Yetkinlərdə yanaqlarda sızanaqların səbəbləri

Sağlam və gözəl dəri - Bu, bədənin tam işlədiyinin göstəricisidir. Üzərindəki sızanaqların görünüşü, onda bir növ uğursuzluğun baş verdiyini simvollaşdırır. Yanaqlarda sızanaqların görünməsinin bir neçə səbəbi var, onlar xəstəlik və ya zərərli qidaların istehlakı ilə əlaqələndirilə bilər.

Yanaqlarda sızanaqların səbəbləri - daxili xəstəliklər

1. Bədəndə hormonal balanssızlıq. Sızanaqlar adətən hamiləlik və ana südü zamanı görünür. Bu da yeniyetməlik və menstrual dövrü ilə əlaqədar ola bilər;
2. Bağırsaq və mədə xəstəliklər;
3. Ginekoloji xəstəliklər. Əsasən, sızanaqlar yumurtalıqların iltihabı səbəbindən görünür;
4. Metabolik xəstəlik;
5. Bənzər qıcıqlanmalar baş verə bilər ümumi soyuqluq səbəbiylə. Buna görə toxunulmazlıq azalır və yağ bezlərinin istehsal səviyyəsi artır;
6. İrsi meyl sızanaqların görünüşünə.

Yanaqlarda sızanaqlara səbəb olan şey - zərərli qidalar

1. Ən çox yayılmış zərərli məhsul qəhvədir. 30 faiz hallarda sızanaqların əsas səbəbi olur. Xüsusilə acqarına və çoxlu şəkərlə içsəniz;
2. Zərərli məhsulların başqa bir kateqoriyası fast fooddur. Əsasən, bu cür məhsulların istifadəsi nəticəsində yaranan sızanaqlar uşaqlarda görünür. Belə məhsullara rulonlar, şirniyyatlar, tortlar, çipslər, tortlar və başqaları daxildir;

Bunu etmək qətiyyən tövsiyə edilmir, çünki bu hərəkət "infeksiya yerini" yeniləyə bilər və sızanaqların sayı artacaq. Görünüşünün səbəbini müəyyən etməyə çalışmalıyıq. Az və ya çox aydındırsa, müalicəyə başlaya bilərik. Bu iki yolla edilə bilər: Dərmanların köməyi ilə və ya xalq müalicəsinin köməyi ilə.

Dərmanlar

Ən məşhur tibbi məhsullar bunlardır:

1. "Skinoren" - hərəkəti iltihablı və iltihabsız sızanaqları müalicə etməyə yönəlmiş bir gel. Onlar bütün təsirlənmiş əraziyə tətbiq edilməlidir. O, yağ bezlərində follikulların istehsalını normallaşdıracaq, dərinin və məsamələrin səthindən mikrobları çıxaracaq və sərbəst radikalların istehsalını azaldacaq;
2. "Zinerit" losyon şəklində olan geniş istifadə olunan dərman vasitəsidir. Aplikatoru olan bir şüşə şəklində çox rahat bir formada gəlir. Onun sayəsində sızanaqlar quruyur və daha sürətli təmizlənməyə başlayır, bakteriyalar məhv edilir və iltihab azalır;
3. "Fərqli" - soyuducu təsiri olan tibbi sızanaq geli. İltihabı aradan qaldırmağa və bakteriyaları məhv etməyə imkan verir.

Xalq müalicəsi

Əlinizdə bir dərman yoxdursa və ya təsirini artırmağa ehtiyac varsa, xalq müalicəsi ilə sızanaqları müalicə etməyə cəhd edə bilərsiniz.

Dərialtı toxumaların strukturunu yaxşılaşdıran və dərinin tonunu bərabərləşdirən bir neçə sübut edilmiş üsul var:

1. Evdə hazırlanmış losyon – dərini qurudan və üzərindəki yağlı parıltını yox edən ən yaxşı məhsuldur. Müxtəlif komponentlərdən hazırlana bilər. Məsələn: aloe suyu. Bu təbii vasitə hətta kosmetika mövcud olmayanda da istifadə olunurdu. Onu hazırlamaq üçün bir neçə aloe yarpaqlarını kəsib qaranlıq yerə qoymaq lazımdır. İki həftədən sonra onlardan suyu sıxa bilərsiniz. Hər gün ortaya çıxan təbii losyonla üzünüzü silməlisiniz;
2. St John's wort dəri üçün faydalı olan bir çox vitamin ehtiva edir. Ondan həlim hazırlayıb qəliblərə tökmək məsləhətdir. Hər gün meydana gələn kublarla üzünüzü silmək lazımdır;
3. Qara nöqtələr sizi narahat edirsə, bunu etməyə dəyər çobanyastığı və adaçayı həlimi. Ton daha da bərabərləşənə qədər gündə üç dəfə üzünüzü silmək lazımdır;
4. Ən təsirli vasitədir üz maskası, mavi gildən hazırlanır, az miqdarda suda seyreltilir;
5. Bundan əlavə maska ​​hazırlaya bilərsiniz təzə xiyar pulpası. Bu təbii maska ​​yalnız sızanaqları müalicə etməyə kömək etməyəcək, həm də dərini nəzərəçarpacaq dərəcədə yumşaldır.

