Causas de las espinillas en las mejillas en adultos.

Piel sana y bella – Este es un indicador de que el cuerpo está funcionando plenamente. La aparición de acné simboliza el hecho de que se ha producido algún tipo de fallo en él. Existen varias razones para la aparición de granos en las mejillas, pueden estar asociados a enfermedades o al consumo de alimentos nocivos.

Causas del acné en las mejillas - enfermedades internas.

1. Desequilibrio hormonal en el cuerpo. El acné suele aparecer durante el embarazo y la lactancia. Esto también puede deberse a la adolescencia y al ciclo menstrual;
2. intestinal y gástrico enfermedades;
3. Ginecológico enfermedades. Básicamente, el acné aparece debido a la inflamación de los ovarios;
4. Enfermedad metabólica;
5. Pueden ocurrir irritaciones similares. debido a un resfriado común. Debido a esto, la inmunidad disminuye y aumenta el nivel de producción de glándulas sebáceas;
6. Disposición hereditaria a la aparición de acné.

¿Qué causa las espinillas en las mejillas? Alimentos nocivos.

1. El producto nocivo más común es el café.. En el 30 por ciento de los casos se convierte en la principal causa del acné. Sobre todo si lo bebes en ayunas y con mucha azúcar;
2. Otra categoría de productos nocivos es la comida rápida. Principalmente, el acné por el consumo de dichos productos aparece en los niños. Dichos productos incluyen panecillos, dulces, tartas, patatas fritas, tartas y otros;

No se recomienda estrictamente hacer esto, ya que esta acción puede renovar la "fuente de infección" y aumentará la cantidad de acné. Necesitamos intentar establecer el motivo de su aparición. Si está más o menos claro, entonces podemos empezar a tratarlo. Esto se puede hacer de dos maneras: con la ayuda de medicamentos o con la ayuda de remedios caseros.

Medicamentos

Los productos médicos más famosos son:

1. "Skinoren" - un gel cuya acción está dirigida al tratamiento del acné inflamatorio y no inflamatorio. Deben aplicarse en toda la zona afectada. Normalizará la producción de folículos en las glándulas sebáceas, eliminará los microbios de la superficie de la piel y los poros y reducirá la producción de radicales libres;
2. "Zinerita" es un medicamento ampliamente utilizado disponible en forma de loción. Se presenta en una forma muy cómoda en forma de frasco con aplicador. Gracias a él, los granos se secan y comienzan a desaparecer más rápido, se destruyen las bacterias y se reduce la inflamación;
3. "Diferir en" - gel médico para el acné con efecto refrescante. Le permite aliviar la inflamación y destruir las bacterias.

Remedios caseros

Si no tiene un medicamento a mano o es necesario mejorar su efecto, puede intentar curar el acné con remedios caseros.

Existen varias técnicas probadas que mejorarán la estructura de los tejidos subcutáneos y uniformizarán el tono de la piel:

1. Loción casera – el mejor producto que seca la piel y elimina el brillo graso. Puede estar hecho de varios componentes. Por ejemplo: jugo de aloe. Este remedio natural se utilizaba incluso cuando no existían los cosméticos. Para prepararlo es necesario cortar varias hojas de aloe y ponerlas en un lugar oscuro. Después de dos semanas, puedes exprimirles el jugo. Debes limpiarte la cara con la loción natural resultante todos los días;
2. Hierba de San Juan Contiene muchas vitaminas que son beneficiosas para la piel. Se recomienda hacer una decocción del mismo y verterlo en moldes. Debes limpiarte la cara con los cubos resultantes todos los días;
3. Si te molestan los puntos negros, entonces vale la pena hacerlo decocción de manzanilla y salvia. Debes limpiarte la cara tres veces al día hasta que el tono se vuelva más uniforme;
4. El remedio más eficaz es mascarilla facial, está hecha de arcilla azul, diluido en una pequeña cantidad de agua;
5. También puedes hacer una máscara con pulpa de pepino fresco. Esta mascarilla natural no solo ayudará a curar el acné, sino que también suavizará notablemente la piel.

Los remedios caseros son prácticamente inofensivos, sólo lo serán si la persona no padece alergias.

Tratamientos profesionales para el acné.

