Causas de las estrías en la zona lumbar en adolescentes.

Las estrías (estrías) en la espalda son bastante comunes en los adolescentes. Alrededor del 20% de los niños y niñas enfrentan problemas de este tipo. En la mayoría de los casos, esto es simplemente un defecto cosmético que puede eliminarse con una nutrición adecuada, ejercicio adecuado y procedimientos cosméticos.

¿Por qué aparecen?

Las principales razones de la aparición de estrías en la espalda de un adolescente incluyen:

1. predisposición genética. Si los padres o abuelos tienen estrías en la espalda, entonces existe una alta probabilidad de que el niño también las desarrolle;
2. saltos de peso y altura. En este caso, el nivel de la hormona del crecimiento (somatotropina) aumenta en el cuerpo del adolescente. Los niveles de testosterona o estrógeno también pueden aumentar. Como resultado, el tejido graso se redistribuye rápidamente y la piel no tiene tiempo para producir elastina y colágeno, por lo que se estira;
3. inmunidad debilitada. En este caso, la piel del adolescente se vuelve menos elástica y más susceptible a las estrías;
4. Síndrome de Itsenko-Cushing (hipercortisolismo). Este es un grupo de enfermedades en las que el cuerpo se ve afectado por una cantidad excesiva de hormonas de la corteza suprarrenal. Además, se presentan otros síntomas en forma de obesidad, atrofia muscular y alteración de los sistemas nervioso y reproductivo.

Lo que parecen

Las estrías (estrías) son rayas onduladas que aparecen donde se estira la piel. Debido a los microtraumatismos del tejido subcutáneo, se desgarra el colágeno y la elastina y aparecen en la piel líneas rojas o rosadas de hasta 5 mm de ancho y hasta 10 cm de largo, que con el tiempo se vuelven de color rojo violeta y luego blancas con un tinte nacarado.

Características del problema en los adolescentes.

La formación de estrías se está convirtiendo en un grave problema estético entre los adolescentes. Durante este período, llega la pubertad, los niveles hormonales cambian, lo que se acompaña de cambios bruscos de humor y problemas psicológicos.

Vídeo: ejercicio de espalda.

Cómo eliminar las estrías en la espalda

Para deshacerse de las estrías y prevenir su aparición, debe elegir los complejos vitamínicos adecuados. Deben incluir vitaminas: A, E, C, K.

Puedes eliminar las estrías de la espalda utilizando productos farmacéuticos.

Las cremas más efectivas son:

Se pueden aplicar tanto sobre estrías frescas como viejas. Los medicamentos restauran la piel, restauran su pigmentación e hidratan. El tratamiento con estos remedios puede durar de 6 meses a un año.

Procedimientos en un salón de cosmetología.

Las estrías que tienen más de un año son casi imposibles de eliminar. Para hacerlos menos notorios, conviene buscar ayuda de especialistas.

Procedimientos de cosmetología:

1. rejuvenecimiento cutáneo con láser. Esto elimina la capa superficial de la piel y las estrías se vuelven menos notorias. El procedimiento se realiza bajo anestesia local. El efecto se nota al cabo de un mes;
2. pelado profundo. En este caso, se utilizan ácidos, con la ayuda de los cuales se quema y exfolia la capa superior de la piel. Al mismo tiempo, las estrías se vuelven menos notorias;
3. microdermbrasión. Se trata de un pelado mecánico que utiliza óxido de aluminio. En este caso, la piel se pule activamente, su tono se unifica y las estrías se vuelven casi invisibles. En este caso las estrías no deben tener más de 8 meses. Para eliminarlos se necesitarán hasta 10 procedimientos.

Cómo deshacerse de las estrías en las piernas en casa, lee aquí.

Consejos útiles

Eliminar las estrías en casa

Algas pardas secas – 20 g.

Agua hervida tibia.

Las materias primas secas se vierten con agua tibia y se dejan hasta que se hinchen. La masa resultante se aplica en la zona de las estrías y se deja durante 20 minutos. Lavar con agua tibia y aplicar crema nutritiva. El producto se utiliza en días alternos durante 2 semanas.

El producto ayuda a estimular los procesos bioquímicos en las estructuras celulares de los tejidos, mejora la regeneración de la piel y la satura con vitaminas y microelementos.

Avena - 5 cucharadas.

Crema agria casera – 3 cucharadas.

Mumiyo – 2 tabletas.

