¿Qué puedes hacer para eliminar las arrugas de tu frente?

Las arrugas de expresión en el rostro son las peores enemigas de la belleza femenina. Tarde o temprano, los pliegues en la frente, el área de los ojos y el área nasolabial comienzan a molestar a cada representante del sexo justo. ¿Cómo puedes luchar contra ellos? Los avances en el campo de la medicina estética hoy en día brindan muchas formas de deshacerse de estos problemas mediante procedimientos antienvejecimiento de salón y productos costosos para el cuidado de la piel. Pero si no se pierde el momento, incluso los cosméticos caseros pueden hacer frente a las arrugas faciales.

Causas de las arrugas de expresión en la frente.

Hasta aproximadamente los 25 años, la piel de una persona, gracias a un suministro sanguíneo saludable, recibe una cantidad suficiente de oxígeno, humedad y nutrición. Con el tiempo, la circulación sanguínea se ralentiza, lo que en última instancia conduce a una disminución en la tasa de renovación de las células epidérmicas, su capacidad para retener la humedad y realizar muchas funciones importantes. Desafortunadamente, este proceso es irreversible y no se puede detener, pero todos pueden retrasar la aparición de las arrugas. Hay que tener en cuenta que la gravedad de los cambios relacionados con la edad está influenciada por varios factores:

1. movilidad facial excesiva, hábitos faciales;
2. posición excesivamente alta de la cabeza durante el sueño;
3. exposición a los rayos ultravioleta y al medio ambiente;
4. deshidratación, deficiencia de grasas y proteínas, vitaminas y minerales;
5. pérdida brusca de peso y reducción de la grasa subcutánea;
6. abuso de cosmética decorativa y cuidado inadecuado de la piel;
7. fumar y alcohol;
8. enfermedades pasadas y actuales, estado de salud de los órganos internos, estrés;
9. predisposición genética.

Dado que la cara es una de esas partes del cuerpo que siempre permanece abierta, está más expuesta que otras a las influencias atmosféricas adversas. Otro punto importante: la estructura de los músculos faciales está adaptada para expresar un estado emocional y, por tanto, se ve obligada a moverse activamente. Así, el hábito de fruncir el ceño y arrugar la frente puede provocar la aparición prematura de desagradables pliegues en su superficie. La lucha contra las arrugas faciales pasa, en primer lugar, por eliminar las causas antes mencionadas o reducir su influencia.

Características de abordar el problema para diferentes edades.

No importa la edad que tenga una mujer, la mejor manera de prevenir las arrugas es un estilo de vida saludable. Esto significa que es necesario dormir lo suficiente, llevar una dieta equilibrada, proteger la piel de la exposición excesiva a los rayos ultravioleta, no sobrecargarla con cremas y elegir los cosméticos decorativos y de cuidado adecuados:

1. A la edad de 30 años, cuando aparecen las primeras líneas de arrugas visibles en la frente, es necesario, en primer lugar, proteger la piel de la influencia agresiva del medio ambiente. A esta edad, dé preferencia a las cremas con un nivel de SPF de al menos 15, que contienen antioxidantes: vitaminas E y C. Neutralizan las toxinas y los radicales libres que aceleran el proceso de envejecimiento;
2. A los 40 años, la piel pierde elasticidad, la turgencia se debilita y, en consecuencia, la renovación celular se ralentiza. Es muy importante saturarlos de oxígeno. Las cremas para mujeres de esta edad durante el período resfriado deben contener ácidos de frutas, vitamina A y retinol. Todo esto en conjunto estimula el metabolismo celular. Sin embargo, en verano es más recomendable utilizar productos con un alto nivel de protección solar;
3. A los 50 años, la piel de una persona se vuelve menos densa y más sensible, por lo que necesita una hidratación intensiva. El metabolismo celular se ralentiza considerablemente y los cambios hormonales asociados con la menopausia provocan atrofia de los tejidos, lo que finalmente los vuelve flácidos. Durante este tiempo, las mujeres deben utilizar cosméticos antienvejecimiento que contengan péptidos. Ayudan a retener la humedad, acelerar la regeneración de los tejidos y hacer que la dermis sea más densa. Junto con ciertos ingredientes, los péptidos pueden estimular la producción de su propio colágeno.

Cómo deshacerse de las arrugas de expresión en la frente en casa.

Para obtener el resultado óptimo sin recurrir a medidas radicales, es necesario abordar el problema de forma integral, incluyendo en el programa las siguientes actividades: masaje de frente, gimnasia antiarrugas y mascarillas cosméticas.

Masaje facial rejuvenecedor

El masaje mejorará la circulación sanguínea, suavizará los pliegues de la piel, restaurará la elasticidad y evitará la formación de nuevas arrugas. Se realiza sobre la piel previamente limpia, siempre que no existan procesos inflamatorios, neoplasias u otras contraindicaciones.