Xalq müalicəsi praktiki olaraq zərərsizdir, yalnız bir insanın alerjisi olmadığı təqdirdə belə olacaqdır.

Sızanaqların peşəkar müalicəsi

Sızanaqları müalicə etmək üçün təcrübəli bir kosmetoloqla əlaqə saxlamaq yaxşıdır, yalnız o, problemin səbəbini və dərəcəsini təyin edə və onları aradan qaldırmaq üçün təsirli bir üsul təyin edə bilər.

Bir neçə peşəkar müalicə üsulu var:

1. Kosmetik üsul (maskalar, peelinglər və ya tibbi gellər) dərinin növündən asılı olaraq ciddi şəkildə kosmetoloqlar tərəfindən seçilir;
2. Fototerapiya. Müalicə birbaşa işıq axını ilə həyata keçirilir. Bir prosedur təxminən 25 dəqiqə davam edir, sayı problemin miqyasından asılıdır. Müalicə prosesində işıq dəriyə nüfuz edir və onu mənfur bakteriyalardan dezinfeksiya edir. Bu şəkildə xarici və daxili sızanaqları müalicə edə bilərsiniz;
3. Lazer terapiyası. Bu daha çox yerli müalicə növüdür. Onun köməyi ilə ən dərin sızanaqları belə yox edə bilərsiniz. Yalnız bir prosedurdan sonra sebum istehsalı bir neçə dəfə azalır və bakteriyaların protein qabığı məhv edilir. Tipik olaraq, kosmetoloqlar xəstələrinə bir sıra prosedurlar (lazer və pilinq) təklif edirlər. Tam müalicə üçün 15-25 seans etməlisiniz;
4. Kimyəvi və mexaniki soyma. Onun tərkibi sızanaq və dəri növündən asılı olaraq seçilir. Xüsusi masaj mexanizmi komponentlərin məsamələrə dərindən nüfuz etməsinə imkan verir, bunun nəticəsində sızanaqlar quruyur və bir neçə dəfə daha tez gedir. Tam bərpa üçün hər biri 30 dəqiqəlik 20 prosedur etmək kifayətdir;
5. Mezoterapiya. Bu üsul inyeksiya müalicəsinə əsaslanır və ən təsirli üsullardan biridir. Dərinizin tonunu tamamilə bərabərləşdirmək üçün cəmi 10 prosedur kifayətdir.

Sızanaqların müalicəsi üçün tövsiyələr, pəhriz

Düzgün qidalanmaya əməl etsəniz, sızanaqları heç bir vasitə olmadan müalicə etmək olar.

1. Gündə 4-6 dəfə yemək lazımdır, 2-3 saat fasilələrlə. Xidmət ölçüsü 400 qramdan çox olmamalıdır;
2. İstifadəsi tövsiyə edilmir yağlı qidalar, konservlər, şirniyyatlar, yağ və fast food;
3. Mümkün qədər çox su içmək lazımdır. Norm gündə 2-3 litr su olmalıdır. Bu vəziyyətdə, yağ bezləri daha az istehsal edəcək və sızanaqlar qurumağa və düşməyə başlayacaq;
4. Mümkün qədər təzə yemək yeməlisiniz (pəhrizə xam tərəvəz, meyvə və göyərti əlavə edin);
5. Dərinizə qulluq etmək və onu zərərli amillərdən qorumaq lazımdır (tonal kremin tez-tez istifadəsi, soyuqda və günəşin açıq şüaları altında uzun müddət qalmaq).

Bütün bu üsullar həm də yaxşı bir profilaktik tədbirdir. Həmişə bu pəhrizə sadiq qalsanız, sızanaqla əlaqəli problemlər görünməyəcəkdir.

Dəridə müxtəlif qüsurlar olduqca tez-tez baş verir. Yanaqlarda sızanaqların səbəbləri pis qidalanmadan ciddi dəri xəstəliklərinə qədər dəyişə bilər. Sızanaqların səbəbini dəqiq müəyyən etmək üçün bir həkimə müraciət etməlisiniz - bir mütəxəssis səbəbi dəqiq müəyyən etməyə və ən təsirli müalicə üsulunu seçməyə kömək edəcəkdir.