La avena se muele hasta convertirla en polvo con un molinillo de café y se mezcla con crema agria. Las tabletas de Mumiyo se trituran y se agregan a la masa resultante. Se aplica en la zona de las estrías y se deja actuar 20 minutos. Lavar con agua tibia. Úselo cada dos días durante un mes.

El producto mejora el metabolismo y favorece la regeneración de la piel. Después de su uso, la piel se vuelve más elástica y las estrías se aclaran notablemente.

Aceite de romero – 10 gotas.

Aceite de jojoba – 10 gotas.

Aceite de pomelo – 10 gotas.

Aceite de semilla de melocotón – 2 cucharadas.

Coloque el aceite base en una botella de vidrio oscuro, agregue gradualmente otros aceites, agitando el producto con regularidad. Aplicar sobre la piel dos veces al día, frotar con movimientos ligeros y dejar hasta su total absorción. Continuar el tratamiento durante 21 días. Guarde el producto terminado en el frigorífico.

La mezcla de aceites tiene un efecto hidratante y regenerador. La piel se vuelve elástica, la cantidad de estrías disminuye y se vuelven menos notorias.

Manteca de cacao – 1 cucharada.

Aceite de coco – 1 cucharadita.

Vitamina E – 3 gotas.

Calentar todos los componentes al baño maría y mezclar. Aplicar en la zona afectada dos veces al día durante un mes. Guarde el producto terminado en un lugar fresco.

La mezcla ayuda a acelerar el metabolismo, hidratar la piel, unificar su tono y eliminar las estrías.

Aceite de oliva refinado – 1 cucharada.

Aceite de jojoba – 5 gotas.

Vitamina A – 3 gotas.

Vitamina E – 3 gotas

Calentar el aceite de oliva al baño maría y añadir el resto de los ingredientes. Frote sobre la piel tres veces al día. Continuar el tratamiento durante 3 semanas.

El producto suaviza la piel, ayuda a retener la humedad, acelera la regeneración, estimula la producción de colágeno y elastina.

Pulpa de calabaza – 50 g.

Aceite de almendras – 1 cucharadita.

Vitamina A – 2 gotas.

Rallar la pulpa de calabaza en un rallador fino y añadir aceite. Aplicar el producto en la zona afectada durante media hora. Luego hay que lavarlo. Úselo cada dos días durante un mes.

El producto tiene un efecto hidratante, restaura la estructura y pigmentación de la piel, la nutre y acelera la regeneración.

En Cuando aparecen estrías se debe prestar especial atención a los siguientes factores::

1. nutrición apropiada. El cuerpo del niño debe recibir proteínas para que la piel tenga tiempo de desarrollar la cantidad necesaria de células. Para hacer esto, es necesario ajustar su dieta, aumentando la cantidad de alimentos con proteínas y reduciendo el nivel de carbohidratos;
2. hidratación. Para prevenir la aparición de nuevas estrías es necesario utilizar cremas humectantes que contengan colágeno;
3. limpiando la piel. Para prevenir la aparición de estrías es necesario mantenerla limpia y favorecer la producción de colágeno. Los exfoliantes ayudan con esto. Con su ayuda, las células muertas se exfolian, como resultado de lo cual se restaura la dermis. Pero no debes dejarte llevar por estos remedios, basta con utilizarlos dos veces por semana;
4. mejorar la circulación sanguínea. Para aportar nutrición a los tejidos y células de la piel se puede realizar un masaje relajante. En este caso, la sangre comienza a circular más activamente;
5. ejercicio físico. Es un hecho comprobado que la piel de los adolescentes que practican deporte es menos propensa a sufrir estrías.

Detalles sobre el tratamiento de las estrías en casa.

El artículo describe el tratamiento de las estrías en las piernas de los adolescentes.

Lea cómo el aceite de linaza y el café ayudan contra la celulitis a continuación.

Se debe prestar especial atención a los métodos de prevención de las estrías, ya que es más fácil prevenir su aparición que deshacerse de este defecto cosmético. Para asegurarse de que las estrías no indiquen problemas de salud, es necesario visitar a un dermatólogo y endocrinólogo.

Las estrías ocurren cuando el cuerpo crece mucho más rápido de lo que se estira la piel. El estiramiento excesivo de la piel provoca la aparición de un defecto cutáneo llamado "estrías" (traducido del latín: rayas). En la foto, las estrías realmente parecen franjas planas paralelas de un tono rosado o violeta rojizo.

