Automisofobia

Automisófobo é a pessoa que vivencia um medo patológico de um estilo de vida saudável, que se manifesta na luta constante com suas próprias necessidades fisiológicas. Isso pode se manifestar evitando exercícios, seguindo dietas rigorosas, evitando exames médicos regulares e quaisquer atividades de estilo de vida saudável. Ele tem medo de se permitir ser saudável por causa do medo de perder o controle sobre sua vida ou da incapacidade de abandonar certos hábitos e traços de caráter. Por outro lado, se uma pessoa tem tendência ao conforto e evita tarefas difíceis, ela pode ser diagnosticada como autoestilista. Essas pessoas muitas vezes ficam presas aos detalhes sem entender o básico e tendem a tomar “decisões assimétricas” com apenas uma opção, que tem chance de ser correta, mas geralmente é prejudicial ou ineficaz. Este modelo comportamental é caracterizado pela falta de compromisso e uma tendência ao maximalismo - mesmo que apenas para completar a tarefa