Lo mejor es contactar a un cosmetólogo experimentado para tratar el acné; solo él podrá determinar la causa y el alcance del problema y prescribir una forma efectiva de eliminarlo.

Existen varios métodos de tratamiento profesional:

1. Método cosmético (mascarillas, peelings o geles médicos) son seleccionados estrictamente por cosmetólogos según el tipo de piel;
2. Fototerapia. El tratamiento se realiza con chorros de luz directos. Un procedimiento dura unos 25 minutos, la cantidad depende de la magnitud del problema. Durante el proceso de tratamiento, la luz penetra en la piel y la desinfecta de las odiadas bacterias. De esta forma podrás curar el acné externo e interno;
3. Terapia con láser. Este es un tipo de tratamiento más local. Con su ayuda podrás eliminar hasta los granos más profundos. Después de un solo procedimiento, la producción de sebo se reduce varias veces y se destruye la capa proteica de las bacterias. Normalmente, los cosmetólogos ofrecen a sus pacientes una variedad de procedimientos (láser y peeling). Para un tratamiento completo necesitarás realizar entre 15 y 25 sesiones;
4. Peeling químico y mecánico. Su composición se selecciona en función del tipo de acné y tipo de piel. Un mecanismo de masaje especial permite que los componentes penetren profundamente en los poros, como resultado de lo cual el acné se seca y desaparece varias veces más rápido. Para una recuperación completa, basta con realizar 20 procedimientos de 30 minutos cada uno;
5. Mesoterapia. Este método se basa en un tratamiento con inyecciones y es uno de los más eficaces. Solo 10 procedimientos son suficientes para igualar completamente el tono de tu piel.

Recomendaciones para el tratamiento del acné, dieta.

El acné se puede curar sin ningún remedio si se sigue una nutrición adecuada.

1. Necesitas comer de 4 a 6 veces al día., a intervalos de 2-3 horas. El tamaño de la porción no debe exceder los 400 gramos;
2. No recomendado para su uso alimentos grasos, conservas, dulces, aceite y comida rápida;
3. Necesitas beber tanta agua como sea posible. La norma debería ser de 2 a 3 litros de agua al día. En este caso, las glándulas sebáceas producirán menos y los granos empezarán a secarse y caerse;
4. Debes comer la mayor cantidad de alimentos frescos posible. (agregue verduras, frutas y hierbas crudas a la dieta);
5. Es necesario cuidar tu piel y protegerla de factores nocivos. (uso frecuente de base, pasar mucho tiempo al frío y bajo los rayos del sol).

Todos estos métodos son también una buena medida preventiva. Si siempre sigues esta dieta, no aparecerán los problemas asociados con el acné.

Con bastante frecuencia se producen varios defectos en la piel. Causas del acné en las mejillas. pueden variar desde una mala nutrición hasta enfermedades graves de la piel. Para determinar exactamente qué causa el acné, debe consultar a un médico; un especialista lo ayudará a determinar con precisión la causa y elegir el método de tratamiento más efectivo.

Granos en las mejillas en las mujeres.

En las mujeres, el acné se asocia con cambios en los niveles hormonales, así como con el deterioro del sistema inmunológico. Las fluctuaciones cíclicas en los niveles hormonales femeninos crean las condiciones para cambios constantes en la piel. Si se producen desviaciones de la norma en estas fluctuaciones, la mujer experimenta diversos trastornos y el acné está lejos de ser el más grave, pero sí el más notorio. Especialmente a menudo, un exceso de hormonas masculinas en las mujeres se manifiesta de esta manera.

La inmunidad deteriorada, incluida la local (en la piel), también se asocia con la influencia de las hormonas sexuales. - entre las mujeres la inmunidad es menor, especialmente en la segunda fase del ciclo menstrual. Por esta razón, si una mujer no controla cuidadosamente su salud y no cuida su piel, aparece el acné.

Granos en las mejillas antes de la menstruación.

Este es uno de los tipos de acné característico de las mujeres. El acné antes de la menstruación ocurre si la inmunidad de la mujer en este momento disminuye, lo que ocurre con un exceso de hormonas de la segunda fase o una falta de estrógeno. Los granos aparecen 3-4 días antes de la menstruación, siendo uno de los signos más fiables de una menstruación inminente.