El masaje se realiza en la siguiente secuencia:

1. Asegúrese de lavarse las manos con agua y jabón y calentarlas bien. Sumerja las yemas de los dedos en aceite de oliva tibio y comience el procedimiento.
2. Inicie el automasaje con ligeras caricias con movimientos horizontales 8 veces en dirección desde la mitad de la frente hasta las sienes.
3. Amasar la piel en el sentido de las agujas del reloj desde el puente de la nariz hasta las sienes, y luego en sentido contrario, sin levantar los dedos.
4. Coloca la palma de una mano sobre tu frente y asegúrala con la otra encima. Mueva la piel de izquierda a derecha y de arriba a abajo hasta 15 veces.
5. Finalmente, dar ligeros golpecitos en la superficie de la frente durante un minuto y finalizar con un agradable alisado.

Rejuvenecimiento facial mágico con masaje - vídeo

Facebuilding - gimnasia para la cara

Los ejercicios antiarrugas tienen un potente efecto rejuvenecedor si se realizan diariamente por la mañana y por la noche durante dos meses. La principal ventaja de esta técnica es la accesibilidad y la seguridad. Para mejorar el efecto, dicha actividad debe comenzar con la limpieza y la hidratación, y lo mejor es terminar con un lavado de contraste.

Para obtener resultados notables, basta con tres ejercicios:

1. Ejercicio nº 1. Suaviza la frente. Presione firmemente los dedos de ambas manos sobre la superficie de la frente para que sus puntas se toquen y fijen firmemente el músculo frontal. Concentra toda tu atención en ella. Levante lentamente las cejas hacia arriba y hacia abajo de 6 a 8 veces. Repita, pero más rápido.
2. Ejercicio número 2. Ayuda a eliminar las arrugas en la zona de las cejas. Debe colocar los dedos índices encima de las cejas, proporcionando resistencia a los músculos y levantar las cejas lo más alto posible.
3. Ejercicio nº 3. Para suavizar las arrugas entre las cejas, debe fijar las puntas internas con los dedos medios y colocar los dedos índice directamente encima de los medios. Junte las cejas sujetando firmemente la piel con las almohadillas y evitando que se formen pliegues verticales. Relajarse. Repita el ejercicio de 8 a 10 veces.

Ejercicios contra las arrugas de la frente - vídeo

Cosméticos caseros

Si le preocupan las arrugas en la frente, las mascarillas cosméticas elaboradas con productos comunes le ayudarán a eliminar las arrugas y restaurar la elasticidad. Se pueden realizar 2 veces por semana en un ciclo de 8 a 10 procedimientos. Se pueden esperar mejoras notables después de sólo tres aplicaciones de lo siguiente:

1. mascarilla hecha con pepino fresco y patatas crudas. Pelar las verduras y picar. Aplica la pasta resultante en tu frente y déjala allí durante 20 minutos. Al final del procedimiento, limpie la piel con jugo de limón y lubrique con aceite de ricino;
2. mascarilla de nata, miel y yema. Mezclar 3 cucharadas. l. Producto con una yema, agregue 1 cucharadita. Miel. El contenido de grasa de la crema debe seleccionarse teniendo en cuenta las características de la piel. Si tu piel es propensa a la sequedad, toma un producto espeso con un contenido de grasa del 33% o más; si tu piel es grasa o mixta, el contenido de grasa no debe exceder el 15%. El tiempo de exposición es de 30 minutos y luego la mascarilla se debe lavar con agua tibia;
3. Mascarilla de resultado instantáneo a base de huevo y limón. Batir bien la clara de huevo con unas gotas de zumo de limón. Aplicar en la zona problemática y enjuagar cuando aparezca una sensación de tirantez;
4. café molido. Ayudará a eliminar el estrato córneo y suavizar la piel arrugada. Mezcle café con puré de manzana o pera en partes iguales, agregue unas gotas de aceite de oliva, luego de lo cual el producto se debe usar como exfoliante.

Cremas anti-envejecimiento efectivas

El mercado de la cosmética ofrece una amplia gama de cremas, que se actualiza constantemente, por lo que a muchas mujeres les resulta difícil elegir. La mejor crema antiarrugas debe tener una composición que se adapte a todos los parámetros, teniendo en cuenta las características de la edad y el tipo de piel concreto. Un buen producto anti-envejecimiento incluye los siguientes componentes:

1. retinol y sus derivados;
2. péptidos;
3. ácido glicólico;
4. ácido hialurónico;
5. colágeno líquido;
6. filtros ultravioleta;
7. extractos y extractos de origen natural.

Las cremas más populares son:

1. Avene Ystheal con vitamina A y E, que tiene críticas en su mayoría positivas. Diseñado para pieles secas;
2. concentrado restaurador intensivo con péptidos Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate. Ayuda a combatir las arrugas profundas del rostro llenando cada célula de la piel con colágeno. Diseñado para mujeres mayores de 45 años;
3. Instantly Ageless imita los efectos del Botox. El maravilloso efecto tensor se consigue en unos minutos y dura entre 6 y 8 horas. Disponible en forma de gel o bolsita. Con el uso regular se observa un notable rejuvenecimiento;
4. Cremas anti-envejecimiento del fabricante “Clean Line” con fitoprogramas especiales para 25, 35, 45, 55 y 60 años.

