케미컬 조크와 네추럴 보디빌더. 누가 이길까요?

보디빌딩, 들어올린 역도의 크기에는 경쟁이 없고 오직 근육의 크기에만 관심이 있는 역도의 일종으로 20세기 60년대에 등장했습니다. 캐나다인 Joe와 Ben Weider가 그것으로 돈을 버는 방법을 알아내기 전까지는 그것은 약간 인기 있는 스포츠였습니다. 운동 장비, 의복 및 스포츠 영양에 관한 것입니다. 이미 70년대와 80년대에 보디빌딩에 대한 열정의 물결이 지구를 뒤덮었고 체육관이 도처에 나타나기 시작했습니다. 상금을 받을 수 있는 보디빌딩 토너먼트가 등장할 때까지 운동선수들은 강도 높은 훈련 - 풍부한 영양 섭취 - 회복이라는 전통적인 방식으로 근육량을 늘렸습니다.

자연스럽게 대회에 참가해 돈을 버는 방법이 등장한 후 많은 유명 운동선수들이 다른 곳에서 일을 그만두고 프로 보디빌더가 되었다. 전문가들 사이의 경쟁이 너무 치열해서 그들 중 일부는 화학 물질의 도움으로 근육을 늘릴 수 있는 기회를 찾기 시작했습니다. 더욱이 이때 화학은 급속한 성장을 이루었습니다. 새로운 약이 등장했습니다. 그리고 유명한 운동선수들은 영양장애 환자에게 처방되는 동화작용 스테로이드를 사용하기 시작했습니다. 그래서 보디빌딩은 순수 스포츠에서 화학 스포츠로 전환했습니다.

모든 보디빌더가 단백 동화 스테로이드를 복용하는 것이 가능하고 필요하다고 생각하는 것은 아닙니다. 네, 효과는 아주 좋습니다. 하지만 부작용도 매우 크다. 많은 운동선수들에게는 건강이 더 중요합니다. 그리고 그들은 동화작용 스테로이드 사용을 거부했습니다. 그러한 운동선수들은 내추럴 보디빌더라는 무언의 이름을 받았습니다. 따라서 그들과 대조적으로 "동화운동선수"는 보디빌더나 화학자로 불리기 시작했습니다.

이제 이러한 분할 이후 수년이 지난 후 이러한 기본 방향에 따라 신체를 구축하는 방법론적 접근 방식도 극적으로 변했습니다. "철 스포츠"의 자연스러운 형태는 스테로이드 보디빌딩과 크게 다릅니다. 그리고 네추럴 보디빌더가 되고 싶다면 훈련에 많은 시간을 할애할 준비가 되어 있어야 합니다. 그리고 자연인에 대한 훈련 강도는 화학자보다 훨씬 높습니다. 처음에는 네츄럴 보디빌더가 화학자처럼 근육량을 늘리지 않는다는 점을 이해해야 합니다. 그러나 여전히 그들의 형태는 괜찮고 인상적일 것입니다. 그리고 이것은 비교할 수 없기 때문에 보디 빌딩 연맹조차도 다릅니다. 스테로이드 연맹에는 자체가 있고 내추럴에는 자체가 있습니다. 그리고 그들은 별도의 대회를 가지고 있습니다.

제가 또한 주목하고 싶은 것은 80년대와 90년대에 지구를 휩쓸었던 풍부한 동화작용 물결 이후, 거의 모든 운동선수들이 동화작용 스테로이드를 복용했던 시절, 이제 자연 스포츠가 다시 인기를 얻고 있다는 사실입니다. 오늘은 되었다 건강해지는 것이 유행이다그리고 많은 운동선수들이 원칙적인 이유로 하나뿐인 신체를 이용한 위험한 실험을 거부하고 있는 점을 진심으로 바라겠습니다...

그러나 궁극적으로 모든 사람은 어떤 길을 택할지 스스로 결정할 권리가 있습니다. 짧지만 위험한 길, 혹은 길고 구불구불하고 지칠 만큼 길지만 믿음직한 길을 따라...

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