Algunas mujeres, acostumbradas a tener erupciones regulares en la cara antes de la menstruación, se preocupan mucho cuando no notan el acné a su debido tiempo.

La ausencia de las habituales erupciones de acné puede ser el primer signo de embarazo para algunas.

Granos en las mejillas en los hombres.

En los hombres, el acné también puede aparecer debido a desequilibrios hormonales, y las erupciones pueden indicar un exceso o una falta de hormonas sexuales en el paciente. Del mismo modo, puede manifestarse un exceso de hormonas suprarrenales: el síndrome de Itsenko-Cushing, que se caracteriza por la redistribución del tejido adiposo, cambios en la tez, aumento de la sudoración y fatiga.

También hay una razón más común para la aparición de defectos en la piel del sexo más fuerte: el cuidado facial insuficiente. Muchos hombres no saben cómo hacerlo o consideran que los procedimientos de limpieza e hidratación son una prerrogativa exclusivamente femenina y no quieren "volverse afeminados". Este comportamiento contribuye a la aparición de focos inflamatorios en la cara y, debes estar de acuerdo, el acné en la cara no es el mejor signo de masculinidad.

Acné en las mejillas de un adolescente.

Este es un problema muy común al que se enfrentan casi todos los adolescentes, independientemente del sexo. El inicio de la pubertad, los cambios hormonales en el cuerpo y los cambios en la inmunidad tienen manifestaciones externas claramente visibles. El acné adolescente puede durar desde varios meses hasta 2 o 3 años. Curso más prolongado del acné en un adolescente sugiere que sus causas son más graves que los cambios ordinarios en los niveles hormonales.

Si el acné juvenil no responde a los remedios caseros convencionales, debe consultar a un dermatólogo y posiblemente a un endocrinólogo. Sólo un especialista descubrirá la verdadera causa del acné en las mejillas de un adolescente y prescribirá el tratamiento adecuado.

Grano en la mejilla de un bebé

Las pequeñas protuberancias blancas (millas) son normales en los recién nacidos. Su aparición se debe a que las glándulas sebáceas del recién nacido aún no cumplen suficientemente bien su función, por lo que sus conductos suelen estar obstruidos. Además, la cantidad de acné está influenciada por las características de las hormonas maternas: el bebé nace con un alto nivel de hormonas maternas en la sangre. Durante los primeros días, este nivel se estabilizará, pero es posible que se produzcan algunas reacciones desagradables.

Cuando vea pequeñas cabecitas blancas en las tiernas mejillas de un bebé, no se asuste. El cumplimiento de las normas básicas de higiene ayudará a evitar complicaciones y los granos desaparecerán por sí solos; no es necesario exprimirlos especialmente ni lubricarlos con verde brillante o yodo. Informe a su pediatra sobre el problema; él le ayudará a elegir el mejor tratamiento.

Diagnóstico de las causas de erupciones en las mejillas.

Para determinar las causas de la erupción, a veces es necesario un largo procedimiento de diagnóstico. El paciente debe someterse a un análisis de sangre general y bioquímico y, si es necesario, a un análisis de sangre para detectar hormonas. También se examinan en detalle las funciones del tracto gastrointestinal y los hábitos alimentarios del paciente.

Causas alimentarias de las erupciones.

Los hábitos alimentarios poco saludables son una de las causas comunes del acné. Los defectos de la piel del rostro aparecen cuando los alimentos aportan cantidades excesivas de grasas animales y cantidades insuficientes de vitaminas A y E. Las erupciones también pueden ser una de las manifestaciones de intolerancia al producto (formas leves de alergias). Lidiar con las erupciones "comidas" es bastante fácil: debe ajustar su dieta para que todas las sustancias necesarias ingresen al cuerpo.

Las enfermedades intestinales son la causa más común de erupciones en el área de las mejillas.

A diferencia del grupo anterior, estos motivos son más graves y difíciles de eliminar. En las enfermedades del intestino delgado, que en conjunto se denominan síndrome de malabsorción, la absorción de nutrientes se ve afectada. Esto provoca que el cuerpo del paciente carezca de productos importantes, a pesar de que los alimentos los suministran en cantidades suficientes.