Galería de fotos: cremas con efecto anti-envejecimiento.

Medidas radicales para combatir las arrugas profundas

Desafortunadamente, en casos avanzados, los remedios caseros e incluso las cremas caras no pueden eliminar por completo los pliegues profundos. Sin embargo, esto no es motivo para desesperarse. La cosmetología moderna en tales circunstancias sugiere recurrir a métodos profesionales no quirúrgicos para combatir las arrugas faciales. Una de las opciones es el rejuvenecimiento ELOS. Esta es la tecnología más reciente y quizás la más avanzada, que utiliza una combinación de diferentes tipos de energía para estimular la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico. Los expertos prometen un efecto sorprendente de tensión y luminosidad de la piel.

Un método rápido y probado para combatir los pliegues traicioneros de la frente es un procedimiento cosmético en el que se inyecta toxina botulínica en el área problemática, conocida por todos como Botox. Bloquea las terminaciones nerviosas que transportan señales desde el cerebro a los músculos. Como resultado, dejan de moverse y la piel se suaviza. Desventajas de este método:

1. la expresividad de las expresiones faciales disminuye;
2. el efecto de la droga dura aproximadamente seis meses y, a veces, menos;
3. La sobredosis puede provocar complicaciones graves y, a menudo, irreversibles.

Una técnica más segura y popular es la mesoterapia: la introducción de un cóctel rejuvenecedor mediante inyecciones especiales. El procedimiento ayuda a acelerar la producción de colágeno y ácido hialurónico en las células epidérmicas, ayuda a restaurar la elasticidad de la piel y elimina incluso las arrugas pronunciadas.

Elena Malysheva: cómo eliminar las arrugas de la frente - vídeo

Las recomendaciones presentadas y las recetas de belleza caseras ayudarán a conseguir resultados positivos si se llevan a cabo con regularidad y se acompañan de un estilo de vida activo y saludable.

No siempre resulta que las arrugas salpiquen traicioneramente el rostro debido a cambios relacionados con la edad. Los hábitos de fruncir el ceño, sorpresa expresiva y arrugar la frente, excesiva emocionalidad en las expresiones faciales de los ojos y la frente no favorecen a las mujeres. ¿Cómo eliminar las arrugas de la frente? ¿Es este proceso realmente imparable? ¡No entrar en pánico! Existen formas de eliminar las arrugas tanto en casa como contactando con un especialista.

¿Por qué aparecen arrugas en la frente?

Como cualquier otra arruga que las mujeres puedan notar en el rostro, los surcos horizontales y verticales en la frente pueden aparecer por varias razones. Y las mujeres, sin siquiera darse cuenta, agravan la condición de sus problemas de piel. Se pueden identificar los siguientes motivos de la pérdida de elasticidad de la piel y la aparición de arrugas en la zona frontal del rostro:

1. Expresiones faciales activas.. El dañino hábito facial de fruncir el ceño y arrugar la frente hacia arriba o hacia el centro puede provocar los correspondientes cambios de relieve en la piel;
2. Malos hábitos. El tabaquismo frecuente y la adicción a bebidas alcohólicas de cualquier concentración "exprimen" todos los jugos de la piel, por lo que las arrugas pueden aparecer incluso a una edad temprana;
3. Tension nerviosa. Las condiciones estresantes habituales y las emociones negativas dejan huellas en forma de arrugas en diferentes zonas del rostro, incluida la frente;
4. mala comida. Las hamburguesas y los blancos no son los mejores compañeros de la belleza femenina. Comer estos platos todos los días está plagado de problemas de la piel en forma de arrugas;
5. Factor medioambiental. Las fábricas cercanas, las fábricas con chimeneas llenas de humo y las condiciones de smog en las megaciudades son enemigos de la piel, que dejan una desagradable marca arrugada en la frente (y no sólo en ella);
6. Locura por el bronceado. El fotoenvejecimiento por exposición al sol o solarium también provoca la aparición anticipada de arrugas horizontales y verticales. Y si a esto se suma el ignorar regularmente el protector solar, entonces el riesgo de desarrollar abundantes arrugas aumenta significativamente.

Piel sana y dañada

Entre los acompañantes de las arrugas prematuras en la frente se encuentran la manía del café, la falta de cuidado de la piel al final del día (desmaquillar, limpiar la piel de suciedad y polvo, etc.).

Métodos para corregir las arrugas de la frente en casa.

El primer paso para eliminar las arrugas es intentar combatir el problema en casa, utilizando mascarillas naturales, realizando un masaje rejuvenecedor o ejercicios de remodelación del rostro. Para aquellos que no tienen tiempo para realizar tales procedimientos, existen complejos cosméticos ya preparados que ayudarán a suavizar las arrugas sin mucho esfuerzo.