Con el tiempo, se desvanecen, pero aún parecen desagradables desde el punto de vista estético. Según las estadísticas, el 70% de las niñas y los niños tendrán al menos una estría durante la adolescencia.

Causas

Las estrías suelen estar asociadas con el embarazo o el sobrepeso. Sin embargo, las estrías son sólo un poco menos comunes en los adolescentes que en los adultos. Esto es bastante natural, aunque a muchos niños les provoca malestar psicológico, empiezan a sentirse avergonzados de su cuerpo. Cuando el cuerpo de un niño o una niña crece rápidamente, la piel, el órgano más grande, también tiene que estirarse rápida y enormemente. Y esto provoca estrías. Este rápido estiramiento hace que las fibras de colágeno y elastina que se encuentran en la dermis inferior (capa media de la piel) se rompan.

El color de las estrías cambia debido al hecho de que cuando se rasga la piel se forma tejido conectivo con vasos sanguíneos. Después de que los vasos drenan, las estrías cambian de rojo o azul a blanco. Dado que las estrías (microdesgarros en la piel) están llenas de tejido conectivo, carecen de pigmento y son muy notorias en personas bronceadas y de piel oscura.

¿Por qué son peligrosos?

Las estrías en sí no suponen ningún peligro. Las razones detrás de la aparición de estrías pueden ser peligrosas. Una de las causas más peligrosas es el síndrome de Itsenko-Cushing. Esta es la producción excesiva de hormonas corticosteroides por parte de las células suprarrenales. Las estrías también pueden aparecer por problemas hormonales.

Ubicaciones de generación

Las estrías en los adolescentes suelen aparecer en las zonas de mayor actividad de crecimiento muscular. Para las niñas, estos son las caderas, el estómago y el pecho, y para los niños, los brazos y los hombros. La reacción de la piel a los cambios rápidos de peso durante la pubertad se manifiesta por estrías en y debajo de la espalda baja y superior.

Las estrías en los adolescentes pueden estar asociadas no sólo con cambios en el peso corporal y el desarrollo muscular, sino también con factores genéticos. El uso excesivo de cremas para la piel con esteroides y cortisona durante la adolescencia puede provocar estrías en áreas como muslos, rodillas, hombros, abdomen, piernas y nalgas.

Cómo evitar aparecer

Para prevenir las estrías en la adolescencia debes:

1. Consuma una dieta saludable, eligiendo una variedad de verduras, frutas y cereales integrales.
2. Haga ejercicio con regularidad: durante la adolescencia, los niños tienden a comer mucho, lo que provoca un rápido aumento de peso. Por lo tanto, es necesario controlar este rápido aumento de peso mediante la actividad física.
3. Beba al menos 8 vasos de agua todos los días. Esto no sólo evitará la aparición de estrías, sino que también dejará tu piel más suave.
4. El uso de cremas y lociones para hidratar la piel es la mejor prevención de las estrías, ya que dichos productos mejoran significativamente la elasticidad de la piel. La aplicación de cremas y lociones por la noche es más eficaz al aumentar la absorción del producto porque los poros de la piel sólo están completamente abiertos por la noche.
5. Evite el uso de esteroides tópicos, ya que pueden causar estrías.

Estrías en la espalda de un adolescente: métodos de eliminación según la ubicación

Aunque las estrías, una vez que aparecen, nunca desaparecerán, existen formas de hacerlas visualmente invisibles. Los remedios más populares incluyen cremas y geles con vitaminas y aceites, toma de vitaminas, rejuvenecimiento con láser y mesoterapia.

Crema antiestrías para adolescentes

El uso de cremas y geles hidratantes por la noche antes de acostarse estimula la producción de colágeno y mejora la elasticidad de la piel.

Por lo general, las cremas que reducen las estrías incluyen ingredientes útiles como vitamina E, cafeína y aceites de almendras, coco y semillas de albaricoque (no necesariamente todos estos componentes a la vez; individualmente también ayudan). También son útiles las cremas y geles con aloe, manteca de karité y cacao. Se trata de productos para hidratar la piel y aumentar su tersura.

Existen productos que contienen colágeno y elastina, que pueden potenciar el efecto hidratante. Estas cremas no tienen efectos secundarios en el cuerpo de los adolescentes. Para lograr resultados óptimos, se deben utilizar varias veces al día. Para deshacerse de las estrías, puede utilizar crema de tretinoína.

