Ατμόλουτρα

Έχουν υπέροχη επίδραση στο δέρμα, ενώ οι πόροι καθαρίζονται σε βάθος και το δέρμα γίνεται λείο. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εάν έχετε ευαίσθητο ξηρό δέρμα, διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία του προσώπου ή πολύ πορώδες δέρμα, δεν συνιστώνται τα ατμόλουτρα. Για λιπαρό δέρμα, γίνονται 2 φορές το μήνα, για κανονικό δέρμα - μία φορά το μήνα και για ξηρό δέρμα - μία φορά κάθε 2 μήνες. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα το βράδυ πριν τον ύπνο.

Πριν από τη διαδικασία, πρέπει να καθαρίσετε καλά το δέρμα. Λιπάνετε τα βλέφαρά σας με μια ειδική κρέμα. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, προσθέστε μια χούφτα αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού ή φασκόμηλου στον πάτο του προετοιμασμένου δοχείου. Για ξηρές επιδερμίδες προτείνονται λουτρά με τίλιο ή μέντα.

Γεμίζουμε το σκεύος κατά τα 3⁄4 με βραστό νερό και το τοποθετούμε στο τραπέζι. Γείρετε το κεφάλι σας, κλείστε τα μάτια σας και καλύψτε τον εαυτό σας με μια πετσέτα. Διάρκεια - 10 λεπτά.

Στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια χαρτοπετσέτα χρησιμοποιώντας ελαφρές κινήσεις στυπώματος. Για ξηρό ή κανονικό δέρμα, εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα, για λιπαρό δέρμα, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με βρασμένο νερό σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέτοντας μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού για να συσφίξετε τους διευρυμένους πόρους. Στη συνέχεια, μπορείτε να εφαρμόσετε μια θρεπτική μάσκα στο δέρμα σας.