#1 masaje

La aparición de líneas de expresión y arrugas relacionadas con la edad en la frente no se pueden ocultar bajo una capa de base, por lo que es necesario tratarlas de manera radical. El masaje de áreas problemáticas es uno de los métodos para corregir las arrugas. Lo hacen de dos maneras:

1. Movimientos de masaje. No se realiza ningún masaje sobre la piel seca. Para masajear tu rostro, debes elegir aceite. Aceites tópicos que ayudan a suavizar las arrugas profundas y finas: coco, oliva, jojoba, semilla de uva, ricino, etc. El masaje debe realizarse con movimientos suaves, pero sin estirar demasiado la piel, de lo contrario pueden aparecer otras arrugas adicionales;
2. Acupresión. Su objetivo es activar los músculos frontales que, cuando se tonifican, parecen empujar los pliegues profundos desde el interior. Se hace presionando los puntos, como se indica en la imagen. Debes mantener los dedos sobre los puntos durante 10 segundos. Repite este masaje 2-3 veces al día. La acupresión ayuda a eliminar parcialmente las arrugas de las cejas.

Puntos de masaje

Un método eficaz para suavizar las arrugas de la frente debidas al envejecimiento prematuro o las líneas de expresión es el masaje con aceites cosméticos antiedad especiales para el rostro que contienen abundantes vitaminas (E, A, C, etc.) y componentes antiedad ( colágeno).

#2 Cuidados antiedad con sérums, cremas y emulsiones

No debe esperar un efecto sorpresa al comprar una botella de crema. Utilice productos cosméticos destinados a suavizar los surcos de la piel y las arrugas superficiales, aplique eficazmente líneas de productos. Incluyen productos que brindan cuidado a la piel desde que te levantas hasta que te duermes.

Línea anti-envejecimiento

La línea de productos anti-envejecimiento que ayudarán a combatir las arrugas de la frente o con efecto lifting incluye aproximadamente los siguientes productos:

1. para lavar: espumas, geles, geles en crema;
2. para guardería: tónicos, sérums, fluidos, emulsiones, cremas, extractos, bases de maquillaje, etc.;
3. removedor de maquillaje: leche, espuma, geles, formulaciones acuosas, etc.
4. para cuidado nocturno: crema, fluido, emulsión, etc.

Los productos de cuidado deben aplicarse sobre la piel limpia y preparada; de lo contrario, no se conseguirá un efecto beneficioso.

#3 Recetas para mascarillas efectivas

Las mascarillas caseras pueden resultar muy efectivas si se elaboran con los ingredientes adecuados. Se puede obtener un efecto notable solo con el uso constante de máscaras. Un uso único mejorará solo ligeramente el estado de la piel, pero no eliminará los pliegues horizontales y verticales de la frente.

Las 3 mejores recetas de mascarillas efectivas que se pueden preparar en casa:

Receta 1. Derrita 1 cucharada. l. cera de abejas, agregue 2 cucharadas. l. Jugo de cebolla fresca, agregue un par de gotas de vitamina A y E. Manténgalo en la cara durante 20 a 30 minutos. Adecuado para usar cada dos días.

Receta 2. Disuelva 1 cucharada. l. gelatina en agua tibia (aproximadamente 30-50 ml) para obtener una consistencia espesa. Agrega un par de gotas de aceite esencial de árbol de té. Dejar actuar media hora y enjuagar con agua tibia. Apto para uso diario.

Receta 3. Vierta 1 cucharada. l. polvo de bodyaga con peróxido de hidrógeno - 1 cucharadita. Mezclar hasta obtener una pasta y aplicar sobre el rostro. Después de 5 a 7 minutos, la mascarilla se puede lavar. Es mejor hacerlo por la noche no más de una vez cada tres días.

Las mascarillas se aplican inmediatamente después de su preparación, masajeando las zonas de piel muy sensible: ojos, contorno de labios y labios.

#4 Ejercicios para construir el rostro

Puedes reducir las arrugas mediante ejercicios especiales de gimnasia facial. Puedes hacerlo en los momentos libres entre el trabajo o las tareas del hogar, ya que no requiere mucho tiempo y esfuerzo.

El efecto de la construcción de Facebook: antes y después

Ejercicio 1. Con dos dedos (índice y medio en un par), presione las cejas con fuerza y ​​​​estire suavemente la piel entre ellas hacia las sienes. Detente durante 10 segundos y repite el ejercicio de esta manera 10 veces. Los pliegues de la piel entre las cejas se suavizarán gradualmente.

Ejercicio 2. Presiona tu frente firmemente con la palma. Levante las cejas y al mismo tiempo baje la palma de la mano, como si creara cierta resistencia.

Ejercicio 3. Presione el área cerca del crecimiento del cabello con la palma. Tire suavemente de la piel hacia arriba mientras baja los ojos.

A esta gimnasia para la frente se le pueden añadir otros ejercicios para las mejillas, el mentón, etc. Es más eficaz combinar ejercicios con procedimientos cosméticos.

Procedimientos cosméticos contra las arrugas de la frente.