Las enfermedades del colon van acompañadas de una abundante formación de gases y toxinas y su absorción en la sangre. Esto conduce a una intoxicación crónica. Ambos provocan un deterioro del aspecto, en particular diversas erupciones en la zona de las mejillas.

Pequeños granos rojos en las mejillas.

Este tipo de defecto ocurre con mayor frecuencia debido a desequilibrios hormonales, pero también puede ocurrir en otras patologías: enfermedades nerviosas y alérgicas. La aparición de pequeñas erupciones rojas debe alertar al paciente, y si no desaparecen por sí solas en una semana y mucho menos aparecen nuevos granos, conviene consultar a un médico.

Tratamiento de tal patología. en casa Es bastante fácil de hacer: el factor provocador debe identificarse y eliminarse; a veces puede hacerlo usted mismo. Por lo general, el desencadenante del acné es algo nuevo: un producto cosmético, un producto alimenticio. Elimínalo y podrás volver a disfrutar de una piel suave.

Gran grano interno subcutáneo en la mejilla.

El acné interno es un tipo de comedones que se produce cuando los conductos de las glándulas sebáceas están profundamente bloqueados. En este caso, el tapón sebáceo se encuentra profundamente debajo de la piel, se ve una pequeña elevación en la superficie, que no es dolorosa al tacto, pero tiene un aspecto feo.

La formación de grandes granos subcutáneos se asocia con alteración de las glándulas sebáceas, deficiencia de vitaminas esenciales y epidermis demasiado espesa. Una característica positiva es que estos comedones rara vez se inflaman; si no los tocas, desaparecen por sí solos.

Granos blancos en las mejillas.

Los granos blancos son la etapa inicial del acné. Estas son formaciones en la epidermis de un tamaño relativamente pequeño, que no duelen ni pican. Son principalmente un problema estético, sobre todo si son muchos. Ocurren principalmente debido a una mala nutrición. Con un buen cuidado de la piel, pasan rápidamente, en esta etapa no surgen patologías graves.

Grano purulento en la mejilla.

Esta es una variante más grave de la enfermedad. Se forma cuando una infección bacteriana se suma a la obstrucción de los conductos sebáceos. La inflamación activa provoca dolor, enrojecimiento de la piel, picazón y otros síntomas. Además de un defecto estético, estos granos suponen una amenaza para los pacientes con sistemas inmunitarios debilitados: son una fuente constante de infección.

Estos granos que pican pueden aparecer debido a desequilibrios hormonales, enfermedades de la piel y en mujeres embarazadas. Otro problema es que estos granos purulentos a menudo dejan en la piel marcas pronunciadas en forma de depresiones, manchas rojas, de las que luego es difícil deshacerse.

¿Por qué no desaparecen los granos de mis mejillas?

La explicación más sencilla de por qué sucede esto es que no se han eliminado las causas del acné. Hasta que el diagnóstico se realice correctamente, las erupciones pueden aparecer regularmente, recuperarse después de cada tratamiento y reaparecer. Sólo hay una forma de combatir este fenómeno: un diagnóstico cuidadoso y la eliminación de las causas del acné.

El motivo del acné que no desaparece en mucho tiempo. en la barbilla, mejillas y frente pueden ser:

1. Enfermedades crónicas del tracto digestivo;
2. Patologías hormonales crónicas, toma de medicamentos hormonales;
3. Diabetes.

Un cuidado facial inadecuado también contribuye a las recaídas.

Cómo deshacerse del acné en las mejillas: tratamiento.

El enfoque del tratamiento debe ser integral; solo en este caso es posible eliminar por completo las patologías de la piel, limpiarlas y restaurarlas. Dado que la mayoría de las veces influye una combinación de varios factores, el tratamiento unilateral sólo puede producir un efecto temporal.

Medicamentos para el acné en las mejillas.

Los fármacos para el tratamiento del acné son bastante variados. Los grupos de medicamentos recetados con mayor frecuencia:

1. Sorbentes intestinales (carbón activado, smecta);
2. Preparaciones enzimáticas: ambos grupos mejoran la digestión y absorción de nutrientes;
3. Complejos vitamínicos que contienen retinol y tocoferol;
4. Antibióticos: reducen la actividad de las bacterias en la piel, prescritos para casos graves;
5. Medicamentos antihistamínicos (antialérgicos) para reducir la picazón.