Qadınlarda yanaqlarda sızanaqlar

Qadınlarda sızanaqlar hormonal səviyyələrdə dəyişikliklər, həmçinin immunitet sisteminin pisləşməsi ilə əlaqələndirilir. Qadın hormonal səviyyələrində tsiklik dalğalanmalar dəridə daimi dəyişikliklər üçün şərait yaradır. Bu dalğalanmalarda normadan hər hansı bir sapma baş verərsə, qadın müxtəlif pozğunluqlarla qarşılaşır və sızanaq onların arasında ən şiddətli deyil, lakin ən nəzərə çarpandır. Xüsusilə tez-tez qadınlarda kişi hormonlarının artıqlığı bu şəkildə özünü göstərir.

Zəif toxunulmazlıq, o cümlədən yerli (dəridə) cinsi hormonların təsiri ilə də əlaqələndirilir - qadınlar arasında toxunulmazlıq xüsusilə menstrual dövrünün ikinci mərhələsində aşağıdır. Bu səbəbdən qadın sağlamlığına diqqətlə nəzarət etməsə və dərisinə qulluq etməsə, sızanaqlar əmələ gəlir.

Menstruasiya əvvəli yanaqlarda sızanaqlar

Bu, qadınlara xas olan sızanaq növlərindən biridir. Menstruasiya əvvəli sızanaqlar, bu anda bir qadının toxunulmazlığı azalırsa, ikinci faza hormonlarının çox olması və ya estrogen çatışmazlığı ilə baş verir. Sızanaqlar menstruasiyadan 3-4 gün əvvəl görünür, yaxınlaşan menstruasiyanın ən etibarlı əlamətlərindən biridir.

Aybaşıdan əvvəl üzlərində müntəzəm səpgilərə öyrəşmiş bəzi qadınlar sızanaqları vaxtında fərq etmədikdə çox narahat olurlar.

Adi sızanaqların olmaması bəziləri üçün hamiləliyin ilk əlaməti ola bilər.

Kişilərdə yanaqlarda sızanaqlar

Kişilərdə sızanaqlar hormonal balanssızlıq səbəbindən də görünə bilər və səpgilər xəstədə cinsi hormonların ya artıqlığını, ya da çatışmazlığını göstərə bilər. Eyni şəkildə, adrenal hormonların artıqlığı özünü göstərə bilər - piy toxumasının yenidən paylanması, dəri rənginin dəyişməsi, tərləmə və yorğunluğun artması ilə xarakterizə olunan İtsenko-Kuşinq sindromu.

Güclü cinsin nümayəndələrinin dərisində qüsurların görünməsinin daha ümumi səbəbi də var - qeyri-kafi üz baxımı. Bir çox kişi bunu necə edəcəyini bilmir və ya təmizləmə və nəmləndirmə prosedurlarını yalnız qadınların səlahiyyəti hesab edir və “qadınlaşmaq” istəmir. Bu davranış üzdə iltihab ocaqlarının yaranmasına kömək edir - və razılaşmalısınız, üzdəki sızanaqlar kişiliyin ən yaxşı əlaməti deyil.

Bir yeniyetmənin yanaqlarında sızanaqlar

Bu, cinsindən asılı olmayaraq, demək olar ki, bütün yeniyetmələrin qarşılaşdığı çox yaygın bir problemdir. Yetkinliyin başlanğıcı, bədəndə hormonal dəyişikliklər və toxunulmazlığın dəyişməsi açıq şəkildə görünən xarici təzahürlərə malikdir. Yeniyetmələrdə sızanaqlar bir neçə aydan 2-3 ilə qədər davam edə bilər. Sızanaqların daha uzun kursu yeniyetmədə onun səbəbləri hormonal səviyyələrdə adi dəyişikliklərdən daha ciddi olduğunu göstərir.

Yetkinlik yaşına çatmayanların sızanaqları ənənəvi ev üsullarına cavab vermirsə, bir dermatoloqa və bəlkə də endokrinoloqa müraciət etməlisiniz. Yalnız bir mütəxəssis bir yeniyetmənin yanaqlarında sızanaqların əsl səbəbini tapacaq və adekvat müalicəni təyin edəcəkdir.

Körpənin yanağında sızanaq

Yenidoğulmuşlarda kiçik ağ ləkələr (mil) normaldır. Onların görünüşü yenidoğanın yağ bezlərinin hələ öz funksiyalarını kifayət qədər yaxşı yerinə yetirməməsi ilə əlaqədardır, buna görə də kanalları tez-tez tıxanır. Həmçinin, sızanaqların miqdarı ana hormonlarının xüsusiyyətlərindən təsirlənir - körpə qanda yüksək səviyyədə ana hormonları ilə doğulur. İlk bir neçə gün ərzində bu səviyyə sabitləşəcək, lakin bəzi xoşagəlməz reaksiyalar mümkündür.

