Ρυτίδα σε όλο το μέτωπο

Δεν αποδεικνύεται πάντα ότι οι ρυτίδες είναι ύπουλες στο πρόσωπο λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Οι συνήθειες των συνοφρυωμένων φρυδιών, η εκφραστική έκπληξη και το ζάρωμα του μετώπου, η υπερβολική συναισθηματικότητα στις εκφράσεις του προσώπου των ματιών και του μετώπου δεν παίζουν καλά τα χέρια των γυναικών. Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο μέτωπο; Είναι πραγματικά ασταμάτητη αυτή η διαδικασία; Μην πανικοβάλλεστε! Υπάρχουν τρόποι εξάλειψης των ρυτίδων τόσο στο σπίτι όσο και επικοινωνώντας με έναν ειδικό.

Γιατί εμφανίζονται ρυτίδες στο μέτωπο;

Όπως κάθε άλλη ρυτίδα που μπορεί να παρατηρήσουν οι γυναίκες στο πρόσωπό τους, οριζόντιες και κάθετες αυλακώσεις στο μέτωπο μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους. Και οι κυρίες, χωρίς καν να το καταλάβουν, επιδεινώνουν την κατάσταση των δερματικών τους προβλημάτων. Οι ακόλουθοι λόγοι μπορούν να εντοπιστούν για την απώλεια ελαστικότητας του δέρματος και την εμφάνιση ρυτίδων στην μετωπιαία περιοχή του προσώπου:

1. Ενεργές εκφράσεις προσώπου. Η επιβλαβής συνήθεια του προσώπου να συνοφρυώνει τα φρύδια, να ζαρώνει το μέτωπο προς τα πάνω ή προς τη μέση μπορεί να δημιουργήσει αντίστοιχες ανακουφιστικές αλλαγές στο δέρμα.
2. Κακές συνήθειες. Το συχνό κάπνισμα και ο εθισμός σε αλκοολούχα ποτά οποιασδήποτε περιεκτικότητας «στριμώχνουν» όλους τους χυμούς από το δέρμα, έτσι οι ρυτίδες μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και σε νεαρή ηλικία.
3. Νευρική ένταση. Τακτικές στρεσογόνες καταστάσεις και αρνητικά συναισθήματα αφήνουν αποτυπώματα με τη μορφή ρυτίδων σε διάφορες περιοχές του προσώπου, συμπεριλαμβανομένου του μετώπου.
4. Φτωχό φαγητό. Τα χάμπουργκερ και τα λευκά δεν είναι οι καλύτεροι σύντροφοι για τη γυναικεία ομορφιά. Η κατανάλωση τέτοιων πιάτων κάθε μέρα είναι γεμάτη με δερματικά προβλήματα με τη μορφή ρυτίδων.
5. Περιβαλλοντικός παράγοντας. Κοντινά εργοστάσια, εργοστάσια με καπνοδόχους, συνθήκες αιθαλομίχλης στις μεγαλουπόλεις είναι εχθροί για το δέρμα, που αφήνουν ένα δυσάρεστο, ζαρωμένο σημάδι στο μέτωπο (και όχι μόνο σε αυτό).
6. Τρέλα μαυρίσματος. Η φωτογήρανση λόγω της έκθεσης στον ήλιο ή το σολάριουμ προκαλεί επίσης την εμφάνιση οριζόντιων και κάθετων ρυτίδων μπροστά από το χρόνο. Και αν αυτό υποστηρίζεται από την τακτική αγνόηση του αντηλιακού, τότε ο κίνδυνος εμφάνισης αφθονίας ρυτίδων αυξάνεται σημαντικά.

Υγιές και κατεστραμμένο δέρμα

Μεταξύ των συντρόφων των πρόωρων ρυτίδων στο μέτωπο είναι η καφεμανία, η έλλειψη φροντίδας του δέρματος στο τέλος της ημέρας (αφαίρεση μακιγιάζ, καθαρισμός του δέρματος από βρωμιά και σκόνη κ.λπ.).

Μέθοδοι για τη διόρθωση των ρυτίδων στο μέτωπο στο σπίτι

Το πρώτο βήμα για την εξάλειψη των ρυτίδων είναι να προσπαθήσετε να καταπολεμήσετε το πρόβλημα στο σπίτι, χρησιμοποιώντας φυσικές μάσκες, κάνοντας ένα αναζωογονητικό μασάζ ή ασκήσεις για το χτίσιμο του προσώπου. Για όσους δεν έχουν χρόνο να συμμετάσχουν σε τέτοιες διαδικασίες, υπάρχουν έτοιμα συμπλέγματα καλλυντικών που θα βοηθήσουν στην εξομάλυνση των ρυτίδων χωρίς μεγάλη προσπάθεια.

#1 Μασάζ

Η εμφάνιση γραμμών έκφρασης και ρυτίδων που σχετίζονται με την ηλικία στο μέτωπο δεν μπορούν να κρυφτούν κάτω από ένα στρώμα βάσης, επομένως πρέπει να αντιμετωπιστούν ριζικά. Το μασάζ των προβληματικών περιοχών είναι μία από τις μεθόδους διόρθωσης των ρυτίδων. Το κάνουν με δύο τρόπους:

1. Κινήσεις μασάζ. Δεν γίνεται μασάζ σε ξηρό δέρμα. Για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να επιλέξετε λάδι. Τοπικά έλαια που βοηθούν στην εξομάλυνση των βαθιών και λεπτών ρυτίδων: καρύδα, ελιά, τζοτζόμπα, σπόροι σταφυλιού, κάστορ, κ.λπ.
2. Βελονισμός. Αποσκοπεί στην ενεργοποίηση των μετωπιαίων μυών, οι οποίοι, όταν τονώνονται, φαίνεται να ωθούν προς τα έξω βαθιές πτυχές από το εσωτερικό. Γίνεται πατώντας τις τελείες, όπως φαίνεται στην εικόνα. Πρέπει να κρατάτε τα δάχτυλά σας στα σημεία για 10 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε αυτό το μασάζ 2-3 φορές την ημέρα. Το βελονισμό βοηθά στη μερική αφαίρεση των ρυτίδων των φρυδιών.