Hay varios estudios que han demostrado que la tretinoína, que es una forma de vitamina A, puede mejorar la apariencia de las estrías y estimular la producción de colágeno. La tretinoína funciona mejor en las estrías rosadas nuevas. Esta crema no ayudará con las estrías viejas de color morado o claro. Puede irritar la piel.

Vitaminas para las estrías en adolescentes.

Tomar vitaminas A y C ayuda a aumentar la producción de colágeno y elastina en la piel, lo que ayuda a reducir las estrías en los muslos en los adolescentes. Estas vitaminas se obtienen más fácilmente de alimentos como naranjas, pomelos, espinacas, zanahorias, melocotones y leche.

rejuvenecimiento con láser

La terapia con láser (también llamada exfoliación y rejuvenecimiento con láser) puede mejorar la apariencia de la piel con estrías utilizando un láser de erbio. Le permite eliminar las paredes exteriores de la cicatriz capa por capa.

Gracias a esto, la superficie de las estrías se nivela y se vuelven casi invisibles. Además, la terapia con láser estimula la síntesis de colágeno en la piel. La principal desventaja de este procedimiento cosmético es el alto precio: en promedio, 1.700 rublos por 1 centímetro cuadrado de piel y 650 rublos por cada brote posterior.

Es posible que se requieran varios tratamientos antes de que los resultados sean visibles. Algunos médicos se niegan a realizar terapia con láser en adolescentes porque las estrías se vuelven menos notorias con la edad. Las estrías en la espalda de un adolescente se pueden eliminar mediante un peeling mecánico llamado microdermoabrasión.

Este es un procedimiento que “pule” la superficie de la piel utilizando cristales microscópicos. La microdermoabrasión estimula el crecimiento de una piel más elástica y hace que las estrías sean invisibles. El costo del curso es de 8.000 a 10.000 rublos. Algunos médicos pueden mostrarse reacios a realizar una microdermoabrasión en adolescentes porque su piel es muy sensible.

Para tratar y prevenir las estrías se utiliza un método de inyección llamado “mesoterapia”. Los ingredientes beneficiosos como aminoácidos, colágeno, vitaminas y extractos de plantas se introducen internamente, mediante una pistola de jeringa, o a través de los poros de la piel bajo alta presión (mesoterapia con hardware). El efecto de la mesoterapia dura mucho tiempo, pero es temporal y para lograrlo se necesita al menos un precio: desde 3500 rublos por sesión.

Métodos tradicionales de tratamiento.

Comer ciertos alimentos y evitar la comida chatarra también mejora la apariencia de tu piel. Una dieta rica en grasas y azúcar aumenta el peso, lo que provoca que la piel se estire y aparezcan estrías. Por tanto, los adolescentes, especialmente los propensos a la obesidad, deben evitar los dulces en grandes cantidades.

Y los alimentos ricos en vitamina A y betacaroteno, incluidas frutas y verduras como frambuesas y zanahorias, son muy beneficiosos para la piel, manteniéndola joven y bella y aumentando su elasticidad. Uno de los métodos populares más populares para tratar las estrías es frotar diariamente aceite de oliva en el área con estrías. Las madres y abuelas de los adolescentes modernos también recurrieron a este remedio.

El aceite de oliva tiene un alto contenido de ácido oleico, que crea una barrera que evita daños en la capa superior de la piel. Además, dicha barrera no impide la respiración de la piel. Además, los aceites, incluido el de oliva, llenan el espacio entre las células muertas de la piel, suavizan su superficie y hacen que la piel sea más suave y tierna. Para obtener resultados óptimos, puedes mezclar aceite de oliva con aceite de melocotón o aceite de germen de trigo.

Cómo utilizar el aceite de oliva:

1. 
   
   
   
   Aplica el aceite sobre las estrías y masajea la zona con movimientos circulares durante al menos cinco minutos.
2. Envuelva el área con un paño fino de algodón. Con una bolsa de agua caliente o una almohadilla térmica tibia (no caliente), caliente el área afectada durante 30 minutos.
3. Repita este proceso diariamente durante al menos un mes para notar resultados positivos.

Otra forma sencilla de reducir las estrías es aplicarles jugo de limón. Es un agente blanqueador natural. Cómo utilizar:

1. Aplicar una pequeña cantidad de jugo de limón sobre las estrías con movimientos circulares.
2. Deje que el jugo de limón penetre en la piel durante 10 minutos y luego lávelo con agua tibia.

