Iho raskauden aikana

Iho raskauden aikana

Jokainen nainen haluaa näyttää aina hyvältä. Ja raskaus ei ole poikkeus. Juuri tähän aikaan odottavalla äidillä on kuitenkin joskus uusia iho-ongelmia: ärsytystä, aknea, ikääntymispisteitä, vatsan venytysmerkkejä ja selluliittia. Kuinka käsitellä tätä?

Ensimmäisellä raskauskolmanneksella ihon suojakyky heikkenee hormonaalisten muutosten vuoksi ja iho herkistyy. Tätä voidaan parantaa ruokavaliolla poistamalla ruokia, jotka stimuloivat histamiinin vapautumista. Pektiiniä ja kuitua sisältävät tuotteet auttavat. Käytä hoitoon rasvattomia kosteusvoiteita.

Toisella kolmanneksella uusien kasvainten esiintymisen todennäköisyys iholle kasvaa. Kiinnitä huomiota luomien ja pigmentin muutoksiin. Käytä aurinkovoidetta.

Kolmannella kolmanneksella kehittyy usein pigmentaatiota, rakkuloita ihottumia ja sieni-infektioita. Käytä hellävaraisia ​​puhdistusaineita, E-vitamiinia ja hierontaa ehkäistäksesi venytysmerkkejä ja selluliittia.

Hoitoon sopivat tuotteet, joissa on merkintä "hypoallergeeninen". Vältä kovia shampoita. Meikki on turvallista, jos on hygieniatodistus. Tärkeintä on pitää huolta terveydestäsi ja ravinnostasi!