Körpənin zərif yanaqlarında kiçik ağ başlar gördüyünüz zaman panik etməyin. Əsas gigiyena standartlarına uyğunluq fəsadların qarşısını almağa kömək edəcək və sızanaqlar öz-özünə yox olacaq - onları xüsusi olaraq sıxmağa, parlaq yaşıl və ya yodla yağlamağa ehtiyac yoxdur. Pediatrınıza problem barədə məlumat verin - o, ən yaxşı müalicəni seçməyə kömək edəcək.

Yanaqlarda səpgilərin səbəblərinin diaqnozu

Döküntünün səbəblərini müəyyən etmək üçün bəzən uzun bir diaqnostik prosedur tələb olunur. Xəstə ümumi və biokimyəvi qan testindən keçməlidir, zəruri hallarda hormonlar üçün qan. Mədə-bağırsaq traktının funksiyaları və xəstənin qidalanma vərdişləri də ətraflı şəkildə araşdırılır.

Qida səpgilərinin səbəbləri

Sağlam olmayan yemək vərdişləri sızanaqların ümumi səbəblərindən biridir. Üz dərisi qüsurları qidanın həddindən artıq miqdarda heyvan mənşəli yağları və kifayət qədər miqdarda A və E vitaminləri ilə təmin olunmaması ilə ortaya çıxır. Səpkilər də məhsula qarşı dözümsüzlüyün (allergiyanın yüngül formaları) təzahürlərindən biri ola bilər. "Qida" döküntüləri ilə mübarizə aparmaq olduqca asandır - bütün lazımi maddələrin bədənə daxil olması üçün pəhrizinizi tənzimləməlisiniz.

Bağırsaq xəstəlikləri yanaq bölgəsində səpgilərin ən çox yayılmış səbəbidir

Əvvəlki qrupdan fərqli olaraq, bu səbəblər daha ciddi və aradan qaldırılması çətindir. Birlikdə malabsorbsiya sindromu adlanan nazik bağırsaq xəstəliklərində qida maddələrinin udulması pozulur. Bu, qida ilə kifayət qədər miqdarda təmin edilməsinə baxmayaraq, xəstənin bədənində vacib məhsulların olmamasına səbəb olur.

Kolon xəstəlikləri qazların və toksinlərin bol əmələ gəlməsi və onların qana udulması ilə müşayiət olunur. Bu, xroniki intoksikasiyaya səbəb olur. Hər ikisi görünüşün pisləşməsinə, xüsusən də yanaq nahiyəsində müxtəlif döküntülərə səbəb olur.

Yanaqlarda kiçik qırmızı sızanaqlar

Bu növ qüsur ən çox hormonal balanssızlıq səbəbindən baş verir, lakin digər patologiyalarda - sinir və allergik xəstəliklərdə də baş verə bilər. Kiçik qırmızı səpgilərin görünüşü xəstəni xəbərdar etməlidir və bir həftə ərzində öz-özünə getməsə, daha az yeni sızanaqlar görünsə, həkimə müraciət etməlisiniz.

Belə bir patologiyanın müalicəsi evdə Bunu etmək olduqca asandır - təhrikedici amil müəyyən edilməli və aradan qaldırılmalıdır, bəzən bunu özünüz edə bilərsiniz. Adətən sızanaqların tətikçisi yeni bir şeydir - kosmetik məhsul, qida məhsulu. Onu aradan qaldırın və yenidən hamar dəridən həzz ala bilərsiniz.

Yanaqda iri subkutan daxili pimple

Daxili sızanaqlar piy vəzilərinin kanallarının dərin tıxanması zamanı meydana gələn komedonların bir növüdür. Bu vəziyyətdə, yağlı tıxac dərinin altında yerləşir, səthdə kiçik bir yüksəliş görünür, toxunduqda ağrılı deyil, ancaq çirkin görünür.

Böyük dərialtı sızanaqların meydana gəlməsi yağ bezlərinin pozulması, əsas vitaminlərin çatışmazlığı və çox qalın epidermis ilə əlaqələndirilir. Müsbət xüsusiyyət odur ki, belə komedonlar nadir hallarda iltihablanır, onlara toxunmasanız, öz-özünə yox olurlar.

Yanaqlarda ağ sızanaqlar

Ağ sızanaqlar sızanaqların ilkin mərhələsidir. Bunlar epidermisdə nisbətən kiçik ölçülü, ağrılı, qaşınma olmayan formasiyalardır. Onlar əsasən estetik problemdir, xüsusən də onların sayı çox olarsa. Onlar əsasən pis qidalanma səbəbindən baş verir. Yaxşı dəri baxımı ilə onlar tez keçir, bu mərhələdə ciddi patologiyalar yaranmır.

