maladies, il ne faut donc pas prendre ce symptôme à la légère.

Pourquoi des bleus apparaissent-ils sous les yeux ?

Pourquoi des cernes apparaissent-ils sous les yeux ? Le fait est que la peau qui les entoure est plus sèche et plus fine que sur d’autres parties du corps. Une sensibilité et une susceptibilité accrues à l'influence de facteurs négatifs (à la fois externes et internes) peuvent s'expliquer par des charges importantes associées au travail des muscles du visage et aux caractéristiques structurelles de la peau :

1. il n'y a pas de couche granulaire ;
2. la peau contient moins de rangées de cellules ;
3. le tissu adipeux sous-cutané est faible ;
4. un petit nombre de glandes sébacées et sudoripares ;
5. couche d'épiderme très fine;
6. les vaisseaux sanguins sont situés près de la surface ;
7. faible teneur en collagène et en élastine, qui remplissent une fonction de soutien.

La combinaison de ces caractéristiques avec l'influence de facteurs négatifs prédispose au vieillissement cutané rapide, à la sécheresse, à une mauvaise circulation et à une diminution de l'élasticité. La stagnation dans les petits vaisseaux entrave davantage la circulation sanguine et contribue à son épaississement. Cela conduit à une pigmentation de la peau. Les vaisseaux translucides avec du sang veineux plus foncé donnent une apparence malsaine.

Causes des cernes

Pourquoi des cernes apparaissent-ils sous les yeux des hommes ? Les bleus sont souvent le résultat de l’exposition à un ou plusieurs facteurs négatifs sur le corps :

1. stress et dépression;
2. maladies chroniques et aiguës;
3. hérédité défavorable;
4. déshydratation du corps;
5. carence en vitamines;
6. restrictions alimentaires, végétarisme ;
7. exposition aux rayons ultraviolets;
8. fumer, boire de l'alcool;
9. manque de sommeil adéquat;
10. fatigue chronique;
11. mauvaise alimentation;
12. manque d'air frais;
13. processus stagnants dans le corps;
14. manque d'activité physique;
15. prendre certains médicaments;
16. réaction allergique;
17. activité physique intense;
18. changements liés à l'âge;
19. caractéristiques structurelles de la peau ;
20. blessures, impact mécanique;
21. troubles circulatoires;
22. maladies oculaires inflammatoires;
23. mauvais style de vie;
24. maladies dermatologiques;
25. risque professionnel (exposition prolongée à des températures élevées).

Manque de microéléments utiles

Pourquoi des cernes apparaissent-ils sous les yeux ? Cela peut être une conséquence d’un manque de vitamines et d’autres nutriments dans le corps. Par exemple, un manque de zinc dans l'organisme entraîne une détérioration des processus métaboliques et du fonctionnement du système immunitaire. En conséquence, des poches sous les yeux peuvent apparaître, qui ne disparaissent pas même après un bon repos. La vitamine K participe activement aux processus de coagulation sanguine, elle est donc très importante pour assurer un teint sain et une circulation sanguine normale. En règle générale, les cernes sous les yeux chez les hommes disparaissent dès que la concentration requise en vitamines et micro-éléments est atteinte.

Le vieillissement accéléré de la peau provoque un manque dans l'organisme de vitamine A. Un manque de vitamine C, qui prévient les dommages à la paroi vasculaire, affecte négativement l'état des vaisseaux sanguins. Il aide également à produire du collagène, qui apporte fermeté et élasticité à la peau. La vitamine E combat activement les radicaux libres, ce qui contribue à maintenir une structure cutanée saine. En cas de manque de vitamines ou de micro-éléments, des cernes sous les yeux peuvent apparaître, dont il n'est pas facile de se débarrasser.

L'anémie comme cause des cernes sous les yeux

L’anémie est une autre cause des cernes sous les yeux chez les hommes. La carence en fer est une affection secondaire et accompagne de nombreuses maladies différentes. Par conséquent, si vous avez de faibles taux d'hémoglobine et une diminution du nombre de globules rouges, vous devez subir un examen médical complet. L'anémie s'accompagne de fatigue chronique, de somnolence et d'irritabilité. Chez les hommes présentant une carence en fer, des saignements cachés peuvent être diagnostiqués en raison d'ulcères gastroduodénaux, d'érosions intestinales, d'hémorroïdes, de maladies parasitaires, de néoplasmes malins ou bénins.

