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Neuromialgia ocupacional de las manos: causas, síntomas y tratamiento.

La neuromialgia ocupacional de las manos, también conocida como neuromiositis ocupacional o neuromiofascitis ocupacional, es un trastorno asociado con lesiones de los nervios y músculos de las manos causadas por factores ocupacionales. Esta afección puede ocurrir en personas que realizan ciertos tipos de trabajo que requieren movimientos repetitivos de las manos o el uso prolongado de un esfuerzo muscular intenso. En este artículo analizaremos las causas, los síntomas y los métodos de tratamiento de la neuromialgia ocupacional de las manos.

Causas:
La neuromialgia ocupacional de las manos suele desarrollarse como resultado de movimientos repetitivos que afectan directamente a los nervios y músculos de las manos. Los trabajadores cuyos trabajos implican movimientos repetitivos, como escribir a máquina, ensamblar o levantar objetos pesados, están en riesgo. Otros factores que contribuyen al desarrollo de la neuromialgia de la mano incluyen una mala ergonomía en el lugar de trabajo, una mala técnica de tarea y descansos insuficientes para descansar y relajar los músculos.

Síntomas:
Los principales síntomas de la neuromialgia ocupacional son dolor y malestar en las manos, dedos y muñecas. El dolor puede ser agudo, pero lo más frecuente es que sea crónico y recurrente. Otros síntomas incluyen entumecimiento, hormigueo, debilidad muscular y sensación de "pinchazo". En algunos casos se puede observar hinchazón y enrojecimiento en la zona afectada.

Tratamiento:
Un aspecto importante del tratamiento de la neuromialgia ocupacional es la identificación y eliminación de las causas que contribuyen a su desarrollo. Los cambios ergonómicos en el lugar de trabajo pueden reducir significativamente el riesgo de aparición y progresión de los síntomas. Esto puede incluir organizar adecuadamente su espacio de trabajo, usar equipos ergonómicos y utilizar la técnica adecuada para completar las tareas.

Además, la fisioterapia y los ejercicios pueden ayudar a fortalecer los músculos y mejorar la función general de la mano. Los especialistas en rehabilitación física pueden desarrollar programas personalizados que incluyan ejercicios de estiramiento y fortalecimiento y técnicas de relajación.

En algunos casos puede ser necesario un tratamiento farmacológico, como el uso de antiinflamatorios o analgésicos. Sin embargo, antes de iniciar un tratamiento con medicamentos, es importante consultar con su médico, quien podrá determinar el enfoque más eficaz y seguro.

Advertencia:
La prevención de la neuromialgia ocupacional juega un papel importante en el mantenimiento de la salud de las manos y la prevención del desarrollo de este trastorno. Los descansos regulares para descansar y relajar los músculos, una adecuada ergonomía del lugar de trabajo y el uso de equipos ergonómicos pueden reducir significativamente el riesgo de problemas. También es importante vigilar tu forma física, fortalecer los músculos de brazos y espalda y evitar movimientos monótonos y repetitivos durante mucho tiempo.

En conclusión, la neuromialgia ocupacional de las manos es un trastorno asociado al daño de los nervios y músculos de las manos provocado por factores ocupacionales. Puede provocar dolor, malestar y función limitada de la mano. La consulta oportuna con un médico, el tratamiento adecuado y las medidas preventivas pueden ayudar a afrontar esta afección y mejorar la calidad de vida de las personas susceptibles a la neuromialgia ocupacional.

La neuromialgia es una enfermedad crónica progresiva del sistema nervioso periférico de naturaleza neurológica y neuromuscular, predominantemente de tamaño grande y mediano. La neuromiopatía se presenta con parestesia, hormigueo, ardor, dolor, lumbago, limitación de los movimientos de los dedos y los pies.