Yanaqda irinli pimple

Bu xəstəliyin daha ciddi bir variantıdır. Bakterial infeksiya yağ kanallarının tıxanmasına qoşulduqda əmələ gəlir. Aktiv iltihab ağrı, dərinin qızartı, qaşınma və digər simptomlara səbəb olur. Estetik qüsura əlavə olaraq, belə sızanaqlar zəifləmiş immunitet sistemi olan xəstələr üçün təhlükə yaradır - onlar daimi infeksiya mənbəyidir.

Belə qaşınan sızanaqlar hormonal balanssızlıq, dəri xəstəlikləri və hamilə qadınlarda baş verə bilər. Başqa bir problem, bu cür irinli sızanaqların tez-tez dəridə depressiyalar, qırmızı ləkələr şəklində açıq izlər buraxmasıdır, sonra onları aradan qaldırmaq çətindir.

Niyə yanaqlarımdakı sızanaqlar getmir?

Bunun niyə baş verdiyinin ən sadə izahı sızanaqların səbəblərinin aradan qaldırılmamasıdır. Diaqnoz düzgün aparılmayana qədər, səpgilər müntəzəm olaraq görünə bilər, hər müalicə kursundan sonra bərpa oluna və təkrarlana bilər. Bu fenomenlə mübarizə aparmaq üçün yalnız bir yol var - diqqətli diaqnoz və sızanaqların səbəblərini aradan qaldırmaq.

Uzun müddət keçməyən sızanaqların səbəbi çənə üzərində, yanaqlar və alınlar ola bilər:

1. həzm sisteminin xroniki xəstəlikləri;
2. Xroniki hormonal patologiyalar, hormonal dərmanların qəbulu;
3. Diabet.

Düzgün olmayan üz baxımı da residivlərə kömək edir.

Yanaqlarda sızanaqdan necə qurtulmaq olar: müalicə

Müalicə yanaşması hərtərəfli olmalıdır - yalnız bu halda dəri patologiyalarını tamamilə aradan qaldırmaq, onu təmizləmək və bərpa etmək mümkündür. Bir neçə amilin birləşməsi çox vaxt rol oynadığından, birtərəfli müalicə yalnız müvəqqəti effekt verə bilər.

Yanaqlarda sızanaq üçün dərmanlar

Sızanaqların müalicəsi üçün dərmanlar olduqca müxtəlifdir. Ən çox təyin olunan dərman qrupları:

1. Bağırsaq sorbentləri (aktivləşdirilmiş karbon, smecta);
2. ferment preparatları - bu qrupların hər ikisi qida maddələrinin həzmini və udulmasını yaxşılaşdırır;
3. retinol və tokoferol ehtiva edən vitamin kompleksləri;
4. Antibiotiklər - ağır hallarda təyin olunan dəridə bakteriyaların fəaliyyətini azaldır;
5. Qaşıntıları azaltmaq üçün antihistaminiklər (anti-allergiya) dərmanlar.

Doğru dərman seçimi həkim tərəfindən həyata keçirilir, bu fərdi olaraq edilir, tez-tez mütəxəssis sınaq və səhv yolu ilə getməlidir.

Yanaqlarda sızanaqlar üçün maskalar

Sızanaqların müalicəsində dəriyə qulluq mühüm rol oynayır. Çox vaxt balanssızlıq və səpgilərin görünüşü üzün kifayət qədər nəmlənməməsi səbəbindən baş verir, eyni zamanda çox sayda əlverişsiz amillərə məruz qalır.

Maskaların üstünlükləri kifayət qədər tez və güclü effekt verməsidir. Ancaq onlardan istifadə etmək vaxt tələb edir. Aşağıdakı maskalar sızanaqla mübarizədə təsirli olur:

1. Təmizləmə - artıq sebumu aradan qaldırın, tıxanmış yağ kanallarından "tıxacları" çıxarın;
2. Nəmləndirici - yağ bezlərinin fəaliyyətini azaldan dərinin normal nəmliyini qoruyur;
3. Qidalandırıcı - eyni məqsəd üçün lazımdır;
4. antiinflamatuar - iltihab prosesinin aktivliyini azaldır;
5. Antiseptik - patogen mikroorqanizmlərin fəaliyyətini maneə törədir.

Maskalar dəriyə çəkilməli və müəyyən müddətdən sonra sabunsuz su ilə yuyulmalıdır. Sonra üzə nəmləndirici və ya qidalandırıcı krem ​​çəkilir.

Yanaqlarda sızanaqlar üçün xalq müalicəsi

Ənənəvi tibb sızanaqla mübarizə üçün bir çox variant təklif edir. Xüsusilə, çobanyastığı, kalendula, adaçayı və yarrow infuziyaları ilə yuyulması iltihab prosesinin və patogenlərin fəaliyyətini azalda bilər. Bu cür vasitələrdən tez-tez istifadə olunur uşaqlarda və yeniyetmələr öz təhlükəsizliyinə ümid edirdilər. Xəstənin dərman bitkisinə alerjisi olmadığından əmin olmaq vacibdir.