La selección del medicamento adecuado la realiza el médico, esto se hace de forma individual, a menudo el especialista tiene que recurrir a prueba y error.

Mascarillas para el acné en las mejillas.

El cuidado de la piel juega un papel importante en el tratamiento del acné. A menudo, el desequilibrio y la aparición de erupciones se producen precisamente porque el rostro no está lo suficientemente hidratado, pero al mismo tiempo está expuesto a una gran cantidad de factores desfavorables.

Las ventajas de las mascarillas son que dan un efecto bastante rápido y potente. Pero utilizarlos requiere tiempo. Las siguientes mascarillas son eficaces para combatir el acné:

1. Limpieza: elimine el exceso de sebo, elimine los “tapones” de los conductos sebáceos obstruidos;
2. Hidratante: mantiene la humedad normal de la piel, lo que reduce la actividad de las glándulas sebáceas;
3. Nutritivo: necesario para el mismo propósito;
4. Antiinflamatorio – reduce la actividad del proceso inflamatorio;
5. Antiséptico: suprime la actividad de los microorganismos patógenos.

Las mascarillas deben aplicarse sobre la piel y lavarse después de un cierto tiempo con agua sin jabón. Luego se aplica una crema hidratante o nutritiva en el rostro.

Remedios populares para el acné en las mejillas.

La medicina tradicional ofrece muchas opciones para combatir el acné. En particular, lavarse con infusiones de manzanilla, caléndula, salvia y milenrama puede reducir la actividad del proceso inflamatorio y los patógenos. Estos medios se utilizan a menudo en ninos y adolescentes, esperando por su seguridad. Es importante asegurarse de que el paciente no sea alérgico a la planta medicinal.

Muchas recetas populares se basan en el uso de alcohol y tinturas de alcohol. Este es el método de tratamiento incorrecto: existe el riesgo de resecar la piel, lo que provoca una actividad aún mayor de las glándulas sebáceas. En este caso, las recetas que implican el uso de aceites (espino amarillo o girasol) son mucho más útiles. Puedes agregarles aceites esenciales de eucalipto, caléndula o caléndula, pero en pequeñas cantidades. Para evitar causar quemaduras químicas. Los aceites esenciales tienen la capacidad de fotosensibilizar* la piel, por lo que deben aplicarse al menos una hora antes de salir a la calle.

Consejos para cuidar la piel con acné en las mejillas

Algunas reglas de cuidado simples que ayudarán a reducir la cantidad de acné:

1. Es necesario lavarse la cara dos veces al día, por la mañana y por la noche, utilizando productos especiales contra el acné;
2. Después del lavado, la piel debe tratarse con un antiséptico: clorhexidina o miramistina;
3. Puedes y debes utilizar cremas y mascarillas hidratantes y nutritivas;
4. No utilice antisépticos locales a base de alcohol y peróxido de hidrógeno;
5. Asegúrese de utilizar exfoliantes limpiadores a diario.

Estas medidas son efectivas en el tratamiento complejo de la patología, ya que no eliminan la causa.

Si tu piel es propensa al acné: Prevenir el acné en las mejillas

Prevenir el acné en las mejillas, especialmente en un hombre, no siempre es posible: las enfermedades crónicas, los hábitos poco saludables y el medio ambiente no permiten lograr un efecto duradero. Sin embargo, algunos consejos importantes:

1. Las enfermedades crónicas deben identificarse y tratarse oportunamente y seguir las recomendaciones del médico;
2. Agregue más alimentos que contengan vitaminas A y E y aceites vegetales a su dieta;
3. Evite fumar y el alcohol;
4. Si es posible, pase tiempo al aire libre con frecuencia;
5. Lávese la cara dos veces al día con limpiadores (espumas y geles, preferiblemente para pieles con problemas);
6. No utilice jabón, incluido el líquido, para lavar;
7. En invierno, las cremas hidratantes y nutritivas son imprescindibles;
8. Se deben utilizar exfoliantes de limpieza profunda todas las semanas.

Todas estas medidas ayudarán a mantener una apariencia hermosa.

