Η υπνοφοβία συνήθως ονομάζεται πανικόβλητος φόβος ύπνωσης. Ακόμη και στην αρχαιότητα, έγινε γνωστό για τους λεγόμενους ψυχικούς βρικόλακες, οι οποίοι ασκούν συχνά την ύπνωση σε μια προσπάθεια να προσκολληθούν στην ενέργεια κάποιου άλλου. Τίποτα δεν είναι ιερό για αυτά τα τρομερά πλάσματα, και αυτός είναι ο λόγος που ένα άτομο με υπνοφοβία δεν μπορεί να αντέξει τη θέα οποιουδήποτε ατόμου που ξέρει πώς να βάζει τους ανθρώπους σε έκσταση. Εξάλλου, οι περισσότεροι υπνωτιστές είναι ιατρικοί απατεώνες. Εκτός, φυσικά, από ειδικευμένους ειδικούς. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση τεχνικών υπνωτικής θεραπείας είναι μια φυσική διαδικασία.
Υπάρχουν άτομα με τη λεγόμενη αυξημένη υποτατικότητα. Μπορεί κανείς να υποθέσει ότι μια τέτοια εξάρτηση από την επιρροή κάποιου άλλου είναι υπνωτική. Σε γενικές γραμμές, αυτό είναι αλήθεια. Απαλλαγείτε από την υπερβολική υπονοούμενα, μπορείτε να απαλλαγείτε από την υπναφοβία ή τις συνέπειές της. Είναι επίσης σημαντικό να καταλάβουμε ότι ο υπνωτικός εθισμός προκαλείται, ως επί το πλείστον, από τους ίδιους ιατρικούς απατεώνες που «συνωμοτούν» φόβους που δεν έχουν καμία απολύτως ιατρική βάση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα άτομο με υπναφοβία γνωρίζει τη φύση και τους κινδύνους του φόβου του, αλλά βιώνει υπερβολικό άγχος όταν κατά λάθος γίνεται αντικείμενο της υπνωτικής επιρροής κάποιου άλλου. Για κάποιο λόγο, το κοινό είναι πάντα αρκετά επιφυλακτικό σε τέτοιες αποκλίσεις και η μόνη σωτηρία σε αυτό το δυσάρεστο θέμα είναι η ψυχοθεραπεία. Κατά κανόνα, ένας υπνοθεραπευτής, ο οποίος επιλέγει μια ατομική προσέγγιση για κάθε ασθενή, αναπτύσσει έναν χαλαρωτικό διαλογισμό που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε σταδιακά από την κατάσταση του άγχους που επιβάλλεται από την κοινωνία παρουσία ενός υπνωτιστή. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε πολλές συνεδρίες για να επιτύχετε μόνιμα αποτελέσματα.