Σημεία μασάζ

Μια αποτελεσματική μέθοδος εξομάλυνσης των ρυτίδων στο μέτωπο λόγω της πρόωρης γήρανσης ή των γραμμών έκφρασης είναι το μασάζ με ειδικά αντιγηραντικά καλλυντικά έλαια για το πρόσωπο που περιέχουν άφθονες βιταμίνες (Ε, Α, C κ.λπ.) και αντιγηραντικά συστατικά ( κολλαγόνο).

#2 Αντιγηραντική φροντίδα με ορούς, κρέμες και γαλακτώματα

Δεν πρέπει να περιμένετε ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα από την αγορά ενός μπουκαλιού κρέμας. Χρησιμοποιώντας καλλυντικά προϊόντα που στοχεύουν στην εξομάλυνση των αυλακώσεων του δέρματος και των ρηχών ρυτίδων, εφαρμόστε αποτελεσματικά τις σειρές προϊόντων. Περιλαμβάνουν προϊόντα που παρέχουν φροντίδα του δέρματος από τη στιγμή που ξυπνάτε και κοιμάστε.

Αντιγηραντική σειρά

Η σειρά προϊόντων αντιγήρανσης που θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των ρυτίδων στο μέτωπο ή με αποτέλεσμα lifting περιλαμβάνει περίπου τα ακόλουθα προϊόντα:

1. για πλύσιμο: αφροί, τζελ, τζελ κρέμας.
2. για ημερήσια φροντίδα: τονωτικά, οροί, υγρά, γαλακτώματα, κρέμες, εκχυλίσματα, βάσεις μακιγιάζ κ.λπ.
3. αφαίρεση μακιγιάζ: γάλα, αφρός, τζελ, υδατικά σκευάσματα κ.λπ.
4. για νυχτερινή φροντίδα: κρέμα, υγρό, γαλάκτωμα κ.λπ.

Τα προϊόντα περιποίησης πρέπει να εφαρμόζονται σε καθαρό, προετοιμασμένο δέρμα, διαφορετικά δεν θα επιτευχθεί ευεργετικό αποτέλεσμα.

#3 Συνταγές για αποτελεσματικές μάσκες

Οι σπιτικές μάσκες μπορούν να είναι πολύ αποτελεσματικές, αν γίνονται με τα σωστά συστατικά. Ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τη συνεχή χρήση μάσκας. Μια εφάπαξ χρήση θα βελτιώσει ελαφρώς την κατάσταση του δέρματος, αλλά δεν θα αφαιρέσει τις οριζόντιες και κάθετες πτυχές από το μέτωπο.

Οι 3 πιο αποτελεσματικές συνταγές για μάσκες που μπορούν να γίνουν στο σπίτι:

Συνταγή 1. Λιώνουμε 1 κ.γ. μεγάλο. κερί μέλισσας, προσθέτουμε 2 κ.σ. μεγάλο. φρέσκο ​​χυμό κρεμμυδιού, προσθέστε μερικές σταγόνες βιταμίνη Α και Ε. Κρατήστε το στο πρόσωπό σας για 20-30 λεπτά. Κατάλληλο για χρήση κάθε δεύτερη μέρα.

Συνταγή 2. Διαλύουμε 1 κ.γ. μεγάλο. ζελατίνη σε ζεστό νερό (περίπου 30-50 ml) για να αποκτήσετε μια παχύρρευστη σύσταση. Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου. Αφήστε για μισή ώρα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Κατάλληλο για καθημερινή χρήση.

Συνταγή 3. Ρίχνουμε 1 κ.γ. μεγάλο. σκόνη bodyaga με υπεροξείδιο του υδρογόνου - 1 κουτ. Ανακατεύουμε σε πάστα και απλώνουμε στο πρόσωπο. Μετά από 5-7 λεπτά, η μάσκα μπορεί να ξεπλυθεί. Είναι καλύτερα να το κάνετε τη νύχτα όχι περισσότερο από μία φορά κάθε τρεις ημέρες.

Οι μάσκες εφαρμόζονται αμέσως μετά την προετοιμασία, κάνοντας μασάζ σε περιοχές με πολύ ευαίσθητο δέρμα: μάτια, γύρω από τα χείλη και τα χείλη.

#4 Ασκήσεις για χτίσιμο προσώπου

Μπορείτε να μειώσετε τις ρυτίδες μέσω ειδικών ασκήσεων για τη γυμναστική προσώπου. Μπορείτε να το κάνετε σε ελεύθερες στιγμές ανάμεσα στις δουλειές ή τις δουλειές του σπιτιού, καθώς δεν απαιτεί πολύ χρόνο και κόπο.

Το αποτέλεσμα της δημιουργίας Facebook: πριν και μετά

Ασκηση 1. Χρησιμοποιώντας δύο δάχτυλα (δείκτης και μεσαίο σε ένα ζευγάρι), πιέστε τα φρύδια σφιχτά και τεντώστε απαλά το δέρμα ανάμεσά τους προς τους κροτάφους. Σταματήστε για 10 δευτερόλεπτα και επαναλάβετε την άσκηση 10 φορές. Οι πτυχές του δέρματος ανάμεσα στα φρύδια θα εξομαλυνθούν σταδιακά.

Άσκηση 2. Πιέστε σταθερά το μέτωπό σας με την παλάμη σας. Σηκώστε τα φρύδια σας προς τα πάνω, ενώ ταυτόχρονα χαμηλώνετε την παλάμη σας προς τα κάτω, σαν να δημιουργείτε μια συγκεκριμένη αντίσταση.

Άσκηση 3. Πιέστε την περιοχή κοντά στην τριχοφυΐα με την παλάμη σας. Τραβήξτε απαλά το δέρμα προς τα πάνω, ενώ χαμηλώστε τα μάτια σας προς τα κάτω.

