Alnınızdaki kırışıklıkları gidermek için ne yapabilirsiniz?

Yüzdeki ifade kırışıklıkları kadın güzelliğinin en büyük düşmanlarıdır. Er ya da geç alındaki, göz bölgesindeki ve nazolabial bölgedeki kıvrımlar, adil cinsiyetin her temsilcisini rahatsız etmeye başlar. Onlarla nasıl savaşabilirsin? Günümüzde estetik tıp alanındaki ilerlemeler, salonlarda uygulanan yaşlanma karşıtı işlemler ve pahalı cilt bakım ürünleri kullanılarak bu tür sorunlardan kurtulmanın birçok yolunu sunmaktadır. Ancak an kaçırılmazsa ev yapımı kozmetikler bile yüz kırışıklıklarıyla baş edebilir.

Alındaki ifade kırışıklıklarının nedenleri

Yaklaşık 25 yaşına kadar kişinin cildi sağlıklı kan dolaşımı sayesinde yeterli miktarda oksijen, nem ve besin alır. Zamanla kan dolaşımı yavaşlar, bu da sonuçta epidermal hücrelerin yenilenme hızının, nemi tutma yeteneklerinin ve birçok önemli işlevi yerine getirme yeteneklerinin azalmasına yol açar. Ne yazık ki bu süreç geri döndürülemez ve durdurulamaz ancak herkes kırışıklıkların ortaya çıkmasını geciktirebilir. Yaşa bağlı değişikliklerin ciddiyetinin çeşitli faktörlerden etkilendiği dikkate alınmalıdır:

1. aşırı yüz hareketliliği, yüz alışkanlıkları;
2. uyku sırasında başın aşırı yüksek konumu;
3. ultraviyole ışınlarına ve çevreye maruz kalma;
4. dehidrasyon, yağ ve protein eksikliği, vitamin ve mineraller;
5. keskin kilo kaybı ve deri altı yağda azalma;
6. dekoratif kozmetiklerin kötüye kullanılması ve uygunsuz cilt bakımı;
7. sigara ve alkol;
8. geçmiş ve mevcut hastalıklar, iç organların sağlık durumu, stres;
9. genetik eğilim.

Yüz, vücudun her zaman açık kalan kısımlarından biri olduğundan, olumsuz atmosferik etkilere diğerlerine göre daha fazla maruz kalır. Bir diğer önemli nokta: Yüz kaslarının yapısı duygusal bir durumu ifade edecek şekilde uyarlanmıştır ve bu nedenle aktif olarak hareket etmeye zorlanır. Bu nedenle kaşlarını çatma ve alnınızı kırıştırma alışkanlığı, yüzeyinde hoş olmayan kıvrımların erken ortaya çıkmasına neden olabilir. Yüzdeki kırışıklıklarla mücadele, öncelikle yukarıda belirtilen nedenlerin ortadan kaldırılmasını veya etkilerinin azaltılmasını içerir.

Farklı yaşlar için problemle baş etmenin özellikleri

Kadın kaç yaşında olursa olsun kırışıklıkları önlemenin en iyi yolu sağlıklı bir yaşam tarzıdır. Bu, yeterince uyumanız, dengeli beslenmeniz, cildinizi ultraviyole ışınlarına aşırı maruz kalmaktan korumanız, kremlerle aşırı yüklememeniz ve doğru dekoratif ve bakım kozmetiklerini seçmeniz gerektiği anlamına gelir:

1. 30 yaşında, alında ilk göze çarpan kırışıklık çizgileri göründüğünde, öncelikle cildi çevrenin agresif etkisinden korumak gerekir. Bu yaşta, antioksidanlar - E ve C vitaminleri içeren SPF seviyesi en az 15 olan kremleri tercih edin. Yaşlanma sürecini hızlandıran toksinleri ve serbest radikalleri nötralize ederler;
2. 40 yaşında cilt elastikiyetini kaybeder, turgor zayıflar ve buna bağlı olarak hücre yenilenmesi yavaşlar. Onları oksijenle doyurmak çok önemlidir. Soğuk dönemde bu yaştaki kadınlara yönelik kremler meyve asitleri, A vitamini ve retinol içermelidir. Bütün bunlar birlikte hücresel metabolizmayı uyarır. Ancak yaz aylarında güneşten koruma düzeyi yüksek ürünlerin kullanılması daha tavsiye edilir;
3. 50 yaşına gelindiğinde kişinin cildi daha az yoğun ve daha hassas hale gelir ve bu nedenle yoğun neme ihtiyaç duyar. Hücresel metabolizma büyük ölçüde yavaşlar ve menopozla ilişkili hormonal değişiklikler doku atrofisine neden olur ve bu da sonuçta onları gevşek hale getirir. Bu süre zarfında kadınların peptid içeren yaşlanma karşıtı kozmetikler kullanması gerekir. Nemi korumaya, doku yenilenmesini hızlandırmaya ve dermisi daha yoğun hale getirmeye yardımcı olurlar. Belirli bileşenlerle birlikte peptitler kendi kolajeninizin üretimini teşvik edebilir.

Evde alındaki ifade kırışıklıklarından nasıl kurtulurum

Radikal önlemlere başvurmadan en iyi sonucu elde etmek için, programdaki şu aktiviteler de dahil olmak üzere sorunu kapsamlı bir şekilde etkilemek gerekir: alın masajı, kırışıklık önleyici jimnastik ve kozmetik maskeler.

Gençleştirici yüz masajı

Masaj kan dolaşımını artıracak, cilt kıvrımlarını düzeltecek, elastikiyeti geri kazandıracak ve yeni kırışıklıkların oluşumunu önleyecektir. Enflamatuar süreçler, neoplazmlar veya diğer kontrendikasyonların olmaması koşuluyla önceden temizlenmiş cilt üzerinde gerçekleştirilir.

