Culturismo, como un tipo de levantamiento de pesas, donde no hay competencia en el tamaño del peso levantado, sino que sólo interesa el tamaño de los músculos, apareció en los años sesenta del siglo XX. Era un deporte poco popular hasta que los canadienses Joe y Ben Weider descubrieron cómo ganar dinero con él. Sobre aparatos de ejercicio, indumentaria y nutrición deportiva. Ya en los años setenta y ochenta, una ola de pasión por el culturismo cubrió el planeta y empezaron a aparecer gimnasios por todas partes. Hasta la llegada de los torneos de culturismo en los que se podían ganar premios en metálico, los atletas aumentaban su masa muscular de la forma tradicional: entrenamiento intenso, nutrición rica y recuperación.
Naturalmente, después de que apareció una forma de ganar dinero participando en competiciones, muchos atletas famosos dejaron de trabajar en otros lugares y se convirtieron en culturistas profesionales. La competencia entre los profesionales era tan alta que algunos de ellos comenzaron a buscar la oportunidad de aumentar sus músculos con la ayuda de productos químicos. Además, en esta época se produjo un rápido crecimiento de la química. Han aparecido nuevos medicamentos. Y los atletas famosos comenzaron a usar esteroides anabólicos, que se recetaban a pacientes con distrofia. Así, el culturismo pasó del deporte puro al deporte químico.
No todos los culturistas consideran posible y necesario tomar esteroides anabólicos. Sí, el efecto es muy grande. Pero los efectos secundarios también son muy importantes. Para muchos deportistas, su salud es más importante. Y se negaron a utilizar esteroides anabólicos. Estos atletas recibieron un nombre tácito: culturistas naturales. En consecuencia, a diferencia de ellos, los “atletas anabólicos” comenzaron a ser llamados culturistas y químicos...
Ahora, después de muchos años de esta división, los enfoques metodológicos para construir el cuerpo de acuerdo con estas direcciones fundamentales también han cambiado dramáticamente. La forma natural de los "deportes con hierro" es significativamente diferente del culturismo con esteroides. Y si quieres convertirte en un culturista natural, debes estar preparado para dedicar mucho tiempo a entrenar. Y la intensidad del entrenamiento de los naturales es mucho mayor que la de los químicos. Inicialmente debes comprender que los culturistas naturales nunca aumentarán tanto volumen de músculos como los químicos. Pero aún así sus formas serán decentes e impresionantes. Y como esto es incomparable, incluso sus federaciones de culturismo son diferentes: las federaciones de esteroides tienen las suyas y las naturales tienen las suyas. Y tienen competiciones separadas.
También me gustaría llamar su atención sobre el hecho de que después de la abundante ola anabólica que arrasó nuestro planeta en los años 80 y 90, cuando casi todos los atletas tomaban esteroides anabólicos, los deportes naturales están ganando popularidad nuevamente. Hoy se convirtió está de moda estar sano, y muchos deportistas, por razones de principios, rechazan experimentos arriesgados con su único cuerpo, que es lo que sinceramente deseamos para usted...
Aunque, en última instancia, cada uno tiene derecho a decidir por sí mismo qué camino tomar. A lo largo de un corto, pero peligroso, o un largo, sinuoso, agotadoramente largo, pero confiable...
¿Qué camino elegirías? Por favor cancele la suscripción en los comentarios. ¿Has probado los efectos de las drogas anabólicas en ti mismo? ¿Vas a intentarlo? ¿O practicas swing sin ningún equipo especial? Estamos esperando tus revelaciones, no seas tímido...
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