Μανιοφοβία

Maniophobia: Φόβος της τρέλας

Η μανιοφοβία, γνωστή και ως λισοφοβία, είναι μια ψυχολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έναν έμμονο φόβο της τρέλας ή της παραφροσύνης. Αυτή η διαταραχή ταξινομείται ως φοβία και μπορεί να περιορίσει σοβαρά την καθημερινή ζωή και την ευημερία όσων τη βιώνουν.

Για τα άτομα με μανιοφοβία, η ιδέα να χάσουν τον έλεγχο του μυαλού τους ή την ικανότητα να σκέφτονται λογικά μπορεί να προκαλέσει υπερβολικό άγχος και πανικό. Συχνά φοβούνται ότι θα χάσουν το μυαλό τους, θα γίνουν απρόβλεπτοι ή ακόμη και επικίνδυνοι για τον εαυτό τους και τους άλλους. Αυτός ο φόβος μπορεί να προκύψει για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένων γενετικών, τραυματικών γεγονότων ή αρνητικών εμπειριών με ψυχικές ασθένειες σε αγαπημένα πρόσωπα.

Η μανιοφοβία μπορεί να παρουσιαστεί με ποικίλα συμπτώματα, όπως:

1. Εμμονικές σκέψεις τρέλας και απώλειας λογικής.
2. Υπερβολική ανησυχία και άγχος όταν σκεφτόμαστε ψυχικές διαταραχές.
3. Σωματικές εκδηλώσεις φόβου όπως αίσθημα παλμών, εφίδρωση, τρόμος και ζάλη.
4. Αποφυγή καταστάσεων ή χώρων που σχετίζονται με ψυχικές ασθένειες.
5. Κοινωνική απομόνωση λόγω φόβου μήπως παρεξηγηθούμε ή κριθούμε.

Η θεραπεία για τη μανιοφοβία μπορεί να περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT). Η CBT βοηθά τους ασθενείς να αναγνωρίσουν και να αλλάξουν τα αρνητικά πρότυπα σκέψης και τα πρότυπα συμπεριφοράς που σχετίζονται με τους φόβους τους. Οι τεχνικές χαλάρωσης και οι στρατηγικές διαχείρισης του στρες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση του άγχους και του πανικού.

Μια σημαντική πτυχή της θεραπείας είναι η δημιουργία ενός υποστηρικτικού και μη παρενοχλητικού περιβάλλοντος όπου οι ασθενείς μπορούν να αισθάνονται ασφαλείς και κατανοητοί. Η συνεργασία με έναν θεραπευτή ή μια ομάδα υποστήριξης μπορεί επίσης να βοηθήσει τους ασθενείς να συζητήσουν τις ανησυχίες τους και να μάθουν να διαχειρίζονται τους φόβους τους.

Η μανιοφοβία είναι μια σοβαρή ψυχολογική κατάσταση που απαιτεί προσοχή και θεραπεία. Με τη σωστή υποστήριξη και θεραπεία, τα άτομα με μανιοφοβία μπορούν να μάθουν να αντιμετωπίζουν τους φόβους τους και να ζήσουν μια γεμάτη ζωή απαλλαγμένη από εμμονικές σκέψεις για την τρέλα.

Μανιοφοβία ονομάζεται ο παράλογος φόβος, το άγχος και ο πανικός στη σκέψη ότι κάποιος έχει μανιακά χαρακτηριστικά στον εαυτό του ή σε αγνώστους. Οι κρίσεις πανικού συνήθως συνοδεύονται από ζάλη, ναυτία και ζαλάδα.

Μετάφραση από τα αρχαία ελληνικά, ο όρος «μανία» έχει διαφορετικές έννοιες, μία από τις οποίες είναι «τρέλα». Σε ένα ιστορικό πλαίσιο, ο όρος «υστερία» συχνά συνδέεται ειδικά με τη μανία ως συναισθηματική αστάθεια. Η φοβία εμφανίζεται ως φόβος αυτών των συμπτωμάτων. Η μανιακή συμπεριφορά μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Αξίζει όμως να ληφθεί υπόψη ότι η κλινική εικόνα των αλλαγών διαφέρει σε άνδρες και γυναίκες. Γενικά, οι ασθένειες του ψυχικού φάσματος αναπτύσσονται συχνότερα σε άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες προσαρμογής στη ζωή στην κοινωνία.

Κατά τη διάρκεια της μανίας, συμβαίνουν ορισμένες χημικές διεργασίες στο σώμα και τα επίπεδα ορισμένων νευροδιαβιβαστών αυξάνονται, όπως η ντοπαμίνη, η αδρεναλίνη, η νορεπινεφρίνη και η σεροτονίνη. Αυτές οι ουσίες βρίσκονται συχνά σε περίσσεια, με αποτέλεσμα το άτομο να βιώνει έντονα, συχνά συναισθήματα και έντονη σωματική διέγερση. Οι κρίσεις πανικού, δηλαδή οι κρίσεις έντονου άγχους χωρίς προφανή λόγο, είναι μια αρκετά συχνή πάθηση. Η αιτία του πανικού σχετίζεται με υπερδιέγερση των νευρώνων, μερικές φορές με διαταραχή της μετάδοσης παλμών στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι διαταραχές στο μεταβολισμό της σεροτονίνης και της νορεπινεφρίνης σχετίζονται με το άγχος. Σύμφωνα με μια υπόθεση, εξαιτίας αυτού εμφανίζονται συνεχώς εμμονές σχετικά με την ιδιαίτερη σημασία του εαυτού μας ή για τον κόσμο ως σύνολο. Στα πρώτα δευτερόλεπτα μιας επίθεσης, ένα άτομο δεν κατανοεί την κατάστασή του, υποφέρει από τη σοβαρότητά της και προσπαθεί να αντεπεξέλθει. Εάν η επίθεση διαρκεί 5 λεπτά ή περισσότερο, θα απαιτηθεί ειδική βοήθεια από ειδικούς.