Aplicar una mascarilla o crema en casa es una cosa, pero un especialista te ayudará a conseguir el objetivo de eliminar las arrugas de la frente de forma mucho más eficaz y rápida. Una cosmetóloga puede ofrecer muchos procedimientos que sean óptimos para un caso particular. ¿Pero, qué quieren decir?

# 5 inyecciones

Las famosas inyecciones de belleza se han convertido en una parte tan importante de la vida de las mujeres modernas que es difícil imaginar un cuidado adecuado de la piel sin ellas. Gracias a una aguja muy fina, se inyectan debajo de la piel varios preparados, que suelen incluir ácido hialurónico (la concentración la selecciona una cosmetóloga), así como complejos vitamínicos. Con su ayuda se aportan los componentes necesarios para rejuvenecer la piel del rostro.

Efecto de las inyecciones: antes y después.

Al eliminar las arrugas de la frente, los medicamentos se inyectan directamente en las áreas problemáticas. Para pliegues particularmente profundos, se pueden usar inyecciones de Botox, pero la parte de la cara con dicho medicamento permanecerá prácticamente inamovible durante algún tiempo.

#6 Peelings cosmetológicos

Los compuestos exfoliantes agresivos eliminan la capa superior de la piel, eliminando así las arrugas finas y reduciendo las profundas. Después de tales procedimientos cosméticos, es necesario un cuidado especial de la piel del rostro, ya que después de la exfoliación se vuelve muy vulnerable a factores externos: aire frío y caliente, sol, etc.

También existen exfoliaciones suaves que eliminan suavemente la capa muerta de células de la piel, reduciendo así gradualmente la aparición de arrugas.

Efecto peeling: antes y después

#7 Terapia de microcorriente

Un procedimiento de salón, cuya esencia es el efecto de la corriente sobre la piel con bajo impulso y frecuencia. Se realiza tanto en las fases iniciales del envejecimiento cutáneo como tras la aparición evidente de arrugas en el rostro. Un dispositivo especial emite microcorrientes y la cosmetóloga controla completamente el proceso: toca las zonas deseadas del rostro donde está prevista la exposición actual y regula la intensidad del dispositivo.

Efecto de la terapia con microcorrientes: antes y después.

#8 Mesoterapia y biorevitalización

Una forma popular de inyectar drogas debajo de la piel es con un mesoscooter especial. Las agujas en miniatura, cuya longitud y grosor se seleccionan según el área del procedimiento, administran el medicamento a la capa deseada de la dermis. El ingrediente activo en la composición para mesoterapia es el ácido hialurónico (con mayor frecuencia), pero también puede incluir otros componentes, así como complejos vitamínicos.

Aunque la biorevitalización se realiza mediante inyección, también se realiza con preparados que contienen ácido hialurónico. Este procedimiento permite que la piel retenga la humedad y prevenga el envejecimiento.

#9 Levantamiento de hilos

Puede hacer un marco facial que evitará que se hunda o cambie de forma mediante un procedimiento de rejuvenecimiento: refuerzo. Contiene el mismo ácido hialurónico que crea un marco invisible en forma de hilos líquidos y reafirma la piel.

Un efecto similar se logra mediante el procedimiento con mesohilos. Tal hilo es bastante real, consiste en polidiaxonona, puede tener una apariencia diferente, que se selecciona según la tarea en cuestión: simplemente apriete el óvalo de la cara o cámbielo ligeramente.

Levantamiento de hilo: antes y después

#10 Levantamiento de Smas y RF

El lifting fraccional o rf es una forma eficaz de eliminar el problema del envejecimiento de la piel en general. Una boquilla con agujas diminutas recubiertas de oro crea lesiones invisibles, a través de las cuales las capas necesarias de la dermis se exponen a pulsos de radiofrecuencia.

El lifting de masas con ultrasonido intenso actúa sobre la piel y proporciona un lifting completo, alisando las arrugas de la frente y otras zonas del rostro.

Smas-lifting: antes y después

#11 Rejuvenecimiento con láser y microdermoabrasión

El rejuvenecimiento con diamante o microdermoabrasión es una de las formas agradables y efectivas de realizar un peeling facial de alta calidad. Este procedimiento mejora el relieve de la piel y se realiza con un aditamento de diamante especial.

El rejuvenecimiento con láser es eficaz para combatir las arrugas intensas de la frente y el entrecejo. Se realiza con láser, que también se utiliza para eliminar el vello no deseado del cuerpo.

Rejuvenecimiento de arrugas con láser: antes y después

#12 Cirugía plástica

La forma más radical de mejorar tu apariencia, reafirmando los contornos de tu rostro y eliminando las arrugas. Pero esto sigue siendo una intervención quirúrgica a la que se debe recurrir como último recurso.

Cirugía plástica: antes y después

Prevenir las arrugas en la frente.

Para que las arrugas en la frente no aparezcan antes de lo esperado, debes cuidarte no solo externamente, sino también internamente:

1. comer nutritivamente para que el cuerpo reciba todas las sustancias y vitaminas necesarias;
2. rechazar los malos hábitos;
3. cuida la piel de tu rostro y, sobre todo, no te dejes maquillar durante la noche;
4. utilizar cosméticos de alta calidad y no caducados y elegir productos de cuidado según la edad;
5. controle sus emociones y no se "congela" durante mucho tiempo en una expresión facial.

