Αιτίες για τα σπυράκια στη γλώσσα

Ένα λευκό σπυράκι που εμφανίζεται στην άκρη ή στο πλάι της γλώσσας προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία. Για να απαλλαγείτε από αυτό, πρέπει να ξέρετε γιατί εμφανίζονται αυτά τα σπυράκια. Η εμφάνιση μικρών σπυριών στη γλώσσα προκαλείται συχνά από διάφορες παθήσεις της στοματικής κοιλότητας ή από ανεπαρκή υγιεινή θεραπεία.



prichiny-poyavleniya-pryshej-DusetMc.webp

γενικά χαρακτηριστικά

Ένα σπυράκι στη γλώσσα είναι ένα σημάδι μιας φλεγμονώδους διαδικασίας, επομένως χρειάζεται θεραπεία υπό την επίβλεψη γιατρού. Αυτά τα σπυράκια είναι μικρού μεγέθους - 1-2 mm, αλλά προκαλούν σοβαρή ενόχληση, η οποία οφείλεται στην καλή εννεύρωση της γλώσσας, η οποία είναι απαραίτητη για τη γευστική ευαισθησία.

Εάν εμφανιστεί ένα σπυράκι στη γλώσσα σας, πρέπει να προσδιορίσετε τον τύπο του:

  1. τα κόκκινα εμφανίζονται λόγω μείωσης της ανοσίας, αλλεργικών αντιδράσεων και αφθονίας κακών συνηθειών.
  2. τα λευκά εμφανίζονται στο φόντο μιας ιογενούς ή μυκητιακής λοίμωξης της στοματικής κοιλότητας.
  3. ροζ - όταν ο γευστικός κάλυκος γίνεται φλεγμονή.
  4. εξανθήματα με τη μορφή κόκκινων ελκών εμφανίζονται με στοματίτιδα.

Οι διαφορές μεταξύ των διαφορετικών τύπων ακμής φαίνονται ξεκάθαρα στη φωτογραφία:



prichiny-poyavleniya-pryshej-Vrbop.webp

Για να κάνετε σωστή διάγνωση, πρέπει να προσδιορίσετε πού εμφανίζεται το σπυράκι στη γλώσσα. Υπάρχουν διάφοροι πιθανοί εντοπισμοί:

  1. στη ρίζα - χαρακτηριστικό της φαρυγγίτιδας, σύνδρομο Kawasaki.
  2. στο πλάι - συμβαίνουν με στοματίτιδα, αλλεργικές αντιδράσεις, τραυματικό τραυματισμό.
  3. στο λαιμό - εμφανίζονται με αμυγδαλίτιδα.
  4. στην άκρη - συμβαίνουν λόγω μικροτραυμάτων που λαμβάνονται από την κατανάλωση φαγητού ή ζεστών ροφημάτων.
  5. στο frenulum - χαρακτηριστικό της γλωσσίτιδας.

Εάν εμφανιστούν σπυράκια κάτω από τη γλώσσα και συνοδεύονται από οίδημα (αύξηση μεγέθους), έντονο πόνο και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, ο ασθενής θα πρέπει να συμβουλευτεί γιατρό. Αυτή η κατάσταση είναι απειλητική για τη ζωή: ένα πρησμένο όργανο μπορεί να φράξει τους αεραγωγούς και το άτομο δεν θα μπορεί να αναπνεύσει.

Εάν εμφανιστεί ένα λευκό σπυράκι στη γλώσσα, το όργανο πονάει και καλύπτεται με τυρώδη επικάλυψη - αυτό είναι σημάδι μυκητιακής νόσου του στόματος. Το λευκό χρώμα του σχηματισμού υποδηλώνει παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα και το κίτρινο υποδεικνύει ασθένειες του χοληφόρου συστήματος και του παγκρέατος. Για να θεραπεύσετε ένα σπυράκι στη γλώσσα, πρέπει να απαλλαγείτε από την αιτία της εμφάνισής του.

Λόγοι εμφάνισης

Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί ένα σπυράκι στη γλώσσα είναι διαφορετικοί. Τα πιο κοινά περιλαμβάνουν:

  1. Αλλεργικές αντιδράσεις. Το σώμα αντιδρά στο αλλεργιογόνο, το οποίο προκαλεί ένα χαρακτηριστικό εξάνθημα στο σώμα και στους βλεννογόνους του στόματος. Η αιτία της ακμής βρίσκεται σε ένα τρόφιμο, φάρμακο ή χημικό αλλεργιογόνο.
  2. Τραυματικό τραύμα. Τα σπυράκια στη γλώσσα μπορεί να εμφανιστούν λόγω τραυματισμών, επειδή συνοδεύονται από φλεγμονώδη διαδικασία. Η ακεραιότητα των ιστών καταστρέφεται από τη δράση αιχμηρού αντικειμένου (τρύπημα), προϊόντων με υψηλή οξύτητα και κατά τη διάρκεια ορισμένων οδοντιατρικών επεμβάσεων (τοποθέτηση νάρθηκας, προσθετικά).
  3. Φλεγμονώδης διαδικασία. Η θηλίτιδα ή η γλωσσίτιδα είναι ασθένειες που είναι μολυσματικές ή τραυματικές.
  1. Ορμονικές διαταραχές. Προκαλούν αφθώδη στοματίτιδα, που συνοδεύεται από την εμφάνιση ελκών στη γλώσσα που θυμίζουν σπυράκια.
  2. Ανεπαρκής υγιεινή. Εάν η στοματική κοιλότητα δεν καθαριστεί επαρκώς, τα νεκρά κύτταρα και τα σωματίδια τροφής συσσωρεύονται στην επιφάνεια της γλώσσας, λόγω των οποίων πολλαπλασιάζονται τα βακτήρια, προκαλώντας φλεγμονή και την εμφάνιση μικρών σπυριών.

