Größe der Gesichtsporen

Das maximale Programm für Menschen mit vergrößerten Poren besteht darin, diese ein für alle Mal unsichtbar zu machen. Und hier stellen sich Fragen: Wie wählt man für diesen Zweck geeignete Kosmetika aus und gibt es sie grundsätzlich? Versuchen wir es jetzt herauszufinden.

1. Warum werden die Poren vergrößert?
2. Schritte zur Pflege von Haut mit großen Poren
3. So verengen Sie die Poren: kosmetische Eingriffe
4. Nützliche Tipps für Menschen mit Haut mit vergrößerten Poren
5. Verhütung

Warum werden die Poren vergrößert?

Was könnte also die Ursache für eine vergrößerte Porengröße sein?

Hauttyp

Fettige und Mischhaut zeichnet sich in der Regel durch ausgeprägtere Poren aus, was auf die Notwendigkeit zurückzuführen ist, mehr Produkte der Drüsen an die Oberfläche zu bringen.

Vererbung

Es ist erwiesen, dass die Porengröße genetisch bestimmt wird, und die Genetik ist, wie wir wissen, eine hartnäckige Sache. Wenn also die Vererbung schuld ist, bereiten Sie sich auf eine sorgfältige Hautpflege vor. Wenn Ihre Haut problematisch ist oder zu Fettigkeit neigt, müssen Sie in zwei Schritten vorgehen:

überschüssigen Talg entfernen, der sich in den Poren ansammelt;

Peeling abgestorbener Zellen in der „Risikozone“.

Normalerweise haben Menschen mit fettiger Haut große Poren © IMG

Hormone

Ein weiterer Grund für vergrößerte Poren ist ein hormonelles Ungleichgewicht. Garnier-Markenexpertin Marina Kamanina glaubt: „Ein gesunder Glanz der Haut bedeutet, dass die Sexualhormone normal funktionieren.“ Ein unnatürlicher Fettglanz kann jedoch darauf hindeuten, dass die Talgdrüsen empfindlich auf das männliche Hormon Testosteron reagieren, das die Talgproduktion anregt.“

Schritte zur Pflege von Haut mit großen Poren

Wenn Sie Ihre Poren verkleinern und diesen Effekt beibehalten möchten, müssen Sie regelmäßig spezielle Kosmetika verwenden. Aber was die Poren Ihnen auf jeden Fall danken werden, ist ein sanftes Peeling und eine gute Reinigung.

Reinigung

Verwenden Sie morgens ein Reinigungsgel mit der Aufschrift „Zum Straffen der Poren“. Diese Produkte enthalten normalerweise Inhaltsstoffe, die abgestorbene Hautzellen entfernen, und Inhaltsstoffe mit bekannten entzündungshemmenden Eigenschaften, um Ausbrüchen vorzubeugen. Verwenden Sie Peelings, Peelings und Reinigungsmasken nicht zu oft.

Sie können die Porengröße nicht dauerhaft reduzieren, aber Sie können sie für eine Weile korrigieren © IMG

Flüssigkeitszufuhr

Auch wenn Sie fettige Haut haben, sollten Sie Feuchtigkeitscremes nicht außer Acht lassen. Es stellt die Hydrolipidbarriere wieder her und schützt die Haut den ganzen Tag.

Bei dehydrierter Haut sollten Sie sich mit Produkten eindecken Glykol- und Hyaluronsäure. Diese Kombination sorgt sowohl für ein Peeling als auch für eine Feuchtigkeitsversorgung.

Wer Problemhaut hat, sollte auf Produkte zur Aknebekämpfung achten. Besprechen Sie jedoch zunächst Ihr Behandlungsprogramm mit Ihrem Hautarzt.

Unabhängig von Ihrem Hauttyp sollten Sie den ganzen Tag über mattierende Tücher verwenden, um Schmutz und überschüssiges Öl von der Oberfläche der Epidermis zu entfernen. Spezielle Sprays zur Porenstraffung (z. B. Serozinc von La Roche-Posay), die direkt am Arbeitsplatz angewendet werden kann.

Pflegecreme

Lesen Sie bei der Auswahl einer Creme deren Zusammensetzung. Formeln mit Koffein helfen beispielsweise dabei, die Poren zu verengen.