Si tienes un presupuesto limitado, puedes untar tus glúteos, senos y otras zonas con estrías con vaselina normal todos los días durante un mes. Esto ayudará a reducir la picazón causada por las estrías, suavizará la piel y mejorará su capacidad de estirarse. Cualquier crema para bebés también ayudará. Es importante que los adultos recuerden que los adolescentes se sienten cohibidos cuando ven estrías en sus cuerpos. Esto afecta su confianza en sí mismos y es un problema grave. Debe llamar la atención de su hijo o hija sobre el hecho de que las estrías no son una enfermedad, sino una parte del crecimiento.

Las estrías en la espalda son un fenómeno bastante común que se presenta tanto en adultos como en adolescentes. Este es un defecto cosmético de la piel que se forma debido a desgarros microscópicos en la piel. Por lo general, el problema aparece en personas que han ganado peso rápidamente o han perdido peso repentinamente. En los adolescentes aparecen debido a un crecimiento intensivo que la dermis no puede seguir. Externamente, las estrías, también llamadas estrías, parecen rayas que le dan a la piel una apariencia flácida y antiestética.

Razones de la apariencia

Las estrías no provocan molestias físicas ni dolor, por lo que no requieren de un tratamiento específico. Pero causan malestar psicológico a muchos, especialmente a los niños y niñas en la adolescencia. No quieren usar traje de baño en la playa o en la piscina, lo que gradualmente puede llevarles a desarrollar dudas sobre sí mismos. Las estrías aparecen como consecuencia de la pérdida de elasticidad de la piel, falta de producción de colágeno y elastano.

Pero existen otros motivos de la aparición de estrías:

1. Cambio de peso. Las rayas antiestéticas aparecen en la espalda y el abdomen solo durante un período de rápido crecimiento corporal, que la capa superior de piel simplemente no puede seguir el ritmo. Pueden ocurrir tanto en hombres como en mujeres. Las estrías también se pueden observar después de una pérdida repentina de peso.
2. Piel seca. Este problema afecta a las personas que beben una pequeña cantidad de agua limpia y purificada al día. Normalmente, un adulto necesita unos 2 litros al día. En caso de deficiencia, pueden aparecer defectos cutáneos antiestéticos.
3. Nutrición pobre. Por lo general, si su dieta se compone únicamente de comida rápida, alimentos grasos y fritos y cerveza, esto invariablemente provocará estrías y exceso de peso.
4. Predisposición genética. Este no es el factor principal, pero tampoco debe excluirse. Si uno de los padres tuvo estrías, existe una alta probabilidad de que el niño también las desarrolle.
5. Problemas con la glándula tiroides. Suelen provocar un desequilibrio hormonal, que afecta al funcionamiento de todos los sistemas y al estado general de la piel.
6. Tomando hormonas. Las estrías suelen aparecer después de tomar corticosteroides. Si se toman para el crecimiento muscular, se debe ajustar la dosis.

Estrías en la espalda en adolescentes.

Las estrías en la espalda de los adolescentes pueden formarse durante la pubertad, debido a una importante reestructuración de todo el cuerpo. Las fluctuaciones de crecimiento y peso provocan microdesgarros. Pero también hay estrías que aparecen como consecuencia de lo siguiente:

1. Estilo de vida sedentario.
2. Errores dietéticos graves u obesidad.
3. Procesos patológicos de la piel.
4. Desordenes endocrinos.
5. Una fuerte disminución de la inmunidad.
6. Actividad física excesiva.
7. Predisposición genética.
8. Desplazamiento vertebral.
9. Patologías ocultas de los órganos internos.

Si los padres notan otros síntomas en un niño además de las estrías, deben consultar inmediatamente a un médico. Esto puede ser presión arterial alta, acompañada de hemorragias nasales abundantes o aumento del crecimiento del cabello. Los procedimientos cosméticos convencionales aquí serán ineficaces, ya que la causa debe buscarse internamente.

Remedios

Deshacerse de las estrías en la espalda es bastante problemático, independientemente de si son nuevas o viejas. Aunque hoy en día existen muchas formas de combatirlos. Algunos tienen como objetivo igualar los colores, reducir su profundidad y reducir la visibilidad. Es necesario abordar la solución del problema de manera integral, utilizando todos los métodos disponibles para determinar los más efectivos.