Entendamos los motivos de la aparición de granos en las mejillas para encontrar formas de evitar este problema. Al mismo tiempo, trabajamos en los errores y elegimos los cosméticos adecuados para la prevención.

1. Causas del acné en las mejillas.
2. Métodos de diagnóstico básicos.
3. Nutrición adecuada para combatir el acné.
4. ¿Qué significa la aparición de acné?
5. Cosméticos contra el acné en las mejillas.
6. Métodos cosmetológicos
7. Prevenir el acné en las mejillas.

Causas del acné en las mejillas.

Se sabe que el acné aparece debido al trabajo demasiado activo de las glándulas sebáceas: el exceso de sebo, junto con las células muertas, obstruyen los conductos sebáceos y forman un tapón, un entorno ideal para la proliferación de bacterias. En general, las hormonas sexuales masculinas testosterona y deshidrotestosterona son responsables del exceso de producción de sebo y, por tanto, de los puntos negros y el acné.

Las personas con piel grasa deben estar en guardia © iStock

Hay otros factores que causan las espinillas. Deben ser tenidos en cuenta por personas con piel grasa que corren riesgo debido a la actividad natural de las glándulas sebáceas.

Se ha establecido que algunos productos hacen que las glándulas sebáceas funcionen más activamente y, si se abusa de ellos, pueden convertir la piel simplemente grasa en una piel con problemas.

Las alergias alimentarias y los trastornos del metabolismo de los carbohidratos pueden provocar procesos inflamatorios en la piel.

El estrés reduce la inmunidad de la piel y, en las personas grasas, provoca un aumento en la actividad de las glándulas sebáceas. Más sebo significa más posibilidades de inflamación.

El calor y la humedad extremos hacen que las glándulas sebáceas trabajen aún más. El sudor mezclado con sebo, cosméticos y polvo es un ambiente ideal para que aparezcan los granos.

Cuidado inadecuado de la piel

El uso analfabeto de cosméticos, por ejemplo, limpiadores agresivos o cremas demasiado grasas que no se adaptan al tipo y condición de la piel, la desequilibrará. La piel puede responder con inflamación.

No, no estamos hablando de tabaco y alcohol, sino de acciones sencillas que realizamos todos los días, sin sospechar que pueden provocar granos, en particular en las mejillas. Detalles abajo.

Métodos de diagnóstico básicos.

Antes de encontrar 10 errores en la relación con tu piel, asegúrate de que los granos en tus mejillas no sean consecuencia de problemas de salud. Para hacer esto, será necesario que un médico lo examine y realice varias pruebas.

Análisis hormonal. En la mayoría de los casos, el desequilibrio hormonal es el culpable del acné. Si el acné te molesta cada vez con más frecuencia, hazte pruebas y actúa según sus resultados y las prescripciones del endocrinólogo.

Análisis de sangre general y bioquímico. Ayudará a identificar la presencia de un proceso inflamatorio, así como la falta de vitaminas y minerales.

Pruebas de alergia alimentaria. Si el cuerpo no acepta ciertos alimentos, estos pueden ser una causa constante de inflamación.

Nutrición adecuada para combatir el acné.

Los dulces, la harina y la leche provocan acné © iStock

La comida rápida y las grasas trans no son buenas para el cuerpo en su conjunto; esto es un hecho establecido. Pero se sigue debatiendo la relación directa entre la comida y el acné. Se insta a quienes estén seguros de que existe tal adicción a que se mantengan alejados de varios productos.

Productos elaborados con harina blanca y azúcar. con un índice glucémico alto provocan la liberación de insulina, una hormona controlada por la testosterona.

Leche. Puede contener hormonas y factores de crecimiento que afectan el funcionamiento de las glándulas sebáceas.

¿Qué significa la aparición de acné?

Existe una teoría según la cual la localización del acné puede determinar problemas en el funcionamiento de determinados órganos internos. Así, se cree que los granos en las mejillas (derecha o izquierda) indican problemas con los pulmones, derecho e izquierdo, respectivamente. Pero hasta que no haya evidencia, dejaremos esta cuestión a los doctores en medicina alternativa.