Kosmetische Eingriffe helfen, die Poren vorübergehend zu verengen © IMG

So verengen Sie die Poren: kosmetische Eingriffe

Drücken Sie den Inhalt der Poren nicht selbst heraus – dies dehnt und verletzt die Haut nur. Kontaktieren Sie eine Kosmetikerin.

Das erste Verfahren, das eine Kosmetikerin empfehlen wird, ist höchstwahrscheinlich die klassische mechanische Reinigung. Es beginnt mit der Reinigung und dem Peeling mit Kosmetika, gefolgt vom Bedampfen, und erst danach beginnt die Kosmetikerin mit der Reinigung der Poren mit Spezialwerkzeugen.

Die Wirkung der Laserstrahlung ist nicht nur bei großen Poren wirksam. Diese Art des Polierens trägt im Allgemeinen dazu bei, die Hautstruktur auszugleichen und Narben nach der Akne zu beseitigen. Es ist besser, solche Eingriffe im Herbst-Winter-Zeitraum durchzuführen.

Kryomassage mit flüssigem Stickstoff

Die „Kältemassage“ wird mit einem Gerät durchgeführt, das unter hohem Druck flüssigen Stickstoff auf die Haut abgibt. Dadurch verbessert sich die Durchblutung und Stoffwechselvorgänge in der Haut werden aktiviert. Indikationen für die Kryomassage sind neben vergrößerten Poren auch Akne, Entzündungen und ein Verlust des Hauttonus.

Bei dieser physiotherapeutischen Methode wird mit hochfrequenten elektrischen Stromimpulsen auf die Poren eingegriffen. Das Verfahren normalisiert die Durchblutung, beschleunigt den Prozess der Zellregeneration und regt zudem die Produktion der eigenen Hyaluronsäure an.

Nützliche Tipps für Menschen mit Haut mit vergrößerten Poren

Nachfolgend finden Sie eine Liste von Produkten, die dazu beitragen, Ihre Poren sauber zu halten und gleichzeitig ihren Durchmesser für eine Weile zu verringern.

Produkte zur Porenverengung

Reinigt und verfeinert sichtbar die Poren, beseitigt fettigen Glanz.

Das Schlüsselwort in der Funktionalität dieses Tools ist „Reduktion“. Zusätzlich zur Porengröße reduziert das Konzentrat Falten, Spannkraftverlust und Elastizität der Gesichtshaut.

Gesunden Lebensstil

Es ist kein Geheimnis, dass der Lebensstil den Zustand der Gesichtshaut im Allgemeinen und ihrer Poren im Besonderen beeinflusst. Drei wichtige Bedingungen, die beachtet werden müssen, wenn Sie die Situation verbessern möchten: schlechte Gewohnheiten aufgeben (lassen Sie uns damit Schluss machen, Punkt), richtige Ernährung und körperliche Aktivität.

Richtige Ernährung

Dermatologen bestehen nicht darauf, sondern empfehlen Frauen mit großen Poren, ihre Ernährung zu überdenken. Fettige und frittierte Lebensmittel sowie Fast Food führen zu einer übermäßigen Talgproduktion und damit zu einer Vergrößerung der Poren.

Versuchen Sie bei der Planung Ihres Menüs, mehr Obst, Gemüse, Nüsse und Pflanzenöle sowie Fisch einzubeziehen – dieser ist reich an mehrfach ungesättigten Omega-Fettsäuren.

Vereinbaren Sie alle zwei Wochen Fasten- oder Entgiftungstage, konsultieren Sie jedoch vorher einen Ernährungsberater.

Haut mit großen Poren braucht Feuchtigkeit © IMG

Physische Aktivität

Je öfter Sie sich im Freien aufhalten, desto mehr Sauerstoff erhält Ihre Haut. Dies bedeutet, dass Sie den matten Graustich und die Unvollkommenheiten umso schneller beseitigen. Um keine Zeit zu verlieren, gehen Sie mit Nordic-Walking-Stöcken spazieren – gleichzeitig straffen Sie Ihre Figur, pumpen Ihre Muskeln auf und verlieren ein paar Pfunde mehr.

Verhütung

Wählen Sie eine Tagescreme basierend auf Ihrem Hauttyp. Für Menschen mit fettiger Haut werden Produkte auf Wasserbasis empfohlen.