Masaj aşağıdaki sırayla gerçekleştirilir:

1. Ellerinizi sabun ve suyla yıkadığınızdan ve iyice ısıttığınızdan emin olun. Parmak uçlarınızı ılık zeytinyağına batırın ve işleme başlayın.
2. Alnın ortasından şakaklara doğru 8 kez yatay hareketlerle hafif vuruşlarla kendi kendine masaj yapmaya başlayın.
3. Parmaklarınızı kaldırmadan cildi burun köprüsünden şakaklara kadar saat yönünde ve ardından ters yönde yoğurun.
4. Bir elinizin avucunu alnınıza yerleştirin ve diğer elinizi üstte sabitleyin. Cildi sola, sağa ve yukarı ve aşağı 15 defaya kadar hareket ettirin.
5. Son olarak alnın yüzeyine bir dakika boyunca hafifçe vurun ve hoş bir yumuşatma ile bitirin.

Masajla büyülü yüz gençleştirme - video

Yüz geliştirme - yüz için jimnastik

Kırışıklık karşıtı egzersizler, iki ay boyunca her gün sabah ve akşam uygulandığında güçlü bir gençleştirici etkiye sahiptir. Bu tekniğin temel avantajı erişilebilirlik ve güvenliktir. Etkiyi arttırmak için böyle bir aktivite temizleme ve nemlendirmeyle başlamalı ve kontrast yıkamayla bitirmek en iyisidir.

Göze çarpan sonuçlar elde etmek için sadece üç egzersiz yeterlidir:

1. 1 numaralı egzersiz. Alnı pürüzsüzleştirir. Her iki elinizin parmaklarını, uçları birbirine değecek ve frontalis kasını sıkıca sabitleyecek şekilde alnın yüzeyine sıkıca bastırın. Tüm dikkatinizi ona yoğunlaştırın. Kaşlarınızı yavaşça 6-8 kez yukarı kaldırın ve indirin. Tekrar edin ama daha hızlı.
2. 2 numaralı egzersiz. Kaş bölgesindeki kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olur. İşaret parmaklarınızı kaşların üzerine yerleştirerek kaslara direnç sağlamak ve kaşları mümkün olduğu kadar yükseğe kaldırmak gerekir.
3. 3 numaralı egzersiz. Kaşların arasındaki kırışıklıkları düzeltmek için orta parmaklarınızla iç uçlarını sabitlemeniz ve işaret parmaklarınızı doğrudan orta parmakların üzerine yerleştirmeniz gerekir. Kaşlarınızı bir araya getirin, pedlerle cildi sıkı tutun ve dikey kıvrımların oluşmasını önleyin. Rahatlamak. Egzersizi 8-10 kez tekrarlayın.

Alındaki kırışıklıklara karşı egzersizler - video

Ev yapımı kozmetik

Alnınızdaki kırışıklıklardan endişeleniyorsanız sıradan ürünlerden yapılan kozmetik maskeler, kırışıklıkların giderilmesine ve elastikiyetin geri kazanılmasına yardımcı olacaktır. Haftada 2 kez 8-10 prosedürden oluşan bir süreçte yapılabilirler. Aşağıdakilerin yalnızca üç uygulamasından sonra gözle görülür gelişmeler beklenebilir:

1. taze salatalık ve çiğ patatesten yapılan maske. Sebzeleri soyun ve doğrayın. Ortaya çıkan macunu alnınıza uygulayın ve 20 dakika orada bırakın. İşlemin sonunda cildi limon suyuyla silin ve hint yağı ile yağlayın;
2. krema, bal ve yumurta sarısından oluşan maske. 3 yemek kaşığı karıştırın. l. bir sarılı ürün, 1 çay kaşığı ekleyin. Bal. Kremin yağ içeriği cildin özellikleri dikkate alınarak seçilmelidir. Cildiniz kuruluğa yatkınsa %33 ve üzeri yağ içeren kalın bir ürün alın; cildiniz yağlı veya karma ise yağ içeriği %15'i geçmemelidir. Maruz kalma süresi 30 dakikadır ve ardından maske ılık suyla yıkanmalıdır;
3. Yumurta ve limondan yapılan anında sonuç maskesi. Yumurta beyazını birkaç damla limon suyuyla iyice çırpın. Sorunlu bölgeye uygulayın ve gerginlik hissi oluştuğunda durulayın;
4. kahve. Stratum korneumun çıkarılmasına ve kırışık cildin düzeltilmesine yardımcı olacaktır. Kahveyi elma veya armut meyve püresiyle eşit oranda karıştırın, birkaç damla zeytinyağı ekleyin, ardından ürün peeling olarak kullanılmalıdır.

Yaşlanma karşıtı etkili kremler

Kozmetik pazarı, sürekli güncellenen çok çeşitli kremler sunmaktadır, bu nedenle birçok kadın seçim yapmakta zorlanmaktadır. En iyi kırışıklık önleyici krem, yaş özellikleri ve belirli cilt tipi dikkate alınarak tüm parametrelere uygun bir bileşime sahip olmalıdır. İyi bir yaşlanma karşıtı ürün aşağıdaki bileşenleri içerir:

1. retinol ve türevleri;
2. peptitler;
3. glikolik asit;
4. hiyalüronik asit;
5. sıvı kollajen;
6. UV filtreleri;
7. doğal kökenli özler ve özler.

En popüler kremler:

1. Çoğunlukla olumlu eleştirilere sahip olan A ve E vitaminli Avene Ystheal. Kuru ciltler için tasarlanmıştır;
2. Peptit içeren yoğun onarıcı konsantre Clinique Repairwear Derin Kırışıklık Konsantresi. Her cilt hücresini kolajenle doldurarak yüzdeki derin kırışıklıklarla savaşmaya yardımcı olur. 45 yaş üstü kadınlara yönelik tasarlanan;
3. Instantly Ageless, Botoksun etkilerini taklit eder. Harika sıkılaştırma etkisi birkaç dakika içinde elde edilir ve 6-8 saat sürer. Jel veya poşet formunda mevcuttur. Düzenli kullanımla gözle görülür bir gençleşme gözlenir;
4. 25, 35, 45, 55 ve 60 yıl boyunca özel fitoprogramlara sahip “Clean Line” üreticisinin yaşlanma karşıtı kremleri.

