Πώς να αντιμετωπίσετε τις ραγάδες στους εφήβους

Οι ραβδώσεις είναι μικροσκοπικές ρωγμές στο χόριο και την επιδερμίδα. Εξωτερικά, μοιάζουν με ουλές και ουλές διαφορετικού μήκους. Στην αρχή, τα ελαττώματα του δέρματος έχουν ένα σκούρο χρώμα, το οποίο αργότερα γίνεται ροζ και λιγότερο αισθητό. Τέτοιοι σχηματισμοί εμφανίζονται όταν αλλάζει το σωματικό βάρος, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και σε εφήβους.

Λόγοι για τη δημιουργία ραγάδων στην εφηβεία

Οι ραβδώσεις στους εφήβους ανιχνεύονται για τους ακόλουθους λόγους:

1. Ορμονικές αλλαγές στο σώμα κατά την εφηβεία.
2. Εντατική σωματική ανάπτυξη. Οι ραβδώσεις εμφανίζονται συχνά στους εφήβους στην περιοχή του θώρακα ή στην πλάτη ακριβώς λόγω της ταχείας ανάπτυξης των μυών. Στα κορίτσια, μπορεί να εμφανιστούν στο στήθος ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης των μαστικών αδένων.
3. Εξασθένηση της ανοσοποιητικής άμυνας του οργανισμού σε φόντο υπερκινητικότητας του οργανισμού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αρχίζει να μπερδεύει τα δικά της κύτταρα με ξένα. Αυτή η διαδικασία συμβάλλει στην ανάπτυξη ραγάδων στο δέρμα.
4. Δυσμενείς γενετικοί παράγοντες.
5. Άλματα βάρους, δηλαδή έντονη αύξηση βάρους ή, αντίθετα, πολύ γρήγορη απώλεια βάρους. Για τον ίδιο λόγο, οι ραγάδες εμφανίζονται στο δέρμα εκείνων των εφήβων που δεν ασκούν μέτρο.
6. Παχυσαρκία λόγω ανάπτυξης υποθαλαμικού συνδρόμου. Με αυτή την παθολογία, ενισχύονται οι διαδικασίες σύνθεσης γλυκόζης από μη υδατάνθρακες, γεγονός που προκαλεί υπερβολικό βάρος.
7. Ανεπαρκής μυϊκή ανάπτυξη, που συμβάλλει στην εμφάνιση ραγάδων στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης.

Τις περισσότερες φορές, οι ραγάδες στο δέρμα εμφανίζονται όταν διαταράσσεται η φυσιολογική ορμονική ισορροπία ενός εφήβου. Αυτό συμβάλλει στην αλλαγή της δομής του συνδετικού ιστού και, ως αποτέλεσμα, στο σχηματισμό ουλής στο δέρμα.

Είναι επικίνδυνες οι ραγάδες για τους εφήβους;

Η εμφάνιση τέτοιων ραγάδων στην εφηβεία έχει πάντα έναν λόγο. Δεν μπορούν να εκδηλωθούν και μερικές φορές υποδεικνύουν την παρουσία σοβαρών παθολογιών στο σώμα. Μεταξύ αυτών είναι:

1. Συχνά κρυολογήματα λόγω εξασθενημένης ανοσίας.
2. Ασθένειες εσωτερικών οργάνων.
3. Ορμονικές διαταραχές που μπορεί να προκαλέσουν αυξημένη κόπωση, παχυσαρκία, αυξημένη ανάπτυξη μαλλιών και διαταραχές του θυρεοειδούς.
4. Σπονδυλική μετατόπιση. Αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από πόνο στην πλάτη.
5. Διαβήτης.
6. Νόσος Cushing και Marfan.

Εκεί που εμφανίζονται συνήθως οι ραγάδες

Τα σημεία όπου εμφανίζονται οι ραβδώσεις είναι:

1. μηρούς (εσωτερικά και εξωτερικά μέρη).
2. στομάχι;
3. πλάτη, κάτω πλάτη?
4. οπίσθια.

Στα κορίτσια, οι ραγάδες δεν εμφανίζονται μόνο στους γοφούς ή στα πόδια, αλλά και στο στήθος. Σπάνια εντοπίζονται στο πίσω μέρος του κεφαλιού και των χεριών. Αυτό δείχνει σοβαρά προβλήματα υγείας.

Τρόποι πρόληψης της εμφάνισης ραγάδων στους νέους άνδρες

Για την πρόληψη των ραγάδων, οι νέοι άνδρες πρέπει να τρώνε καλά. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να είναι δομημένη έτσι ώστε να διατηρεί τη φυσιολογική αναλογία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Στο τραπέζι θα πρέπει να υπάρχουν επαρκείς ποσότητες τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες. Συνιστώνται πέντε γεύματα την ημέρα.

Μπορείτε να αποτρέψετε τον σχηματισμό ραγάδων διατηρώντας έναν ενεργό τρόπο ζωής. Είναι χρήσιμο για τους νέους να βρίσκονται σε εξωτερικούς χώρους πιο συχνά και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Είναι απαραίτητο να ασχοληθείτε με αθλητική προπόνηση. Οι ραγάδες στον πισινό δεν εμφανίζονται σε όσους τρέχουν, κολυμπούν, κάνουν ποδήλατο ή παίζουν τένις. Εάν ένας έφηβος έχει ανεπαρκή μυϊκή μάζα, τότε οι ασκήσεις δύναμης είναι χρήσιμες γι 'αυτόν.

Πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον 6 και όχι περισσότερες από 10 ώρες. Επιπλέον, πρέπει να μάθετε να πηγαίνετε για ύπνο και να ξυπνάτε πάντα την ίδια ώρα.

Φάρμακα κατά των ραγάδων

Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει μεγάλο αριθμό φαρμάκων για την καταπολέμηση των ραγάδων στους εφήβους. Θα μιλήσουμε για τις πιο συνηθισμένες θεραπείες για τις ραγάδες.

Κρέμες ή αλοιφές

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση και τη θεραπεία των ραγάδων στην εφηβεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδικά σχεδιασμένη κρέμα. Αυτός είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας. Τα φυσικά καλλυντικά παρασκευάσματα δεν έχουν σχεδόν καμία αντένδειξη χρήσης.

Εάν ένας έφηβος έχει ευαίσθητο δέρμα, συνιστάται η χρήση υποαλλεργικών σκευασμάτων. Τα κορίτσια μπορούν να χρησιμοποιούν αλοιφές για έγκυες γυναίκες, αφού δεν περιέχουν βλαβερές ουσίες. Τα φυσικά συστατικά που περιέχουν καταπολεμούν τις ατέλειες του δέρματος και αποκαθιστούν τη φυσική του εμφάνιση.

Εάν η χρήση αλοιφών οδηγεί σε αλλεργίες και άλλες αλλαγές, ο έφηβος θα πρέπει να συμβουλευτεί γιατρό.

Βιταμίνες για εφήβους

Οι ραγάδες σε νεαρή ηλικία μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα κακής διατροφής και επακόλουθης υποβιταμίνωσης. Για να καταπολεμήσετε τις ραγάδες, πρέπει να καταναλώνετε αυτές τις βιταμίνες.

1. Ρετινόλη, ή βιταμίνη Α. Προωθεί την ανάπτυξη των ιστών του σώματος. Βοηθά στην ενίσχυση της άμυνας του ανοσοποιητικού και στην καταπολέμηση της όρασης. Περιέχεται σε φυτικά έλαια, ξηρούς καρπούς, δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα.
2. Η βιταμίνη Ε είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα του δέρματος και προωθεί τη σύνθεση των απαραίτητων ορμονών. Περιέχεται σε σόγια, γαλακτοκομικά προϊόντα και φυτικά έλαια.
3. Το ασκορβικό οξύ, ή βιταμίνη C, είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Βοηθά στην αποκατάσταση του κολλαγόνου και στην ενίσχυση του ιστού του δέρματος. Η βιταμίνη βρίσκεται στο ακτινίδιο, τα φραγκοστάφυλα, τα εσπεριδοειδή, το ιπποφαές, το λάχανο, τα δημητριακά και τις φράουλες.
4. Η βιταμίνη D ρυθμίζει τη δραστηριότητα των επινεφριδίων, της υπόφυσης, του θυρεοειδούς αδένα και βοηθά στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού. Περιέχεται σε βούτυρο, θαλασσινά, πλιγούρι βρώμης, τυρί και κρόκους. Η ηλιοθεραπεία είναι ευεργετική για τη σύνθεση βιταμινών στο σώμα.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Η πιο δημοφιλής λαϊκή μέθοδος για τη θεραπεία των ραγάδων είναι το τρίψιμο μιας μικρής ποσότητας ελαιολάδου στο δέρμα. Βοηθά στην απομάκρυνση του νεκρού δέρματος, λειαίνει και το κάνει ελαστικό.

1. Απλώστε λάδι στις ραγάδες και κάντε μασάζ στην πληγείσα περιοχή για 5 λεπτά.
2. Ζεστάνετε την υπό θεραπεία περιοχή του σώματος χρησιμοποιώντας ένα ζεστό θερμαντικό μαξιλάρι.
3. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία κάθε μέρα για ένα μήνα.

Οι ραγάδες μπορούν να αλείψουν με χυμό λεμονιού, βρεφική κρέμα και βαζελίνη. Όλες αυτές οι θεραπείες μειώνουν τον κνησμό και βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος. Οι διαδικασίες μπορούν να συμπληρωθούν με μασάζ.

Μέθοδοι επεξεργασίας υλικού

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των ραγάδων είναι η επανόρθωση με λέιζερ. Μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την εμφάνιση του δέρματος. Η ουλή εξαφανίζεται με την αφαίρεση στρώμα προς στρώμα των τοιχωμάτων της ουλής.

Η θεραπεία με λέιζερ βοηθά στη βελτίωση της παραγωγής κολλαγόνου και στην αύξηση της ελαστικότητας των ιστών, έτσι ώστε το δέρμα να φαίνεται πολύ καλύτερο μετά από μια τέτοια θεραπεία. Εάν οι ραγάδες είναι πολύ αισθητές στο δέρμα, τότε μπορεί να απαιτηθούν αρκετές παρόμοιες διαδικασίες.

Εκτός από την επανόρθωση με λέιζερ, χρησιμοποιείται μεσοθεραπεία. Στον ασθενή χορηγείται ενδοδερμική ένεση ενός φαρμάκου που καταπολεμά τις ραγάδες. Η θεραπεία δεν πραγματοποιείται για τον έρπη και το κρυολόγημα.

Η ηλεκτροπηξία περιλαμβάνει τη θεραπεία δερματικών βλαβών με ασθενές ηλεκτρικό ρεύμα. Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να πραγματοποιηθούν διάφορες διαδικασίες.

