Haut während der Schwangerschaft

Haut während der Schwangerschaft

Jede Frau möchte immer gut aussehen. Und eine Schwangerschaft ist keine Ausnahme. Allerdings ist es zu dieser Zeit manchmal, dass die werdende Mutter mit neuen Hautproblemen konfrontiert wird: Reizungen, Akne, Altersflecken, Dehnungsstreifen am Bauch und Cellulite. Wie gehe ich damit um?

Im ersten Trimester nimmt aufgrund hormoneller Veränderungen die Schutzfunktion der Haut ab und sie wird empfindlicher. Dies kann durch eine Diät verbessert werden, indem auf Lebensmittel verzichtet wird, die die Ausschüttung von Histamin anregen. Da helfen Produkte mit Pektin und Ballaststoffen. Zur Pflege nicht fettende Feuchtigkeitscremes verwenden.

Im zweiten Trimester steigt die Wahrscheinlichkeit, dass neue Wucherungen auf der Haut auftreten. Achten Sie auf Veränderungen der Muttermale und der Pigmentierung. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel.

Im dritten Trimester treten häufig Pigmentierung, blasenbildende Hautausschläge und Pilzinfektionen auf. Verwenden Sie sanfte Reinigungsmittel, Vitamin E und eine Massage, um Dehnungsstreifen und Cellulite vorzubeugen.

Zur Pflege eignen sich Produkte mit der Kennzeichnung „hypoallergen“. Vermeiden Sie scharfe Shampoos. Make-up ist sicher, wenn ein Hygienezertifikat vorliegt. Das Wichtigste ist, auf Ihre Gesundheit und Ernährung zu achten!