Complejo de luteína: nutrientes adicionales para la salud ocular
El complejo de luteína es un complemento alimenticio (BAA) diseñado para mejorar el estado funcional de los órganos visuales. Contiene complejos poliminerales y su fórmula está diseñada teniendo en cuenta las necesidades del sistema visual. El complejo de luteína es producido por varias empresas rusas, entre ellas Ecomir, Ecomir/V-MIN y Ecomir/Dom Sauces.
La composición del Lutein Complex incluye varios componentes clave que tienen un efecto positivo en la salud ocular. Cada tableta contiene 2 mg de luteína de una fuente vegetal natural. La luteína es un pigmento natural que se encuentra en la retina del ojo y tiene propiedades antioxidantes. Ayuda a proteger los ojos de los efectos nocivos de los radicales libres y mejora la función visual.
Otro componente importante del Lutein Complex es el extracto de arándano estandarizado, que contiene 130 mg en cada comprimido. Los arándanos son ricos en antocianinas, que también son poderosos antioxidantes. Ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos del ojo, mejoran la microcirculación y ayudan a reducir el riesgo de cambios distróficos en la retina.
Lutein Complex también contiene vitamina C (100 mg) y vitamina E natural (15 mg), obtenida de una fuente natural. Ambas vitaminas son poderosos antioxidantes que ayudan a proteger las células oculares del estrés oxidativo. La vitamina A (1100 UI) y el betacaroteno (1,3 mg) favorecen la salud de la retina y mejoran la visión nocturna.
El zinc (5 mg) es un mineral esencial para la salud ocular y participa en muchos procesos bioquímicos asociados con la visión. El complejo de luteína también contiene ácido fólico, selenio y otras sustancias beneficiosas.
Se recomienda el uso del complejo de luteína en los siguientes casos:
- Mejorar el estado funcional de los órganos visuales en caso de enfermedades degenerativas de la retina, miopía y el síntoma de “fatiga” de los ojos.
- Como medida preventiva para mantener la salud ocular en personas que padecen enfermedades cardiovasculares, hipertensión, artritis reumatoide y diabetes.
- Cuando se trabaja frente a una computadora o cuando se practican deportes que implican una intensa fatiga visual.
Es importante señalar que Lutein Complex es un suplemento dietético y no reemplaza una dieta nutritiva. Se recomienda que consulte con su médico antes de tomar cualquier suplemento, incluido Lutein Complex, especialmente si tiene alguna afección médica o está tomando otros medicamentos.
Independientemente de tomar Lutein Complex, también es importante controlar su salud ocular general y seguir las recomendaciones para el cuidado del sistema visual, como exámenes oculares periódicos, usar gafas protectoras cuando sea necesario, mantener un horario de trabajo y descanso ocular y consumir alimentos esenciales. Nutrientes para la salud ocular, como parte de una dieta equilibrada.
Es importante recordar que la información que proporciono se basa en el estado de conocimiento a mi última actualización en septiembre de 2021. Siempre se recomienda consultar fuentes de información actuales y consultar con un profesional de la salud o un farmacéutico para obtener información más precisa y actualizada sobre cualquier suplemento dietético o medicamento.