Ένας σχετικά φθηνός και αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τις ραγάδες είναι η έγχυση κολλαγόνου. Αποκαθιστά το δέρμα και το θρέφει.

Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τις ραγάδες για πάντα;

Οι σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας δερματικών παθήσεων βοηθούν στη σημαντική βελτίωση της κατάστασής του και στην απαλλαγή από τις ραγάδες. Η θεραπεία μπορεί να είναι χρονοβόρα και εντατική. Μπορείτε να απαλλαγείτε εντελώς από αυτά μέσα σε 3-4 μήνες, μερικές φορές έξι μήνες.

Για να έχει υγιές δέρμα, ένας έφηβος πρέπει να τρώει μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή και να αποφεύγει το άγχος και την έντονη σωματική δραστηριότητα. Τότε δεν θα εμφανιστούν ραγάδες στο δέρμα.

Σε αυτό το άρθρο συζητάμε τις ραγάδες στους εφήβους. Μιλάμε για τους λόγους εμφάνισης ραγάδων στους εφήβους στο σώμα, το στήθος, την πλάτη, τους γοφούς, τα πόδια και τους γλουτούς και ποιες μέθοδοι θεραπείας είναι αποτελεσματικές στη χρήση. Θα μάθετε τι να κάνετε για τις ραγάδες στους εφήβους, είτε υποχωρούν από μόνες τους, ποιον γιατρό να δείτε και τι να εφαρμόσετε στο σπίτι.

Τι είναι οι ραγάδες

Οι ραγάδες, γνωστές και ως ραγάδες, είναι ένα είδος δερματικού ελαττώματος που εμφανίζεται με τη μορφή στενών κυματιστών λωρίδων διαφορετικού πλάτους και έχει αποχρώσεις από λευκό έως κόκκινο-ιώδες.

Σταδιακά, το χρώμα των ραγάδων γίνεται πιο ανοιχτό και αποχρωματίζεται, συνήθως αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες, αρκετούς μήνες ή χρόνια. Συνήθως, οι ραγάδες εντοπίζονται στο στήθος, την κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς. Σε αθλητές που αυξάνουν γρήγορα τη μυϊκή μάζα, μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες στο εσωτερικό των χεριών και των ώμων.

Οι ραβδώσεις εμφανίζονται ως αποτέλεσμα μικροτραυμάτων του δέρματος και του υποδόριου ιστού. Συχνά εμφανίζονται σε άτομα με γενετική προδιάθεση.

Αιτίες

Οι ραβδώσεις μπορούν να εμφανιστούν τόσο σε ενήλικες όσο και σε εφήβους. Στους ενήλικες, οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως λόγω ταχείας αύξησης βάρους και εξίσου γρήγορης απώλειας βάρους, καθώς και λόγω ορμονικών αλλαγών ή εγκυμοσύνης.

Στους εφήβους, οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως στο σώμα σε ηλικία 13-15 ετών. Μπορούν να είναι λευκά, κόκκινα, ροζ, μωβ ή καφέ. Όσο πιο φωτεινή είναι η απόχρωση των ραγάδων, τόσο λιγότερος χρόνος έχει περάσει από την εμφάνισή τους. Τις περισσότερες φορές εντοπίζονται στο στήθος, την κοιλιά, την πλάτη, τους γλουτούς, τους μηρούς και τα πόδια.

Οι ειδικοί δεν μπορούν να ονομάσουν τους ακριβείς παράγοντες που προκαλούν το σχηματισμό ραγάδων στο δέρμα. Αλλά μεταξύ των πιθανών αιτιών είναι:

1. Αδύναμη ανοσία - η μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος προκαλεί παραβίαση της σάρωσης του δέρματος, η οποία οδηγεί σε μικρο-δακρύρροια του δέρματος.
2. Γενετική προδιάθεση — εάν στην άμεση οικογένεια ενός εφήβου υπάρχουν άτομα με ραγάδες, τότε ένα τέτοιο παιδί έχει μεγάλη πιθανότητα να εμφανίσει ραγάδες. Γι' αυτό είναι σημαντικό να ληφθούν προληπτικά μέτρα για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισής τους.
3. Ορμονικές διαταραχές — διάφορες διαταραχές στο ορμονικό σύστημα επηρεάζουν αρνητικά την ανθρώπινη υγεία. Με ορμονική ανισορροπία, οι ραγάδες σε έναν έφηβο συνήθως εντοπίζονται στους γοφούς και τους γλουτούς. Οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη των οστών και των ιστών σε ύψος και πλάτος. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, το σώμα δεν συμβαδίζει με αυτές τις αλλαγές, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση ραγάδων σε εφήβους και έγκυες γυναίκες. Είναι κατά την εφηβεία και κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού που το σώμα δεν έχει χρόνο να ανταποκριθεί σωστά στις ορμονικές αλλαγές, γεγονός που οδηγεί σε μικροτραύματα του δέρματος.
4. Ξαφνική αύξηση ύψους ή βάρους - Η ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους και η ανάπτυξη μυϊκού ιστού προκαλεί λέπτυνση του δέρματος.
5. Ταχεία ανάπτυξη των μαστικών αδένων — στην εφηβεία, η ενεργή ανάπτυξη του μαστού αρχίζει στα κορίτσια, η οποία προκαλεί την εμφάνιση ραγάδων στην περιοχή του ντεκολτέ. Η κατάλληλη δερματολογική θεραπεία θα βοηθήσει στην αντιμετώπισή τους.
6. Ανεπάρκεια μυϊκών ινών - αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη κόκκινων-μπλε λωρίδων στην πλάτη του εφήβου, οι οποίες πρέπει να αντιμετωπιστούν.
7. Έλλειψη ινών κολλαγόνου και ελαστίνης — Εξαιτίας αυτού, οι ραγάδες στον πισινό εμφανίζονται συχνά στους εφήβους. Σε μέρη όπου συσσωρεύονται λίπος και μύες, είναι το πιο δύσκολο για το δέρμα να τεντωθεί. Συχνά, τέτοιες ραγάδες στο σώμα στους εφήβους εμφανίζονται λόγω κακής διατροφής ή έλλειψης σωματικής δραστηριότητας.

