Τα διαυγή διαστήματα είναι η χρονική περίοδος κατά την οποία ένα άτομο έχει επίγνωση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των πράξεών του. Αυτή η περίοδος μπορεί να διαρκέσει από μερικά δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά και μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες όπως ο διαλογισμός, η βαθιά αναπνοή ή άλλες τεχνικές ενσυνειδητότητας.
Τα Διαστήματα Διαφώτισης μπορεί να είναι πολύ ωφέλιμα για άτομα που θέλουν να βελτιώσουν τη ζωή τους και να επιτύχουν ένα βαθύτερο επίπεδο επίγνωσης. Επιτρέπουν στους ανθρώπους να καταλάβουν τι πραγματικά συμβαίνει στη ζωή τους και να λαμβάνουν πιο ενημερωμένες αποφάσεις. Επιπλέον, τα Διαστήματα Διαφώτισης βοηθούν τους ανθρώπους να μειώσουν το άγχος και να βελτιώσουν τη διάθεσή τους.
Για να χρησιμοποιήσετε τα διαστήματα του Διαφωτισμού, πρέπει να μάθετε να τα αναγνωρίζετε. Ένας τρόπος είναι να εξασκηθείτε στον διαλογισμό ή τη βαθιά αναπνοή και να παρατηρήσετε τις σκέψεις και τις αισθήσεις σας για λίγα λεπτά. Καθώς συνειδητοποιείτε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το μυαλό σας γίνεται πιο καθαρό και ήρεμο.
Η χρήση Διαστημάτων Διαφώτισης μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να βελτιώσουν τη ζωή τους με πολλούς τρόπους. Μπορούν να γίνουν πιο αποτελεσματικοί στη δουλειά και στο σχολείο, να βελτιώσουν τις σχέσεις τους με άλλους ανθρώπους και να γίνουν πιο ευτυχισμένοι και πιο ικανοποιημένοι με τη ζωή. Τα διαστήματα της Φώτισης μπορούν επίσης να βοηθήσουν τους ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα τον εσωτερικό τους κόσμο και τα συναισθήματά τους, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού τους και των αναγκών τους.
Συμπερασματικά, τα διαστήματα διαφώτισης είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τη βελτίωση της ζωής σας. Βοηθούν τους ανθρώπους να γίνουν πιο συνειδητοποιημένοι και ευτυχισμένοι και να βελτιώσουν την αποτελεσματικότητά τους στην εργασία και την προσωπική τους ζωή. Εάν θέλετε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε τα Διαστήματα Διαφώτισης για να βελτιώσετε τη ζωή σας, ξεκινήστε κάνοντας διαλογισμό ή βαθιές αναπνοές. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε να αναγνωρίζετε τα διαστήματα της Φώτισης και να τα χρησιμοποιείτε για να βελτιώσετε τη ζωή σας.
Το παρατεταμένο διαυγές διάστημα (PIL) είναι μια προσωρινή περίοδος που μπορεί να συμβεί στο τέλος ενός οξέος κώματος και να προηγηθεί της υποτροπής του ασθενούς σε αυτό. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται σε ασθενείς κατά τη διάρκεια σοβαρής τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης (TBI) και έχει σημαντική ιατρική αξία. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τη φύση της ενδιάμεσης περιόδου φωτός και τη σημασία της στη θεραπεία ασθενών με εγκεφαλική βλάβη.
Παθοφυσιολογία του ενδιάμεσου φωτός. Το ενδιάμεσο διάστημα φωτός εμφανίζεται συνήθως μεταξύ της αρχικής και της «κόκκινης γραμμής» του TBI, δηλαδή περίπου 3 έως 4 εβδομάδες μετά το τελευταίο ατύχημα. Οι ασθενείς βρίσκονται σε κατάσταση βαθύ κώματος, το δέρμα τους είναι χλωμό, το αίμα και το κρανίο διογκώνονται και η πίεση στον εγκέφαλο μειώνεται. Αξίζει να σημειωθεί ότι το επίπεδο των ενώσεων του αζώτου στο αίμα δεν είναι φυσιολογικό και ο εγκεφαλικός ιστός έχει υποστεί βλάβη. Αν και ο ασθενής παραμένει αναίσθητος, μπορεί να αναπτύξει προσωρινά βελτιωμένη συνείδηση κατά τη διάρκεια του μεσοδιαστήματος φωτός.
Χαρακτηριστικά της ενδιάμεσης λάμψης. Τα κοινά χαρακτηριστικά της ενδιάμεσης περιόδου της φαιάς ουσίας περιλαμβάνουν την οπτική οξύτητα, τη γεύση, την ακοή, την εικόνα του σώματος, την ομιλία, την ικανότητα ανάλυσης του παρελθόντος και του παρόντος και τις διαδικασίες σκέψης και συλλογισμού. Σημειώνεται ότι οι ασθενείς θυμούνται τις τελευταίες μέρες του τραύματος, αλλά συμβαίνουν και αλλαγές στη μνήμη: οι ασθενείς που αναδύονται από το ενδιάμεσο φως πίστευαν ότι η προδοσία είχε συμβεί ως αποτέλεσμα του στενού δεσμού τους με τη μητέρα τους. Παρατηρήθηκε επίσης βελτίωση της διάθεσης και της όρεξης. Μερικοί ασθενείς με ΚΦΕ επιστρέφουν στην κανονική δραστηριότητα μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες, ενώ για άλλους η περίοδος διαρκεί μέρες, εβδομάδες ή και μήνες.
Γιατί εμφανίζεται η ενδιάμεση περίοδος της φαιάς ουσίας;
Το διάστημα όταν επιστρέφει η συνείδηση, αν και το ίδιο το άτομο, αν μιλάμε για κώμα, μπορεί να είναι αναίσθητο - ονομάζεται Φως ή διαυγές διάστημα (κυριολεκτικά «διάστημα ωρών ημέρας»). Αυτή είναι μια από τις καταστάσεις που περνάει ένα άτομο σε κώμα. Μεταφρασμένο από τα λατινικά "coma" σημαίνει "ύπνος, υπνηλία".
Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται σε ένα άτομο που βρίσκεται σε κώμα για όχι περισσότερο από 5-6 μήνες και έχει τραυματική εγκεφαλική βλάβη. Εάν μια τέτοια κατάσταση διαρκεί περισσότερο από 6 μήνες σε ένα άτομο, τότε θα πρέπει να ονομάζεται «αλλομένη κατάσταση συνείδησης». Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια «μεταβλητή κατάσταση συνείδησης». Περίπου ο ίδιος όρος που περιγράφει παρόμοια κατάσταση βρίσκεται σε ξένες πηγές.
Η εκκαθάριση των αισθήσεων σε ασθενείς σε κώμα μπορεί να συμβεί υπό τις ακόλουθες συνθήκες:
- Σοβαρή εγκεφαλική βλάβη. - Περιορισμένος τραυματικός τραυματισμός. - Μη επιπλεγμένο προτραχικό τραύμα. - Λειτουργικά ανέκφραστη ανεπάρκεια των πυελικών οργάνων. - Η συνείδηση εξαρτάται από το υγρό στο κεφάλι.
Η αιμορραγία λόγω αλλαγών στην πίεση στον εγκέφαλο μπορεί