Κέτωση - τι είναι και πώς επηρεάζει το σώμα;
Η κέτωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία αυξάνεται η περιεκτικότητα σε κετονοσώματα στους ιστούς του σώματος. Τα σώματα κετόνης σχηματίζονται ως αποτέλεσμα του μεταβολισμού του λίπους και μπορούν να χρησιμοποιηθούν από το σώμα ως πηγή ενέργειας. Ωστόσο, εάν ο μεταβολισμός του λίπους είναι μειωμένος, για παράδειγμα, με διαβήτη ή παρατεταμένη νηστεία, η περιεκτικότητα σε κετονοσώματα στους ιστούς του σώματος μπορεί να αυξηθεί σε επικίνδυνα επίπεδα.
Η κέτωση συχνά συνδέεται με δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων, όπως η κετογονική δίαιτα. Με μια τέτοια δίαιτα, το σώμα αναγκάζεται να χρησιμοποιεί τα λίπη ως κύρια πηγή ενέργειας, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό κετονικών σωμάτων. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν την κετογονική δίαιτα για να χάσουν βάρος ή να βελτιώσουν τη γενική τους υγεία, αλλά να έχετε κατά νου ότι η παραμονή σε κέτωση για μεγάλες χρονικές περιόδους μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία σας.
Εάν έχετε διαβήτη, η κέτωση μπορεί να είναι σημάδι έλλειψης ινσουλίνης. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που βοηθά τα κύτταρα του σώματος να χρησιμοποιούν τη γλυκόζη ως πηγή ενέργειας. Εάν τα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα είναι πολύ χαμηλά, το σώμα αρχίζει να χρησιμοποιεί λίπη αντί για γλυκόζη, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό κετονοσωμάτων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη οξέωσης, η οποία αποτελεί σοβαρή απειλή για την υγεία.
Η κέτωση μπορεί επίσης να αναπτυχθεί παρουσία άλλων ασθενειών όπως οξέωση ή υπερθυρεοειδισμός. Η οξέωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία το αίμα γίνεται πολύ όξινο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Ο υπερθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας παράγει υπερβολική ποσότητα ορμονών, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εξασθενημένο μεταβολισμό του λίπους και ανάπτυξη κέτωσης.
Η κέτωση μπορεί να διαγνωστεί με μια εξέταση αίματος για τη μέτρηση των επιπέδων κετόνης. Εάν το επίπεδο των κετονοσωμάτων στο αίμα είναι πολύ υψηλό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Η θεραπεία για την κέτωση εξαρτάται από την αιτία της εμφάνισής της. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί νοσηλεία και εντατική θεραπεία.
Συμπερασματικά, η κέτωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία υπάρχει αύξηση των κετονικών σωμάτων στους ιστούς του σώματος. Τα αυξημένα επίπεδα κετονικών σωμάτων μπορεί να σχετίζονται με δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων ή να είναι σημάδι διαφόρων ασθενειών, όπως ο διαβήτης, η οξέωση ή ο υπερθυρεοειδισμός. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε κέτωση, δεν πρέπει να καθυστερήσετε να επισκεφθείτε το γιατρό σας για να λάβετε σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσετε την απαραίτητη θεραπεία. Η προσπάθεια να βγείτε από την κέτωση μόνοι σας μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία σας. Για την πρόληψη της κέτωσης, πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, να τρώτε αρκετούς υδατάνθρακες και να παρακολουθείτε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας, ειδικά εάν έχετε διαβήτη. Εάν σχεδιάζετε να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, θα πρέπει να το συζητήσετε με το γιατρό σας και να ακολουθήσετε τις συστάσεις του.
Η κέτωση είναι μια από τις πιο ενδιαφέρουσες και μυστηριώδεις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα μας. Όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται, το συκώτι αρχίζει να παράγει ειδικές ουσίες (κετονοσώματα) που χρησιμοποιούνται ως πηγή ενέργειας. Ωστόσο, υπό ορισμένες συνθήκες όπως παρατεταμένη νηστεία ή διαβήτης, κέτωση
Η κέτωση είναι μια κατάσταση του σώματος κατά την οποία αυξάνεται η περιεκτικότητα σε κετονοσώματα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε μεταβολικές διαταραχές, δηλαδή στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπών. Η κέτωση μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα παρατεταμένης νηστείας, σοβαρού στρες ή άλλων δυσμενών καταστάσεων. Στην ιατρική πρακτική, η κέτωση χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, όπως ο διαβήτης, η παγκρεατίτιδα, η νόσος του Αλτσχάιμερ και άλλες.
Τα σώματα κετόνης είναι οργανικές ενώσεις που σχηματίζονται όταν τα λίπη διασπώνται στο σώμα. Αποτελούν πηγή ενέργειας για τα κύτταρα και τους ιστούς του σώματος. Όταν ξεπεραστεί η συγκέντρωση αυτών των ενώσεων, μπορεί να αρχίσουν να οξειδώνονται και να απελευθερώνονται
Η κέτωση είναι μια μεταβολική κατάσταση που συμβαίνει λόγω έλλειψης γλυκόζης στο σώμα και απόρριψης ινσουλίνης όπου τα αποθέματα λίπους διασπώνται για να σχηματίσουν σώματα που μπορούν να παράγουν ενέργεια.
Αυτό μπορεί να φανεί σε αυτούς που ακολουθούν δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες. Προκλητικοί παράγοντες κέτωσης είναι η νηστεία, η εγκυμοσύνη, το άγχος, η σωματική δραστηριότητα. Εάν εμφανιστεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να εξαλείψετε τον κίνδυνο σοβαρών συνεπειών.
Συμπτώματα κέτωσης
Οπτικές παραισθήσεις, αποπροσανατολισμός Απώλεια συντονισμού, ναυτία, έμετος Προβλήματα αναπνοής Σοβαρή εφίδρωση Απάθεια, κατάθλιψη Ήπαρ, αιμοφόρα αγγεία και δέρμα σε κηλίδες, μειωμένη αιμοσφαιρίνη