Οι ραγάδες στους εφήβους θα φύγουν από μόνες τους; Όχι, αυτό είναι αδύνατο, αφού οι ραγάδες είναι ένα μικροσκίσιμο στο δέρμα, δηλαδή ένα είδος ουλής που μένει στον άνθρωπο για μια ζωή.

Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ;

Εάν εμφανιστούν ραγάδες στο σώμα ενός εφήβου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος και τη θέση των ραγάδων, μπορεί να συνταγογραφηθεί η χρήση ειδικών αλοιφών, κρεμών ή βιταμινών, καθώς και η χρήση ορισμένων καλλυντικών διαδικασιών.

Εντόπιση ραγάδων στο δέρμα

Οι ραβδώσεις εντοπίζονται συχνότερα σε περιοχές με έντονη μυϊκή και οστική ανάπτυξη. Στα έφηβα κορίτσια, οι ραγάδες εμφανίζονται στους γοφούς και τα πόδια, στα έφηβα αγόρια - στους ώμους και τα χέρια.

Η υπερβολική κατανάλωση στεροειδών κορτιζόνης οδηγεί στο σχηματισμό ραγάδων στα γόνατα, τους μηρούς, την κοιλιά, τους γλουτούς, τα πόδια και τους ώμους.

Εάν σχηματιστούν ραγάδες στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στα χέρια και στην πλάτη, τότε αυτό υποδηλώνει σοβαρές παθολογίες. Ως εκ τούτου, απαιτείται επείγουσα διαβούλευση με έναν ειδικό.

Θεραπεία

Η εξάλειψη των ραγάδων στο σώμα ενός εφήβου απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Κατά κανόνα, οι ειδικοί συνταγογραφούν τη χρήση ειδικών κρεμών και αλοιφών, λαϊκών θεραπειών ή καλλυντικών διαδικασιών, ανάλογα με το τι πυροδότησε την εμφάνιση ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε καθεμία από τις θεραπείες.

Φωτογραφία με ραγάδες στην πλάτη ενός εφήβου

Κρέμες και αλοιφές

Στην κοσμετολογία χρησιμοποιείται μεγάλη γκάμα προϊόντων, η δράση των οποίων στοχεύει στην εξάλειψη των εφηβικών ραγάδων. Η παρουσία κολλαγόνου, ελαστίνης, σιλικόνης και γλυκερίνης στις κρέμες βοηθά στην αύξηση και βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος και στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας.

Συνιστάται η μείωση της σωματικής δραστηριότητας ενώ χρησιμοποιείτε αλοιφές και κρέμες. Αλλά καλό είναι να πραγματοποιείτε συνεδρίες μασάζ όσο το δυνατόν συχνότερα, καθώς αυτό βοηθά στη γρήγορη αποκατάσταση του δέρματος στην προηγούμενη εμφάνισή του.

Για να είναι αισθητή η επίδραση της χρήσης καλλυντικών, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε τακτικά κρέμα και αλοιφή.

Οι πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές θεραπείες για τις εφηβικές ραγάδες είναι:

1. Bepantol (γαλάκτωμα) — θρέφει και ενυδατώνει τέλεια το δέρμα, χαρίζοντας του ελαστικότητα και αποτρέποντας την ανάπτυξη ραγάδων. Κρίνοντας από τις κριτικές, αυτό το γαλάκτωμα είναι αποτελεσματικό για την αφαίρεση ραγάδων στα πόδια και την κοιλιά ενός εφήβου.
2. Μουστέλα - μια κρέμα γαλλικής κατασκευής που περιέχει φυσικά έλαια και ρητινώδεις ουσίες που εμποδίζουν την εμφάνιση ραγάδων στο δέρμα και τις αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά.
3. Bio-Oil - ένα λάδι που αντιμετωπίζει τέλεια τις ραγάδες, τις ουλές και άλλα ελαττώματα του δέρματος στους εφήβους.
4. Sanosan - ένα καλλυντικό προϊόν που χρησιμοποιείται ενεργά από έγκυες γυναίκες. Μπορεί όμως να χρησιμοποιηθεί και από νέους. Το Sanosan περιέχει φυσικά συστατικά που αφαιρούν τις ραγάδες στους γοφούς και είναι αποτελεσματικά για την αφαίρεση των ραγάδων στο στήθος και την κοιλιά.
5. Βισύ - είναι το καταλληλότερο φάρμακο για την αφαίρεση των ραγάδων στους εφήβους. Οι ουσίες που περιλαμβάνονται στο προϊόν δίνουν στο δέρμα ελαστικότητα και ελαφρύνουν τις ραγάδες. Το μόνο αρνητικό είναι το υψηλό κόστος του καλλυντικού προϊόντος.
6. Avent — η αποτελεσματικότητα αυτού του φαρμάκου για τις ραγάδες έχει αποδειχθεί με πολλές δοκιμές. Οι ουσίες που περιλαμβάνονται στο προϊόν είναι ασφαλείς για το σώμα ενός εφήβου.