Fotoğraf galerisi: yaşlanma karşıtı etkili kremler

Derin kırışıklıklarla mücadelede radikal önlemler

Ne yazık ki ileri vakalarda ev ilaçları ve hatta pahalı kremler bile derin kıvrımları tamamen ortadan kaldıramaz. Ancak bu umutsuzluğa kapılmanız için bir neden değil. Bu gibi durumlarda modern kozmetoloji, yüz kırışıklıklarıyla mücadelede profesyonel cerrahi olmayan yöntemlere başvurmayı önerir. Seçeneklerden biri ELOS gençleştirmedir. Bu, kollajen, elastin ve hyaluronik asit üretimini teşvik etmek için farklı enerji türlerinin bir kombinasyonunu kullanan en yeni ve belki de en ileri teknolojidir. Uzmanlar ciltte gerginlik ve parlaklıkta inanılmaz bir etki vaat ediyor.

Alındaki hain kıvrımlarla mücadele etmenin hızlı ve kanıtlanmış bir yöntemi, herkes tarafından Botoks olarak bilinen botulinum toksinin sorunlu bölgeye enjekte edildiği kozmetik bir işlemdir. Beyinden kaslara sinyal taşıyan sinir uçlarını bloke eder. Sonuç olarak hareket etmeyi bırakırlar ve cilt pürüzsüzleşir. Bu yöntemin dezavantajları:

1. yüz ifadelerinin ifadesi azalır;
2. ilacın etkisi yaklaşık altı ay sürer, bazen daha az;
3. Doz aşımı ciddi ve sıklıkla geri dönüşü olmayan komplikasyonlara neden olabilir.

Daha güvenli ve daha popüler bir teknik mezoterapidir - özel enjeksiyonlar kullanılarak gençleştirici bir kokteylin tanıtılması. Prosedür, epidermal hücrelerde kollajen ve hyaluronik asit üretimini hızlandırmaya, cildin elastikiyetini geri kazanmaya ve hatta belirgin kırışıklıklardan kurtulmaya yardımcı olur.

Elena Malysheva: Alındaki kırışıklıklar nasıl giderilir - video

Sunulan öneriler ve ev yapımı güzellik tarifleri, düzenli olarak uygulanması ve aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzının eşlik etmesi durumunda olumlu sonuçların elde edilmesine yardımcı olacaktır.

Yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle kırışıklıkların yüzü haince noktaladığı her zaman ortaya çıkmaz. Kaşları çatma, etkileyici şaşkınlık ve alnını kırıştırma alışkanlıkları, gözlerin ve alnın yüz ifadelerindeki aşırı duygusallık kadınların eline geçmez. Alındaki kırışıklıklar nasıl giderilir? Bu süreç gerçekten durdurulamaz mı? Panik yapma! Hem evde hem de bir uzmana başvurarak kırışıklıkları gidermenin yolları vardır.

Alında neden kırışıklıklar görünüyor?

Kadınların yüzlerinde fark edebileceği diğer kırışıklıklar gibi, alındaki yatay ve dikey çizgiler de çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Ve bayanlar farkında bile olmadan cilt problemlerini daha da kötüleştiriyorlar. Cildin elastikiyetini kaybetmesi ve yüzün ön bölgesinde kırışıklıkların ortaya çıkmasının nedenleri şu şekilde tespit edilebilir:

1. Aktif yüz ifadeleri. Kaşların çatılması, alnın yukarı veya ortaya doğru kırışması gibi zararlı yüz alışkanlığı, ciltte buna karşılık gelen rahatlama değişiklikleri oluşturabilir;
2. Kötü alışkanlıklar. Sık sigara içmek ve herhangi bir kuvvetteki alkollü içeceklere bağımlılık, ciltteki tüm meyve sularını "sıkıştırır", böylece kırışıklıklar genç yaşta bile ortaya çıkabilir;
3. Sinir gerginliği. Düzenli stresli koşullar ve olumsuz duygular, alın da dahil olmak üzere yüzün farklı bölgelerinde kırışıklıklar şeklinde izler bırakır;
4. Kötü yemek. Hamburgerler ve beyazlar kadın güzelliğinin en iyi yoldaşları değildir. Her gün bu tür yemekleri yemek, kırışıklık şeklinde cilt problemleriyle doludur;
5. Çevresel faktör. Yakındaki fabrikalar, dumanlı bacaları olan fabrikalar, mega şehirlerdeki duman benzeri koşullar cildin düşmanıdır ve alnında (ve sadece üzerinde değil) hoş olmayan, kırışık bir iz bırakır;
6. Bronzlaşma çılgınlığı. Güneşe veya solaryuma maruz kalma nedeniyle oluşan fotoyaşlanma, yatay ve dikey kırışıklıkların da önceden ortaya çıkmasına neden olur. Ve eğer bu, güneş koruyucuların düzenli olarak göz ardı edilmesiyle desteklenirse, o zaman çok fazla kırışıklık oluşma riski önemli ölçüde artar.

Sağlıklı ve hasarlı cilt

Alındaki erken kırışıklıkların yoldaşları arasında kahve çılgınlığı, günün sonunda cilt bakımının yapılmaması (makyajın çıkarılması, cildin kir ve tozdan arındırılması vb.) yer alır.

Evde alın kırışıklıklarını düzeltme yöntemleri

Kırışıklıkları ortadan kaldırmanın ilk adımı, doğal maskeler kullanarak, gençleştirici bir masaj yaparak veya yüz geliştirme egzersizleri yaparak sorunla evde mücadele etmeye çalışmaktır. Bu tür işlemlere ayıracak vakti olmayanlar için, fazla çaba harcamadan kırışıklıkları gidermeye yardımcı olacak hazır kozmetik kompleksleri bulunmaktadır.