Achten Sie auf die Textur der von Ihnen verwendeten Kosmetika. Je dichter es ist, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Poren damit nicht zufrieden sind.

Gehen Sie beim Auftragen der Creme maßvoll vor: Wenn Sie verstopfte oder vergrößerte Poren haben, verwenden Sie etwas weniger Produkt als üblich.

Natürlich ist es unmöglich, die Poren selbst zu verkleinern: Ihre Größe ist genetisch bedingt. Aber es liegt in Ihrer Macht, sie optisch weniger auffällig zu machen!

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So verkleinern Sie die Poren im Gesicht optisch

1. Sie müssen Ihr Gesicht waschen

Bei vergrößerten Poren ist es besonders wichtig, die Haut zweimal täglich zu reinigen. Die Aktivität der Talgdrüsen kann das Problem verschlimmern, daher müssen Sie Ihr Gesicht morgens und abends mit einem Reinigungsmittel waschen. Achten Sie bei der Auswahl auf die Zusammensetzung: Wir mögen Produkte mit natürlichen Extrakten, zum Beispiel Pure Calmille von Yves Rocher mit Kamillenextrakt, Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash von Kiehl’s mit Ringelblumenextrakt und Emulsion zum Waschen mit Eisenkraut, Darphin.

2. Und Make-up-Pinsel müssen gewaschen werden.

Täglich. Ja, es ist langweilig, ermüdend und nervig. Versuchen Sie aber, diesen Prozess in Ihren Alltag einzubauen. Ich habe mein Make-up aufgetragen und meine Pinsel gewaschen. Auf diese Weise verhindern Sie, dass Bakterien in Ihre Poren gelangen, was zu Komedonen, Entzündungen und anderen Problemen führt, die Ihre Haut uneben aussehen lassen.

3. Verwenden Sie immer eine Grundierung

Wie kann man die Poren im Gesicht zu Hause verkleinern? Aus Versuchsgründen können Sie an einer Orange proben: Tragen Sie eine mattierende, dichte Grundierung darauf auf und tonen Sie sie anschließend. Andererseits ist es nur der Ton. Sehen Sie den Unterschied? Der Primer wirkt als Grundierung, füllt die Hohlräume der Poren und das anschließende Auftragen von Ton oder Puder gleicht die Haut schließlich aus. Wir lieben den Pore Minimizer T-zone Control von Clinique, den Photo Finish Foundation Primer von Smashbox und den POREfessional Pore Minimizing Makeup Primer von Benefit.

4. Tragen Sie häufiger Feuchtigkeitscreme auf

Vergrößerte Poren führen oft zu einem Teufelskreis: Die Drüsen scheiden viel Talg aus, die Haut glänzt und sieht fettig aus, man reduziert die Menge an Creme, die Haut fühlt sich dehydriert an und da sie kein Wasser produzieren kann, produziert sie Talg, Deshalb glänzt es... Je mehr Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, desto kleiner werden Ihre Poren.

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5. Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne

Sie haben es wahrscheinlich schon erraten: Ja, auch die Sonne trocknet die Haut aus, was die Talgproduktion anregt. Die ideale Option für eine porenverkleinernde Creme ist eine Foundation mit Lichtschutzfaktor: Schönheit und Gesundheit zugleich!

6. Peeling

Gönnen Sie Ihrer Haut einmal pro Woche eine umfassende Reinigung: Durch das Peeling werden abgestorbene Zellen entfernt, Ihr Teint erfrischt und der Bildung verstopfter Poren vorgebeugt. Entscheiden Sie sich für säurehaltige Produkte: Nutzen Sie unsere Auswahl!

7. Kaufen Sie eine Creme mit Retinol

Dieser Inhaltsstoff beschleunigt die Erneuerung der obersten Zellschicht und die Poren erscheinen aufgrund eines frischeren Teints und einer geringeren Talgproduktion kleiner. Denken Sie daran, dass Cremes mit Retinol nachts verwendet werden sollten, da sie die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöhen.

8. Machen Sie Dampfsitzungen

Wie sonst können Sie die Poren zu Hause verkleinern? Kochen Sie Wasser und geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Rosen-, Lavendel-, Basilikum- oder Rosmarinöl hinzu. Bei problematischer Haut empfehlen wir Teebaumöl. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und tauchen Sie Ihr Gesicht in den Dampf: Dies ist eine natürliche Art, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Ihre Poren zu öffnen. Nach dem Dampfbad ein Peeling oder Peeling anwenden.