Μπορείτε να αγοράσετε όλα αυτά τα προϊόντα σε οποιοδήποτε φαρμακείο, εξειδικευμένα καταστήματα ή μεταβαίνοντας στον επίσημο ιστότοπο του κατασκευαστή.

Βιταμίνες

Ορισμένες βιταμίνες αντιμετωπίζουν τις ραγάδες και εμποδίζουν την εμφάνισή τους όχι χειρότερα από τις ακριβές κρέμες και αλοιφές. Συνιστάται να δίνετε προσοχή στις ακόλουθες βιταμίνες:

1. Βιταμίνη Α, γνωστή και ως ρετινόλη, - έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του οστικού και μυϊκού ιστού. Βοηθά στην ενίσχυση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος και στην αποκατάσταση των κυττάρων. Μεγάλες ποσότητες αυτής της βιταμίνης βρίσκονται στα γαλακτοκομικά προϊόντα, το ιχθυέλαιο, το μοσχαρίσιο συκώτι, τα καρότα, τα κόκκινα μούρα της σορβιάς, τα αυγά, τα βότανα, τα πορτοκαλί λαχανικά και φρούτα.
2. Βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) — δίνει στο δέρμα ελαστικότητα και σφριγηλότητα, βελτιώνει το ανοσοποιητικό, συμμετέχει στην απορρόφηση της ρετινόλης και στη σύνθεση ορμονών. Υπάρχει σε μεγάλες ποσότητες σε ηλιέλαιο και ηλιόσπορους, αμύγδαλα, δημητριακά, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ιπποφαές και σορβιά.
3. Βιταμίνη Κ - Συμμετέχει στην πήξη του αίματος, δίνει στο χόριο ελαστικότητα και σφριγηλότητα. Περιέχεται σε μεγάλες ποσότητες στο σπανάκι, το μπρόκολο, το μοσχαρίσιο συκώτι, τα λαχανάκια Βρυξελλών, τα πράσινα φασόλια και το κοτόπουλο.
4. Βιταμίνη D — δίνει δύναμη στον μυϊκό και οστικό ιστό ενός εφήβου, ομαλοποιεί τη δραστηριότητα των επινεφριδίων, του θυρεοειδούς αδένα και της υπόφυσης. Υπάρχει σε λίπος και συκώτι μπακαλιάρου, λιπαρά ψάρια, θαλασσινά, βούτυρο, κρόκο αυγού.
5. Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) - έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, επαναφέρει την ελαστικότητα και συνθέτει κολλαγόνο στο δέρμα. Υπάρχει πολύ ασκορβικό οξύ στα εσπεριδοειδή, τα καρύδια, τη μαύρη σταφίδα, τα τριαντάφυλλα, τις γλυκές πιπεριές και το ακτινίδιο.

Εάν ένας έφηβος έχει ανεπάρκεια βιταμινών, ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσθετες πολυβιταμίνες.

Φωτογραφίες αιθέριων ελαίων για ραγάδες

Λαϊκές θεραπείες

Στη λαϊκή ιατρική υπάρχουν πολλές θεραπείες των οποίων η δράση στοχεύει στην καταπολέμηση των εφηβικών ραγάδων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέτοια μέσα είναι ακόμη καλύτερα από τα παραδοσιακά. Αλλά πριν τα χρησιμοποιήσετε, πρέπει να κάνετε δοκιμή για αλλεργική αντίδραση.

Για να γίνει αυτό, μια μικρή ποσότητα του παρασκευασμένου προϊόντος θα πρέπει να εφαρμοστεί στον καρπό του εφήβου. Εάν μετά από ένα τέταρτο της ώρας δεν υπάρχουν αλλαγές σε αυτό το μέρος, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε.

Παρακάτω παρατίθενται τα πιο διάσημα και αποτελεσματικά παραδοσιακά φάρμακα κατά των ραγάδων στο σπίτι:

1. Κρέμα με mumiyo — για να το ετοιμάσετε, διαλύστε 2-3 ταμπλέτες μούμιας σε νερό και ανακατέψτε με κανονική κρέμα σώματος. Αντιμετωπίστε τις προβληματικές περιοχές με το παρασκευασμένο μείγμα έως και 3 φορές την ημέρα.
2. Scrub καφέ - Αλέστε τους κόκκους καφέ σε μύλο καφέ και μετά ανακατέψτε με μέλι ή αιθέριο έλαιο. Ενώ κάνετε ντους, το παρασκευασμένο μείγμα πρέπει να τρίβεται με ελαφριές κινήσεις για 15-20 λεπτά σε προβληματικές περιοχές του σώματος: γλουτούς, πόδια, γοφούς, στήθος ή πλάτη. Στη συνέχεια, το προϊόν ξεπλένεται και εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτό το τρίψιμο όχι περισσότερο από 2 φορές κάθε 7 ημέρες.
3. Αιθέρια έλαια — για να πραγματοποιήσετε μια διαδικασία SPA στο σπίτι, πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο λιπαρά έλαια μασάζ. Τα έλαια φύτρων σιταριού, jojoba, αβοκάντο και αμυγδάλου είναι εξαιρετικά. Επιτρέπεται επίσης η χρήση ελαιόλαδου, ροδάκινου, λιναρόσπορου και σησαμέλαιου. Τα φυσικά έλαια χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με αρωματικά έλαια. Παράδειγμα συνταγής καλλυντικών: 3 σταγόνες αιθέριων ελαίων από γεράνι, μυρτιά, τριανταφυλλιά αναμειγνύονται με αιθέρα από κόμμι λιβανιού, αθάνατο (2 σταγόνες το καθένα) και με 10 ml αργκάν και 30 ml τριανταφυλλιάς. Η σύνθεση που προκύπτει εφαρμόζεται με κυκλικές κινήσεις στις ραγάδες στο στήθος και τρίβεται απαλά. Συνιστάται να επαναλαμβάνετε τη διαδικασία όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα.
4. Περιτυλίγματα χαμομηλιού — για να προετοιμάσετε το προϊόν, ρίξτε 0,2 κιλά άνθη χαμομηλιού σε 250 ml ζεστού γάλακτος και αφήστε τα να βράσουν. Το κρύο μείγμα πρέπει να εφαρμοστεί στην προβληματική περιοχή, να καλύπτεται με σελοφάν από πάνω και να τυλιχθεί σε μια πετσέτα. Αφήστε τη κομπρέσα να δράσει για 20 λεπτά, στη συνέχεια κάντε ένα ντους αντίθεσης και απλώστε το δέρμα με θρεπτική κρέμα.
5. Λοσιόν καρότου — για να προετοιμάσετε αυτό το φάρμακο, πρέπει να πάρετε ένα καρότο (τριμμένο σε λεπτό τρίφτη), ρίξτε 220 ml απεσταγμένου νερού σε αυτό. Περιμένετε 15 ml, στύβετε τα καρότα και προσθέτετε 1 κ.σ. αμυγδαλέλαιο Η προετοιμασμένη λοσιόν θα πρέπει να λιπαίνεται σε προβληματικές περιοχές δύο φορές την ημέρα και το ίδιο το προϊόν πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
6. Κρέμα αλόης "Ασθενοφόρο" — για την παρασκευή του προϊόντος θα χρειαστείτε 0,1 κιλό φύλλα πικραλίδας, 4 κ.σ. ελαιόλαδο, 2 κ.σ. πλιγούρι βρώμης και 3 μεσαίου μεγέθους φύλλα αλόης. Τα φύλλα αλόης και πικραλίδας πρέπει να θρυμματιστούν σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, στη συνέχεια προσθέστε το ελαιόλαδο στο μείγμα και ανακατέψτε καλά, προσθέτοντας σταδιακά το αλεύρι. Η προκύπτουσα σύνθεση πρέπει να έχει κρεμώδη σύσταση. Αυτή η κρέμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές και ξεπλένεται μετά από 20 λεπτά.

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Υπάρχουν πολλές ασφαλείς διαδικασίες στην κοσμετολογία που βοηθούν στην αφαίρεση των ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου. Εδώ είναι τα πιο συνηθισμένα:

1. Μεσοθεραπεία - μια αποτελεσματική και ασφαλής μέθοδος καταπολέμησης των ραγάδων στους εφήβους. Οι ενέσεις σε διάφορα μέρη του σώματος ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και εξαλείφουν αποτελεσματικά τις ραγάδες. Μια αισθητική συνεδρία πραγματοποιείται 2 με 3 φορές το μήνα. Η διάρκεια του μαθήματος είναι έξι μήνες και τουλάχιστον 12 διαδικασίες. Αντενδείξεις για τη μεσοθεραπεία είναι η παρουσία φλεγμονής στην περιοχή που γίνονται οι ενέσεις, αιματολογικές παθήσεις, έρπης, ιογενείς και κρυολογήματα. Δεν είναι επίσης επιθυμητό να πραγματοποιηθεί η διαδικασία το καλοκαίρι.
2. Μικροδερμοαπόξεση — χρησιμοποιώντας αυτή την τεχνική μπορείτε να αφαιρέσετε τις ραγάδες στην πλάτη σας. Με τη βοήθεια μικροσκοπικών κρυστάλλων, ενεργοποιείται η ανάπτυξη νέων ελαστικών κυττάρων και το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό. Οι ραβδώσεις στην κοιλιά, τους μηρούς και την πλάτη ενός εφήβου μετά από μηχανικό peeling παραμένουν μόνο εάν το δέρμα του ασθενούς είναι υπερευαίσθητο.
3. Αναζωογόνηση δέρματος με λέιζερ - μια αρκετά ακριβή αισθητική διαδικασία. Αλλά το κύριο πλεονέκτημά του είναι η εξάλειψη των ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου σε μόλις 1 συνεδρία. Μετά την πρώτη διαδικασία, μπορείτε επιπλέον να χρησιμοποιήσετε ειδικές κρέμες και λαϊκές θεραπείες κατά των ραγάδων - αυτό θα σας επιτρέψει να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από την ανάπλαση του δέρματος με λέιζερ. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 1 ώρα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, γίνεται αισθητό ένα ελαφρύ αίσθημα καύσου και μετά από αυτό είναι πιθανό να εμφανιστεί πρήξιμο και ερυθρότητα.
4. Μασάζ αποτελεί αναπόσπαστο μέρος μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης για την απαλλαγή από τις εφηβικές ραγάδες. Το μασάζ μπορεί να ποικίλει: μάδημα, χρήση φυσικών ελαίων, mumiyo, κρέμες, βεντούζες με κενό, λείανση.