Μυκητιασική λοίμωξη. Όταν ένας γιατρός ανακαλύπτει ένα λευκό σπυράκι και μια τυρώδη επικάλυψη στην άκρη της γλώσσας, συνταγογραφεί φάρμακα για την καντιντίαση στον ασθενή.

Ιογενείς λοιμώξεις. Ο ιός του έρπητα μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ενός σπυριού με θολό περιεχόμενο στην άκρη ή στο πλάι της γλώσσας. Βακτηριακή βλάβη. Ένας μικροοργανισμός όπως ο β-αιμολυτικός στρεπτόκοκκος προκαλεί οστρακιά, που χαρακτηρίζεται από κόκκινα σπυράκια στη γλώσσα και στο δέρμα του σώματος. Πρόσθετοι λόγοι. Το άγχος, το κάπνισμα, η ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων, η μειωμένη ανοσία, οι παθολογίες των εσωτερικών οργάνων και η λευκοπλακία μπορούν να ενισχύσουν την επίδραση επιβλαβών παραγόντων, προκαλώντας την έκρηξη της ακμής.

Σε αντίθεση με τα δερματικά εξανθήματα στο σώμα, τα σπυράκια στη γλώσσα δεν προκαλούνται από απόφραξη των σμηγματογόνων αγωγών, αλλά από πολλούς πιο σοβαρούς λόγους.

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα σπυράκι στη γλώσσα στο σπίτι

Η θεραπεία της ακμής στη γλώσσα πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη της αιτίας της εμφάνισής της, η οποία μπορεί να κρύβεται σε μια σοβαρή εσωτερική ασθένεια. Αλλά η ανάκτηση έρχεται πιο γρήγορα και ευκολότερα εάν δημιουργήσετε τις βέλτιστες συνθήκες για αυτό:

  1. Εξαλείψτε πιθανά αλλεργιογόνα, πολύ ζεστά ή κρύα φαγητά και φρούτα με υψηλή οξύτητα από τη διατροφή. Περιορίστε την κατανάλωση μπαχαρικών και αλατιού.
  2. Αποφύγετε τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, καθώς και το ψωμί και το λάδι καρύδας.
  3. Περιορίστε την κατανάλωση γλυκών και ξινών γλυκών.
  4. Μειώστε την ποσότητα των γαλακτοκομικών που καταναλώνετε.
  5. Αυξήστε τον όγκο του υγρού που πίνετε - τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα.



prichiny-poyavleniya-pryshej-Zobgye.webp

Στοματικό διάλυμα

Αυξήστε την ποσότητα φρούτων και λαχανικών στην καθημερινή σας διατροφή και αντικαταστήστε τον καφέ και τους χυμούς φρούτων με νερό.

Αφαιρέστε από το μενού τροφές που χρησιμοποιούν μαρινάδες στην παρασκευή τους. Παρακολουθήστε προσεκτικά τη στοματική υγιεινή, χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα με ισχυρή αντιβακτηριδιακή δράση (2 φορές την ημέρα) και ειδικές στοματικές εκπλύσεις (μετά από κάθε σνακ). Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες: το κάπνισμα καπνού και την κατανάλωση αλκοόλ. Αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά.

Εάν πληρούνται αυτές οι προϋποθέσεις, η απαλλαγή από το σπυράκι γίνεται από μόνη της. Εάν το εξόγκωμα εξακολουθεί να είναι επώδυνο μετά από 3-5 ημέρες, απαιτείται θεραπεία από ειδικό.

Θεραπεία με φάρμακα

Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να απαλλαγεί μόνο του από ένα σπυράκι στη γλώσσα, θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν οδοντίατρο. Μετά την αρχική εξέταση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ένα θεραπευτικό σχήμα ή θα παραπέμψει τον ασθενή σε άλλο ειδικό εάν η ασθένεια δεν σχετίζεται με το πεδίο δραστηριότητάς του.



prichiny-poyavleniya-pryshej-qGixAoT.webp

Η επιλογή των φαρμάκων εξαρτάται από τον τύπο του παθογόνου. Εάν η ασθένεια προκαλείται από βακτήρια, συνταγογραφούνται αντιβιοτικά και αντιβακτηριακά αντισηπτικά. Εάν η ασθένεια είναι ιογενούς φύσης, ενδείκνυται θεραπεία με αντιιικά φάρμακα. Εάν εντοπιστεί στοματική τσίχλα ή μυκητιασική στοματίτιδα, η θεραπεία πραγματοποιείται με τη χρήση αντιμυκητιασικών φαρμάκων.

Το πιο διάσημο αντιμυκητιασικό φάρμακο είναι το Candide (βλ. φωτογραφία). Αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία τόσο ενηλίκων όσο και παιδιών. Πρώτα, θα πρέπει να απαλλαγείτε από την καθημερινή πλάκα στο στόμα και στη συνέχεια όλες οι περιοχές της βλεννογόνου μεμβράνης αντιμετωπίζονται με διάλυμα Candida: τα μάγουλα στα πλάγια, τα ούλα, τα χείλη και την επιφάνεια της γλώσσας. Η θετική δυναμική στη θεραπεία μπορεί να παρατηρηθεί μετά από 2 ημέρες. Όλα τα συμπτώματα της λοίμωξης θα εξαφανιστούν σε 7-10 ημέρες. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση νέων σπυριών στη γλώσσα, είναι απαραίτητο να συνεχιστεί η θεραπεία μέχρι να ολοκληρωθεί η πορεία.

Εάν ένα βρέφος έχει στοματική τσίχλα, οι πιπίλες, οι θηλές από το μπιμπερό και τα στήθη θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με αντιμυκητιασικό παράγοντα πριν από τη σίτιση. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή επαναμόλυνσης.

