Automisofobia

Automisófobo es una persona que experimenta un miedo patológico a un estilo de vida saludable, que se manifiesta en una lucha constante con sus propias necesidades fisiológicas. Esto puede manifestarse al evitar el ejercicio, llevar dietas estrictas, evitar chequeos médicos regulares y cualquier actividad de estilo de vida saludable. Tiene miedo de permitirse estar sano por miedo a perder el control de su vida o por la incapacidad de abandonar ciertos hábitos y rasgos de carácter. Por otro lado, si una persona tiene predilección por la comodidad y evita tareas difíciles, se le puede diagnosticar como autoestilista. Estas personas a menudo se obsesionan con los detalles sin comprender los conceptos básicos y tienden a tomar “decisiones asimétricas” con una sola opción, que tiene posibilidades de ser correcta, pero que suele ser perjudicial o ineficaz. Este modelo de comportamiento se caracteriza por una falta de compromiso y una tendencia al maximalismo, aunque sólo sea para completar la tarea.