Οι ραγάδες στο δέρμα ενός εφήβου είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο που μπορεί να αντιμετωπιστεί με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Οι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν το παιδί τους και με τα πρώτα σημάδια των ραγάδων να συμβουλευτούν αμέσως έναν γιατρό και να μην περιμένουν να φύγουν μόνοι τους.

Παιδιά που αθλούνται

Πρόληψη

Η πρόληψη του σχηματισμού ραγάδων είναι πολύ πιο εύκολη από την προσπάθεια αντιμετώπισης των συνεπειών τους. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να τηρείτε ορισμένα προληπτικά μέτρα που θα προστατεύσουν έναν έφηβο από την εμφάνιση αντιαισθητικών λωρίδων στο σώμα.

Δείτε τι πρέπει να κάνετε:

1. Παρακολουθήστε τη διατροφή του εφήβου σας. Θα πρέπει να περιέχει επαρκή ποσότητα φυτικών ινών και όσο το δυνατόν λιγότερο πρόχειρο φαγητό για να μην προκαλείται υπερβολική αύξηση βάρους.
2. Να επισκέπτεστε τακτικά γιατρούς και να κάνετε εξετάσεις για να εντοπίσετε έγκαιρα τις ορμονικές ανισορροπίες.
3. Διατηρήστε καλή προσωπική υγιεινή και χρησιμοποιήστε διάφορες ενυδατικές κρέμες και λοσιόν.
4. Μετακινηθείτε περισσότερο και περάστε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Ο καθιστικός τρόπος ζωής προκαλεί την ανάπτυξη ραγάδων στην εφηβεία. Γι' αυτό είναι σημαντικό να παρακινήσετε το παιδί σας να έχει έναν ενεργό τρόπο ζωής ή να το στείλετε σε ένα αθλητικό τμήμα.
5. Ακολουθήστε το καθεστώς κατανάλωσης, πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο καθαρού νερού χωρίς αέρια την ημέρα.
6. Ακολουθήστε ένα πρόγραμμα εργασίας-ξεκούρασης, κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.
7. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να προστατεύσετε τον έφηβο από κακές συνήθειες και να του ενσταλάξετε την αγάπη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η τήρηση αυτών των συστάσεων θα βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης ραγάδων στο σώμα ενός εφήβου. Και αν εμφανιστούν, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε βοήθεια από γιατρό το συντομότερο δυνατό, προκειμένου να αποτραπεί η περαιτέρω ανάπτυξη και αύξηση του μεγέθους τους.

Βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες

Οι πρώτες ραγάδες στους εφήβους συνήθως προκαλούν σοκ. Οι ραβδώσεις στην κοιλιά, την πλάτη και τους μηρούς των εφήβων σχηματίζονται αρκετά συχνά. Η εμφάνιση των εφηβικών ραγάδων μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους. Με την παραμόρφωση των ιστών και την αύξηση της ποσότητας του υποδόριου λίπους, το δέρμα τεντώνεται και λεπταίνει. Η χρωστική του συνδετικού ιστού καταστρέφεται. Δεν πρέπει να ελπίζετε ότι οι ραγάδες θα εξαφανιστούν χωρίς ειδική θεραπεία. Οι κόκκινες ή μοβ ραβδώσεις θα γίνουν τελικά λευκές ραβδώσεις. Πριν από την έναρξη της θεραπείας, είναι απαραίτητο να προσδιοριστούν τα αίτια του σχηματισμού ραγάδων.

Αιτίες εφηβικών ραγάδων

Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει αρκετούς κύριους λόγους για την εμφάνιση ραγάδων στους εφήβους. Οι ραβδώσεις μπορούν να σχηματιστούν στο σώμα ενός παιδιού λόγω κληρονομικής προδιάθεσης. Εάν οι γονείς έχουν ραγάδες στο δέρμα τους, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να τις αναπτύξουν και τα παιδιά τους. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να δοθεί αυξημένη προσοχή σε προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης ραγάδων.

Οι ραγάδες στους εφήβους μπορεί επίσης να εμφανιστούν όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο. Αυτή η κατάσταση του σώματος οδηγεί σε διαταραχή της λειτουργίας όλων των οργάνων, καθώς και σε επιδείνωση της ελαστικότητας του δέρματος, ιδιαίτερα στην εφηβεία.

Οι ραγάδες στην εφηβεία μπορεί επίσης να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια μιας ξαφνικής αύξησης. Καθώς το σώμα μεγαλώνει, το βάρος του παιδιού αυξάνεται αρκετά γρήγορα, με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνεται πιο λεπτό και να σκάει λόγω ισχυρής έντασης.

Ο σχηματισμός εφηβικών ραγάδων μπορεί επίσης να σχετίζεται με ορμονική ανισορροπία στο σώμα. Επομένως, κάθε ασθένεια που συνοδεύεται από ορμονική ανισορροπία μπορεί να οδηγήσει στον σχηματισμό ραγάδων στο δέρμα.

Οι ραγάδες στην πλάτη των εφήβων εμφανίζονται συχνότερα λόγω έλλειψης μυϊκής μάζας. Κατά την εφηβεία, τα οστά του παιδιού μεγαλώνουν πιο γρήγορα από τους μύες και το δέρμα τεντώνεται και ραγίζει. Ο συστηματικός πόνος στην πλάτη μπορεί να σηματοδοτήσει μετατόπιση των σπονδύλων. Επομένως, όταν εμφανίζονται οι πρώτες ραγάδες στην πλάτη των εφήβων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Στα κορίτσια, με ταχεία ανάπτυξη των μαστικών αδένων, μπορεί να εμφανιστούν και ραγάδες. Ωστόσο, μην ανησυχείτε, γιατί τέτοια ελαττώματα μπορούν να γίνουν σχεδόν αόρατα.