Conséquence des maladies somatiques

Pourquoi les hommes ont-ils des cernes sous les yeux ? Le plus souvent, un tel défaut esthétique apparaît chez ceux qui souffrent de diverses maladies des systèmes cardiovasculaire, digestif, urinaire, biliaire et autres. L’hypoxie est l’une des principales raisons des changements dans le teint de la peau sous les yeux. Cette condition peut être une conséquence du tabagisme, d'une exposition prolongée à une pièce étouffante ou sous un soleil brûlant ; elle s'observe avec une augmentation de la pression artérielle, une intoxication du corps ou une insuffisance cardiaque.

Pourquoi y a-t-il des cernes sous les yeux ? Les maladies endocriniennes peuvent s'accompagner d'une hyperpigmentation de la peau et de l'apparition de poches sous les yeux. La cause peut être une insuffisance surrénalienne ou une production accrue d’hormones thyroïdiennes. Ces conditions s'accompagnent d'une fatigue croissante, d'une irritabilité, d'une apathie, d'une diminution de la concentration, de troubles gastro-intestinaux (vomissements, nausées, douleurs abdominales, diarrhée), d'une perte de poids et d'une perte d'appétit, d'une diminution de la tension artérielle, d'évanouissements et de vertiges.

Les causes de la peau bleue sous les yeux peuvent être des maladies dermatologiques : eczéma, dermatite atopique, psoriasis. Ce défaut esthétique apparaît souvent chez les personnes sujettes aux allergies. Dans ce cas, la pigmentation de la peau sous les yeux est un effet secondaire de la prise d'antihistaminiques. Dans le cas de maladies dermatologiques, cela est une conséquence de l'utilisation de pommades hormonales qui affectent négativement la fonction hépatique.

Des cernes apparaissent souvent sous les yeux chez les patients diabétiques. Une glycémie élevée altère la circulation, ce qui peut entraîner des ecchymoses soudaines. Aux premiers stades, la maladie peut être suspectée par les symptômes suivants : mictions fréquentes, soif constante, sensation de faim, changements brusques de poids, bouche sèche, vision floue, fatigue constante, mauvaise cicatrisation des plaies, coupures et ecchymoses.

Pourquoi les hommes ont-ils des cernes sous les yeux ? Si vous avez un rhume sévère accompagné d'une forte fièvre, des bleus bleu-gris profonds peuvent apparaître sous vos yeux. La pigmentation de la peau est causée par une inflammation des yeux (par exemple, une conjonctivite), un larmoiement, un écoulement nasal ou une sinusite. Dans ce cas, la peau acquiert généralement une teinte saine immédiatement après sa guérison.

Prédisposition génétique

Pourquoi une personne a-t-elle des cernes sous les yeux en l'absence de maladies chroniques graves et d'un mode de vie sain ? Peut-être que les vaisseaux rapprochés et l'hyperpigmentation sont la conséquence d'une hérédité défavorable. La cause de ce défaut esthétique peut également être des facteurs constitutionnels : yeux enfoncés, peau claire et fine, pigmentation accrue. La situation peut être aggravée par l'influence d'autres facteurs négatifs externes et internes.

Mauvais style de vie

Souvent, les cernes sous les yeux sont causés par la fatigue. Avec un manque de sommeil et de repos, les niveaux de cortisol augmentent dans le corps, ce qui décompose le collagène afin de reconstituer l'énergie. Cela provoque un gonflement des vaisseaux sanguins et des cernes prononcés, car la peau sous les yeux est plus fine que dans les autres zones. Dans de telles circonstances, vous pouvez remarquer d'autres manifestations du syndrome de fatigue chronique : diminution de la mémoire et des performances, distraction.

Les fumeurs souffrent d'un manque chronique d'oxygène, qui peut provoquer des cernes sous les yeux. La peau change de couleur en raison de l'accumulation de nicotine dans le corps et de l'inhalation fréquente de fumée de tabac. Le problème peut être causé par un manque de mobilité, une perte de poids brutale, le végétarisme ou le jeûne. Le manque de nutriments affectera immédiatement l'état de la peau et des organes internes. Cela peut également aggraver les maladies chroniques.