Είναι δυνατό να συνταγογραφηθούν άλλα φάρμακα: Νυστατίνη και Diflucan. Δεδομένου ότι τέτοια φάρμακα έχουν πολλές αντενδείξεις και παρενέργειες, θα πρέπει να συνταγογραφούνται αποκλειστικά από οδοντίατρο ή άλλο γιατρό.

Εάν ο σχηματισμός στη γλώσσα είναι επώδυνος, χρησιμοποιούνται αλοιφές με αναισθητικές ιδιότητες. Αυτά περιλαμβάνουν το Kholisal και το Kamistad. Καταπολεμούν τα μικρόβια που προκαλούν φλεγμονή της γλώσσας, η οποία είναι η αιτία του πόνου.

Δεδομένου ότι ένα σπυράκι στη γλώσσα χρειάζεται περισσότερο από μία ημέρα για να αντιμετωπιστεί, τα αναισθητικά φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Τα τζελ με αναισθητικά εφαρμόζονται κατά σημείο στις φλεγμονώδεις θηλές της γλώσσας 30 λεπτά πριν το φαγητό και πριν τον ύπνο. Συχνά συνταγογραφούνται σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα.

Θεραπεία με φυσικές θεραπείες

Αν πάλι δεν μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με έναν γιατρό και το λευκό σπυράκι που έχει εμφανιστεί στη γλώσσα σας πονάει αφόρητα, μπορείτε να κάνετε εφαρμογές, ξεβγάλματα και άλλες λαϊκές θεραπείες για να ανακουφίσετε την κατάσταση. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα όσα μπορείτε να βρείτε στο σπίτι:

  1. Αλας. Πρέπει να φτιάξετε ένα διάλυμα παίρνοντας 1 κ.σ. μεγάλο. αλάτι και 1 ποτήρι βρασμένο νερό, ανακατεύοντας τα υλικά. Θα πρέπει να ξεπλένετε το στόμα σας με το παρασκευασμένο προϊόν μετά από κάθε σνακ.


  2. prichiny-poyavleniya-pryshej-GQBYc.webp

    Σόδα.
    Το διάλυμα παρασκευάζεται από 2 κουτ. σόδα και 1 ποτήρι νερό. Μετά μουσκεύουν γάζα και σκουπίζουν τα μάγουλα, τη γλώσσα και τα χείλη τους.
  3. Σόδα + αλάτι. Πρέπει να πάρετε 1 κουτ. σόδα και αλάτι, διαλύστε τα σε ένα ποτήρι βρασμένο νερό και επεξεργαστείτε τη στοματική κοιλότητα με το μείγμα που προκύπτει. Αυτός ο τύπος θεραπείας, όπως το ξέβγαλμα, είναι κατάλληλος μόνο για ενήλικες, καθώς το παιδί μπορεί να καταπιεί μέρος του διαλύματος.
  4. Αλοή. Ο πολτός του φύλλου εφαρμόζεται στο σημείο όπου αναδύθηκε το σπυράκι. Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η αλόη είναι πολύ πικρή.
  5. Μέλι. Η πιο δημοφιλής λαϊκή μέθοδος καταπολέμησης του πόνου δεν είναι κατάλληλη για παιδιά λόγω του κινδύνου ανάπτυξης αλλεργικών αντιδράσεων.

Με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών, είναι αδύνατο να θεραπευθεί η εσωτερική ασθένεια που προκάλεσε την εμφάνιση σπυριού, σοβαρή φλεγμονή στη στοματική κοιλότητα, στοματίτιδα, καντιντίαση και άλλες ασθένειες. Ωστόσο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με φαρμακευτική θεραπεία, καθώς προάγουν την ταχεία ανάρρωση. Για παράδειγμα, η ίδια σόδα αλλάζει την οξύτητα της στοματικής κοιλότητας, η οποία επιβραδύνει τον πολλαπλασιασμό μυκήτων και βακτηρίων.

Στο σπίτι, μπορείτε να προετοιμάσετε αφεψήματα και αφεψήματα βοτάνων. Η φλεγμονή των εξογκωμάτων στη γλώσσα ανακουφίζεται τέλεια από το φασκόμηλο, τα κόκκινα σπυράκια στη γλώσσα αφαιρούνται με φελαντίνα ή χαμομήλι. Για να προετοιμάσετε οποιοδήποτε έγχυμα, πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. θρυμματισμένο φυτικό υλικό και περιχύνουμε με ένα ποτήρι βραστό νερό. Το διάλυμα εγχέεται για 30 λεπτά και στη συνέχεια χρησιμοποιείται για το ξέπλυμα του στόματος μετά από κάθε σνακ.

Εάν εμφανιστεί ένα μικρό σπυράκι στη γλώσσα σας, μπορείτε να κάνετε εφαρμογές με την προσθήκη λαδιού: ροδάκινο, τριανταφυλλιά, σπόρους σταφυλιού, γαρύφαλλο. Η διαδικασία πραγματοποιείται κάθε 6-8 ώρες.

Μέτρα πρόληψης

Για να αποφύγετε την ακμή στη γλώσσα, πρέπει να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες:



  1. prichiny-poyavleniya-pryshej-JEnlyJ.webp

    πλύνετε τα χέρια σας με αντιβακτηριακό σαπούνι μετά το περπάτημα, το φαγητό και τη χρήση της τουαλέτας.
  2. πραγματοποιήστε υγιεινή θεραπεία της στοματικής κοιλότητας χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμα και βούρτσα τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
  3. περιορίστε την κατανάλωση τροφίμων που ερεθίζουν τους βλεννογόνους.
  4. απαλλαγείτε από κακές συνήθειες.
  5. τηρήστε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ.
  6. τρώτε λογικά και ισορροπημένα.