Es muy fácil perder la apariencia “presentable” de tu piel, pero lograr su apariencia ideal después de la decoloración es bastante difícil. Después de todo, es más fácil y económico tomar medidas para prevenir el envejecimiento prematuro que tener una piel con problemas y arrugas.

Con el tiempo, uno se pregunta cómo eliminar las arrugas de la frente. Los avances en el campo de la cosmetología ofrecen a las mujeres modernas todo un arsenal de productos para el cuidado facial. Pero no son sólo las “patas de gallo” alrededor de los ojos las que pueden arruinar tu estado de ánimo cuando te miras en el espejo.

Una frente arrugada se puede disimular con éxito con un flequillo voluminoso, un sombrero de ala ancha o una bufanda ligera atada con especial elegancia. Sin embargo, esto no mejorará la situación. El sueño de una piel suave en la frente minará constantemente tu estado de ánimo.

Causas de las arrugas

A partir de los 25 años, comienzan a producirse algunos cambios en el cuerpo que afectan la elasticidad de la piel. Aparecen arrugas en la frente entre las cejas, “patas de gallo” alrededor de los ojos y pliegues en la zona nasolabial. Esto sucede debido al hecho de que el suministro de sangre a la piel disminuye gradualmente. El cuerpo comienza a redistribuir el flujo sanguíneo, dirigiéndolo a los órganos internos, proporcionándoles oxígeno y nutrición. La piel no recibe suficiente irrigación sanguínea y se desvanece gradualmente.

Hay varios otros factores que influyen en la aparición de las arrugas:

1. La velocidad de renovación de la epidermis se ralentiza, la presión intracelular disminuye y las paredes celulares pierden su elasticidad. La piel no retiene la humedad tan bien como antes, los vasos sanguíneos se vuelven frágiles y aparece una red vascular.
2. La inmunidad de la piel pierde su fuerza. Se produce descamación e irritación en la superficie de la piel: ya no resiste suficientemente bien la radiación solar. Las glándulas sebáceas funcionan peor.
3. Los cosmetólogos creen que los radicales libres son los responsables del envejecimiento de la piel. Su principal fuente es la radiación ultravioleta del sol o la exposición a lámparas de cuarzo.
4. La luz ultravioleta favorece la destrucción de las fibras de colágeno, la deshidratación de todas las capas de la piel, que deja de estar hidratada y elástica.

Los factores enumerados anteriormente son uno de los muchos que pueden afectar el color y la condición de la piel.

Arrugas de expresión

La formación de arrugas faciales depende directamente de una movilidad facial excesiva. Malos hábitos que afectan su educación:

1. arruga la nariz periódicamente;
2. fruncir el ceño;
3. sonríe ampliamente constantemente;
4. enfatice la sorpresa abriendo excesivamente los ojos;
5. travesuras constantes para enfatizar su carácter alegre (caras divertidas en todas las fotografías);
6. levanta las cejas con sorpresa;
7. aprieta los dientes con fuerza, bajando las comisuras de los labios cuando estás irritado y disgustado.

Las personas con temperamento nervioso no controlan sus expresiones faciales, las arrugas faciales aparecen en ellas mucho antes que en personas tranquilas y equilibradas. Por supuesto, no se puede andar constantemente con el rostro pétreo e inmóvil, negándose a mostrar emociones y permaneciendo insensible en todas las situaciones.

La diversión sincera y una sonrisa amigable previenen la aparición del desaliento y la irritabilidad, y ayudan a evitar el estrés, que también afecta el estado de la piel. Los momentos positivos y alegres de la vida, el buen humor tienen un efecto beneficioso no solo en el funcionamiento de todo el cuerpo, sino también en la apariencia.

Cómo eliminar las arrugas de la frente y dejarla bella y suave.

Existe la posibilidad de posponer la aparición de arrugas en la frente para una fecha posterior. Esto puede ayudar:

1. restringir las expresiones faciales excesivas;
2. nutrición apropiada;
3. actividad física moderada;
4. beber suficiente agua;
5. recreación al aire libre.

Si las arrugas ya han aparecido, existen varias formas diferentes de hacerlas menos pronunciadas o eliminarlas por completo:

1. realizar ejercicios especiales;
2. masajear constantemente;
3. utilizar remedios caseros;
4. el uso de exfoliantes y cosméticos especiales.

La cosmetología recomienda cómo eliminar las arrugas de la frente utilizando métodos más radicales y eficaces. Se utilizan cuando es necesario conseguir un resultado bueno y rápido.