La déshydratation entraîne un amincissement de la peau. Si vous ne buvez pas suffisamment d’eau, les cernes sous vos yeux peuvent devenir plus prononcés. Le flux sanguin vers les veines, grâce auquel les vaisseaux sont visibles à travers une peau fine, peut provoquer une fatigue oculaire constante, par exemple lorsque vous travaillez sur un ordinateur. Le stress et la dépression ont un impact négatif sur le corps dans son ensemble. Les cernes peuvent être une réaction au stress ou à l’exposition aux rayons ultraviolets.

Comment éliminer les cernes sous les yeux

Pour vous débarrasser des cernes sous les yeux, vous devez déterminer avec précision la cause de leur apparition. Pourquoi les hommes ont-ils des cernes sous les yeux ? Un tel défaut esthétique peut être causé à la fois par un mode de vie malsain et par des maladies graves nécessitant un traitement à vie. Pour certaines personnes, il s'agit d'une conséquence d'une hérédité défavorable ou d'un trait individuel. Dans ce cas, aucune crème ou pommade ne pourra éliminer les cernes sous les yeux.

Les poches sous les yeux ne sont pas un défaut indépendant, mais le symptôme d'une sorte de trouble. La maladie sous-jacente doit donc être traitée. Vous devez également normaliser votre horaire de sommeil, vous reposer davantage, vous débarrasser du stress, boire suffisamment d'eau, arrêter de fumer et avoir une alimentation équilibrée. Cela améliorera considérablement votre santé globale. Si vous avez besoin d'un effet rapide, vous pouvez masser avec des glaçons. Le refroidissement a un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins.

Crème pour les cernes et les poches sous les yeux

Pourquoi les hommes ont-ils des cernes sous les yeux ? Si d’autres facteurs sont exclus, les cernes sous les yeux peuvent être déterminés génétiquement ou associés à des caractéristiques structurelles de la peau. Dans ce cas, vous ne pourrez pas vous débarrasser complètement des cernes, mais vous pourrez les éclaircir un peu et les rendre moins visibles. Des crèmes spéciales sont utilisées pour cela. Vous devez commencer à prendre activement soin de votre peau à mesure qu'elle vieillit, car tous les problèmes ne font qu'empirer avec l'âge.

Une crème de haute qualité qui va hydrater la peau, soulager les poches et tonifier - Gel Contour des Yeux de Clarins. La composition comprend des extraits d'églantier, de balai de boucher, de palmier dentelé et d'huile d'abricot. La Crème Contour des Yeux Anti-Cernes Shiseido améliore la circulation sanguine et résout les petits hématomes. Ce produit protège contre les influences néfastes de l'environnement et favorise la régénération active de la peau. La crème doit être appliquée régulièrement sur la peau. Il est préférable de l'utiliser dans les cours.

Peu de gens savent ce que signifient les poches sous les yeux des hommes. Certains considèrent qu'il s'agit simplement des conséquences d'une nuit d'orage, tandis que d'autres paniquent immédiatement et se rendent chez le médecin. En fait, la cause des poches sous les yeux chez les hommes peut être la plus inattendue, allant de la plus complexe à la plus banale.

Pour éliminer le problème et retrouver votre beauté et votre apparence saine, vous devez consulter un médecin et subir un examen complet. Considérons tous les points importants concernant les causes des poches sous les yeux chez l'homme et déterminons quelle méthode d'élimination de cette pathologie est la plus efficace.

Causes de pathologie

Avant de commencer le traitement, il est important de comprendre pourquoi la maladie apparaît. Tout d'abord, il convient de noter que cette pathologie survient aussi souvent chez les hommes, les femmes et les enfants. Les femmes accordent plus d'attention à leur apparence et remarquent donc les bleus plus tôt et plus souvent que les hommes. En fait, les hommes devraient également faire attention aux cernes sous les yeux, car cette manifestation peut devenir un signal certain d'une maladie émergente.

Les raisons peuvent inclure :

1. sommeil agité ou manque de sommeil;
2. accumulation d'excès de liquide dans le corps humain;
3. changements dans les niveaux hormonaux;
4. allergie;
5. nez blessé : sinus et septum ;
6. affaiblissement des parois des vaisseaux sanguins;
7. vieillissement naturel de l'épiderme ;
8. excès de poids ou perte de poids soudaine ;
9. maladies rénales et cardiaques.