Bir çox məşhur xalq reseptləri spirt və spirt tinctures istifadəsinə əsaslanır. Bu, yanlış müalicə üsuludur - dərinin quruması riski var, yağ bezlərinin daha da aktiv fəaliyyətinə səbəb olur. Bu vəziyyətdə, yağların istifadəsini nəzərdə tutan reseptlər - dəniz iti və ya günəbaxan - daha faydalıdır. Onlara evkalipt, kalendula və ya marigoldun efir yağlarını əlavə edə bilərsiniz, lakin az miqdarda. Kimyəvi yanıqlara səbəb olmamaq üçün. Efir yağları dərini fotosensibilizasiya etmək qabiliyyətinə malikdir, ona görə də çölə çıxmazdan ən azı bir saat əvvəl tətbiq olunmalıdır.

Yanaqlarda sızanaq olan dəriyə qulluq üçün məsləhətlər

Sızanaqların sayını azaltmağa kömək edəcək bir neçə sadə qulluq qaydaları:

1. Üzünüzü gündə iki dəfə - səhər və axşam - sızanaq əleyhinə xüsusi vasitələrdən istifadə edərək yumaq lazımdır;
2. Yuyulduqdan sonra dərini antiseptik - xlorheksidin və ya miramistin ilə müalicə etmək lazımdır;
3. Nəmləndirici və qidalandırıcı kremlərdən və maskalardan istifadə edə bilərsiniz və istifadə etməlisiniz;
4. Alkoqol və hidrogen peroksid əsasında yerli antiseptiklərdən istifadə etməyin;
5. Gündəlik təmizləyici skrablardan istifadə etdiyinizə əmin olun.

Bu tədbirlər patologiyanın kompleks müalicəsində təsirli olur, çünki onlar səbəbi aradan qaldırmırlar.

Dəriniz sızanaqlara meyllidirsə: Yanaqlarınızda sızanaqların qarşısını almaq

Xüsusilə yanaqlarda sızanaqların qarşısını alın kişidə, bu həmişə mümkün deyil - xroniki xəstəliklər, qeyri-sağlam vərdişlər və ətraf mühit davamlı təsir əldə etməyə imkan vermir. Bununla belə, bir neçə vacib məsləhət:

1. Xroniki xəstəliklər vaxtında aşkar edilməli və müalicə edilməli və həkimin tövsiyələrinə əməl edilməlidir;
2. Pəhrizinizə A və E vitaminləri və bitki yağları olan daha çox qida əlavə edin;
3. Siqaret və spirtdən çəkinin;
4. Mümkünsə, tez-tez təmiz havada vaxt keçirin;
5. Gündə iki dəfə təmizləyici vasitələrdən istifadə edərək üzünüzü yuyun (köpüklər və jellər, tercihen problemli dərilər üçün);
6. Yuma üçün sabun, o cümlədən maye sabun istifadə etməyin;
7. Qışda nəmləndirici və qidalandırıcı kremlər mütləqdir;
8. Dərin təmizləyici skrablardan hər həftə istifadə edilməlidir.

Bütün bu tədbirlər gözəl bir görünüş saxlamağa kömək edəcəkdir.

Bu problemdən qaçınmaq yollarını tapmaq üçün yanaqlarda sızanaqların görünüşünün səbəblərini anlayaq. Eyni zamanda, biz səhvlər üzərində işləyirik və qarşısının alınması üçün düzgün kosmetika seçirik.

1. Yanaqlarda sızanaqların səbəbləri
2. Əsas diaqnostik üsullar
3. Sızanaqlarla mübarizə aparmaq üçün düzgün qidalanma
4. Sızanaqların görünüşü nə deməkdir?
5. Yanaqlarda sızanaqlara qarşı kosmetika
6. Kosmetoloji üsullar
7. Yanaqlarda sızanaqların qarşısının alınması

Yanaqlarda sızanaqların səbəbləri

Məlumdur ki, sızanaqlar yağ bezlərinin həddindən artıq aktiv işi nəticəsində yaranır: artıq sebum ölü hüceyrələrlə birlikdə piy kanallarını bağlayır, tıxac əmələ gətirir - bakteriyaların çoxalması üçün ideal mühit. Ümumiyyətlə, kişi cinsi hormonları testosteron və dehidrotestosteron artıq sebum istehsalına, buna görə də qara nöqtələrə və sızanaqlara cavabdehdir.

Yağlı dərisi olanlar ehtiyatlı olmalıdırlar © iStock

Sızanaqlara səbəb olan başqa amillər də var. Onlar yağ bezlərinin təbii fəaliyyətinə görə risk altında olan yağlı dəri olanlar tərəfindən nəzərə alınmalıdır.