9. Gutes altes Eis

Eine weitere Möglichkeit zur Hautpflege nach dem Dämpfen ist das Abwischen mit einem Eiswürfel. Der Temperaturkontrast tonisiert und verfeinert die Poren!

10. Trinken Sie weniger Milch

Milchprodukte verursachen Akne und sind im Allgemeinen sehr schädlich für den gesamten Körper. Weniger ist besser!

Aufgrund der vergrößerten Poren im Gesicht sieht die Haut uneben und rau aus, es ist jedoch unmöglich, dieses Problem vollständig zu beseitigen. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie Poren optisch verengen und sogar verbergen können und welche Produkte dabei helfen.

1. Gründe für vergrößerte Poren
2. Ist es möglich, die Poren zu verengen?
3. So straffen Sie die Poren im Gesicht zu Hause
4. Tools-Übersicht

Gründe für vergrößerte Poren

Manchmal sind die Poren im Gesicht kaum wahrnehmbar, manchmal ähneln sie Mondkratern. Dies geschieht durch die Ansammlung von Fett und Unreinheiten in den Talgdrüsengängen, denn Poren sind nichts anderes als deren Austrittspunkte zur Hautoberfläche. Giftstoffe und Salze werden mit dem Schweiß über die Poren abtransportiert, so dass diese nicht „geschlossen“ werden können. Aber Sie können sie sauber halten und nach besten Kräften die Faktoren bekämpfen, die ihre Ausbreitung provozieren.

Hormonelles Ungleichgewicht. Während der Pubertät und Schwangerschaft können Veränderungen im endokrinen System zu einer übermäßigen Talgproduktion und vergrößerten Poren führen.

Akne-Erkrankung. Durch überschüssige Androgene wird der Verhornungsprozess gestört und abgestorbene Hautschuppen verstopfen die Poren.

Fettiger Hauttyp. Leider ist eine erhöhte Talgproduktion oft genetisch programmiert.

Falsche Pflege. Um zu verhindern, dass Talg die Poren verstopft, muss die Haut richtig und regelmäßig gereinigt werden.

Ernährung. Die Liebe zu scharfen und fetthaltigen Speisen, die Leidenschaft für süße kohlensäurehaltige Getränke und Backwaren wirken sich nicht optimal auf den Hautzustand aus.

Leidenschaft für die Sonne. Unter dem Einfluss ultravioletter Strahlung als natürliche Schutzmaßnahme verdickt sich die Hornhautschicht und es wird für die Poren schwieriger, sich von Verunreinigungen zu befreien.

Alter. Durch die Zerstörung von Kollagen und Elastin verliert die Haut ihre Elastizität, wird schlaff und die Poren bleiben vergrößert.

Ist es möglich, die Poren zu verengen?

Die schlechte Nachricht: ein für alle Mal – nein. Gute Nachrichten: vorübergehend und optisch – durchaus. Dieses Problem erfordert jedoch ständige Aufmerksamkeit, einige Anstrengungen und konsequentes Handeln.

Um Poren weniger sichtbar zu machen, müssen sie regelmäßig gereinigt werden. © iStock

Reinigen Sie Ihre Haut richtig. Und vergessen Sie nicht, Ihr Gesicht mit einem porenverengenden Gel, Schaum oder einer Creme zu waschen.

Wenn das Problem innerlich ist, konsultieren Sie einen Arzt und befolgen Sie seine Empfehlungen. Bei der Behandlung von Akne benötigen Sie möglicherweise spezielle Medikamente, eine bestimmte Diät usw.

Verwenden Sie Pflegeprodukte, die eine porenverengende Wirkung haben.

Schützen Sie sich vor der Sonne. Wenn sich das Problem während Ihres Urlaubs stark verschlimmert hat, vereinbaren Sie einen Termin bei einer Kosmetikerin für eine Beratung und Eingriffe.

So straffen Sie die Poren im Gesicht zu Hause

Um Poren weniger sichtbar zu machen, benötigen Sie ein ganzes Beauty-Arsenal.