Les poches sombres sous les yeux chez l'homme, dont les causes sont indiquées ci-dessus, peuvent devenir le signe d'une maladie grave nécessitant un traitement obligatoire. Examinons de plus près chacune de ces raisons et essayons de déterminer pourquoi les poches sous les yeux surviennent le plus souvent chez les hommes.

Sommeil agité ou manque de sommeil

Il est facile de comprendre ce que signifient les poches sous les yeux d’un homme s’il est resté assis devant l’ordinateur toute la nuit ou s’il a assisté à une fête. En règle générale, dans de telles situations, le sommeil survient au mauvais moment et le corps humain est dans un état de stress. La peau dispose également de suffisamment de temps pour récupérer et se reposer. N'importe quel site sur Internet sur ce sujet vous expliquera comment se débarrasser des poches sous les yeux chez les hommes causées par le surmenage. Une compresse fraîche et huit heures de sommeil ont un bon effet.

Accumulation d'eau dans le corps humain

Les poches sombres sous les yeux chez l'homme, dont les causes sont le résultat d'une accumulation excessive d'humidité dans le corps du patient, peuvent être éliminées en suivant un régime strict et en excluant les aliments qui provoquent la stagnation de l'eau.

Les raisons de cette situation sont l'apparition d'un excès de sel dans le corps humain. Les sels retiennent l'eau et l'excès d'humidité provoque à son tour le développement d'un œdème. Les sels apparaissent à la suite d’une consommation excessive d’aliments qui en contiennent de grandes quantités. Par exemple, la restauration rapide, la bière, les collations salées et le poisson sont considérés comme de tels produits. Il suffit d'arrêter de manger de tels produits pour éliminer la cause des poches sous les yeux chez l'homme.

Modifications des niveaux hormonaux

Pour comprendre comment réduire les poches sous les yeux chez les hommes présentant un déséquilibre hormonal, il faut savoir comment se forme cette pathologie. Le fait est que le niveau de l’hormone mâle, la testostérone, change constamment. Parfois, la quantité d’hormone augmente fortement et parfois elle diminue. De plus, l'aldostérone, qui contrôle le processus de rétention de sel dans le corps humain et est responsable de son niveau, peut avoir un effet négatif. Ce sont les hommes qui produisent davantage de cette hormone que les femmes et les enfants.

Manifestations allergiques

Les causes du problème peuvent être le développement d'une réaction allergique. Le fait est que des substances spéciales sont produites dans le sang - des histamines, qui provoquent le développement de démangeaisons, d'un gonflement de la gorge, de la bouche et des yeux, y compris de la paupière inférieure.

Un allergologue expérimenté vous expliquera comment se débarrasser des poches sous les yeux d’un homme dues à des allergies. Un spécialiste pourra diagnostiquer la maladie et prescrire un traitement au cours duquel les poches disparaîtront en quelques jours.

Traumatisme du nez : sinus et septum

Les causes de l'apparition de poches sous les yeux chez l'homme peuvent être dues à un traumatisme physique. Les hommes ont tendance à se battre et le nez est la partie du corps qui est généralement blessée. En raison de ces déformations, les vaisseaux sanguins et les capillaires lymphatiques peuvent se rompre et, par conséquent, des cernes apparaissent sous les yeux. Parfois, les médecins expliquent pourquoi des poches sous les yeux apparaissent chez les hommes en disant que le patient présente une déformation congénitale de la cloison nasale. En règle générale, cette pathologie est observée chez les hommes et s'accompagne d'un gonflement sous les yeux. Dans de telles circonstances, seul un chirurgien peut répondre à la question de savoir comment retirer les poches sous les yeux d’un homme. Cette pathologie exclut un traitement thérapeutique.

