Η ρινορραγία μπορεί να συμβεί ξαφνικά και απροσδόκητα, προκαλώντας συχνά πανικό στο θύμα και σε άλλους. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, η ρινορραγία δεν είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση και μπορεί να σταματήσει με απλές τεχνικές πρώτων βοηθειών.
Το πρώτο βήμα όταν ένα άτομο αρχίζει να αιμορραγεί από τη μύτη είναι να τον καθίσει, γέρνοντας ελαφρά τον κορμό του προς τα εμπρός. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή κατάποσης αίματος και πιθανού εμετού. Στη συνέχεια, ένα βαμβάκι εμποτισμένο με διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου 3% ή απλώς κρύο νερό θα πρέπει να εισαχθεί στο αιμορραγικό ρουθούνι. Το ταμπόν θα πρέπει να κρατιέται με τα δάχτυλά σας για να μην σκάσει από το ρουθούνι. Πρέπει να κρατήσετε το ταμπόν σε αυτή τη θέση για περίπου 5 λεπτά.
Εάν υπάρχει, μια παγοκύστη ή ένα κομμάτι ύφασμα εμποτισμένο με κρύο νερό μπορεί να τοποθετηθεί στην περιοχή της μύτης. Αυτό θα βοηθήσει στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων και στη μείωση της αιμορραγίας. Ωστόσο, δεν πρέπει να κάνετε υπερβολική χρήση του κρύου, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κρυοπαγήματα.
Για να αφαιρέσετε το βαμβάκι από τη μύτη σας, μπορείτε να το βρέξετε λίγο με νερό από μια πιπέτα. Μην προσπαθήσετε να τραβήξετε το ταμπόν πολύ γρήγορα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει εκ νέου αιμορραγία.
Εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει και συνεχιστεί για περισσότερο από 20 λεπτά, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν η αιμορραγία προκαλείται από τραυματισμό ή χτύπημα στο κεφάλι, εάν το θύμα λαμβάνει αντιπηκτικά ή έχει κυκλοφορικά προβλήματα ή εάν η αιμορραγία συνοδεύεται από πονοκέφαλο, ζάλη ή δυσκολία στην αναπνοή.
Συμπερασματικά, η ρινορραγία μπορεί να σταματήσει με απλές τεχνικές πρώτων βοηθειών. Ωστόσο, εάν η αιμορραγία συνεχίζεται για περισσότερο από 20 λεπτά ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Να είστε σε εγρήγορση και να θυμάστε ότι οι κατάλληλες πρώτες βοήθειες μπορούν να σώσουν ζωές.