Peelings. Die darin enthaltenen Schleifpartikel entfernen perfekt Fettansammlungen, Schmutz und abgestorbene Zellen. Die Haut wird glatter, Poren werden weniger sichtbar.

Cremes mit Hydroxysäuren (Salicylsäure, Milchsäure, Glykolsäure).

Vertragsabschluss Masken.

Pflegeprodukte mit der Wirkung, die Poren zu verengen.

Letztere enthalten in der Regel:

Fruchtsäuren (Glykolsäure, Milchsäure, Salicylsäure);

Öle mit Gamma-Linolsäure: schwarze Johannisbeere, Borretsch, Nachtkerze (Nachtkerze);

adstringierende Bestandteile: Kalmus, Silberweide, Birke, Buche, Hamamelis, Lorbeer, Myrte, Salbei, Eukalyptus, schwarze Johannisbeerblätter.

Kosmetika, die die Poren verengen

Reinigung

Reduziert Komedonen und Pickel, befreit die Haut von abgestorbenen Zellen und verfeinert die Poren.

Tiefenwirkungsmasken

Hausmittel

Diese Rezepte eignen sich hervorragend zum Peeling Ihrer Haut und zur Straffung Ihrer Poren.

Backpulver-Peeling

Nehmen Sie 1 EL. l. Backpulver. Fügen Sie etwas Wasser oder Milch hinzu, um eine Paste zu erhalten. Anschließend massieren Sie die Haut mit den Fingerspitzen und achten dabei besonders auf die Stellen, an denen sich am häufigsten Mitesser bilden – Nasenflügel, Kinn, Stirn. Vermeiden Sie jedoch den Bereich um die Augen. Mit warmem Wasser abspülen. Die Poren sollen gereinigt und nahezu unsichtbar werden.

Honigmaske mit Gelatine

2 TL verdünnen. Gelatine mit 4 TL. Wasser und lass es ziehen. Im Wasserbad zu einer homogenen Konsistenz bringen, dabei ein Kochen vermeiden. 2 TL hinzufügen. flüssiger Honig und 2 TL. l. Glycerin. Abkühlen lassen, umrühren und in mehreren Schichten auf die gereinigte Gesichtshaut auftragen. Nach 30 Minuten. Spülen Sie die Maske mit warmem Wasser ab und tragen Sie Ihre übliche Feuchtigkeitscreme auf. Die Poren werden kaum noch sichtbar.

Vergessen Sie nicht, dass Honig ein ziemlich starkes Allergen ist. Daher raten wir Ihnen, es mit Vorsicht zu verwenden!

Kräuterlotion zur Porenstraffung

Nehmen Sie 2 TL. Kamille, Ringelblume und Johanniskrautblüten. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein und lassen Sie es etwa eine Stunde lang ziehen. Diese Lotion ist ein natürliches Heilmittel zur Porenstraffung. Sie können damit auch Ihr Gesicht waschen. Vergessen Sie nicht, danach eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen.

So straffen Sie die Poren mit Salonbehandlungen

Es gibt mehrere geeignete Verfahren, Ihre Kosmetikerin berät Sie über das richtige.

Peeling. Eine spezielle chemische Zusammensetzung wird auf die Haut aufgetragen, um abgestorbene Zellen zu entfernen und die Poren zu verengen. Es sind 6–8 wöchentliche Eingriffe erforderlich.

Kryotherapie. Das „Einfrieren“ mit flüssigem Stickstoff ist das, was Sie brauchen, um vergrößerte Poren sofort zu verengen. Für eine nachhaltige Wirkung sind 15–20 Sitzungen erforderlich.

Entkrustung. Durch die Einwirkung von elektrischem Strom wird die Haut von Stoffwechselprodukten befreit. Der Eingriff wird alle 15 Tage einmal durchgeführt.

Mikrodermabrasion. Mit einem speziellen mikrokristallinen Aufsatz wird die oberflächliche Hautschicht entfernt. In der Regel sind bis zu 10 Eingriffe erforderlich, einer pro Woche.

Darsonvalisierung. Diese Art der Elektrotherapie beschleunigt die Ausscheidung von Giftstoffen und normalisiert die Aktivität der Talgdrüsen.

Regelmäßige Besuche bei einer Kosmetikerin sind der Schlüssel zu einem hervorragenden Zustand der Poren in Ihrem Gesicht! © iStock