Parfois, des poches sous les yeux chez les hommes se développent en raison d'une maladie - une inflammation des sinus maxillaires. Ils contiennent un liquide visqueux spécial qui agit comme une barrière protectrice contre les infections. Les sinus se nettoient périodiquement, cependant, si cela ne se produit pas, le liquide durcit et étire les « poches ». Si vous commencez le traitement à temps, il est tout à fait possible de résoudre le problème par vous-même à l'aide de médicaments spécialisés. Dans les formes avancées de la pathologie, une intervention chirurgicale sera nécessaire, mais seulement après avoir découvert pourquoi des poches sous les yeux des hommes sont apparues et effectué un examen complet.

Les poches noires sous les yeux chez l'homme sont à l'origine d'une faiblesse vasculaire

Les poches noires sous les yeux chez l'homme sont causées par un affaiblissement des parois des vaisseaux oculaires et un étirement progressif. En conséquence, ils sont moins capables de réguler la quantité globale de lymphe et de sang en mouvement. Les perturbations qui en résultent provoquent une stagnation et l’apparition de gonflements. Pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins, vous devez vous laver le visage à l'eau froide tous les jours et il est également recommandé de vous frotter le visage avec des glaçons. Un massage des paupières le soir donne un bon effet.

Vieillissement cutané

Une autre raison pour laquelle des poches sous les yeux chez les hommes commencent à apparaître est le vieillissement progressif de la peau. Avec l'âge, la synthèse de collagène et d'élastine cesse. La peau cesse de paraître jeune et commence à s'affaisser. Cela commence à apparaître le plus rapidement dans le contour des yeux. C’est précisément la raison des poches sous les yeux chez les hommes. Seule la chirurgie plastique peut résoudre le problème.

Excès de poids ou perte de poids soudaine

Ces facteurs peuvent provoquer des poches noires sous les yeux chez les hommes. Le fait est qu'en cas d'obésité, l'épiderme s'étire, y compris la peau au niveau des paupières inférieures, perd son élasticité et, par conséquent, la qualité de l'épiderme se détériore. Une perte de poids soudaine peut également entraîner l’apparition de poches noires ou bleues sous les yeux chez l’homme. Si le patient souhaite retrouver son apparence sans aucun problème, il suffit de surveiller son propre poids et de perdre du poids progressivement. De plus, il est important d’éliminer les causes des cernes sous les yeux chez l’homme.

Les maladies rénales et cardiaques provoquent des poches sous les yeux chez les hommes

Parfois, les experts expliquent pourquoi les poches sous les yeux chez les hommes sont causées par le fait que le patient souffre d'une maladie rénale ou cardiaque. Avec de telles maladies, une stagnation des liquides se produit, ce qui provoque des poches sous les yeux chez les hommes. Le problème ne peut être éliminé qu'une fois la maladie sous-jacente éliminée. Pour ce faire, vous devez contacter un spécialiste et suivre un traitement spécial. Un symptôme supplémentaire qui aidera à déterminer la maladie sous-jacente sont les poches bleues sous les yeux chez les hommes, dont les causes résident dans le développement d'une pathologie cardiaque.

Toutes les raisons énumérées pour l'apparition de poches sous les yeux chez les hommes peuvent survenir. Par conséquent, afin de commencer correctement à éliminer le problème, vous devez d'abord répondre à la question de savoir pourquoi les poches sous les yeux chez les hommes sont apparues en premier lieu.

Comment les hommes peuvent-ils se débarrasser des poches sous les yeux ?

Il existe plusieurs réponses à la question de savoir comment éliminer les poches sous les yeux des hommes. La méthode qui sera la plus efficace dépend de la cause et de la forme de manifestation de la pathologie. Bien sûr, vous pouvez découvrir à la maison pourquoi des poches sous les yeux chez les hommes apparaissent, cependant, seul un spécialiste peut établir le traitement correct. Beaucoup d’hommes essaient de ne pas prêter attention à cette manifestation laide jusqu’à ce que l’affaire prenne une tournure sérieuse. Ce n'est qu'après cela qu'un homme peut se tourner vers un spécialiste, croyant que le médecin le débarrassera immédiatement des cernes sous les yeux.

Tout d’abord, le médecin essaie de déterminer pourquoi les poches sous les yeux de l’homme sont apparues et de quel traitement le patient a besoin. Aujourd'hui, les options suivantes sont considérées comme les moyens les plus efficaces pour éliminer la pathologie :

1. intervention chirurgicale;
2. cosmétologie.