Tocarse la cara con las manos

El meme barbudo “endereza la espalda y retira la mano izquierda de la cara” debe declararse la principal medida de prevención del acné. Solo recuerda: solo puedes tocarte la cara con las manos limpias y lavadas. Y es mejor no tocarlo en absoluto.

Si quieres entender la causa del acné en tus mejillas, analiza tus propios hábitos © iStock

Da pereza lavarte la cara

Secar tu cara con una toalla.

Suena extraño, pero es cierto: si no te cambias la toalla facial todos los días, prepárate para perder la lucha contra el acné en las mejillas. Después de todo, una toalla mojada es un caldo de cultivo para las bacterias. El único consejo aquí es utilizar servilletas de papel desechables.

Cambia tu toalla por toallitas desechables © iStock

Usar brochas de maquillaje

Presionando tu teléfono móvil contra tu mejilla

No es necesario reducir el tiempo de uso del teléfono, solo tenga en cuenta que la pantalla de su dispositivo está lejos de ser estéril. Trate de mantenerlo limpio y, para comunicarse, utilice mensajes de voz o unos auriculares especiales que le permitirán mantener el teléfono móvil alejado de su cara.

Cosméticos contra el acné en las mejillas.

A la hora de cuidar la piel con granos, utilice cosméticos con efectos seborreguladores, exfoliantes y antiinflamatorios. Además, necesitarás productos para la limpieza profunda de los poros, la exfoliación de células muertas y la eliminación urgente de erupciones (productos locales SOS).

Geles y espumas para lavar.

Limpie la piel propensa a erupciones dos veces al día utilizando espumas y geles. Busque ácidos en la composición que eliminen delicadamente las células muertas. Evite los álcalis y el jabón, que pueden alterar la barrera protectora de la epidermis y aumentar la secreción de sebo.

La fórmula con ácido salicílico permite limpiar intensamente tu piel mientras la masajeas con suaves cerdas sintéticas.

Gel espumoso limpiador para pieles grasas con tendencia acnéica, Effaclar Gel, La Roche-Posay

Limpia suavemente, contiene componentes con acción antibacteriana.

El producto con ácido salicílico y carbón absorbe el exceso de sebo y ayuda a combatir los brotes.

Máscaras

El producto con tres tipos de arcilla natural y eucalipto reduce la secreción de sebo y las imperfecciones de la piel.

Además de la arcilla de caolín absorbente, contiene extracto de caña de azúcar para una exfoliación cómoda, extractos de manzanilla para desinfectar y aliviar la irritación, naranja y limón para hidratar y refrescar la piel.

Exfoliantes

Los ácidos de frutas y el polvo de semilla de albaricoque en la composición eliminan delicadamente las células muertas de la piel, dejándola suave y radiante.

El ácido salicílico y las micropartículas exfoliantes ayudan a igualar el tono y la textura de la piel del rostro, el carbón absorbente limpia los poros y el extracto de arándano ayuda a tensarlos, refresca y satura la piel con antioxidantes.

Herramientas SOS locales

Contiene extractos de ácido salicílico, canela, jengibre y hamamelis. Exfolia y matifica la piel.

Agente correctivo local Effaclar A. I., La Roche-Posay

La fórmula con lipohidroxiácido y niacinamida tiene un efecto antiinflamatorio y acelera la eliminación de imperfecciones.

Métodos cosmetológicos

La limpieza y el peeling son eficaces para combatir el acné © iStock

Los tratamientos de salón para pieles con tendencia acnéica tienen como objetivo principal limpiar y reducir la secreción de sebo.

Vacío, ultrasonido, mecánico: todos ellos están dirigidos directamente a eliminar comedones y pústulas. Las mascarillas y cuidados posteriores reducen la grasa y cierran los poros.

El peeling químico con ácido se recomienda para pieles grasas porque reduce los brotes y los brillos.

La combinación de soluciones alcalinas y corriente galvánica limpia profundamente los poros, mejora la microcirculación y tiene un efecto beneficioso sobre la piel con tendencia acnéica.

Prevenir el acné en las mejillas.

A la hora de elegir productos para el cuidado de día y de noche, busca la etiqueta “no comedogénico”, evita las texturas grasas y aceitosas y estudia detenidamente las líneas dirigidas a pieles grasas. Los ácidos y los ingredientes renovadores de la composición son tus aliados.