1. Eliminar las arrugas de la frente con inyecciones es el método más extendido y popular en la actualidad. Las mujeres aceptan voluntariamente recibir inyecciones diseñadas para mejorar la piel. La mayoría de las veces se trata de Botox, su tarea es inmovilizar y suavizar los músculos. Las inyecciones son productivas y bastante asequibles. Deben usarse sin fanatismo. El uso demasiado frecuente de estas drogas hace que el cuerpo se vuelva adicto y reduce los resultados de su uso.
2. El lifting con hilo es otro de los métodos más conocidos para eliminar las arrugas de la frente. Se implantan hilos en los lugares necesarios, que se disuelven con el tiempo o no. Este método para suavizar la piel y prevenir la formación de nuevas arrugas proporciona buenos resultados que duran hasta 5 años. Inmediatamente antes de usar el lifting con hilo, se recomienda recibir inyecciones de Botox.
3. Si las arrugas no son muy profundas, un peeling facial químico puede ayudar. Este método ayuda a eliminar la capa de piel muerta y hace que la superficie de la piel del rostro sea más suave y tersa. Todos estos procedimientos deben ser realizados por profesionales calificados siguiendo todos los procedimientos apropiados. Existen otros peelings profesionales, como por ejemplo:

1. mesollamiento;
2. pelar con ácido glicólico y de frutas;
3. enzima;
4. ultrasónico;
5. mecánico.

Si hay arrugas muy profundas, cicatrices u otros defectos de la piel en la frente, puedes decidir operarte y ponerte en manos de un especialista en cirugía plástica. Todas las cirugías plásticas se realizan bajo anestesia general. Por lo tanto, existen algunas restricciones para su implementación: enfermedades cardíacas, hipertensión, enfermedades de los órganos internos y otras.

El efecto de la cirugía plástica dura muchos años, después de los cuales se permite nuevamente la intervención quirúrgica. Si se encuentra una clínica adecuada y un cirujano experimentado, todo se hace bien: el estiramiento de la piel da excelentes resultados y tiene un efecto notablemente prolongado.

Técnicas de hardware

¿Qué hacer si se producen arrugas en la frente debido a cambios estructurales en la piel? La respuesta a esta pregunta la puede dar la cosmetología del hardware.

Aplicación láser

El alisado de la piel con láser se realiza con anestésicos locales. El médico dirige el haz de tal manera que vaporiza la capa profunda de la epidermis. Aquellas células que quedan “pegadas” a la membrana basal.

La evaporación se realiza hasta que aparecen las primeras gotas de sangre. Las gotas escarlatas que sobresalen indican que la profundidad del impacto se ha alcanzado por completo. La hinchazón que queda después del procedimiento, las pequeñas costras apelmazadas y el enrojecimiento desaparecen a los pocos días. Este método es adecuado para casi todo el mundo, a menos que existan enfermedades cutáneas graves.

Ventajas de este método:

1. puedes ajustar la profundidad de exposición y así trabajar exactamente en el área de la piel donde se requiere;
2. el método no causa dolor;
3. el uso de un rayo láser no daña la piel;
4. la probabilidad de efectos secundarios negativos es muy baja.

Antes de utilizar un rayo láser, debe abstenerse de tomar solárium, broncearse al aire libre y realizar procedimientos de peeling independiente o limpieza áspera de la piel.

En la clínica, un especialista además limpiará la piel y la tratará con un anestésico. Puede ser una inyección ligera o un spray helado. El procedimiento de tratamiento con láser en sí no lleva mucho tiempo y causa mínimas molestias e incomodidades.

Utilizar este método para combatir las arrugas de la frente tiene algunas contraindicaciones:

1. erupciones pustulosas;
2. hemofilia y otras enfermedades de la sangre;
3. enfermedades cardíacas durante su exacerbación;
4. oncología;
5. resfriados o enfermedades virales que causan fiebre alta.

Antes de acudir a la corrección de arrugas con láser, debe consultar con su médico.

elevación SMAS

Aquellos representantes del buen sexo que tienen la piel fina y delicada pueden utilizar el lifting SMAS. Este método se basa en el hecho de que aumenta la elasticidad de la capa situada entre los músculos y la piel. Bajo la influencia del ultrasonido utilizado en este método, se forman nuevas fibras elásticas.

El levantamiento SMAS se usa ampliamente para levantar los párpados, corregir las mejillas caídas y el mentón caído. Pero, si se utiliza en combinación con otros métodos para eliminar las arrugas de la frente (con biorevitalización, inyecciones de Botox, etc.), da excelentes resultados con un efecto duradero y rejuvenecedor.

Ventajas del método:

1. Sólo se utiliza anestesia local;
2. solo se requiere una visita única al especialista que realiza el procedimiento;
3. no requiere mucho tiempo de rehabilitación, basta con excluir las visitas a saunas, solariums y gimnasios;
4. el levantamiento se puede realizar una vez al año;
5. el procedimiento también es adecuado para mujeres jóvenes menores de cincuenta años;
6. el mejor efecto se produce tres meses después de visitar al médico.

No se recomienda realizar el levantamiento SMAS en estado de exacerbación aguda de una enfermedad crónica, con presión arterial elevada o temperatura elevada.

elevación por radiofrecuencia

Este método se basa en el efecto único de la radiación electromagnética, que ayuda a iniciar el rejuvenecimiento natural de la piel. Se pueden conseguir buenos resultados en la lucha contra las arrugas combinando este lifting con el uso de mesoterapia o biorevitalización.