L'intervention chirurgicale est considérée comme un moyen radical de résoudre le problème, prescrite par un médecin, mais c'est aussi la plus efficace, qui permet d'éliminer les poches noires et bleues sous les yeux chez les hommes. L'opération est assez simple, dure jusqu'à 20 minutes et nécessite une anesthésie locale. Dans ce cas, les saignements et les douleurs sont pratiquement absents. Le chirurgien plasticien pratique une incision dans la paupière inférieure et enlève tout excès de tissu. Les chirurgiens, selon la cause des poches sous les yeux de l’homme, peuvent éliminer les rides apparues afin de redonner une belle apparence au visage. En plus de la chirurgie, les mesures suivantes aideront à maintenir le tonus de la peau : gymnastique, massage, régime.

Les procédures cosmétiques peuvent également éliminer le problème de la formation de cernes noirs ou bleus sous les yeux chez les hommes. Les spécialistes seront en mesure d'éliminer l'enflure et l'enflure dans les plus brefs délais. Avant de commencer le traitement, il est nécessaire de déterminer pourquoi des poches sous les yeux d’un homme sont apparues en premier lieu. Une fois le diagnostic posé, le traitement peut commencer. Une crème pour les poches sous les yeux pour hommes peut éliminer rapidement un défaut esthétique avec une composition correcte et une utilisation régulière.

La stimulation électrique de la peau avec de faibles impulsions a un bon effet. Cela rétablira la circulation sanguine dans l'épiderme et éliminera les cernes et les poches sous les yeux. Si vous suivez les conseils des médecins et prenez des mesures préventives, le résultat obtenu sera assez durable. De plus, des techniques de mésothérapie et de drainage lymphatique sont utilisées, qui permettent de débarrasser le corps du patient de l’excès de liquide. Divers masques cosmétiques ont un effet positif.

Conclusion

Lorsque des cernes apparaissent sous les yeux, le patient doit se demander ce qui cause les poches noires sous les yeux chez l'homme et prendre les mesures appropriées. La meilleure option serait de consulter un médecin qui tentera de diagnostiquer la maladie, d'identifier ses causes et de créer un traitement qui donnera par la suite un effet durable. Vous pouvez utiliser une crème contre les poches sous les yeux pour les hommes ou consulter un chirurgien plasticien.

Dans tous les cas, il ne faut pas négliger le développement d'un signe tel que des cernes ou des cernes bleus sous les yeux, car cela peut être le premier symptôme d'une maladie grave.

La peau autour des yeux est la plus fine. Il est sensible à tout changement dans notre corps et un changement de couleur signale des problèmes. Les hommes ne se soucient pas autant de leur apparence que les femmes et ne font donc souvent pas attention aux poches sous les yeux. Mais en vain : changer la couleur de la peau autour des yeux n'est pas seulement un problème esthétique, mais aussi le signe d'une maladie ou d'un mauvais mode de vie.

Causes des poches sous les yeux

Les cernes autour des yeux apparaissent parce que le sang veineux qui circule autour des yeux est de couleur foncée. Ne paniquez pas si ce problème est lié à une particularité de votre corps ou si vos ancêtres ont toujours eu de tels « yeux ». Les veines situées près de la surface de la peau sont plus fréquentes chez les personnes à la peau foncée que chez les personnes blanches. Cette caractéristique physiologique ne peut pas être corrigée chirurgicalement. Dans ce cas, les cosmétiques viendront à la rescousse.

Il existe plusieurs groupes de facteurs qui conduisent à l'apparition de cernes sous les yeux chez l'homme.

Un mode de vie débilitant

Les poches sous les yeux sont causées par :

1. Manque de sommeil. Si vous restez assis tard devant l'ordinateur ou devant la télévision, conduisez une voiture la nuit et avez l'habitude de vous coucher après minuit, l'apparition du syndrome de fatigue chronique est presque inévitable. Dans de telles circonstances, en plus des cernes sous les yeux, vous remarquerez peut-être des troubles de la mémoire, une diminution des performances et de la distraction.
2. Fumeur. En raison du rétrécissement des capillaires, les fumeurs actifs souffrent régulièrement d’un manque chronique d’oxygène. La peau autour des yeux commence à changer de couleur en raison de l'inhalation fréquente de fumée de cigarette et de l'accumulation de nicotine dans le corps.
3. Mode de vie sédentaire. Marcher au grand air et faire du sport sont vitaux pour le corps humain. Selon les cardiologues, un homme adulte devrait faire au moins 4 heures d’exercices aérobiques par semaine.
4. Perdre du poids. Une perte de poids soudaine et une envie de végétarisme ou de jeûne sont un moyen sûr d'avoir des poches bleues sous les yeux. Le manque de nutriments dans le corps affecte immédiatement l'état de la peau et le fonctionnement des organes internes.