Müəyyən edilmişdir ki, bəzi məhsullar yağ bezlərinin daha aktiv işləməsini təmin edir və sui-istifadə edildikdə sadəcə yağlı dərini problemli dəriyə çevirə bilər.

Qida allergiyası və karbohidrat mübadiləsinin pozulması dəridə iltihablı proseslərə səbəb ola bilər.

Stress dərinin toxunulmazlığını azaldır və yağlı növlərdə yağ bezlərinin fəaliyyətində artıma səbəb olur. Daha çox sebum iltihabın daha çox şansı deməkdir.

Həddindən artıq istilik və rütubət yağ bezlərinin daha da güclənməsinə səbəb olur. Sebum, kosmetika və tozla qarışan tər sızanaqların görünməsi üçün ideal mühitdir.

Yanlış dəriyə qulluq

Kosmetikadan savadsız istifadə, məsələn, aqressiv təmizləyicilər və ya dərinin növünə və vəziyyətinə uyğun gəlməyən çox yağlı kremlər onu balansdan çıxaracaq. Dəri iltihabla cavab verə bilər.

Xeyr, biz tütün və alkoqoldan danışmırıq, amma hər gün etdiyimiz sadə hərəkətlərdən, xüsusən də yanaqlarda sızanaqlara səbəb ola biləcəyindən şübhələnmədən. Aşağıdakı təfərrüatlar.

Əsas diaqnostik üsullar

Dərinizlə əlaqənizdə 10 səhv tapmazdan əvvəl, yanaqlarınızdakı sızanaqların sağlamlıq problemlərinin nəticəsi olmadığına əmin olun. Bunun üçün həkim müayinəsindən keçməli və bir sıra testlərdən keçməlisiniz.

Hormon analizi. Əksər hallarda sızanaqların səbəbi hormonal balanssızlıqdır. Sızanaqlar sizi getdikcə daha çox narahat edirsə, testlərdən keçin və onun nəticələrinə və endokrinoloqun göstərişlərinə uyğun hərəkət edin.

Ümumi və biokimyəvi qan testi. Bu, iltihab prosesinin mövcudluğunu, həmçinin vitamin və mineralların çatışmazlığını müəyyən etməyə kömək edəcəkdir.

Qida allergiyası testi. Bədən müəyyən qidaları qəbul etmirsə, onlar iltihabın daimi səbəbi ola bilər.

Sızanaqlarla mübarizə aparmaq üçün düzgün qidalanma

Şirniyyat, un və süd sızanaqlara səbəb olur © iStock

Fast food və trans yağlar bütövlükdə bədən üçün yaxşı deyil - bu, müəyyən edilmiş faktdır. Lakin qida və sızanaqlar arasında birbaşa əlaqə müzakirə olunmağa davam edir. Belə bir asılılığın olduğuna əmin olanlar bir sıra məhsullardan uzaq durmağa çağırılır.

Ağ un və şəkərdən hazırlanan məhsullar yüksək glisemik indekslə, testosteron tərəfindən idarə olunan bir hormon olan insulinin sərbəst buraxılmasına səbəb olur.

Süd. Tərkibində yağ bezlərinin fəaliyyətinə təsir edən hormonlar və böyümə faktorları ola bilər.

Sızanaqların görünüşü nə deməkdir?

Sızanaqların yerinin müəyyən daxili orqanların işində problemləri müəyyən edə biləcəyi bir nəzəriyyə var. Beləliklə, yanaqlardakı sızanaqların (sağda və ya solda) müvafiq olaraq sağ və sol ağciyərlərlə bağlı problemləri göstərdiyinə inanılır. Ancaq heç bir sübut olmadığı halda, bu sualı alternativ tibb həkimlərinə buraxacağıq.

Əllərinizlə üzünüzə toxunmaq

Saqqallı mem "kürəyinizi düzəldin və sol əlinizi üzünüzdən uzaqlaşdırın" sızanaqların qarşısının alınması üçün əsas tədbir elan edilməlidir. Sadəcə unutmayın: üzünüzə yalnız təmiz, yuyulmuş əllərlə toxuna bilərsiniz. Və ümumiyyətlə ona toxunmamaq daha yaxşıdır.

Yanaqlarınızdakı sızanaqların səbəbini anlamaq istəyirsinizsə, öz vərdişlərinizi təhlil edin © iStock

Üzünüzü yumağa tənbəl olun

Üzünüzü bir dəsmal ilə qurutun

Qəribə səslənir, amma bu doğrudur: üz dəsmalını hər gün dəyişməsən, yanaqlarındakı sızanaqlarla mübarizəni itirməyə hazırlaş. Axı nəm dəsmal bakteriyalar üçün çoxalma yeridir. Burada yeganə məsləhət əvəzinə birdəfəlik kağız salfetlərdən istifadə etməkdir.