El efecto se logra después de varios procedimientos, entre los cuales se requiere un descanso de dos semanas. Los resultados positivos del uso de este método duran más de dos años. Para las niñas, la duración del levantamiento de RF puede durar mucho más.

Contraindicaciones:

1. oncología;
2. enfermedades de la tiroides;
3. enfermedades de la piel en el área de la frente;
4. tromboflebitis;
5. exacerbación de enfermedades crónicas;
6. virales o resfriados;
7. forma grave de diabetes.

Antes de utilizar este método de rejuvenecimiento de la piel, debe obtener la aprobación de su médico.

Cómo suavizar tú mismo la piel de tu frente

Para mantener una excelente condición de la piel y evitar la aparición de arrugas en la frente y el puente de la nariz, es necesario considerar cuidadosamente este problema en la juventud. Existen varios métodos para ello que no requerirán mucho esfuerzo ni tiempo.

A partir de los 25 años se pueden realizar ejercicios para mantener la piel tersa y masajes. La piel a esta edad es elástica y joven, y un cuidado regular ayudará a mantenerla en este estado hasta la vejez.

Gimnasia

Los ejercicios antiarrugas se realizan en cualquier momento del día en el que haya tiempo libre. Pero es mejor hacerlo temprano en la mañana o por la noche antes de acostarse; la piel debe estar limpia de impurezas y cosméticos.

1. Fija la piel de tu frente colocando ambas manos sobre ella en el lugar donde comienza a crecer el cabello. Luego tensa con esfuerzo los músculos de la frente, baja los ojos y permanece en esta posición durante varios segundos. Después de eso, relájate. Hazlo varias veces.
2. Fije firmemente la mitad de la frente con cuatro dedos. Luego arruga la piel y los músculos de la frente y mantenlos en esta posición durante varios minutos. Repita el ejercicio en intervalos de cinco segundos hasta 5 veces. Este ejercicio también ayuda a hacer frente a las arrugas faciales.

Realiza estos dos sencillos ejercicios a diario y verás que podrás eliminar las pequeñas arrugas de la zona de la frente, así como prevenir la aparición de otras nuevas.

Masaje

El masaje en la zona de la frente ayuda a suavizar la piel, iniciar los procesos de su renovación y restauración. Antes de iniciar el procedimiento, limpie a fondo la piel y lubríquela con una crema nutritiva. Al realizar movimientos de masaje, no se debe mover ni apretar demasiado la piel. No es necesario tocar la piel del área de los ojos.

1. Coloque las yemas de los dedos de ambas manos en el área encima del puente de la nariz. Lentamente, con movimientos ligeros, avanza hacia las sienes, alisando la piel del entrecejo.
2. Con los dedos índice y medio de ambas manos, realice movimientos verticales en la zona del entrecejo y el inicio del crecimiento del vello.
3. Con los dedos índice y medio, realice movimientos arqueados deslizantes desde el puente de la nariz hasta las puntas de las cejas. Los ejercicios se realizan con ambas manos.
4. Haga lentamente movimientos frecuentes en zigzag con los dedos medio e índice desde el puente de la nariz hasta las sienes.
5. Aplicar movimientos circulares con los dedos por toda la zona de la frente, alisando la piel.

Al realizar estos ejercicios cada dos días, podrá mantener la piel joven de la frente y eliminar las arrugas de la frente entre las cejas.

Máscaras

Las mascarillas nutritivas e hidratantes ayudan a mantener la juventud y la elasticidad de la piel y tienen un efecto beneficioso sobre su color. A continuación se muestran ejemplos de dos mascarillas muy eficaces elaboradas con ingredientes naturales.

1. Mascarilla de huevo y miel. Mezcle la yema cruda de un huevo de gallina con una cucharadita de miel ligeramente tibia. Aplicar la mezcla resultante en una capa gruesa sobre la piel limpia y seca. Dejar actuar tres cuartos de hora y enjuagar con agua fría. Esta composición de mascarilla devolverá la elasticidad a la piel y la llenará de vitaminas saludables.
2. Máscara de espino amarillo. Aplique aceite de espino amarillo sobre la piel limpia del rostro diariamente durante dos semanas. Dejar actuar 30 minutos. Es mejor realizar el procedimiento antes de acostarse. Retire cualquier resto de aceite con un paño húmedo. El aceite de espino amarillo es perfecto para frenar el envejecimiento de la piel y suavizar las arrugas existentes. Los minerales y sustancias beneficiosas contenidas en el aceite hidratan y nutren la piel, dándole una sensación sedosa y aterciopelada.

Para mantener la piel del área de la frente suave y elástica, préstele la misma atención que la piel alrededor de los ojos. Una frente limpia y suave no sólo reduce visualmente la edad de la mujer, sino que también le da una apariencia atractiva y bien cuidada.