Conséquence d'une maladie grave

Les maladies peuvent également provoquer des poches sous les yeux :

1. Hypoxie. L’une des principales raisons de la décoloration des tissus cutanés autour des yeux est le manque d’oxygène. Cette condition peut survenir en raison du tabagisme ou être la conséquence d'une exposition prolongée à une pièce étouffante ou au soleil, d'une augmentation de la pression artérielle, d'une insuffisance cardiaque et d'une intoxication du corps.
2. Maladies endocriniennes. L'hyperpigmentation de la peau autour des yeux, accompagnée de l'apparition de poches, peut indiquer le développement d'une insuffisance surrénalienne. Et avec une production excessive d'hormones thyroïdiennes, une desquamation et une jaunisse des tissus peuvent apparaître.
3. Maladies de la peau. Le psoriasis, l'eczéma et la dermatite atopique peuvent également provoquer une peau bleue autour des yeux chez les hommes. Cela est dû à l'utilisation active d'antihistaminiques, qui affectent la fonction hépatique, et à l'utilisation de pommades hormonales.

Comment soigner les cernes sous les yeux

Si des cernes bleuâtres apparaissent sous les yeux, la possibilité de développer une maladie particulière doit être exclue. Pour ce faire, vous devez contacter un médecin généraliste pour un examen visuel et des tests. Si la présence d'une pathologie n'est pas confirmée, le spécialiste vous prescrira des changements de mode de vie et suivra les recommandations suivantes :

1. Un sommeil sain est le meilleur remède. Par conséquent, vous devez dormir au moins 8 heures par jour avec la fenêtre ouverte. Dans le même temps, il est recommandé de se coucher au plus tard entre 22h et 23h, et une heure avant le coucher, d'éviter de regarder la télévision et de travailler sur l'ordinateur.
2. Buvez plus d'eau - cela aidera votre peau à rester fraîche et saine plus longtemps. La quantité optimale d'eau propre qu'un homme adulte devrait boire est de 6 à 8 verres par jour.
3. Prenez pour règle de passer au moins 2 heures dehors chaque jour. C'est bien si les promenades incluent une activité physique - course, exercice, sports d'équipe.
4. Incluez dans votre alimentation quotidienne différents types de viande et une quantité suffisante de glucides, qui contiennent des vitamines B. Ces produits vous aideront à vous sentir plein d'énergie tout au long de la journée.
5. La consommation d'acide ascorbique contribuera à fluidifier le sang dans les vaisseaux et les capillaires, ce qui assurera l'apport d'oxygène aux tissus et aidera à éliminer les cernes bleus sous les yeux.
6. Effectuez régulièrement un léger massage tonifiant sur le contour des yeux. De légers mouvements de caresses aideront à détendre les muscles et à assurer la circulation sanguine.
7. Pour nettoyer rapidement une peau fatiguée, utilisez des compresses spéciales à base de décoction d'herbes. Pour ce faire, préparez de la camomille, de la ficelle et du millepertuis et versez le mélange refroidi dans un récipient à glace. Vous pouvez essuyer le contour de vos yeux avec des cubes congelés chaque matin.

Une consommation excessive de boissons alcoolisées provoque un assombrissement de la peau autour des yeux, il faut donc connaître les limites de la consommation d'alcool.

Vidéo : comment se débarrasser des cernes sous les yeux

Les poches sous les yeux sont un problème qui nécessite non pas une solution cosmétique, mais une solution globale. Dans certains cas, changer de mode de vie peut suffire à redonner à votre peau blancheur et fraîcheur. Cependant, pour exclure des causes graves liées à des problèmes de santé, il est recommandé de subir des examens généraux et, si nécessaire, de consulter un médecin.