#1 Masaj

Alındaki mimik çizgileri ve yaşa bağlı kırışıklıkların görünümü bir fondöten tabakasının altına gizlenemez, bu nedenle bunların radikal bir şekilde ele alınması gerekir. Sorunlu bölgelere masaj yapmak kırışıklıkları düzeltme yöntemlerinden biridir. Bunu iki şekilde yapıyorlar:

1. Masaj hareketleri. Kuru cilde masaj yapılmaz. Yüzünüze masaj yapmak için yağı seçmelisiniz. Derin ve ince kırışıklıkları düzeltmeye yardımcı olan topikal yağlar: Hindistan cevizi, zeytin, jojoba, üzüm çekirdeği, hintyağı vb. Masaj yumuşak hareketlerle ama cildi fazla germeden yapılmalıdır, aksi takdirde başka ek kırışıklıklar da ortaya çıkabilir;
2. Akupunktur. Tonlandığında derin kıvrımları içeriden dışarı itiyor gibi görünen ön kasları harekete geçirmeyi amaçlamaktadır. Resimde gösterildiği gibi noktalara basılarak yapılır. Parmaklarınızı 10 saniye boyunca noktaların üzerinde tutmanız gerekiyor. Bu masajı günde 2-3 kez tekrarlayın. Akupunktur kaş kırışıklıklarının kısmen giderilmesine yardımcı olur.

Masaj noktaları

Erken yaşlanma veya mimik çizgileri nedeniyle alında oluşan kırışıklıkları gidermenin etkili bir yöntemi, bol miktarda vitamin (E, A, C vb.) ve yaşlanma karşıtı bileşenler içeren yüze özel yaşlanma karşıtı kozmetik yağları ile masaj yapmaktır ( kollajen).

#2 Serumlar, kremler ve emülsiyonlarla yaşlanma karşıtı bakım

Bir şişe krema satın alarak harika bir etki beklememelisiniz. Ciltteki oyukları ve sığ kırışıklıkları yumuşatmayı amaçlayan kozmetik ürünleri kullanarak ürün gruplarını etkili bir şekilde uygulayın. Uyandığınız andan itibaren uykunuza kadar cilt bakımı sağlayan ürünleri içerir.

Yaşlanma karşıtı çizgi

Alındaki kırışıklıklarla mücadeleye yardımcı olacak veya kaldırma etkisine sahip yaşlanma karşıtı ürünler serisi yaklaşık olarak aşağıdaki ürünleri içerir:

1. yıkamak için: köpükler, jeller, krem ​​jeller;
2. günlük bakım için: tonikler, serumlar, sıvılar, emülsiyonlar, kremler, ekstreler, makyaj bazları vb.;
3. makyaj temizleyici: süt, köpük, jeller, sulu formülasyonlar vb.
4. gece bakımı için: krem, sıvı, emülsiyon vb.

Bakım ürünleri temiz, hazırlanmış cilde uygulanmalıdır, aksi takdirde faydalı bir etki elde edilemeyecektir.

Etkili maskeler için #3 tarifler

Ev yapımı maskeler doğru malzemelerle yapıldığında çok etkili olabilir. Göze çarpan bir etki ancak sürekli maske kullanımıyla elde edilebilir. Tek seferlik kullanım cildin durumunu yalnızca biraz iyileştirecek, ancak alındaki yatay ve dikey kıvrımları ortadan kaldırmayacaktır.

Evde yapılabilecek en etkili 3 maske tarifi:

Tarif 1. 1 yemek kaşığı eritin. l. balmumu, 2 yemek kaşığı ekleyin. l. taze soğan suyuna birkaç damla A ve E vitamini ekleyin. 20-30 dakika yüzünüzde bekletin. Gün aşırı kullanıma uygundur.

Tarif 2. 1 yemek kaşığı eritin. l. Koyu bir kıvam elde etmek için jelatini ılık suda (yaklaşık 30-50 ml) karıştırın. Birkaç damla çay ağacı esansiyel yağı ekleyin. Yarım saat bekletin ve ılık suyla durulayın. Günlük kullanıma uygundur.

Tarif 3. 1 yemek kaşığı dökün. l. hidrojen peroksitli bodyaga tozu - 1 çay kaşığı. Bir macun haline getirin ve yüzünüze uygulayın. 5-7 dakika sonra maske yıkanabilir. Bunu geceleri üç günde bir defadan fazla yapmamak daha iyidir.

Maskeler hazırlandıktan hemen sonra çok hassas cilde sahip bölgelere masaj yapılarak uygulanır: gözler, dudak çevresi ve dudaklar.

#4 Yüz geliştirme egzersizleri

Yüz jimnastiğine yönelik özel egzersizlerle kırışıklıkları azaltabilirsiniz. Çok fazla zaman ve çaba gerektirmediği için bunu iş veya ev işleri arasındaki boş anlarda yapabilirsiniz.

Facebook binasının etkisi: öncesi ve sonrası

1. Egzersiz. İki parmağınızı (bir çiftin işaret parmağı ve ortası) kullanarak kaşlara sıkıca bastırın ve aralarındaki cildi şakaklara doğru düzgün bir şekilde gerin. 10 saniye durun ve egzersizi 10 kez tekrarlayın. Kaşların arasındaki deri kıvrımları yavaş yavaş düzelecektir.

Alıştırma 2. Avucunuzla alnınıza sıkıca bastırın. Belli bir direnç yaratıyormuş gibi kaşlarınızı yukarı kaldırın ve aynı anda avucunuzu aşağı indirin.

Alıştırma 3. Avucunuzla tüylerin çıktığı bölgeye bastırın. Gözlerinizi aşağı indirirken cildi yumuşak bir şekilde yukarı çekin.

Alın için bu tür jimnastiğe yanaklar, çene vb. İçin başka egzersizler ekleyebilirsiniz. Egzersizleri kozmetik prosedürlerle birleştirmek daha etkilidir.

Alın kırışıklıklarına karşı kozmetik işlemler

Evde maske veya krem ​​uygulamak başka bir şeydir ancak bir uzman, alındaki kırışıklıkları çok daha etkili ve hızlı bir şekilde ortadan kaldırma hedefine ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Bir güzellik uzmanı, belirli bir durum için en uygun olan birçok prosedür sunabilir. Peki bunlar ne anlama geliyor?