Σε τέτοια γυμναστική για το μέτωπο, μπορείτε να προσθέσετε άλλες ασκήσεις για τα μάγουλα, το πηγούνι κ.λπ. Είναι πιο αποτελεσματικό να συνδυάζετε ασκήσεις με αισθητικές επεμβάσεις.

Αισθητικές επεμβάσεις κατά των ρυτίδων στο μέτωπο

Η εφαρμογή μάσκας ή κρέμας στο σπίτι είναι ένα πράγμα, αλλά ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να πετύχετε τον στόχο της εξάλειψης των ρυτίδων στο μέτωπο πολύ πιο αποτελεσματικά και γρήγορα. Ένας κοσμετολόγος μπορεί να προσφέρει πολλές διαδικασίες που είναι βέλτιστες για μια συγκεκριμένη περίπτωση. Τι σημαίνουν όμως;

#5 Ενέσεις

Οι διάσημες ενέσεις ομορφιάς έχουν γίνει τόσο μέρος της ζωής των σύγχρονων γυναικών που είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη σωστή φροντίδα του δέρματος χωρίς αυτές. Χάρη σε μια πολύ λεπτή βελόνα, εγχέονται διάφορα σκευάσματα κάτω από το δέρμα, τα οποία συνήθως περιλαμβάνουν υαλουρονικό οξύ (η συγκέντρωση επιλέγεται από έναν κοσμετολόγο), καθώς και σύμπλοκα βιταμινών. Με τη βοήθειά του παρέχονται τα απαραίτητα συστατικά για την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου.

Επίδραση των ενέσεων: πριν και μετά

Κατά την εξάλειψη των ρυτίδων από το μέτωπο, τα φάρμακα εγχέονται απευθείας σε προβληματικές περιοχές. Για ιδιαίτερα βαθιές πτυχές, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ενέσεις Botox, αλλά το μέρος του προσώπου με ένα τέτοιο φάρμακο θα είναι πρακτικά ακίνητο για κάποιο χρονικό διάστημα.

#6 Κοσμητολογικά peeling

Οι επιθετικές ενώσεις απολέπισης αφαιρούν το ανώτερο στρώμα του δέρματος, αφαιρώντας έτσι τις λεπτές ρυτίδες και μειώνοντας τις βαθιές. Μετά από τέτοιες καλλυντικές επεμβάσεις, χρειάζεται ειδική φροντίδα του δέρματος του προσώπου, αφού μετά το peeling γίνεται πολύ ευάλωτο σε εξωτερικούς παράγοντες: κρύο και ζεστό αέρα, ήλιο κ.λπ.

Υπάρχουν επίσης απαλά πίλινγκ που αφαιρούν απαλά το νεκρό στρώμα των κυττάρων του δέρματος, μειώνοντας έτσι σταδιακά την εμφάνιση των ρυτίδων.

Απολέπιση: πριν και μετά

#7 Θεραπεία με μικρορεύματα

Μια διαδικασία κομμωτηρίου, η ουσία της οποίας είναι η επίδραση του ρεύματος στο δέρμα με χαμηλή ώθηση και συχνότητα. Πραγματοποιείται τόσο στα αρχικά στάδια της γήρανσης του δέρματος όσο και μετά την εμφανή εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο. Μια ειδική συσκευή εκπέμπει μικρορεύματα και ο κοσμετολόγος ελέγχει πλήρως τη διαδικασία: αγγίζει τις επιθυμητές περιοχές του προσώπου όπου έχει προγραμματιστεί η τρέχουσα έκθεση και ρυθμίζει την ένταση της συσκευής.

Επίδραση της θεραπείας με μικρορεύματα: πριν και μετά

#8 Μεσοθεραπεία και βιοαναζωογόνηση

Ένας δημοφιλής τρόπος για έγχυση φαρμάκων κάτω από το δέρμα είναι με ένα ειδικό mesoscooter. Οι μικροσκοπικές βελόνες, το μήκος και το πάχος των οποίων επιλέγονται ανάλογα με την περιοχή της διαδικασίας, παραδίδουν το φάρμακο στο επιθυμητό στρώμα του χορίου. Το δραστικό συστατικό στη σύνθεση για τη μεσοθεραπεία είναι το υαλουρονικό οξύ (τις περισσότερες φορές), αλλά μπορεί επίσης να περιλαμβάνει άλλα συστατικά, καθώς και σύμπλοκα βιταμινών.

Αν και η βιοαναζωογόνηση πραγματοποιείται με ένεση, γίνεται και με σκευάσματα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ. Αυτή η διαδικασία επιτρέπει στο δέρμα να διατηρήσει την υγρασία και να αποτρέψει τη γήρανση.

#9 Ανύψωση νήματος

Μπορείτε να φτιάξετε ένα πλαίσιο προσώπου που θα το αποτρέψει από το να χαλαρώσει ή να αλλάξει το σχήμα του χρησιμοποιώντας μια διαδικασία αναζωογόνησης - ενίσχυση. Περιέχει το ίδιο υαλουρονικό οξύ που δημιουργεί ένα αόρατο πλαίσιο σε μορφή υγρών νημάτων και συσφίγγει το δέρμα.

Παρόμοιο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη διαδικασία με μεσοκλωστές. Ένα τέτοιο νήμα είναι αρκετά αληθινό, αποτελείται από πολυδιαξονόνη, μπορεί να έχει διαφορετική εμφάνιση, η οποία επιλέγεται ανάλογα με την εργασία: απλά σφίξτε το οβάλ του προσώπου ή αλλάξτε το ελαφρώς.

Ανύψωση νήματος: πριν και μετά

#10 Smas και rf lifting

Το Fractional ή rf lifting είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα της γήρανσης του δέρματος γενικότερα. Ένα ακροφύσιο με μικροσκοπικές βελόνες, οι οποίες είναι επικαλυμμένες με χρυσό, δημιουργεί αόρατες βλάβες, μέσω των οποίων οι απαραίτητες στοιβάδες του χορίου εκτίθενται σε παλμούς ραδιοσυχνοτήτων.

Το Smas-lifting με έντονο υπερηχογράφημα επηρεάζει το δέρμα και παρέχει πλήρη ανόρθωση, εξομάλυνση των ρυτίδων στο μέτωπο και σε άλλες περιοχές του προσώπου.

Smas-lifting: πριν και μετά

#11 Επανόρθωση με λέιζερ και μικροδερμοαπόξεση

Το Diamond Resurfacing ή η μικροδερμοαπόξεση είναι ένας από τους ευχάριστους και αποτελεσματικούς τρόπους για να πραγματοποιήσετε υψηλής ποιότητας peeling προσώπου. Αυτή η διαδικασία βελτιώνει την ανακούφιση του δέρματος και πραγματοποιείται με ειδικό εξάρτημα διαμαντιού.

Το laser resurfacing είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των έντονων ρυτίδων στο μέτωπο και ανάμεσα στα φρύδια. Πραγματοποιείται με λέιζερ, το οποίο χρησιμοποιείται επίσης για την απομάκρυνση της ανεπιθύμητης τριχοφυΐας από το σώμα.

Επανόρθωση ρυτίδων με λέιζερ: πριν και μετά

#12 Πλαστική χειρουργική

Ο πιο ριζοσπαστικός τρόπος για να αλλάξετε την εμφάνισή σας προς το καλύτερο, συσφίγγοντας τα περιγράμματα του προσώπου σας ενώ απαλλαγείτε από τις ρυτίδες. Αλλά αυτή εξακολουθεί να είναι μια χειρουργική επέμβαση, στην οποία θα πρέπει να καταφύγουμε ως έσχατη λύση.

Πλαστική χειρουργική: πριν και μετά

Πρόληψη των ρυτίδων στο μέτωπο

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση των ρυτίδων στο μέτωπο νωρίτερα από το αναμενόμενο, πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας όχι μόνο εξωτερικά, αλλά και εσωτερικά:

1. τρώτε θρεπτικά έτσι ώστε το σώμα να λαμβάνει όλες τις απαραίτητες ουσίες και βιταμίνες.
2. να αρνηθείς από κακές συνήθειες.
3. Φροντίστε το δέρμα του προσώπου σας και ιδιαίτερα μην αφήνετε το μακιγιάζ όλη τη νύχτα.
4. χρησιμοποιήστε καλλυντικά υψηλής ποιότητας και όχι ληγμένα και επιλέξτε προϊόντα περιποίησης ανάλογα με την ηλικία.
5. ελέγξτε τα συναισθήματά σας και μην «παγώσετε» για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια έκφραση προσώπου.

Είναι πολύ εύκολο να χάσεις την «παρουσιαστική» όψη του δέρματός σου, αλλά το να πετύχεις το ιδανικό του μετά τη γήρανση είναι αρκετά δύσκολο. Άλλωστε, είναι ευκολότερο και φθηνότερο να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης από το να αποκτήσετε προβληματικό δέρμα με ρυτίδες.

Πώς να απαλλαγείτε από τις μισητές ρυτίδες: μασάζ, γυμναστική, μάσκες αντιγήρανσης

Η εμφάνιση των ρυτίδων είναι ένα πρόβλημα που οι γυναίκες προσπαθούν να καταπολεμήσουν σε όλη σχεδόν την ύπαρξη της ανθρωπότητας. Η νεότητα και η ομορφιά δεν είναι αιώνια, αλλά όλοι θέλουν να τα διατηρήσουν για όσο το δυνατόν περισσότερο, οπότε με την ηλικία, κάθε γυναίκα έχει μια ερώτηση: πώς να απαλλαγεί από τις ρυτίδες;

Οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία το Biorecin για την εξάλειψη των ρυτίδων. Βλέποντας πόσο δημοφιλές είναι αυτό το προϊόν, αποφασίσαμε να το φέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Η σύγχρονη κοσμετολογία προσφέρει διάφορες μεθόδους. Παραδείγματα είναι οι ενέσεις Botox και το λίφτινγκ με λέιζερ. Ωστόσο, τέτοιες διαδικασίες κοστίζουν πολλά χρήματα, επομένως δεν είναι διαθέσιμες σε όλους. Επιπλέον, το αποτέλεσμα αυτών των διαδικασιών δεν διαρκεί πολύ, επομένως πρέπει να τις κάνετε επανειλημμένα.

Γι' αυτό συνιστάται να αρχίσετε να φροντίζετε το δέρμα του προσώπου σας ακόμη και πριν εμφανιστούν έντονα σημάδια γήρανσης. Και αυτό μπορεί να γίνει τόσο στα σαλόνια ομορφιάς όσο και στο σπίτι. Αλλά πρώτα, ας δούμε τους λόγους.

Αιτίες ρυτίδων

Οι ρυτίδες στο πρόσωπο εμφανίζονται λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα μας, οι οποίες επηρεάζουν και την κατάσταση του δέρματος. Το θέμα είναι ότι με την ηλικία, η διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης και, κατά συνέπεια, η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, που ευθύνονται για την ελαστικότητα του δέρματος, επιβραδύνεται. Η εμφάνιση των ρυτίδων επηρεάζεται επίσης από το περιβάλλον και τις κακές συνήθειες: κάπνισμα, αλκοόλ.

Επιπλέον, το δέρμα μας έχει μύες ανάμεσα στα στρώματά του. Φυσικά, δεν είναι τόσο μεγάλα όσο αυτά που ευθύνονται για την κινητική δραστηριότητα, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν και η κατάσταση του δέρματός μας εξαρτάται και από την κατάστασή τους.

Η ελαστίνη και το κολλαγόνο που παράγονται από τα κύτταρα χτίζουν ένα πλαίσιο μέσα στο οποίο βρίσκονται οι μύες ως στήριγμα. Όταν εξασθενούν, το πλαίσιο σπάει και σχηματίζονται ρυτίδες. Με την παραμικρή καταστροφή του πλαισίου του κολλαγόνου, τα κύτταρα δεν μπορούν να συγκρατήσουν την υγρασία, γι' αυτό και το δέρμα αρχίζει να κρεμάει ακόμα περισσότερο. Επομένως, όταν ρωτάτε πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο σπίτι, πρέπει να σκεφτείτε την ενίσχυση αυτών των μυών.

Και αυτό είναι πολύ απλό: πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερες πρωτεϊνούχες τροφές στη διατροφή σας, που είναι το «δομικό υλικό» για τις μυϊκές ίνες. Και τότε μπορείτε να αρχίσετε να προσπαθείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες.

Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες, θα πρέπει να ξεκινήσετε να το κάνετε αυτό στα πρώτα στάδια της γήρανσης του δέρματος. Έχετε ήδη βαθιές ρυτίδες; Μην απελπίζεστε και τα παρατάτε. Θα πρέπει πάντα να προσέχετε τον εαυτό σας σε οποιαδήποτε ηλικία. Είναι αλήθεια ότι για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα θα χρειαστείτε περισσότερο χρόνο και προσπάθεια, και το πιο σημαντικό, υπομονή, αφού θα πρέπει να "ιδρώσετε".

Και τώρα - για το πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο σπίτι, γιατί αυτός είναι ο μόνος τρόπος αυτοεξυπηρέτησης που είναι διαθέσιμος σε κάθε άτομο.

Απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο σπίτι

Αν πιστεύετε ότι η απαλλαγή από τις ρυτίδες περιλαμβάνει μόνο τη χρήση μάσκες προσώπου, τότε κάνετε λάθος. Το ζήτημα του πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες πρέπει να προσεγγιστεί υπεύθυνα, λαμβάνοντας ολοκληρωμένα μέτρα.

Οι μάσκες που παρασκευάζονται στο σπίτι θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες μόνο με τα κύρια σημάδια γήρανσης του δέρματος και αν για κάποιο λόγο έχετε ξεκινήσει αυτή τη διαδικασία, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ειδική γυμναστική και αναζωογονητικό μασάζ.

Υπάρχουν πολλά είδη αναζωογονητικού μασάζ. Είναι εύκολο να γίνει και δεν θα απαιτήσει πολύ χρόνο. Συμβουλές για το πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες του προσώπου με μασάζ μπορείτε να βρείτε σε άλλες ενότητες του ιστότοπου. Στο τέλος κάθε άρθρου υπάρχουν εκπαιδευτικά βίντεο που δείχνουν καθαρά όλες τις ασκήσεις.

Γυμναστική για το πρόσωπο κατά των ρυτίδων

Η γυμναστική, η οποία περιλαμβάνει τις ακόλουθες ασκήσεις, θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο σπίτι:

1. Ζέσταμα. Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας, χτυπήστε ελαφρά το δέρμα του προσώπου σας και, στη συνέχεια, προχωρήστε στο τριχωτό της κεφαλής σας. Ζυμώστε το ελαφρά (με αυτόν τον τρόπο θα βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή των θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα, ενεργοποιώντας έτσι τις διαδικασίες ανανέωσης) και πάρτε μερικές βαθιές ανάσες.
2. Μπροστινό μέρος. Για να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο μέτωπο, τοποθετήστε τα μαξιλαράκια των δακτύλων σας στο κέντρο του μετώπου και αρχίστε να τα μετακινείτε προς τα κάτω, ασκώντας δύναμη. Ταυτόχρονα, προσπαθήστε να μην χαμηλώσετε τα φρύδια σας, αλλά να τα ανασηκώσετε, παρέχοντας έτσι αντίσταση. Πρέπει να μείνετε σε αυτή τη θέση για 5-10 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να επιστρέψετε τα δάχτυλά σας στην αρχική τους θέση και να επαναλάβετε την άσκηση 8-10 φορές.
3. Περιοχή Interbrow. Αυτή η άσκηση θα σας επιτρέψει να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες που βρίσκονται ανάμεσα στα φρύδια. Για να το κάνετε αυτό, πιέστε τους δείκτες σας στην αρχή της ανάπτυξης των φρυδιών. Ξεκινήστε να κινείτε σταδιακά τα φρύδια σας, σαν να συνοφρυώνεστε, ενώ προσφέρετε αντίσταση με τα δάχτυλά σας. Το δέρμα ανάμεσα στα φρύδια δεν πρέπει να ζαρώνει πολύ και οι μύες των φρυδιών πρέπει να είναι πολύ τεντωμένοι. Αφού κρατήσετε αυτή τη θέση για 5-10 δευτερόλεπτα, επαναλάβετε αυτήν την άσκηση άλλες 10 φορές.
4. Η περιοχή γύρω από τα μάτια. Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε τα μαξιλάρια των δεικτών και των δύο χεριών στις εξωτερικές γωνίες των ματιών και τεντώστε ελαφρά το δέρμα προς τους κροτάφους. Κλείστε τα μάτια σας και αρχίστε να γουρλώνετε τα μάτια σας προς διαφορετικές κατευθύνσεις για 2-3 λεπτά.
5. Ρινοχειλική περιοχή. Διπλώστε τα χείλη σας σε ένα σωλήνα και τραβήξτε τα προς τα εμπρός. Μείνετε σε αυτή τη θέση για περίπου 5-10 λεπτά, τεντώνοντας δυνατά τους μύες του προσώπου σας, στη συνέχεια επιστρέψτε τα χείλη σας στην αρχική τους θέση και επαναλάβετε την άσκηση 10 φορές.
6. Πηγούνι. Αυτή η άσκηση θα σας επιτρέψει να ενισχύσετε τους μύες του πηγουνιού σας και επίσης να αφαιρέσετε τις ρυτίδες σε αυτήν την περιοχή. Ανοίξτε το στόμα σας όσο το δυνατόν ευρύτερα και κρατήστε αυτή τη θέση για 5 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια κλείστε και επαναλάβετε ξανά. Αυτή η άσκηση πρέπει να γίνει 10 φορές.

Αυτό το είδος γυμναστικής θα σας επιτρέψει να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας. Σε συνδυασμό με μασάζ και μάσκες δίνει καλά αποτελέσματα. Πρέπει να γίνεται καθημερινά. Τώρα ας μιλήσουμε για το ποιες μάσκες, που παρασκευάζονται στο σπίτι, θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των ρυτίδων γρήγορα και αποτελεσματικά.

Αντιρυτιδικές μάσκες στο σπίτι

Όταν πρόκειται για το πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες, μην ξεχνάτε να φοράτε μάσκες. Παρασκευάζονται στο σπίτι από φυσικά προϊόντα που παρέχουν στο δέρμα όλες τις απαραίτητες ουσίες, εξαλείφουν τους φραγμένους πόρους, ομαλοποιούν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και επίσης κάνουν το δέρμα να αναπνέει και να λάμπει με ομορφιά και υγεία.

1. Εφαρμόστε καθημερινά μια μάσκα που αποτελείται από φυσικό μέλι (1 κουταλιά της σούπας), αμυγδαλέλαιο (1 κουταλάκι του γλυκού) και μερικές σταγόνες ροδέλαιο. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 40 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλένεται με ζεστό νερό.
2. Θα χρειαστείτε πολτό γκρέιπφρουτ (2 κουταλιές της σούπας), χυμό καρότου (2 κουταλιές της σούπας) και κρέμα γάλακτος με πλήρη λιπαρά (1 κουταλιά της σούπας). Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ μέχρι να ομογενοποιηθούν και απλώστε το στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.
3. 10 g ελαίου βιταμίνης Ε πρέπει να αναμειγνύονται με ελαιόλαδο (50 g). Στη συνέχεια, απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και αφήστε να δράσει για 30 λεπτά. Δεν χρειάζεται να το ξεπλύνετε, πάρτε ένα βαμβάκι εμποτισμένο με ζεστό νερό και απλώς σκουπίστε το πρόσωπό σας με αυτό για να αφαιρέσετε το υπόλοιπο λάδι.
4. Ένας κρόκος κοτόπουλου πρέπει να αλεσθεί με βούτυρο μέχρι να ληφθεί μια κρεμώδης μάζα. Στη συνέχεια, αυτή η μάζα πρέπει να εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 15 λεπτά και να ξεπλένεται με ζεστό νερό. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, τότε ο κρόκος πρέπει να αντικατασταθεί με λευκό.

Μην παραμελείτε τις μάσκες που πρέπει να ετοιμάζετε στο σπίτι. Όταν χρησιμοποιούνται τακτικά, δίνουν πραγματικά εξαιρετικά αποτελέσματα. Και για να διατηρήσετε την ομορφιά και τη νεότητα, όλα τα μέσα είναι καλά!

Διαβάστε το άρθρο για το πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια

Μυστικά

1. Έχασες τη συνάντηση των συμμαθητών σου γιατί φοβάσαι να ακούσεις ότι γέρασες...
2. Και πιάνεις τα βλέμματα θαυμασμού των αντρών όλο και λιγότερο...
3. Τα διαφημιζόμενα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας δεν φρεσκάρουν το πρόσωπο όσο παλιά...
4. Και η αντανάκλαση στον καθρέφτη μας θυμίζει όλο και περισσότερο την ηλικία...
5. Νομίζεις ότι δείχνεις μεγαλύτερος από την ηλικία σου...
6. Ή απλά θέλετε να «συντηρήσετε» τη νεότητά σας για πολλά χρόνια...
7. Δεν θέλεις απεγνωσμένα να γεράσεις και είσαι έτοιμος να χρησιμοποιήσεις κάθε ευκαιρία για να το κάνεις...

Μόλις χθες κανείς δεν είχε την ευκαιρία να ανακτήσει τη νεότητα χωρίς πλαστική επέμβαση, αλλά σήμερα εμφανίστηκε!

Ακολουθήστε τον σύνδεσμο και μάθετε πώς καταφέρατε να σταματήσετε το γήρας και να επαναφέρετε τη νεότητα

Η εμφάνιση των ρυτίδων είναι μια φυσική διαδικασία, αναπόφευκτη. Η εμφάνισή τους οφείλεται σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, ορμονικές ανισορροπίες και στρεσογόνες καταστάσεις. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες ανησυχούν για το πώς να απαλλαγούν από αυτές, αλλά λίγοι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι ρυτίδες μπορούν να γίνουν σήμα δυσμενών αλλαγών στο σώμα, σηματοδοτώντας σοβαρά προβλήματα. Αυτό το άρθρο εξετάζει τι μπορεί να σημαίνουν και να δείχνουν οι πτυχές στο μέτωπο.

Τι προκαλεί πτυχές στο μέτωπο

Οι ρυτίδες είναι εγκάρσιες και διαμήκεις πτυχές στο μέτωπο, οι οποίες εμφανίζονται υπό την επίδραση πολλών εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων. Οι λόγοι για την εμφάνιση μπορεί να είναι οι ακόλουθες επιρροές:

1. Δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες: αυξημένη θερμοκρασία αέρα, ατμοσφαιρική ρύπανση, ανεπαρκής υγρασία αέρα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σε περιόδους καύσωνα συνιστάται η χρήση προστατευτικών κρέμων και η εγκατάσταση οικιακών υγραντήρων στο σπίτι.
2. Η γενετική είναι το πιο κοινό πρόβλημα και προκαλείται από τη δομή του μυϊκού ιστού. Σε αυτή την περίπτωση, οι ρυτίδες εμφανίζονται σε νεαρή ηλικία.
3. Ασθένειες διαφόρων τύπων. Οι ιογενείς ασθένειες και οι ασθένειες του θυρεοειδούς, που διαταράσσουν τις βασικές μεταβολικές διεργασίες, έχουν ιδιαίτερο αντίκτυπο στην κατάσταση του δέρματος.
4. Αλλαγές στη διατροφή, έλλειψη βιταμινών, ωμέγα-3 και ω-6 λιπαρών οξέων, λιπαρών.
5. Εθισμός σε κακές συνήθειες. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση.
6. Μιμηθείτε μεμονωμένα χαρακτηριστικά, για παράδειγμα, τη συνήθεια να ζαρώνετε τη μύτη και να συνοφρυώνεστε.
7. Λανθασμένες διαδικασίες περιποίησης δέρματος, χρήση χαμηλής ποιότητας, ακατάλληλων καλλυντικών.
8. Στρεσογόνες καταστάσεις, τεταμένο εξωτερικό περιβάλλον, διαταραχές ύπνου, δύσκολο πρόγραμμα εργασίας.

Σημείωση! Ο υγιεινός τρόπος ζωής έχει μεγάλη σημασία για τη διατήρηση της φυσικής κατάστασης του δέρματος, καθώς ο κύριος λόγος αλλαγών είναι η μη συμμόρφωση με τις αρχές της διατροφής, του ύπνου και η έλλειψη καθαρού καθαρού αέρα.

Πότε διαγιγνώσκονται οι ρυτίδες;

Η διάγνωση των μυών του προσώπου με την παρουσία ρυτίδων εμφανίστηκε εδώ και πολύ καιρό. Η πρώτη αναφορά γίνεται στην αρχαία Κίνα, η οποία παρήγαγε την Πραγματεία του Κίτρινου Αυτοκράτορα για την Εσωτερικότητα. Πολύ αργότερα, ο Ιπποκράτης και ο Αριστοτέλης χρησιμοποίησαν αυτές τις πληροφορίες στην ιατρική τους πρακτική, με βάση τη θέση των ρυτίδων στο πρόσωπο. Οι επιστήμονες υποστήριξαν ότι η θέση των πτυχών μπορεί επίσης να μιλήσει για τον χαρακτήρα και τις προδιαθέσεις ενός ατόμου.

Η σύγχρονη ιατρική πρακτική χρησιμοποιεί επίσης τη γνώση που απέκτησαν οι προκάτοχοί της. Επιπλέον, η έρευνα κατέστησε δυνατή την απόκτηση της εξάρτησης του αριθμού των ρυτίδων και του τύπου τους από πιθανές ασθένειες και παθολογίες. Αυτό καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την περαιτέρω θεραπεία.

Τι σημαίνουν οι ρυτίδες στο μέτωπο;

Για να λύσετε σωστά το πρόβλημα, πρέπει να μάθετε τι σημαίνουν οι ρυτίδες στο μέτωπο. Από αυτό εξαρτώνται οι δραστηριότητες για τη διάγνωση, τη θεραπεία και την πρόληψη. Μόνο ένας εξειδικευμένος γιατρός μπορεί να πει για την κατάσταση της υγείας μόνο από τη θέση των πτυχών του δέρματος. Κάθε τύπος μιλά για ξεχωριστή ασθένεια ή πρόβλημα. Τι σημαίνουν οι ρυτίδες στο μέτωπο και τι πληροφορίες μεταφέρουν;

Οριζόντιες ρυτίδες στο μέτωπο

Ένα βαθύ οριζόντιο σημάδι μπορεί να είναι σημάδι προβλημάτων στο νευρικό σύστημα, έλλειψη ύπνου και συχνών στρεσογόνων καταστάσεων. Η πιο κοινή θέση είναι το φρύδι, φρύδι. Αυτός ο τύπος ρυτίδων συχνά υποδηλώνει καταθλιπτική προδιάθεση και νευρωτικές διαταραχές.

Ο αριθμός των πτυχών μπορεί επίσης να πει πολλά. Ένας μεγάλος αριθμός από αυτούς μπορεί να υποδηλώνει διαταραχές στη λειτουργία της σπονδυλικής στήλης, με αποτέλεσμα ένα άτομο να βιώνει συχνά πονοκεφάλους, ζάλη και κακουχία.

Η έννοια των κάθετων ρυτίδων στο μέτωπο

Το εγκάρσιο βαθύ στρώμα και η πτυχή συμβολίζουν προβλήματα στην περιοχή της πέψης και του γαστρεντερικού σωλήνα. Οι εκπρόσωποι αυτής της κατηγορίας θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στις αρχές της σωστής διατροφής. Βασική προϋπόθεση είναι η κανονικότητα των γευμάτων. Οι ειδικοί συνιστούν να αποκλείσετε από τη διατροφή σας τα λιπαρά, πικάντικα τρόφιμα πλούσια σε ανθυγιεινά λιπαρά και υδατάνθρακες.

Σπουδαίος! Ένας άλλος λόγος είναι οι διαταραχές στο καρδιαγγειακό σύστημα. Σε αυτή την περίπτωση παρατηρούνται προβλήματα με τον καρδιακό ρυθμό και την αρρυθμία. Η διέξοδος από αυτή την κατάσταση είναι απλή - συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο και υποβληθείτε σε ολοκληρωμένη ιατρική εξέταση.

Η εμφάνιση κάθετων ρυτίδων μπορεί να προκληθεί από σοβαρές ασθένειες ή καρδιακές προσβολές. Ένας ειδικός είναι σε θέση να ανακαλύψει την ακριβή αιτία, είτε πρόκειται για σημάδι ασθένειας είτε για μια κοινή εκδήλωση αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Οι κάθετες ρυτίδες στο μέτωπο αντιμετωπίζονται εύκολα αισθητικά.

Ρυτίδες στο μέτωπο στους άνδρες

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες, όλων των ηλικιών, ανεξαρτήτως τρόπου ζωής, είναι επιρρεπείς στην εμφάνιση ρυτίδων. Αλλά τα κορίτσια αφιερώνουν περισσότερο χρόνο φροντίζοντας τον εαυτό τους και κάνουν θεραπείες στο σπίτι. Οι ρυτίδες στο πρόσωπο ενός άνδρα μιλούν περισσότερο για συνήθειες και χαρακτήρα παρά για ασθένειες και παθολογίες. Τι μπορείτε να καταλάβετε:

1. Μια οριζόντια ρυτίδα που βρίσκεται σε όλο το πλάτος του μετώπου δείχνει τις υψηλές πνευματικές ικανότητες ενός άνδρα, την αποφασιστικότητά του και την απόκτηση των επιθυμητών αποτελεσμάτων. Ένας τέτοιος άνθρωπος είναι επίμονος, φέρνει στόχους και στόχους στην ολοκλήρωση και πετυχαίνει τις προσπάθειές του.
2. Δύο οριζόντιες ρυτίδες αντιπροσωπεύουν την αρμονία με τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας. Οι άντρες με αυτό το σύμβολο διακρίνονται από επιτυχία στην καριέρα τους και σε επίπεδο σχέσεων. Η σαφήνεια των γραμμών μιλάει για πρωτοβουλία, συνάμα και σταθερότητα, ιδιαίτερα όσον αφορά την οικογενειακή ζωή.
3. Πολλές οριζόντιες ρυτίδες, συνεχείς ή διακοπτόμενες, είναι σημάδι ευφυΐας. Ένας άντρας διακρίνεται από βελτιωμένη μνήμη, κλίση για ανάλυση και ανάλυση, προσεγγίζει τα προβλήματα με αντισυμβατικό τρόπο και βρίσκει μια λύση. Επιπλέον, οι εκπρόσωποι διακρίνονται για τη σκληρή δουλειά τους.

Θα πρέπει να γνωρίζετε! Μαζί με την υψηλή νοημοσύνη, οι εκπρόσωποι αυτής της κατηγορίας έχουν μια λεπτή ψυχική οργάνωση και είναι επιρρεπείς στο στρες και το άγχος.

1. Οι κυματιστές ρυτίδες που έχουν καμπύλο σχήμα και διαφορετικές θέσεις υποδηλώνουν φυσιολογικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Είναι εγγενή στους ανθρώπους μετά την ηλικία των πενήντα ετών και εμφανίζονται ακόμη και με έναν ήρεμο και μετρημένο τρόπο ζωής.
2. Πολλές μικρές ρυτίδες προειδοποιούν έναν άνδρα, λέγοντάς του για την τάση για ψυχικές ασθένειες, την έκθεση σε στρεσογόνες καταστάσεις και τις περιττές ανησυχίες. Η αποφυγή του προβλήματος δεν είναι η απάντηση. Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό, ώστε η τρέχουσα αγχωτική κατάσταση να μην μετατραπεί σε καταθλιπτική κατάσταση, από την οποία θα είναι πιο δύσκολο να απαλλαγείτε.
3. Η απουσία ρυτίδων είναι επίσης ένα σύμπτωμα που μπορεί να υποδεικνύει τόσο θετικές όσο και αρνητικές ιδιότητες ενός άνδρα και την κατάσταση του σώματός του. Οι εκπρόσωποι αυτής της κατηγορίας φαίνονται νέοι σε σύγκριση με τους συνομηλίκους τους, αλλά συχνά η σκέψη τους στερείται σοφίας, γνώσης και δεξιοτήτων.

Σπουδαίος! Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε εάν οι πτυχές στο μέτωπο μεταφέρουν οποιαδήποτε πληροφορία στον εκπρόσωπό τους είναι να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Διαγνωστικά

Διαίρεση σε ζώνες

Η διάγνωση πτυχών συνεπάγεται μια μελέτη που σας επιτρέπει να αναλύετε ανεξάρτητα και να αναγνωρίζετε ορισμένες αντιστοιχίες. Για να το κάνετε αυτό πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες:

1. Διαχωρίστε το πρόσωπο υπό όρους σε τρία μέρη - ζώνες. Η εμφάνιση ρυτίδων σε κάθε ζώνη υποδηλώνει ένα χαρακτηριστικό χαρακτήρα.
2. Η πρώτη ζώνη, που βρίσκεται από τα φρύδια έως τη γραμμή των μαλλιών, μιλά για νοητικές ικανότητες και νοημοσύνη.
3. Το δεύτερο, ξεκινώντας από την άκρη της μύτης και τελειώνει στο όριο του πρώτου, συμβολίζει το σθένος, μια τάση για αυτοέλεγχο.
4. Το τρίτο, από την άκρη του πηγουνιού μέχρι την άκρη της μύτης, αντιπροσωπεύει επιτεύγματα και επιτυχίες, τόσο στην προσωπική σας ζωή όσο και στην καριέρα σας.

Τα διαγνωστικά θα σας επιτρέψουν να εντοπίσετε το πρόβλημα και να επιλέξετε προληπτικά μέτρα.

Μέτρα πρόληψης

Είναι αρκετά δύσκολο να απαλλαγείτε εντελώς από τις ρυτίδες, ειδικά σε παραμελημένη κατάσταση. Οι αισθητικές επεμβάσεις δεν δίνουν ολοκληρωμένο αποτέλεσμα, απλώς εξομαλύνουν και έχουν ορατό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, οι κοσμετολόγοι συνιστούν τη χρήση προληπτικών μέτρων:

1. Κανονικοποιήστε τη διατροφή σας, κάντε τη διατροφή σας πλήρη και πλούσια. Το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει φυσικές φυτικές τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά. Είναι επίσης απαραίτητο να διασφαλιστεί ένα επαρκές επίπεδο κατανάλωσης νερού.
2. Συνιστάται να κάνετε βιοχημική εξέταση αίματος για να εντοπίσετε ποιο στοιχείο λείπει από τον οργανισμό και να επιλέξετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών.
3. Πραγματοποιήστε φροντίδα στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένων καθημερινού καθαρισμού, απολέπισης, μάσκες, ενυδατικών και θρεπτικών διαδικασιών.
4. Χρησιμοποιήστε προστατευτικές κρέμες ανάλογα με τον καιρό. Το καλοκαίρι - αντηλιακή προστασία, το χειμώνα - θρεπτικό.

Η εμφάνιση των ρυτίδων δεν υποδηλώνει πάντα ασθένεια· συχνά είναι μόνο μια προειδοποίηση. Πρέπει να αναθεωρήσετε την καθημερινότητά σας, να κάνετε προσαρμογές και να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

βίντεο