Εάν, ακόμη και με όλα τα προληπτικά μέτρα, η γλώσσα συνεχίζει να φλεγμονώνεται, πρέπει να επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο. Η αυτοσυνταγογράφηση φαρμάκων περιπλέκει τη διάγνωση κατά την επίσκεψη σε γιατρό, καθυστερεί και περιπλέκει τη θεραπεία και μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες.

Τα σπυράκια στη γλώσσα μπορούν να εμφανιστούν σε διάφορα σημεία - στο πλάι, στη ρίζα, στο frenulum. Εάν η γλώσσα σας έχει σοβαρή φλεγμονή, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον οδοντίατρό σας ώστε να σας συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Πριν από το ραντεβού σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπιτικές θεραπείες. Εάν το σπυράκι πονάει πολύ, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τζελ με αναισθητικό. Ακολουθώντας προληπτικά μέτρα μειώνονται σημαντικά οι πιθανότητες επανεμφάνισης της νόσου.

Τα σπυράκια στη γλώσσα είναι γνωστά σε πολλούς. Είναι επώδυνα, προκαλούν δυσφορία και προκαλούν ταλαιπωρία. Στην πραγματικότητα, αντιμετωπίζονται εύκολα και δεν προκαλούν επιπλοκές. Ένα σπυράκι στη γλώσσα μπορεί να εμφανιστεί για πολλούς λόγους, τις περισσότερες φορές λόγω μικροτραυμάτων της γλώσσας, στοματίτιδας ή έρπητα. Θα σας πούμε γιατί εμφανίζονται λευκά, κόκκινα και ροζ σπυράκια στη γλώσσα, καθώς και πώς να τα θεραπεύσετε.

Περιεχόμενο:

Τι είναι

Εάν εμφανιστεί ένα σπυράκι στη γλώσσα, το κύριο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε είναι ότι, κατ 'αρχήν, δεν μπορούν να υπάρχουν σπυράκια στη γλώσσα, καθώς δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες σε αυτήν. Αυτοί οι σχηματισμοί που θεωρούνται λανθασμένα ως σπυράκια δεν είναι στην πραγματικότητα σπυράκια - δεν είναι γεμάτα με πυώδες εξίδρωμα. Ουσιαστικά πρόκειται για μικρά οιδήματα και έλκη στην επιφάνεια της γλώσσας. Τα λένε «σπυράκια» γιατί μοιάζουν πολύ. Είναι λευκά, ροζ, κόκκινα, κίτρινα, ανάλογα με την πολυπλοκότητα της νόσου και την αιτία σχηματισμού.

Τα μικρά σπυράκια είναι πολύ επώδυνα, παρεμποδίζουν το φαγητό, την ομιλία και ενοχλούν ακόμη και τον ασθενή σε ηρεμία. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι πρέπει να κάνουμε, πώς να το θεραπεύσουμε, καθώς και τι είναι και γιατί εμφανίζονται.

Λευκό σπυράκι

Τα λευκά σπυράκια εμφανίζονται συχνότερα ως αποτέλεσμα στοματίτιδας ή καντιντίασης. Δεδομένου ότι αυτές οι δύο ασθένειες αντιμετωπίζονται εντελώς διαφορετικά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό με τα πρώτα συμπτώματα για να διαγνώσετε σωστά και να συνταγογραφήσετε θεραπεία.



prichiny-poyavleniya-pryshej-JkaDDN.webp

Η καντιντίαση χαρακτηρίζεται από λευκά σπυράκια και μια επικάλυψη στη γλώσσα, η οποία στην όψη μοιάζει με τυρί κότατζ και καλύπτει όλη την επιφάνεια της στοματικής κοιλότητας. Υπάρχουν επίσης λευκά σπυράκια στη βάση, στην άκρη και κάτω από τη γλώσσα. Μερικές φορές ολόκληρη η επιφάνεια μπορεί να καλύπτεται με μικρά σπυράκια και μια τυρώδη επικάλυψη.

Η διάγνωση της καντιντίασης δεν είναι δύσκολη - αν ξυπνήσετε το πρωί και βρείτε πλάκα και σπυράκια στη γλώσσα σας, έχετε κάθε λόγο να υποψιάζεστε την παρουσία καντιντίασης ή τσίχλας. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση και να συνταγογραφήσετε θεραπεία.

Με στοματίτιδα, εμφανίζονται μικρά σπυράκια στη γλώσσα. Συνήθως υπάρχουν πολλά από αυτά, μπορούν να συγχωνευθούν μεταξύ τους. Αυτά τα μικρά λευκά σπυράκια στην άκρη ή στη ρίζα, στη βάση ή κάτω είναι πολύ επώδυνα και φαγούρα. Ο πόνος εντείνεται μετά το φαγητό.

Χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, η στοματίτιδα δεν θα υποχωρήσει από μόνη της· πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση και να συνταγογραφήσετε θεραπεία. Κατά κανόνα, αποτελείται από αντισηπτική επεξεργασία της επιφάνειας της στοματικής κοιλότητας και διόρθωση τρόπου ζωής, καθώς η κύρια αιτία της στοματίτιδας είναι η ανεπαρκής στοματική υγιεινή.

το κόκκινο

Τα κόκκινα σπυράκια στη γλώσσα είναι το κύριο σημάδι της γλωσσίτιδας, μιας φλεγμονώδους νόσου. Εξωτερικά, μοιάζουν με φλεγμονώδεις κόκκινες κουκίδες που πονάνε και ερεθίζουν.