#5 Enjeksiyonlar

Ünlü güzellik enjeksiyonları, modern kadınların hayatlarının o kadar bir parçası haline geldi ki, onlarsız uygun bir cilt bakımı hayal etmek bile zor. Çok ince bir iğne sayesinde, çoğunlukla hyaluronik asit (konsantrasyon bir güzellik uzmanı tarafından seçilir) ve vitamin kompleksleri dahil olmak üzere çeşitli preparatlar cilt altına enjekte edilir. Onun yardımıyla yüz cildini gençleştirmek için gerekli bileşenler sağlanır.

Enjeksiyonların etkisi: öncesi ve sonrası

Alın kırışıklıkları giderilirken ilaçlar doğrudan sorunlu bölgelere enjekte edilir. Özellikle derin kıvrımlar için Botoks enjeksiyonları kullanılabilir, ancak yüzün böyle bir ilacın bulunduğu kısmı bir süre pratik olarak hareketsiz kalacaktır.

#6 Kozmetolojik peelingler

Agresif peeling bileşikleri cildin üst katmanını kaldırarak ince kırışıklıkları giderir ve derin kırışıklıkları azaltır. Bu tür kozmetik işlemlerden sonra özel yüz cilt bakımı gereklidir, çünkü soyulduktan sonra dış etkenlere karşı çok savunmasız hale gelir: soğuk ve sıcak hava, güneş vb.

Ayrıca cilt hücrelerinin ölü katmanını nazikçe temizleyen, böylece kırışıklıkların görünümünü kademeli olarak azaltan yumuşak peelingler de vardır.

Peeling etkisi: öncesi ve sonrası

#7 Mikro akım terapisi

Özü, akımın cilt üzerindeki düşük dürtü ve frekansla etkisi olan bir salon prosedürü. Hem cilt yaşlanmasının ilk aşamalarında hem de yüzdeki kırışıklıkların belirgin şekilde ortaya çıkmasından sonra gerçekleştirilir. Özel bir cihaz mikro akımlar yayar ve güzellik uzmanı süreci tamamen kontrol eder: mevcut maruziyetin planlandığı yüzün istenen bölgelerine dokunur ve cihazın yoğunluğunu düzenler.

Mikro akım tedavisinin etkisi: öncesi ve sonrası

#8 Mezoterapi ve biorevitalizasyon

İlaçları deri altına enjekte etmenin popüler bir yolu özel bir mezoscooter kullanmaktır. İşlemin yapılacağı bölgeye göre uzunluğu ve kalınlığı seçilen minyatür iğneler, ilacı dermisin istenilen katmanına iletir. Mezoterapi bileşimindeki aktif bileşen hyaluronik asittir (çoğunlukla), ancak vitamin komplekslerinin yanı sıra diğer bileşenleri de içerebilir.

Biorevitalizasyon enjeksiyonla yapılsa da hyaluronik asit içeren preparatlarla da gerçekleştirilir. Bu prosedür cildin nemi tutmasını ve yaşlanmayı önlemesini sağlar.

#9 İplik kaldırma

Gençleştirme prosedürü - takviye kullanarak sarkmasını veya şeklini değiştirmesini önleyecek bir yüz çerçevesi oluşturabilirsiniz. Sıvı iplikler şeklinde görünmez bir çerçeve oluşturan ve cildi sıkılaştıran aynı hyaluronik asidi içerir.

Mesothreads ile yapılan prosedürle benzer bir etki elde edilir. Böyle bir iplik oldukça gerçektir, polidiaksonondan oluşur, eldeki göreve bağlı olarak seçilen farklı bir görünüme sahip olabilir: yüzün ovalini sıkın veya hafifçe değiştirin.

İplik kaldırma: öncesi ve sonrası

#10 Smas ve rf kaldırma

Fraksiyonel veya RF kaldırma genel olarak cilt yaşlanması probleminden kurtulmanın etkili bir yoludur. Altınla kaplanmış küçük iğnelere sahip bir nozul, dermisin gerekli katmanlarının radyofrekans darbelerine maruz kaldığı görünmez lezyonlar oluşturur.

Yoğun ultrason ile smas-lifting cilde etki ederek tam bir kaldırma sağlar, alın ve yüzün diğer bölgelerindeki kırışıklıkları yumuşatır.

Smas kaldırma: öncesi ve sonrası

#11 Lazer yüzey yenileme ve mikrodermabrazyon

Elmas yenileme veya mikrodermabrazyon, yüksek kaliteli yüz peelingi gerçekleştirmenin keyifli ve etkili yollarından biridir. Bu prosedür cildin rahatlamasını artırır ve özel bir elmas aparatla gerçekleştirilir.

Lazerle cilt yenileme, alın ve kaş arası yoğun kırışıklıklarla mücadelede etkilidir. Vücuttaki istenmeyen tüylerin uzaklaştırılmasında da kullanılan lazer ile gerçekleştirilir.

Lazerle kırışıklık yenileme: öncesi ve sonrası

#12 Plastik cerrahi

Görünümünüzü daha iyiye doğru değiştirmenin en radikal yolu, yüzünüzün hatlarını sıkılaştırırken kırışıklıklardan kurtulmaktır. Ancak bu yine de son çare olarak başvurulması gereken cerrahi bir müdahaledir.

Plastik cerrahi: öncesi ve sonrası

Alın bölgesindeki kırışıklıkların önlenmesi

Alındaki kırışıklıkların beklenenden daha erken ortaya çıkmasını önlemek için kendinize yalnızca dışarıdan değil içten de bakmanız gerekir:

1. Vücudun gerekli tüm maddeleri ve vitaminleri alması için besleyici bir şekilde yiyin;
2. kötü alışkanlıklardan vazgeçmek;
3. yüz cildinize dikkat edin ve özellikle makyajı gece boyunca bırakmayın;
4. kaliteli ve son kullanma tarihi geçmemiş kozmetik ürünleri kullanın ve bakım ürünlerini yaşa göre seçin;
5. duygularınızı kontrol edin ve tek bir yüz ifadesinde uzun süre "donmayın".