Dəsmalınızı birdəfəlik salfetlərlə dəyişdirin © iStock

Makiyaj fırçalarından istifadə edin

Cib telefonunuzu yanağınıza basaraq

Telefonunuzun vaxtını azaltmağa ehtiyac yoxdur, sadəcə unutmayın ki, cihazınızın ekranı sterillikdən uzaqdır. Onu təmiz saxlamağa çalışın və ünsiyyət üçün səsli mesajlardan və ya mobil telefonunuzu üzünüzdən uzaq tutmağa imkan verəcək xüsusi qulaqlıqdan istifadə edin.

Yanaqlarda sızanaqlara qarşı kosmetika

Sızanaqları olan dəriyə qulluq edərkən, sebumu tənzimləyən, aşındıran və iltihab əleyhinə təsir göstərən kosmetik vasitələrdən istifadə edin. Bundan əlavə, məsamələrin dərindən təmizlənməsi, ölü hüceyrələrin aşındırılması və səpgilərin təcili aradan qaldırılması üçün məhsullara ehtiyacınız olacaq (yerli SOS məhsulları).

Yuma üçün gellər və köpüklər

Döküntülərə meylli dərini gündə iki dəfə köpük və jellərdən istifadə edərək təmizləyin. Tərkibində ölü hüceyrələri zərif şəkildə çıxaracaq turşuları axtarın. Epidermisin qoruyucu baryerini poza və sebum ifrazını artıra bilən qələvi və sabundan çəkinin.

Salisilik turşusu olan formula dərinizi yumşaq sintetik tüklərlə masaj edərkən intensiv şəkildə təmizləməyə imkan verir.

Yağlı sızanaqlı dərilər üçün təmizləyici köpük geli, Effaclar Gel, La Roche-Posay

Yumşaq təmizləyir, tərkibində antibakterial təsir göstərən komponentlər var.

Salisilik turşu və kömürdən ibarət məhsul artıq sebumu udur və sızanaqlarla mübarizə aparmağa kömək edir.

Maskalar

Üç növ təbii gil və evkaliptdən ibarət məhsul piy ifrazını və dəri qüsurlarını azaldır.

Tərkibində uducu kaolin gilindən əlavə şəkər qamışı ekstraktı var - rahat aşındırma üçün, çobanyastığı ekstraktı - dezinfeksiya və qıcıqlanmanı aradan qaldırmaq üçün, portağal və limon - dərini nəmləndirmək və təravətləndirmək üçün.

Skrablar

Tərkibindəki meyvə turşuları və ərik çəyirdəyi tozu dərini hamar və parlaq edir, ölü dəri hüceyrələrini zərif şəkildə təmizləyir.

Salisilik turşu və aşındırıcı mikrohissəciklər üz dərisinin tonunu və teksturasını bərabərləşdirməyə kömək edir, uducu kömür məsamələri təmizləyir, qaragilə ekstraktı isə onları sıxmağa kömək edir, dərini antioksidantlarla təravətləndirir və doyurur.

Yerli SOS alətləri

Tərkibində salisilik turşu, darçın, zəncəfil və cadugər fındığı ekstraktları var. Dərini aşındırır və tutqunlaşdırır.

Yerli düzəldici agent Effaclar A.I., La Roche-Posay

Lipohidroksi turşusu və niasinamiddən ibarət formula antiinflamatuar təsirə malikdir və qüsurların aradan qaldırılmasını sürətləndirir.

Kosmetoloji üsullar

Təmizləmə və soyma sızanaqlarla mübarizədə təsirlidir © iStock

Sızanağa meylli dərilər üçün salon prosedurları ilk növbədə sebum ifrazını təmizləmək və azaltmaq məqsədi daşıyır.

Vakuum, ultrasəs, mexaniki - bunların hamısı birbaşa komedonların və püstüllərin çıxarılmasına yönəldilmişdir. Sonrakı maskalar və qulluq yağlılığı azaldır və məsamələri sıxır.

Kimyəvi turşu pilinqi yağlı dərilər üçün tövsiyə olunur, çünki qırışları və parıltını azaldır.

Qələvi məhlulların və qalvanik cərəyanın birləşməsi məsamələri dərindən təmizləyir, mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırır və sızanaqlara meylli dərilərə faydalı təsir göstərir.

Yanaqlarda sızanaqların qarşısının alınması

Gecə-gündüz baxımı üçün məhsullar seçərkən "qeyri-komedogen" etiketinə diqqət yetirin, yağlı və yağlı teksturalardan qaçın, yağlı dərilərə ünvanlanan cizgiləri diqqətlə öyrənin. Tərkibindəki turşular və yeniləyici maddələr sizin müttəfiqlərinizdir.