Μέθοδοι για τη θεραπεία των ραγάδων σε εφήβους

Συνιστάται να ξεκινήσετε τη θεραπεία των εφηβικών ραγάδων αμέσως μετά τον προσδιορισμό της αιτίας της εμφάνισής τους. Με την έγκαιρη θεραπεία, μπορείτε να απαλλαγείτε εντελώς από αυτά τα καλλυντικά ελαττώματα σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.

Η μεσοθεραπεία είναι ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση των ραγάδων σε εφήβους στην πλάτη, τους γλουτούς, τα πόδια και άλλες περιοχές του σώματος. Κατά τη διάρκεια αυτής της απολύτως ασφαλούς διαδικασίας, ένα ειδικό φάρμακο εγχέεται κάτω από το δέρμα, το οποίο βελτιώνει το μεταβολισμό και αποκαθιστά τις κατεστραμμένες περιοχές του δέρματος. Μια πορεία μεσοθεραπείας πραγματοποιείται συνήθως σε διάστημα έξι μηνών. Για την πλήρη αποκατάσταση του δέρματος, πρέπει να υποβληθείτε σε τουλάχιστον 12 συνεδρίες.

Σήμερα υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από καλλυντικά προϊόντα που βοηθούν στην εξαφάνιση των ραγάδων στους εφήβους. Τα ειδικά τζελ ή κρέμες περιέχουν ελαστίνη, σιλικόνη, κολλαγόνο και άλλα συστατικά που θρέφουν και ενυδατώνουν το δέρμα. Μετά την εφαρμογή τέτοιων προϊόντων, σχηματίζεται ένα αόρατο φιλμ στο δέρμα, το οποίο αποτρέπει την απώλεια υγρασίας. Συνιστάται η χρήση οποιωνδήποτε καλλυντικών προϊόντων σε συνδυασμό με αθλήματα και μασάζ. Για να έχετε ορατά αποτελέσματα, όλες οι διαδικασίες για ραγάδες σε εφήβους πρέπει να γίνονται καθημερινά.

Εάν τα καλλυντικά σκευάσματα δεν βοηθούν με τις ραγάδες στους εφήβους, τότε η επανόρθωση με λέιζερ θα ήταν η καλύτερη επιλογή. Με τη βοήθεια του resurfacing, οι εφηβικές ραγάδες μπορούν να εξαλειφθούν μετά από μία μόνο διαδικασία. Το υψηλό κόστος είναι ένα σημαντικό μειονέκτημα της επαναφοράς με λέιζερ.

Παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης των ραγάδων σε εφήβους

Ορισμένες λαϊκές θεραπείες εξαλείφουν επίσης αποτελεσματικά τις ραγάδες σε εφήβους στην πλάτη, στο στήθος, στους γλουτούς και σε άλλα μέρη του σώματος.

Για να προετοιμάσετε μια κρέμα μάσκας για ραγάδες σε εφήβους, θα χρειαστείτε πέντε κουταλιές της σούπας μέλι, πέντε κουταλιές της σούπας πολτό αλόης και περίπου εκατό γραμμάρια νερό. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν μέχρι να ομογενοποιηθούν. Κάποιο μέρος του μείγματος μπορεί να καταψυχθεί σε παγοθήκες. Αφού κάνετε ντους, συνιστάται να εφαρμόσετε ένα τρίψιμο σε προβληματικές περιοχές και στη συνέχεια ένα προπαρασκευασμένο μείγμα και να τυλιχθείτε σε πλαστική μεμβράνη.

Μετά από μια ώρα, ξεπλύνετε καλά τη μάσκα και εφαρμόστε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα. Το πρωί, μπορείτε να πάρετε έναν παγωμένο κύβο πρώτης ύλης και να σκουπίσετε το κατεστραμμένο δέρμα. Αφού στεγνώσει τελείως η πάστα, πρέπει να κάνετε ένα ντους και να απλώσετε κρέμα στο δέρμα σας. Τέτοιες διαδικασίες πρέπει να γίνονται καθημερινά για ένα μήνα. Μετά από μια εβδομάδα, μπορείτε να επαναλάβετε την πορεία της θεραπείας.

Οι φρέσκες ραγάδες στα πόδια των εφήβων μπορούν να αφαιρεθούν με μια μάσκα αγγουριού-πλιγούρι βρώμης. Για την προετοιμασία του προϊόντος, πέντε έως έξι κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης πρέπει να αναμειχθούν με την ίδια ποσότητα ξινή κρέμα. Αφού κάνετε ντους, εφαρμόστε το μείγμα στις ραγάδες και στη συνέχεια κάντε μασάζ σε αυτές τις περιοχές του δέρματος για περίπου μισή ώρα. Μετά το μασάζ, το μείγμα πρέπει να ξεπλυθεί και το δέρμα να καλυφθεί με ενυδατική κρέμα. Η πορεία της θεραπείας είναι περίπου ένας μήνας.

Πριν πραγματοποιήσετε διαδικασίες με αυτές τις μάσκες, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο έφηβος δεν είναι αλλεργικός στα συστατικά που περιέχουν.