Cildinizin “görünür” görünümünü kaybetmek çok kolaydır ancak yaşlandıktan sonra ideal görünümüne ulaşmak oldukça zordur. Sonuçta erken yaşlanmayı önlemek için önlem almak, kırışıklı problemli cilde sahip olmaktan daha kolay ve daha ucuzdur.

Zamanla alındaki kırışıklıkları nasıl gidereceğinizi merak etmeniz gerekir. Kozmetoloji alanındaki gelişmeler, modern kadınlara geniş bir yüz bakım ürünleri cephaneliği sunmaktadır. Ancak aynaya baktığınızda ruh halinizi bozabilecek tek şey göz çevresindeki "kaz ayakları" değildir.

Buruşuk bir alın, hacimli kaküller, geniş kenarlı bir şapka veya özel şıklıkla bağlanmış hafif bir eşarp ile başarılı bir şekilde gizlenebilir. Ancak bu durumu iyileştirmeyecektir. Alnındaki pürüzsüz cildin hayali ruh halinizi sürekli baltalayacaktır.

Kırışıklıkların nedenleri

25 yaşından sonra vücutta cildin elastikiyetini etkileyen bazı değişiklikler meydana gelmeye başlar. Alında, kaşların arasında kırışıklıklar, göz çevresinde “kaz ayakları” ve nazolabial bölgede kıvrımlar belirir. Bunun nedeni cilde kan akışının giderek azalmasıdır. Vücut, kan akışını yeniden dağıtmaya, onu iç organlara yönlendirmeye, onlara oksijen ve beslenme sağlamaya başlar. Cilt yeterli miktarda kan almaz ve yavaş yavaş solar.

Kırışıklıkların görünümünü etkileyen başka faktörler de vardır:

1. Epidermisin kendini yenileme hızı yavaşlar, hücre içi basınç düşer ve hücre duvarları elastikiyetini kaybeder. Cilt eskisi kadar nemi tutamaz, kan damarları kırılgan hale gelir ve bir damar ağı ortaya çıkar.
2. Cilt bağışıklığı gücünü kaybeder. Cilt yüzeyinde soyulma ve tahriş meydana gelir - artık güneş ışınlarına yeterince dayanamaz. Yağ bezleri daha kötü çalışır.
3. Kozmetologlar cilt yaşlanmasından serbest radikallerin sorumlu olduğuna inanıyor. Ana kaynakları güneşten gelen ultraviyole radyasyon veya kuvars lambalara maruz kalmaktır.
4. Ultraviyole ışık, kollajen liflerinin tahribatına, cildin tüm katmanlarının dehidrasyonuna, nemlendirilmesine ve elastikiyetine son verilmesine katkıda bulunur.

Yukarıda listelenen faktörler cildin rengini ve durumunu etkileyebilecek birçok faktörden biridir.

İfade kırışıklıkları

Yüz kırışıklıklarının oluşması doğrudan yüzün aşırı hareketliliğine bağlıdır. Eğitimlerini etkileyen kötü alışkanlıklar:

1. burnunuzu periyodik olarak kırıştırın;
2. kaşlarını çatmak;
3. sürekli genişçe gülümseyin;
4. gözlerinizi aşırı genişleterek şaşkınlığı vurgulayın;
5. neşeli tavrınızı vurgulamak için sürekli maskaralıklar (tüm fotoğraflarda komik yüzler);
6. şaşkınlıkla kaşlarını kaldır;
7. Dişlerinizi sıkıca sıkın, sinirlendiğinizde ve hoşnut olmadığınızda dudaklarınızın köşelerini aşağıya indirin.

Sinirli bir mizaca sahip insanlar yüz ifadelerini kontrol etmezler, yüz kırışıklıkları sakin ve dengeli insanlara göre çok daha erken ortaya çıkar. Elbette sürekli olarak taş gibi ve hareketsiz bir yüzle dolaşıp, duyguları göstermeyi reddederek, her durumda duyarsız kalarak yaşayamazsınız.

Samimi eğlence ve arkadaşça bir gülümseme, umutsuzluğun ve sinirliliğin ortaya çıkmasını önler ve cildin durumunu da etkileyen stresin önlenmesine yardımcı olur. Hayattaki olumlu ve neşeli anlar, iyi bir ruh hali, yalnızca tüm vücudun bir bütün olarak işleyişi üzerinde değil, aynı zamanda görünüm üzerinde de faydalı bir etkiye sahiptir.

Alındaki kırışıklıklar nasıl giderilir ve güzel ve pürüzsüz hale getirilir

Alın kırışıklıklarının ortaya çıkmasını ileri bir tarihe erteleme ihtimali vardır. Bu yardımcı olabilir:

1. aşırı yüz ifadelerini kısıtlamak;
2. doğru beslenme;
3. orta derecede fiziksel aktivite;
4. yeterince su içmek;
5. açık hava etkinlikleri.

Kırışıklıklar zaten ortaya çıktıysa, onları daha az belirgin hale getirmenin veya onlardan tamamen kurtulmanın birkaç farklı yolu vardır:

1. özel egzersizler yapın;
2. sürekli masaj yapın;
3. halk ilaçlarını kullanın;
4. peeling ve özel kozmetiklerin kullanımı.

Kozmetoloji, alındaki kırışıklıkların daha radikal ve etkili yöntemler kullanılarak nasıl giderileceğini önerir. İyi ve hızlı bir sonuç almak gerektiğinde kullanılırlar.

1. Alın bölgesindeki kırışıklıkların enjeksiyonla giderilmesi günümüzde en yaygın ve popüler hale gelen bir yöntemdir. Kadınlar cildi iyileştirmek için tasarlanmış enjeksiyonları isteyerek kabul ederler. Çoğu zaman bu Botoks'tur, görevi kasları hareketsiz kılmak ve yumuşatmaktır. Enjeksiyonlar üretken ve oldukça ekonomiktir. Fanatizm olmadan kullanılmaları gerekir. Bu tür ilaçların çok sık kullanılması vücudun bağımlı olmasına neden olur ve kullanım sonuçlarını azaltır.
2. İple kaldırma, alındaki kırışıklıkların giderilmesinde en çok bilinen yöntemlerden bir diğeridir. Gerekli yerlere zamanla eriyen veya erimeyen ipler yerleştirilir. Cildi pürüzsüzleştiren ve yeni kırışıklıkların oluşumunu önleyen bu yöntem, 5 yıla kadar süren iyi sonuçlar sağlar. İple kaldırmayı kullanmadan hemen önce yine de Botoks enjeksiyonu yapılması tavsiye edilir.
3. Kırışıklıklar çok derin değilse kimyasal yüz peelingi yardımcı olabilir. Bu yöntem ölü deri tabakasının atılmasına ve yüz derisinin yüzeyinin daha pürüzsüz ve yumuşak olmasına yardımcı olur. Bu prosedürlerin tümü, tüm uygun prosedürler izlenerek kalifiye profesyoneller tarafından gerçekleştirilmelidir. Aşağıdakiler gibi başka profesyonel peelingler de vardır:

1. mesopling;
2. glikolik ve meyve asidiyle soyma;
3. enzim;
4. ultrasonik;
5. mekanik.

Alında çok derin kırışıklıklar, yara izleri ya da başka cilt kusurları varsa ameliyat olmaya karar verebilir ve kendinizi bir plastik cerrahi uzmanının ellerine bırakabilirsiniz. Tüm plastik ameliyatlar genel anestezi altında yapılmaktadır. Bu nedenle, bunların uygulanmasında bazı kısıtlamalar vardır - kalp hastalığı, hipertansiyon, iç organ hastalıkları ve diğerleri.

Plastik cerrahinin etkisi uzun yıllar devam eder ve sonrasında cerrahi müdahaleye tekrar izin verilir. Uygun bir klinik ve deneyimli bir cerrah bulunursa, her şey yolunda gider - cilt sıkılaştırma mükemmel sonuçlar verir ve gözle görülür derecede uzun süreli bir etkiye sahiptir.

Donanım teknikleri

Derideki yapısal değişiklikler nedeniyle alında kırışıklıklar oluşursa ne yapmalı? Bu sorunun cevabı donanım kozmetolojisiyle verilebilir.

Lazer Uygulaması

Lazerle cilt yumuşatma işlemi lokal anestezikler kullanılarak gerçekleştirilir. Doktor, ışını epidermisin derin katmanını buharlaştıracak şekilde yönlendirir. Kalan hücreler bazal membrana "yapıştırılır".

Buharlaşma ilk kan damlaları görünene kadar gerçekleştirilir. Çıkıntılı kırmızı damlalar, darbenin derinliğine tam olarak ulaşıldığını gösterir. İşlem sonrası kalan şişlik, küçük kabuklanmalar ve kızarıklıklar birkaç gün içinde kaybolur. Bu yöntem, ciddi cilt hastalıkları olmadığı sürece hemen hemen herkes için uygundur.

Bu yöntemin avantajları:

1. pozlama derinliğini ayarlayabilir ve böylece tam olarak ihtiyaç duyulan cilt bölgesinde çalışabilirsiniz;
2. yöntem ağrıya neden olmaz;
3. lazer ışınının kullanılması cilde zarar vermez;
4. olumsuz yan etki olasılığı çok düşüktür.

Lazer ışınını kullanmadan önce solaryumlardan, açık havada bronzlaşmadan ve bağımsız peeling prosedürlerinden veya kaba cilt temizliğinden kaçınmalısınız.

Klinikte bir uzman ayrıca cildi temizleyecek ve anesteziyle tedavi edecektir. Bu hafif bir enjeksiyon veya dondurucu bir sprey olabilir. Lazer tedavisi prosedürünün kendisi fazla zaman almaz ve minimum rahatsızlık ve rahatsızlığa neden olur.

Alındaki kırışıklıklarla mücadele etmek için bu yöntemi kullanmanın bazı kontrendikasyonları vardır:

1. püstüler döküntüler;
2. hemofili ve diğer kan hastalıkları;
3. alevlenmeleri sırasında kalp hastalıkları;
4. onkoloji;
5. yüksek ateşe neden olan soğuk algınlığı veya viral hastalıklar.

Lazerle kırışıklık düzeltmeye gelmeden önce doktorunuza danışmalısınız.

SMAS kaldırma

İnce ve hassas bir cilde sahip olan adil cinsiyetin temsilcileri SMAS kaldırmayı kullanabilir. Bu yöntemin temeli kaslarla deri arasında yer alan tabakanın elastikiyetinin artması esasına dayanır. Bu yöntemde kullanılan ultrasonun etkisi altında yeni elastik lifler oluşur.

SMAS lift, göz kapağı kaldırma, yanak sarkmalarının ve çene sarkmalarının düzeltilmesinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak alındaki kırışıklıkları gidermeye yönelik diğer yöntemlerle (biyorevitalizasyon, Botoks enjeksiyonları vb.) Birlikte kullanırsanız, kalıcı ve gençleştirici etkisiyle mükemmel sonuçlar verir.

Yöntemin avantajları:

1. Yalnızca lokal anestezi kullanılır;
2. işlemi gerçekleştiren uzmana yalnızca bir kerelik ziyaret gereklidir;
3. rehabilitasyon için uzun bir süre gerektirmez, sauna, solaryum ve spor salonlarına yapılan ziyaretleri hariç tutmak yeterlidir;
4. kaldırma işlemi yılda bir kez yapılabilir;
5. prosedür aynı zamanda elli yaşın altındaki genç kadınlar için de uygundur;
6. En iyi etki, doktora gittikten üç ay sonra ortaya çıkar.

Yüksek tansiyon veya yüksek ateş ile kronik bir hastalığın akut alevlenmesi durumunda SMAS kaldırma işleminin yapılması önerilmez.

RF kaldırma

Bu yöntem, cildin doğal gençleşmesini başlatmaya yardımcı olan elektromanyetik radyasyonun benzersiz etkisine dayanmaktadır. Bu kaldırma işlemini mezoterapi veya biorevitalizasyon kullanımıyla birleştirerek kırışıklıklarla mücadelede iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.

Etki, aralarında iki haftalık bir aranın gerekli olduğu birkaç prosedürden sonra elde edilir. Bu yöntemi kullanmanın olumlu sonuçları iki yıldan fazla sürer. Genç kızlarda RF kaldırmanın süresi çok daha uzun sürebilmektedir.

Kontrendikasyonlar:

1. onkoloji;
2. tiroid hastalıkları;
3. alın bölgesindeki cilt hastalıkları;
4. tromboflebit;
5. kronik hastalıkların alevlenmesi;
6. viral veya soğuk algınlığı;
7. şiddetli diyabet şekli.

Bu cilt gençleştirme yöntemini kullanmadan önce doktorunuzun onayını almanız gerekmektedir.

Alnınızdaki cildi kendiniz nasıl düzeltebilirsiniz?

Mükemmel cilt durumunu korumak ve alında ve burun köprüsünde kırışıklıkların oluşmasını önlemek için gençliğinizde bu sorunu dikkatle düşünmek gerekir. Bunun için fazla çaba ve zaman gerektirmeyecek birkaç yöntem vardır.

Pürüzsüz bir cilde sahip olmak için egzersizler ve masajlar 25 yaşından itibaren yapılabilir. Bu yaşta cilt elastik ve gençtir ve düzenli bakım, yaşlılığa kadar bu durumda kalmasına yardımcı olacaktır.

Jimnastik

Kırışıklık karşıtı egzersizler günün boş vaktinin olduğu her saatte yapılır. Ancak bunu sabah erkenden veya akşam yatmadan önce yapmak daha iyidir - cilt yabancı maddelerden ve kozmetiklerden arındırılmalıdır.

1. Alnınızın derisini, saçların çıkmaya başladığı yere iki elinizi koyarak sabitleyin. Daha sonra alın kaslarınızı kuvvetle gerin, gözlerinizi aşağıya indirin ve birkaç saniye bu pozisyonda kalın. Bundan sonra rahatlayın. Bunu birkaç kez yapın.
2. Alnın ortasını dört parmağınızla sıkıca sabitleyin. Daha sonra alnınızın derisini ve kaslarını kırıştırın ve birkaç dakika bu pozisyonda tutun. Egzersizi beş saniyelik aralıklarla 5 defaya kadar tekrarlayın. Bu egzersiz aynı zamanda yüz kırışıklıklarıyla baş etmeye de yardımcı olur.

Bu iki basit egzersizi her gün uyguladığınızda alın bölgesindeki küçük kırışıklıkları giderebildiğinizi ve yenilerinin ortaya çıkmasını engelleyebildiğinizi göreceksiniz.

Masaj

Alın bölgesine yapılan masaj, cildin pürüzsüzleşmesine, yenilenme ve restorasyon işlemlerinin başlatılmasına yardımcı olur. İşleme başlamadan önce cildi iyice temizleyin ve besleyici kremle yağlayın. Masaj hareketlerini yaparken cildi fazla hareket ettirmemeli veya sıkmamalısınız. Göz bölgesindeki cilde dokunmanıza gerek yoktur.

1. Her iki elinizin parmak uçlarını burun köprüsünün üzerindeki alana yerleştirin. Yavaşça, hafif hareketlerle şakaklarınıza doğru ilerleyerek kaşlarınızın arasındaki cildi yumuşatın.
2. Her iki elin işaret ve orta parmaklarını kullanarak kaşlar ile kılların çıkmaya başladığı yer arasındaki bölgede dikey hareketler yapın.
3. İşaret ve orta parmaklarınızı kullanarak burun kemiğinizden kaşlarınızın uçlarına doğru kayan yay hareketleri yapın. Egzersizler iki elle yapılır.
4. Orta ve işaret parmaklarınızla burun kemiğinizden şakaklarınıza doğru yavaşça zikzak sık hareketler yapın.
5. Parmaklarınızla tüm alın bölgesine dairesel hareketler uygulayarak cildi yumuşatın.

Bu egzersizleri günaşırı yaparak alın cildinizin gençliğini koruyabilir, alında kaş arası kırışıklıklarını ortadan kaldırabilirsiniz.

Maskeler

Besleyici ve nemlendirici maskeler cildin gençliğini ve elastikiyetini korumaya yardımcı olur ve rengi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. İşte doğal malzemelerden yapılmış çok etkili iki maskenin örnekleri.

1. Bal-yumurta maskesi. Bir tavuk yumurtasının çiğ sarısını bir çay kaşığı hafifçe ısıtılmış balla karıştırın. Elde edilen karışımı temiz ve kuru cilde kalın bir tabaka halinde uygulayın. Bir saatin dörtte üçünü bekletin ve soğuk suyla durulayın. Bu maske bileşimi cilde elastikiyetini geri kazandıracak ve onu sağlıklı vitaminlerle dolduracaktır.
2. Deniz topalak maskesi. Temiz yüz derisine iki hafta boyunca her gün deniz topalak yağı uygulayın. 30 dakika bekletin. İşlemi yatmadan önce yapmak daha iyidir. Kalan yağı nemli bir bezle silin. Deniz topalak yağı, cildin yaşlanmasını yavaşlatmak ve mevcut kırışıklıkları düzeltmek için mükemmeldir. Yağın içerdiği mineraller ve faydalı maddeler cildi nemlendirip besleyerek ipeksi kadifemsi bir his verir.

Alın bölgesindeki cildi pürüzsüz ve elastik tutmak için göz çevresindeki ciltle aynı özeni gösterin. Temiz ve pürüzsüz bir alın, kadının yaşını görsel olarak azaltmanın yanı sıra ona çekici ve bakımlı bir görünüm de kazandırır.