Η γλωσσίτιδα μπορεί να εμφανιστεί για πολλούς λόγους:

  1. αλλεργική αντίδραση;
  2. τρώγοντας πολύ ζεστό και πικάντικο φαγητό.
  3. κατάχρηση αλκόολ;
  4. την παρουσία του ιού του έρπητα.



prichiny-poyavleniya-pryshej-eRosRW.webp

Ένα κόκκινο σπυράκι στην άκρη της γλώσσας μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα εγκαύματος από πολύ ζεστό φαγητό. Οι θηλές στην επιφάνεια του εγκαύματος διευρύνονται πολύ και διογκώνονται, εξωτερικά μοιάζει με σπυράκι. Μετά από λίγες μέρες όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό.

Με μια αλλεργία, σχηματίζονται πολλά κόκκινα σπυράκια στην επιφάνεια της γλώσσας, τα οποία προκαλούν φαγούρα και προκαλούν άγχος.

Με τον ιό του έρπητα, ένα κόκκινο σπυράκι μπορεί να μην είναι η μόνη εκδήλωση της νόσου· συνήθως επηρεάζεται ολόκληρη η επιφάνεια της στοματικής κοιλότητας.

Κίτρινος

Η εμφάνιση κίτρινων σπυριών στη γλώσσα συνήθως δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια. Συχνά με στοματίτιδα ή καντιντίαση, η επικάλυψη στην επιφάνεια της γλώσσας παίρνει μια κιτρινωπή και όχι λευκή απόχρωση. Όλα εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Επιπλέον, ο προσδιορισμός της απόχρωσης είναι ατομική υπόθεση. Επομένως, τα κίτρινα σπυράκια συνήθως σημαίνουν είτε καντιντίαση είτε στοματίτιδα. Για να εξαλείψετε τυχόν αμφιβολίες, συμβουλευτείτε έναν γιατρό· θα είναι σε θέση να προσδιορίσει με βεβαιότητα ποια ασθένεια έχετε αντιμετωπίσει.

Ροζ

Τα ροζ σπυράκια στη γλώσσα, όπως και τα κίτρινα, δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια. Συνήθως αποτελούν πρώιμο στάδιο της γλωσσίτιδας, όταν η φλεγμονώδης διαδικασία δεν έχει φτάσει ακόμη στο αποκορύφωμά της. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, έχουν μια ανοιχτό ροζ απόχρωση, η οποία μετά από μερικές ώρες θα γίνει έντονο κόκκινο. Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι η ασθένεια αντιμετωπίζεται ευκολότερα σε πρώιμο στάδιο, εάν εμφανιστεί ροζ ακμή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για συμβουλές.

Γιατί εμφανίζονται;

Όπως αναφέρθηκε ήδη, δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες στη γλώσσα, επομένως τα "σπυράκια" δεν μπορούν να εμφανιστούν σε αυτήν κατ 'αρχήν. Εξάλλου, ένα σπυράκι είναι μια φλεγμονή του σμηγματογόνου αδένα. Αλλά τα εξογκώματα και τα οζίδια που εμφανίζονται μερικές φορές στην επιφάνεια μοιάζουν πολύ στην εμφάνιση με τα σπυράκια, γι' αυτό και πήραν αυτό το όνομα. Τα σπυράκια κάτω από τη γλώσσα ή στην άκρη προκαλούν πολλά προβλήματα και είναι εξαιρετικά επώδυνα. Ας εξετάσουμε τους λόγους για την εμφάνισή τους.

Μηχανική βλάβη

Συχνά, κατά τη διαδικασία μάσησης ή δαγκώματος τροφής, δαγκώνουμε τη γλώσσα μας, με αποτέλεσμα έναν ελαφρύ μηχανικό τραυματισμό. Ο κίνδυνος επιφανειακής ζημιάς αυξάνεται όταν καταναλώνετε σκληρά τρόφιμα με αιχμηρές άκρες (κράκερ, πατατάκια, σπόροι). Στο σημείο του τραυματισμού σχηματίζεται ένα μικρό επώδυνο οίδημα ή εξόγκωμα, το οποίο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα μετατρέπεται σε λευκό σπυράκι. Ο πόνος εντείνεται κατά το φαγητό. Με σοβαρή μηχανική βλάβη, μπορεί να εμφανιστεί ελαφρύ πρήξιμο.

Θα πρέπει να αποκλείσετε τα πικάντικα και ζεστά τρόφιμα από τη διατροφή σας, να παρακολουθείτε προσεκτικά τη στοματική υγιεινή και μετά από μερικές ημέρες το σπυράκι θα εξαφανιστεί από μόνο του.

Αλλεργική αντίδραση

Η εμφάνιση σπυριών στη γλώσσα μπορεί να υποδηλώνει αλλεργική αντίδραση σε τρόφιμα, φάρμακα ή οδοντόκρεμα. Σε αυτή την περίπτωση, σχηματίζονται μικρά λευκά σπυράκια και πληγές, που πονάνε και ερεθίζουν όταν τρώτε ή πίνετε υγρό.

Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται αλλεργία, είναι πολύ σημαντικό να εντοπίσετε το αλλεργιογόνο και να το εξαλείψετε από τη διατροφή σας. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να σταματήσετε να μασάτε τσίχλα, να αλλάξετε οδοντόκρεμα και ελιξίριο δοντιών - μπορεί να είστε αλλεργικοί σε προϊόντα στοματικής υγιεινής. Εάν αυτά τα μέτρα δεν φέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να αναλύσετε εάν έχετε πάρει πρόσφατα φάρμακα. Τα σπυράκια στη γλώσσα μετά από αντιβιοτικά και άλλα φάρμακα είναι σύνηθες φαινόμενο. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο ή να προσπαθήσετε να το αντικαταστήσετε με άλλο.

Εάν η αιτία της ακμής είναι μια τροφική αλλεργία, πρέπει να παρακολουθείτε ποιες τροφές εμφανίζονται μετά και να εξαλείψετε αυτές τις τροφές από τη διατροφή σας.

Στοματίτις

Η στοματίτιδα είναι μια κοινή αιτία λευκών ή κόκκινων σπυριών στην επιφάνεια της γλώσσας. Η κύρια αιτία της στοματίτιδας είναι η ανεπαρκής στοματική υγιεινή, η έκθεση σε παθογόνα βακτήρια στους βλεννογόνους λόγω βρώμικων χεριών, άπλυτων φρούτων και λαχανικών. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά υποφέρουν από στοματίτιδα, επειδή έχουν την τάση να βάζουν τα πάντα στο στόμα τους.

Με στοματίτιδα, στην επιφάνεια της γλώσσας και σε άλλους βλεννογόνους του στόματος εμφανίζονται μικρά λευκά, ροζ ή κόκκινα σπυράκια, τα οποία καίγονται, ερεθίζουν και πονάνε όχι μόνο κατά το φαγητό, αλλά και κατά την ανάπαυση. Μερικές φορές είναι δύσκολο όχι μόνο να φας, αλλά και να μιλήσεις ή απλά να καταπιείς το σάλιο. Μικρά σπυράκια κάτω από τη γλώσσα ή στη ρίζα προκαλούν σοβαρή ενόχληση.

Στην πρώτη υποψία στοματίτιδας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, θα συνταγογραφήσει φάρμακα που ανακουφίζουν από τον κνησμό και τον πόνο της γλώσσας, καθώς και την ταχεία επούλωση των ελκών και των σπυριών.

Ερπης

Ο ιός του έρπητα επηρεάζει συχνότερα την περιοχή γύρω από τα χείλη. Ωστόσο, αυτό δεν είναι το μόνο μέρος όπου εντοπίζεται· ο έρπης μπορεί να επηρεάσει όλες τις βλεννώδεις επιφάνειες του ανθρώπινου σώματος, συμπεριλαμβανομένης της στοματικής κοιλότητας. Σε αυτή την περίπτωση, ένα ή περισσότερα υδαρή σπυράκια μπορεί να εμφανιστούν στη γλώσσα και την εσωτερική επιφάνεια των παρειών. Πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν αρκετή προσοχή στον ιό του έρπητα, πιστεύοντας ότι θα φύγει από μόνος του. Στην πραγματικότητα, αυτή δεν είναι μια τόσο αβλαβής ασθένεια.

Χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, ο έρπης μπορεί τελικά να επηρεάσει ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Επομένως, εάν έχετε ιό του έρπητα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε μια πορεία αντιερπητικής θεραπείας.

Φτωχή διατροφή

Εάν τρώτε πολύ πικάντικο και ζεστό φαγητό, μπορεί να εμφανιστεί φλεγμονή της γλώσσας ή γλωσσίτιδα. Τα θηλώματα στην επιφάνεια της γλώσσας ερεθίζονται συνεχώς από ζεστά ή πικάντικα τρόφιμα, γεγονός που οδηγεί στη φλεγμονή τους. Εάν η διατροφή σας περιέχει συνεχώς πικάντικα τρόφιμα, η φλεγμονή μπορεί να γίνει χρόνια.

Η κατανάλωση αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες, καθώς και το κάπνισμα, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή της γλώσσας. Επομένως, όταν εμφανιστούν τα πρώτα προβλήματα, θα πρέπει αμέσως να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες.

Παθολογίες των εσωτερικών οργάνων του ασθενούς

Τα σπυράκια στην επιφάνεια της γλώσσας μπορεί να είναι εκδήλωση διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της καντιντίασης ή της φυματίωσης. Επομένως, δεν πρέπει να παίρνετε ελαφρά την εμφάνιση μικρών σπυριών. Φροντίστε να παρακολουθείτε τη συμπεριφορά τους. Εάν ένα σπυράκι δεν φύγει για μεγάλο χρονικό διάστημα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Εξασθενημένη ανοσία

Εάν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο ως αποτέλεσμα προηγούμενης ασθένειας ή λόγω έλλειψης βιταμινών και μικροστοιχείων, μπορεί να εμφανιστούν μικρά επώδυνα σπυράκια στην επιφάνεια της γλώσσας. Εάν δεν υπάρχουν άλλοι λόγοι για την εμφάνισή τους, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ανοσολόγο για να ελέγξετε την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος. Εάν εντοπιστούν δυσλειτουργίες στη λειτουργία του, είναι απαραίτητο να ληφθούν ανοσοτροποποιητές, καθώς και φάρμακα με γαλακτοβάκιλλους για την ομαλοποίηση της εντερικής λειτουργίας και τη διόρθωση της δραστηριότητας του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τι να κάνω

Η στοματική κοιλότητα του ανθρώπου φιλοξενεί πολλά βακτήρια, τόσο ευεργετικά όσο και παθογόνα. Έχουν αρνητικές και θετικές επιπτώσεις στον ανθρώπινο οργανισμό. Τα παθογόνα βακτήρια προκαλούν φλεγμονώδεις διεργασίες, συμπεριλαμβανομένης της γλωσσίτιδας ή φλεγμονής της γλώσσας. Συχνά οι ασθενείς παρατηρούν ένα λευκό σπυράκι που αντιδρά με πόνο σε κάθε άγγιγμα. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι ένα σπυράκι, αλλά ένα φλεγμονώδες οζίδιο. Στην ιατρική, τέτοια φλεγμονώδη οζίδια ονομάζονται γλωσσίτιδα.

Ένα διαφανές σπυράκι κάτω από τη γλώσσα μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα μηχανικής βλάβης ή ως αλλεργική αντίδραση σε χημικά και ερεθιστικά τροφίμων.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τη γλωσσίτιδα μόνο με ολοκληρωμένα μέτρα. Το πρώτο βήμα είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την πραγματική αιτία της εμφάνισής του. Η στοματική κοιλότητα πρέπει να διατηρείται καθαρή, κατά προτίμηση να ξεπλένεται με διάλυμα σόδας ή αφέψημα από υπερικό. Είναι επίσης απαραίτητο να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα και να περιοριστεί η κατανάλωση πικάντικων και πολύ καυτών φαγητών για να μην ερεθιστεί το φλεγμονώδες οζίδιο.

Τοποθεσία: στη βάση

Τα σπυράκια στη βάση της γλώσσας παρεμποδίζουν την κατάποση, ακόμη και την ομιλία, πονάνε και προκαλούν πολλά προβλήματα. Οι λόγοι για την εμφάνισή τους μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Θα μπορούσε να είναι στοματίτιδα, μυκητιασική λοίμωξη, πονόλαιμος ή φαρυγγίτιδα. Μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να κάνει σωστή διάγνωση. Μπορούμε μόνο να προτείνουμε τι πρέπει να προσέξεις.

Εάν εμφανιστεί ένα σπυράκι στη βάση της γλώσσας, θα πρέπει να αναλύσετε προσεκτικά άλλα συμπτώματα - πυρετό, διευρυμένους λεμφαδένες, παρουσία αλλεργικών αντιδράσεων. Για παράδειγμα, με πονόλαιμο, σχηματίζονται σπυράκια στο λαιμό αρκετά συχνά. Είναι επώδυνα, δυσκολεύουν την κατάποση και προκαλούν πόνο κατά την ομιλία. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής έχει επίσης διευρυμένες αμυγδαλές και υπογνάθιους λεμφαδένες και αυξημένη θερμοκρασία. Στην πραγματικότητα, η ακμή και ο πυρετός εμφανίζονται σχεδόν πάντα είτε με πονόλαιμο, είτε με αμυγδαλίτιδα ή φαρυγγίτιδα.

Δεν είναι επιθυμητό να αγνοήσετε τα σπυράκια στη γλώσσα κοντά στο λαιμό, καθώς σε ιδιαίτερα προχωρημένες περιπτώσεις μπορεί να παρεμποδίσουν την αναπνοή, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ασφυξία. Επομένως, έχοντας τα ανακαλύψει στον εαυτό σας, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό ΩΡΛ για να κάνετε μια διάγνωση.

Τοποθεσία: στην άκρη

Ένα λευκό σπυράκι στην άκρη της γλώσσας μπορεί να εμφανιστεί στη θέση ενός μικροτραύματος ως αποτέλεσμα μόλυνσης που εισέρχεται στην πληγή. Οι λάτρεις των πατατών, των σπόρων, των φιστικιών και άλλων ξηρών καρπών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στο να εμφανίσουν σπυράκια στην άκρη της γλώσσας. Οι στερεές τροφές ξύνουν την ευαίσθητη άκρη της γλώσσας, προκαλώντας την είσοδο παθογόνων βακτηρίων στην πληγή, προκαλώντας φλεγμονή και επώδυνη.

Συχνά εμφανίζεται ένα σπυράκι λόγω έξαρσης του ιού του απλού έρπητα σε φόντο μειωμένης ανοσίας. Σε αυτή την περίπτωση, ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και πάρτε σύμπλοκα βιταμινών. Αλλά σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και κάντε εξετάσεις για να κάνετε ακριβή διάγνωση.

Επίσης, ένα σπυράκι μπορεί να ξεσπάσει λόγω χρόνιας στοματίτιδας. Εάν ο ασθενής έχει εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και έχει τερηδόνα δόντια, η επίμονη μόλυνση στη στοματική κοιλότητα αργά ή γρήγορα οδηγεί σε στοματίτιδα. Χωρίς έγκαιρη θεραπεία, μπορεί να γίνει χρόνια, περιοδικά επιδεινούμενη.



prichiny-poyavleniya-pryshej-TGfJKgg.webp

Το στόμα ενός ατόμου φιλοξενεί μεγάλο αριθμό διαφορετικών μικροοργανισμών και δεν είναι όλοι ωφέλιμοι. Στον ευαίσθητο βλεννογόνο μπορεί να εμφανιστούν ποικίλες φλεγμονές και μικροτραύματα. Ένα από τα πιο κοινά προβλήματα είναι ένα σπυράκι στη γλώσσα. Συχνά είναι αρκετά επώδυνο και προκαλεί σημαντική ενόχληση, ειδικά όταν τρώμε. Ευτυχώς, με την κατάλληλη θεραπεία υποχωρούν γρήγορα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τους τύπους και τις αιτίες εμφάνισής τους προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα υποτροπής.

Τύποι σπυριών στη γλώσσα και αιτίες εμφάνισης

Οι σχηματισμοί στη στοματική κοιλότητα είναι των ακόλουθων τύπων:

  1. Λευκό σπυράκι στη γλώσσα.

Η αιτία του σχηματισμού είναι η στοματίτιδα, η αμυγδαλίτιδα ή η καντιντίαση. Αυτές οι ασθένειες αντιμετωπίζονται με διαφορετικές μεθόδους, επομένως είναι σημαντικό να γίνει ακριβής διάγνωση. Με την παρουσία καντιντίασης, σχηματίζεται μια λευκή τυρώδης επικάλυψη που καλύπτει ολόκληρη την επιφάνεια της γλώσσας. Όταν εμφανίζεται στοματίτιδα, η γλώσσα καλύπτεται με μικρά σπυράκια. Υπάρχουν πολλά από αυτά σε διαφορετικά σημεία - ένα σπυράκι κάτω από τη γλώσσα, κοντά στο λαιμό, στα πλάγια. Μπορούν επίσης να συγχωνευθούν μεταξύ τους. Είναι επώδυνα και φαγούρα και προκαλούν δυσκολία στο φαγητό. Είναι απαραίτητη η αποτελεσματική θεραπεία και η στοματική υγιεινή. Με πονόλαιμο, μικρά υπόλευκα σπυράκια εμφανίζονται στη γλώσσα πιο κοντά στο λαιμό.

Η αιτία του σχηματισμού είναι μια φλεγμονώδης νόσος, η γλωσσίτιδα. Μπορεί να προκληθεί από αλλεργίες, πικάντικα και ζεστά φαγητά, αλκοολούχα ποτά ή τον ιό του έρπητα. Μπορεί επίσης να προκληθεί από έγκαυμα - τα θηλώματα διογκώνονται πολύ, αλλά μετά από λίγο όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό.

Μπορεί επίσης να υποδεικνύει την παρουσία στοματίτιδας ή καντιντίασης · ​​η απόχρωση σε αυτή την περίπτωση επηρεάζεται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια την αιτία.

Ως σημάδι ενός πρώιμου σταδίου γλωσσίτιδας, συνιστάται να μην περιμένετε να αναπτυχθεί η φλεγμονώδης διαδικασία και το σπυράκι να γίνει κόκκινο, αλλά να ξεκινήσετε τη θεραπεία έγκαιρα. Αυτά τα σπυράκια μπορεί επίσης να είναι σημάδι αλλεργικής αντίδρασης.

Μιλάει για μόλυνση από έρπη· μοιάζει με κρύες φουσκάλες που εμφανίζονται στα χείλη.

Τέτοια σπυράκια στη γλώσσα ενός παιδιού ή ενός ενήλικα υποδηλώνουν μηχανική βλάβη, τραυματισμό ή παρακέντηση. Το αποξηραμένο αίμα συσσωρεύεται στο επιφανειακό στρώμα του δέρματος, γεγονός που εξηγεί το χρώμα του σχηματισμού.

Δεν είναι όλοι αυτοί οι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση των εξανθημάτων. Ένα σπυράκι στη γλώσσα, τα αίτια του οποίου μπορεί να είναι ασθένειες ζωτικών συστημάτων και οργάνων, επικίνδυνες λοιμώξεις, απαιτεί άμεση ανταπόκριση και συνεννόηση με γιατρό. Θα είναι σε θέση να προσδιορίσει την ακριβή πηγή του προβλήματος, εάν είναι απαραίτητο, να παραπέμψει για πρόσθετες εξετάσεις και με βάση τη διάγνωση, να συνταγογραφήσει επαρκή θεραπεία.

Επιλογές θεραπείας

Εάν γνωρίζετε την αιτία του σχηματισμού ακμής, μπορείτε να πραγματοποιήσετε συμπτωματική θεραπεία με στόχο την εξάλειψή τους. Όταν η εμφάνιση σχηματισμών προκαλείται από πονόλαιμο, συνταγογραφούνται αντιβακτηριακά φάρμακα. Η καντιντίαση αντιμετωπίζεται με αντιμυκητιακούς παράγοντες, ο έρπης με αντιιικούς παράγοντες και οι αλλεργίες με αντιισταμινικά. Είναι σημαντικό η θεραπεία να συνταγογραφείται από γιατρό· η λήψη της από μόνη της μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να προκαλέσει πολλά προβλήματα.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συστάσεις σχετικά με τη διατροφή και τη στοματική υγιεινή. Εάν έχετε ένα επώδυνο σύμπτωμα, θα πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή σας ζεστά ροφήματα και πιάτα, πικάντικα, αλμυρά και γλυκά τρόφιμα. Εάν τα σπυράκια στη γλώσσα είναι πιο κοντά στην άκρη, τότε δεν πρέπει να μασάτε σπόρους και ξηρούς καρπούς ή να τρώτε σκληρές τροφές, που μπορεί να τραυματίσουν περαιτέρω τη βλεννογόνο μεμβράνη. Είναι σημαντικό να σταματήσετε να πίνετε αλκοολούχα ποτά και νικοτίνη. Επίσης, μετά από οποιοδήποτε γεύμα, συνιστάται να ξεπλένετε καλά το στόμα σας για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα τροφών, τα οποία μπορεί να αποτελέσουν εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων.

Για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή και να ανακουφίσετε την ενόχληση, μπορείτε να ξεπλύνετε πολλές φορές την ημέρα με ένα έγχυμα βοτάνων όπως χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο και ιπποφαές. Ένα καλό απολυμαντικό είναι ένα διάλυμα σόδας, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την καντιντίαση. Η φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί επίσης να σταματήσει πιπιλίζοντας νέκταρ μέλισσας ή μέλι.

Μέθοδοι πρόληψης

Για να αποτρέψετε τον σχηματισμό επώδυνων σπυριών στη γλώσσα, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη στοματική υγιεινή και την καθαριότητα των τροφών που καταναλώνετε. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο μία φορά κάθε έξι μήνες για να εξαλείψετε πιθανές εστίες μόλυνσης με τη μορφή τερηδόνας και άλλων ασθενειών. Αρκετές φορές την εβδομάδα μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με αφεψήματα βοτάνων. Παρακολουθήστε την κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα και του ανοσοποιητικού συστήματος, τρώτε σωστά, απαλλαγείτε από κακές συνήθειες όπως η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα και ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Εάν η αιτία είναι μια αλλεργία, τότε εξαλείψτε το αλλεργιογόνο από τη διατροφή. Αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις, τα σπυράκια στην επιφάνεια της γλώσσας σας θα σταματήσουν να σας ενοχλούν.