===== Κλειστό κουτί ==
Η κλειστή πυγμαχία ή ημι-μποξ είναι ένα στυλ μάχης επαφής που συνδυάζει στοιχεία kickboxing, καράτε και ταϊλανδέζικης πυγμαχίας. Το όνομά του οφείλεται στο γεγονός ότι ο αγώνας γίνεται σε περιορισμένη περιοχή χωρίς ρινγκ. Αυτό το στυλ είναι πιο ιδιωτικό και επομένως έχει κάποιους περιορισμούς για τους συμμετέχοντες. Ο κύριος στόχος της κλειστής πυγμαχίας είναι να προκαλέσετε τη μέγιστη ζημιά στον εχθρό και να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο επιτυχημένοι σε εσωτερικούς χώρους μάχης.
1. Στυλ μάχης: Η πυγμαχία εσωτερικού χώρου κυριαρχείται από κλωτσιές, γροθιές και αγκώνες και λόγω της έλλειψης παραδοσιακής αρένας, καθίσταται απαραίτητο να μάθουμε πώς να επιτίθεται σε έναν αντίπαλο σε συνθήκες συνωστισμού και πίεση πλήθους. Οι κανόνες επιτρέπουν τη χρήση τρωτών σημείων και στοχευμένων επιπτώσεων. Ανάλογα με τη θέση του σώματος πριν την επίθεση, μπορεί να εκτοξευθεί με κλίση ή καμπύλη. Συνιστάται να έχετε τον εχθρό πίσω από την πλάτη σας, να τον εμποδίζετε, αποφεύγοντας κρούσεις στο σώμα. Εάν πρέπει να δέχεστε ένα χτύπημα στο σώμα, πρέπει να χαμηλώσετε τον εαυτό σας και να αποφύγετε την άμεση άμυνα. 2. Διατήρηση της Πρωτοβουλίας: Οι περισσότεροι αγώνες ένας προς έναν είναι μεταξύ επαγγελματιών που βγάζουν το ψωμί τους στην αρένα και προσπαθούν να εξασφαλίσουν τη δική τους ασφάλεια. Το πρωταρχικό καθήκον του μαχητή σε μια τέτοια κατάσταση είναι να ελαχιστοποιήσει την πιθανότητα απωλειών στο δρόμο για τη δημιουργία εισοδήματος, δηλαδή να ελέγξει την πορεία της μάχης και να βρίσκεται σε ευνοϊκές ευνοϊκές συνθήκες. 3. Συνεπές στυλ δράσης: