Θρεπτική Βρεφική Διατροφή

Θρεπτική παιδική διατροφή

Το μητρικό γάλα έχει αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα σε σχέση με οποιοδήποτε άλλο προϊόν· είναι αδύνατο να αναπαραχθεί με ακρίβεια. Παράγεται ειδικά για το πεπτικό σύστημα του μωρού και αναπτύσσει την ανοσία του παιδιού έναντι ασθενειών και λοιμώξεων. Σε οικογένειες με οικογενειακό ιστορικό αλλεργικών ασθενειών όπως άσθμα, έκζεμα ή κνίδωση, είναι ιδιαίτερα σημαντικό τα βρέφη να θηλάζουν εξ ολοκλήρου για τουλάχιστον εννέα μήνες.

Το μωρό θα πρέπει να προσκολλάται αμέσως στο στήθος αμέσως μετά τη γέννηση και στην αρχή να προσκολλάται όσο πιο συχνά γίνεται για να λαμβάνει πολύτιμο παχύ πρωτόγαλα, το οποίο προηγείται του μητρικού γάλακτος τις πρώτες δύο ημέρες. Το πρωτόγαλα περιέχει ουσίες που βοηθούν το μωρό να αναπτύξει ανοσία σε ορισμένα βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες. Είναι πολύ χρήσιμο για τους μαστικούς αδένες και τις θηλές της μητέρας, για το θηλασμό - βοηθά στην τόνωση της δραστηριότητας των αδένων που παράγουν γάλα.

Στους πρώτους εννέα μήνες της ζωής, η κατανάλωση μητρικού γάλακτος είναι σημαντική προϋπόθεση για την φυσιολογική ύπαρξη του παιδιού από κάθε άποψη. Για παράδειγμα, το μητρικό γάλα περιέχει υψηλό ποσοστό ενός από τα πιο πολύτιμα αμινοξέα - την κυστίνη, η οποία είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη του εγκεφάλου.

Το να ταΐζετε το μωρό σας κατ' απαίτηση έχει πολλά οφέλη. Πρώτον, θα απαλλαγεί από το φτύσιμο και τους κολικούς, κάτι που συμβαίνει συχνά όταν ένα παιδί αναγκάζεται να φάει φαγητό που δεν χρειάζεται ακόμα, όταν το στομάχι του δεν είναι ακόμα έτοιμο να το λάβει. Ένα παιδί που μεγαλώνει με φυσική τροφή συνηθίζει να προσκολλάται σε ένα ζεστό, απαλό σώμα όταν τρώει και συνηθίζει στα δυνατά, αξιόπιστα χέρια της μητέρας του. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, το παιδί είναι ήρεμο, αναπτύσσεται σωστά και προσαρμόζεται εύκολα στο νέο του περιβάλλον έξω από τη μήτρα.

Όταν μια μητέρα παίρνει ένα παιδί στο στήθος της αμέσως μετά τη γέννησή του, οι συσπάσεις της μήτρας συμβαίνουν αντανακλαστικά λόγω ερεθισμού των νευρικών στοιχείων της θηλής και αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί διαχωρισμό του πλακούντα και κλείσιμο του αίματος. αγγεία στο τμήμα της μήτρας στο οποίο ήταν προσκολλημένος ο πλακούντας. Αυτή η διαδικασία, γνωστή ως περιέλιξη - συστολή της μήτρας, επαναφορά της στην προ της εγκυμοσύνης κατάσταση - ολοκληρώνεται πιο ικανοποιητικά κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Έτσι, ο θηλασμός είναι ο σημαντικότερος παράγοντας για την υγεία και τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού. Η καλή διατροφή τους πρώτους μήνες της ζωής θέτει γερές βάσεις για περαιτέρω ανάπτυξη και ανάπτυξη προσωπικότητας.