El colágeno es un componente proteico que constituye hasta el 30% de todas las proteínas del cuerpo humano. Se considera uno de los principales componentes del tejido conectivo, que sirve de soporte y protección a los órganos y tejidos de nuestro cuerpo.
El colágeno es el componente principal de la piel, el cabello, las uñas, los tendones, los ligamentos, los cartílagos y los huesos. Aporta fuerza y elasticidad al tejido conectivo, manteniendo su elasticidad y tersura.
A pesar de que el cuerpo produce colágeno por sí solo, su síntesis se ralentiza con la edad, lo que provoca pérdida de elasticidad y tersura de la piel, aparición de arrugas y debilitamiento de ligamentos y tendones.
Por tanto, el colágeno se ha convertido en un componente popular en cosmetología y medicina. Se añade a cremas, lociones y sueros para el cuidado de la piel, así como a complejos vitamínicos y minerales para mantener huesos y articulaciones sanos.
Además, el colágeno se utiliza como excipiente en farmacología, para mejorar las propiedades de comprimidos y cápsulas, así como para la producción de suturas e implantes médicos.
Existen varios tipos de colágeno, cada uno con sus propias propiedades y funciones únicas. Por ejemplo, el colágeno tipo I es el componente principal de la piel y el tipo II es el componente principal del cartílago.
En general, el colágeno es un componente importante para mantener la salud de nuestro cuerpo y la belleza de nuestra piel. Por tanto, su consumo como complemento dietético o uso en cosmética puede resultar beneficioso para mantener la juventud y la salud.