Neyromyalji Ruk Professional

Əllərin peşə nevromialjisi: səbəbləri, simptomları və müalicəsi

Peşə neyromiyoziti və ya peşə neyromiyofasiit kimi də tanınan əllərin peşə neyromialgiyası, peşə amillərinin səbəb olduğu əllərin sinir və əzələlərinin zədələnməsi ilə əlaqəli bir xəstəlikdir. Bu vəziyyət təkrarlanan əl hərəkətləri və ya intensiv əzələ səylərinin uzun müddət istifadəsini tələb edən müəyyən iş növləri ilə məşğul olan insanlarda baş verə bilər. Bu yazıda əllərin peşə nevromialjisinin səbəblərini, simptomlarını və müalicə üsullarını nəzərdən keçirəcəyik.

Səbəbləri:
Əllərin peşə neyromialgiyası adətən əllərin sinir və əzələlərinə birbaşa təsir edən təkrarlanan hərəkətlər nəticəsində inkişaf edir. İşləri çap, montaj və ya ağır yüklərin qaldırılması kimi təkrarlanan hərəkətləri əhatə edən işçilər risk altındadır. Əl neyromiyaljisinin inkişafına kömək edən digər amillər arasında zəif iş erqonomikası, zəif tapşırıq texnikası və əzələlərin istirahəti və rahatlaması üçün kifayət qədər fasilələrin olmaması daxildir.

Simptomlar:
Peşəkar neyromialjinin əsas simptomları əllərdə, barmaqlarda və biləklərdə ağrı və narahatlıqdır. Ağrı kəskin ola bilər, lakin çox vaxt xroniki və təkrarlanan olur. Digər simptomlara uyuşma, karıncalanma, əzələ zəifliyi və "iynə vurma" hissi daxildir. Bəzi hallarda təsirlənmiş ərazidə şişlik və qızartı müşahidə edilə bilər.

Müalicə:
Peşəkar nöromyaljinin müalicəsinin mühüm aspekti onun inkişafına kömək edən səbəblərin müəyyən edilməsi və aradan qaldırılmasıdır. İş yerindəki erqonomik dəyişikliklər simptomların başlaması və irəliləməsi riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Buraya iş yerinizi düzgün təşkil etmək, erqonomik avadanlıqdan istifadə etmək və tapşırıqları yerinə yetirmək üçün düzgün texnikadan istifadə etmək daxil ola bilər.

Bundan əlavə, fiziki terapiya və məşqlər əzələləri gücləndirməyə və ümumi əl funksiyasını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Fiziki reabilitasiya mütəxəssisləri uzanma və gücləndirmə məşqləri və istirahət üsullarını əhatə edən fərdi proqramlar hazırlaya bilərlər.

Bəzi hallarda, antiinflamatuar dərmanların və ya ağrı kəsicilərinin istifadəsi kimi farmakoloji müalicə tələb oluna bilər. Lakin, dərman müalicəsi başlamazdan əvvəl, ən təsirli və təhlükəsiz yanaşmanı təyin edə bilən həkiminizlə məsləhətləşmək vacibdir.

Xəbərdarlıq:
Peşəkar neyromialjinin qarşısının alınması əl sağlamlığının qorunmasında və bu pozğunluğun inkişafının qarşısının alınmasında mühüm rol oynayır. Əzələləri istirahət etmək və rahatlaşdırmaq üçün müntəzəm fasilələr, iş yerinin düzgün erqonomikası və erqonomik avadanlıqların istifadəsi problem riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Fiziki hazırlığınızı izləmək, qol və kürəyinizin əzələlərini gücləndirmək, uzun müddət monoton və təkrarlanan hərəkətlərdən çəkinmək də vacibdir.

Nəticə olaraq qeyd edək ki, əllərin peşə neyromialgiyası peşə faktorlarının yaratdığı əllərin sinir və əzələlərinin zədələnməsi ilə əlaqəli xəstəlikdir. Ağrı, narahatlıq və məhdud əl funksiyasına səbəb ola bilər. Həkimlə vaxtında məsləhətləşmə, düzgün müalicə və profilaktik tədbirlər bu vəziyyətin öhdəsindən gəlməyə və peşə nevromialjisinə həssas olan insanların həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.

Neyromialji, əsasən böyük və orta ölçülü, nevroloji və sinir-əzələ xarakterli periferik sinir sisteminin xroniki mütərəqqi xəstəliyidir. Neyromiyopatiya paresteziya, karıncalanma, yanma, ağrı, lumbago, barmaqların və ayaqların hərəkətlərini məhdudlaşdırmaqla baş verir.