Luteiinikompleksi: lisäravinteita silmien terveydelle
Luteiinikompleksi on ravintolisä (BAA), joka on suunniteltu parantamaan näköelinten toiminnallista tilaa. Se sisältää polymineraalisia komplekseja ja sen kaava on suunniteltu ottaen huomioon näköjärjestelmän tarpeet. Luteiinikompleksia valmistavat useat venäläiset yritykset, mukaan lukien Ecomir, Ecomir/V-MIN ja Ecomir/Dom Sauces.
Luteiinikompleksin koostumus sisältää useita avainkomponentteja, joilla on positiivinen vaikutus silmien terveyteen. Yksi tabletti sisältää 2 mg luteiinia luonnollisesta kasvilähteestä. Luteiini on luonnollinen pigmentti, jota löytyy silmän verkkokalvosta ja sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia. Se auttaa suojaamaan silmiä vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta ja parantaa visuaalista toimintaa.
Toinen tärkeä luteiinikompleksin komponentti on standardoitu mustikkauute, joka sisältää 130 mg jokaisessa tabletissa. Mustikat sisältävät runsaasti antosyaaneja, jotka ovat myös tehokkaita antioksidantteja. Ne auttavat vahvistamaan silmän verisuonia, parantamaan mikroverenkiertoa ja vähentämään verkkokalvon dystrofisten muutosten riskiä.
Lutein Complex sisältää myös C-vitamiinia (100 mg) ja luonnollista E-vitamiinia (15 mg), jotka on saatu luonnollisesta lähteestä. Molemmat vitamiinit ovat tehokkaita antioksidantteja, jotka auttavat suojaamaan silmäsoluja oksidatiiviselta stressiltä. A-vitamiini (1100 IU) ja beetakaroteeni (1,3 mg) tukevat verkkokalvon terveyttä ja parantavat hämäränäköä.
Sinkki (5 mg) on silmien terveydelle välttämätön kivennäisaine ja osallistuu moniin näkökykyyn liittyviin biokemiallisiin prosesseihin. Luteiinikompleksi sisältää myös foolihappoa, seleeniä ja muita hyödyllisiä aineita.
Luteiinikompleksia suositellaan käytettäväksi seuraavissa tapauksissa:
- Parantaa näköelinten toiminnallista tilaa verkkokalvon rappeuttavien sairauksien, likinäköisyyden ja silmien "uupumus" oireiden yhteydessä.
- Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä silmien terveyden ylläpitämiseksi sydän- ja verisuonisairauksista, kohonneesta verenpaineesta, nivelreumasta ja diabeteksesta kärsivillä.
- Kun työskentelet tietokoneella tai harrastat urheilua, johon liittyy voimakasta silmien rasitusta.
On tärkeää huomata, että Lutein Complex on ravintolisä, eikä se korvaa ravitsevaa ruokavaliota. On suositeltavaa, että keskustelet lääkärisi kanssa ennen lisäravinteiden, mukaan lukien Lutein Complex, käyttöä, varsinkin jos sinulla on jokin sairaus tai käytät muita lääkkeitä.
Riippumatta Lutein Complexin ottamisesta, on myös tärkeää seurata yleistä silmäsi terveyttä ja noudattaa näköjärjestelmän hoitoon liittyviä suosituksia, kuten säännölliset näöntarkastukset, suojalasien käyttö tarvittaessa, silmien työ- ja lepoaikataulun noudattaminen ja välttämättömien tuotteiden kulutus. ravintoaineita silmien terveydelle osana tasapainoista ruokavaliota.
On tärkeää muistaa, että antamani tiedot perustuvat viimeisimmän päivitykseni syyskuussa 2021 tietämykseen. On aina suositeltavaa tutustua ajankohtaisiin tietolähteisiin ja kysyä terveydenhuollon ammattilaiselta tai apteekista tarkempaa ja ajantasaista tietoa kaikista ravintolisistä tai lääkkeistä.