Procedimientos de cosmetología

Es casi imposible eliminar las estrías de la espalda sin utilizar técnicas de hardware. Por eso, cuando aparecen en la piel, en primer lugar acuden a un dermatólogo y cosmetólogo. Le aconsejarán qué métodos serán los más óptimos para restaurar el aspecto estético de la piel. Las siguientes técnicas funcionan bien para eliminar las estrías:

1. Rejuvenecimiento cutáneo con láser. Destruye la capa superior de la piel, lo que hace que las estrías sean menos notorias. El procedimiento es bastante doloroso, por lo que se realiza bajo anestesia local. El efecto se nota un mes después del procedimiento.
2. Peeling profundo. Con la edad, la piel se vuelve gruesa y áspera; los compuestos ácidos eliminan todas las células muertas e inician el proceso de regeneración de la piel. Como en el caso anterior, el resultado se nota sólo después de un tiempo, cuando la epidermis comienza a recuperarse.
3. Microdermbrasión. Elimina las estrías gracias a la acción mecánica del óxido de aluminio. El pulido le permite igualar la piel, ajustar su tono y hacer que las estrías sean casi invisibles. De esta forma solo se pueden tratar las rayas viejas que tengan más de 8-9 meses. Sólo se requieren 10 procedimientos.
4. Cromopilación. Un procedimiento cosmético que implica una exfoliación, que en el proceso le da a la piel un bronceado. El efecto es bastante duradero, pero hay que repetirlo periódicamente.
5. Mesoterapia. Una forma eficaz y moderna de eliminar cualquier defecto de la piel. Pero para obtener un resultado duradero, necesitará al menos entre 7 y 10 sesiones. La desventaja es el costo bastante alto de un procedimiento.

Recetas Caseras

En casa, también puedes solucionar el problema de la piel estirada con la misma eficacia. Es mejor tratarlo con remedios naturales, que con un uso regular proporcionarán resultados duraderos. Las recetas probadas de la medicina tradicional incluyen:

1. Se mezcla una cucharada de azúcar con un par de gotas de jugo de limón y aceite de almendras. Después de obtener una masa homogénea, frote las estrías durante 5 minutos, después de lo cual es necesario ducharse.
2. El jugo de patata renueva bien la capa superior de la epidermis, gracias a la gran cantidad de vitaminas y minerales que contiene. Se debe frotar una rodaja de patata en cada tramo durante 3 minutos. Un tubérculo de raíz grande debe eliminarse en un solo procedimiento.
3. Un remedio homeopático es el jugo de aloe mezclado con vitamina A y varias cápsulas de vitamina E. La composición resultante se debe frotar con movimientos circulares.
4. El jugo de limón se mezcla con jugo de pepino en proporciones iguales. Después de lo cual se aplica la solución sobre la piel. Esto debe hacerse con cuidado para no provocar enrojecimiento.
5. El polvo de alfalfa se mezcla con aceite de manzanilla. A partir de la pasta resultante se elabora una compresa que limpia la piel y la enriquece con vitaminas K y E.

También puedes utilizar albaricoques frescos para frotar si están en temporada. Las frutas frescas se dividen en dos rodajas y se frotan sobre la piel durante 2 minutos. También puedes hacer una pasta con ellos y aplicarla sobre la superficie, dejándola reposar un rato. Las recetas anteriores deben usarse con precaución, habiendo probado previamente la sensibilidad de la piel.

Estrías en un adolescente

Si su hijo tiene estrías en toda la espalda, entonces el tratamiento debe comenzar con los métodos más inofensivos. Un excelente remedio es el aceite de oliva. Se utiliza de la siguiente manera:

1. El adolescente se acuesta boca abajo, sobre una superficie plana.
2. El aceite se aplica sobre las estrías con movimientos circulares y con una ligera presión. Esto debe hacerse en 5 minutos.
3. Envolver la zona en un paño natural limpio, preferiblemente de algodón, para permitir que respire.
4. Tome un biberón o una almohadilla térmica y llénelo con agua no demasiado caliente. Calentar durante 30 minutos.

El procedimiento debe repetirse todos los días durante 25 a 30 días. Tan pronto como se noten resultados duraderos, puede dejar de hacerlo. Además del aceite, las estrías en los adolescentes también se pueden lubricar con jugo de limón, si la piel no es hipersensible al extracto de cítricos.