Cómo utilizar Troxevasin para la hinchazón debajo de los ojos.

La farmacología moderna tiene millones de nombres comerciales diferentes de medicamentos. Algunos de ellos son medicamentos recetados y sólo pueden venderse con receta médica. Otros se pueden adquirir de forma independiente, sin documentos especiales.

Muchas mujeres modernas padecen el mismo problema: las bolsas bajo los ojos. Este síntoma puede aparecer sólo periódicamente o ser un compañero constante. Para deshacerse de tal defecto, el sexo justo a veces se aplica Troxevasin debajo de los ojos. ¿Es correcto? Puede conocer las características del uso de dicho medicamento en el artículo presentado.

"Troxevasin" (ungüento): precio y composición

El medicamento "Troxevasin" se produce en forma de cápsulas y gel. La primera forma del medicamento está destinada a uso interno. El gel se aplica a la superficie de la piel. Un gramo de gel contiene 20 miligramos del principio activo: troxerutina. También hay componentes adicionales: carbómero, agua purificada, cloruro de benzalconio, trietanolamina y algunos otros.

El medicamento se produce en tubos de metal, cada uno de los cuales tiene la inscripción: "Troxevasin". La pomada (el precio de un paquete de 40 gramos es de aproximadamente 200 rublos) debe usarse de acuerdo con las instrucciones. Las instrucciones de uso del medicamento se adjuntan a cada unidad de producto.

Indicaciones para el uso

La anotación no indica que el medicamento "Troxevasin" se use para las bolsas debajo de los ojos. Las revisiones de los expertos dicen que el medicamento a menudo se prescribe para las venas varicosas de las extremidades inferiores y las hemorroides. Sin embargo, las instrucciones también describen las siguientes indicaciones de uso:

1. hinchazón y dolor en las piernas, hematomas y redes capilares;
2. tromboflebitis o dermatitis varicosa;
3. periflebitis, venas varicosas;
4. hematomas y lesiones mecánicas.

Troxevasin se puede utilizar para hematomas de diversos orígenes.

Limitaciones a las que debes prestar atención

Ya sabes mucho sobre el medicamento "Troxevasin". En qué ayuda se describe arriba. Sin embargo, esto no es suficiente para iniciar la terapia. Asegúrese de leer las instrucciones en su totalidad.

Está contraindicado aplicar el gel en superficies abiertas de heridas y áreas de piel supurantes. El producto tampoco se utiliza si eres hipersensible a sus componentes o eres menor de 18 años.

Método de uso del medicamento "Troxevasin" para hematomas.

El medicamento se aplica sobre la piel en los lugares donde hay daño. En este caso, es necesario evitar que el gel entre en heridas abiertas y membranas mucosas. El medicamento se aplica en una capa delgada, después de lo cual se frota suavemente y sin fuerza adicional. Frecuencia de aplicación – 2 veces al día.

El medicamento "Troxevasin" para la hinchazón de las piernas y para el tratamiento de las venas varicosas se puede usar simultáneamente con medias antivaricosas. Esta terapia mostrará buenos resultados cuando se usa durante mucho tiempo. Troxevasin para uso tópico a menudo se combina con el uso de cápsulas del mismo nombre.

"Troxevasin" para las bolsas debajo de los ojos: opiniones

El fabricante no menciona este método de uso en las instrucciones. Por lo tanto, los médicos casi nunca recomiendan utilizar el medicamento de esta manera. Sin embargo, si examina detenidamente la anotación, descubrirá que el medicamento se usa para tratar hematomas, contusiones e hinchazón. Por eso muchos cosmetólogos utilizan este medicamento para arreglar su rostro.

Los consumidores dicen que después de usar el gel, el efecto se nota en unas pocas horas. El medicamento se absorbe rápidamente y no deja residuos grasos. Esto le permite comenzar a aplicar maquillaje inmediatamente. El medicamento mejora el flujo sanguíneo y extrae el exceso de líquido de la piel inflamada. Sin embargo, muchas mujeres dicen que el medicamento es eficaz sólo para la hinchazón y las ojeras que aparecen por algún motivo: falta de sueño, fatiga, beber alcohol o beber grandes cantidades de líquido antes de acostarse. Si los defectos se vuelven permanentes, es posible que el medicamento simplemente no ayude.

Los médicos se muestran escépticos sobre este uso del fármaco. Sin embargo, admiten que el fármaco puede ser eficaz y útil en las situaciones descritas.

Método de aplicación del medicamento debajo de los ojos.

El gel Troxevasin (las revisiones recomiendan usarlo para las bolsas debajo de los ojos) es un remedio eficaz. Sin embargo, el resultado se logrará sólo si el medicamento se usa correctamente. Antes de la aplicación, es necesario limpiar a fondo la superficie a tratar de cosméticos. También asegúrese de lavarse las manos. Después de esto, exprima un pequeño guisante del medicamento y aplíquelo debajo de los ojos.

Todos tus movimientos deben ser muy cuidadosos. No tire ni estire la piel. De lo contrario, sólo podrás empeorar las cosas. Utilice las yemas de los dedos para distribuir el medicamento (movimientos de parche). Después de esto, espere hasta que se absorba por completo. Para manipulaciones adicionales con la cara, no es necesario lavar el gel. Se aplica maquillaje sobre la droga. No es necesario utilizar medicamentos durante el día. Sin embargo, antes de acostarse por la noche (después del lavado), se puede repetir el procedimiento. Después de usar el medicamento, debes lavarte muy bien las manos con jabón. De lo contrario, pueden aparecer partículas del medicamento en los dedos, que posteriormente, al entrar en contacto, caerán sobre las membranas mucosas de los ojos.

Consejos adicionales

Para utilizar correctamente Troxevasin para las bolsas debajo de los ojos, se deben estudiar cuidadosamente las revisiones de especialistas y consumidores. Los cosmetólogos experimentados recomiendan realizar pruebas antes de la primera aplicación del medicamento. Para ello, se aplica una pequeña cantidad de la sustancia en la parte interior del codo. Si no se detecta ninguna reacción dentro de dos horas, puede usar el medicamento de manera segura para aliviar la hinchazón.

Los cosmetólogos también utilizan el medicamento "Troxevasin" para eliminar hematomas y rosácea en la cara. Sin embargo, para ver resultados positivos, debe usar el medicamento durante mucho tiempo y con regularidad. Si la formación de un hematoma debajo del ojo se produce como resultado de un daño mecánico, entonces puede hacer compresas de Troxevasin cada dos horas y mantenerlas durante varios minutos. Para hacer esto, tome tiras de algodón esterilizadas como compresas debajo de los ojos. Puedes comprarlos en todos los departamentos de cosmética. Aplica gel a las tiras y colócalas en la zona dañada. Mantenga el medicamento durante varios minutos, luego retire el algodón y extienda el medicamento restante. Si realiza estas acciones con regularidad, en un día notará excelentes resultados.

Tenga mucho cuidado al aplicar el gel. El contacto del fármaco con los ojos y las membranas mucosas de los párpados es inaceptable. Esto puede causar ardor intenso, enrojecimiento y picazón. En algunos casos, los capilares del globo ocular estallan. En una situación de tal contacto, enjuague inmediatamente el ojo con agua y contacte a un especialista. Si es necesario, el médico recomendará una terapia reconstituyente sintomática.

resumamos

En el artículo aprendiste qué indicaciones tiene el gel Troxevasin. Ahora también sabe que el medicamento también está disponible en forma de cápsulas. Sin embargo, su uso no será tan eficaz para tratar las ojeras y la hinchazón. El gel para aplicación tópica, según opiniones de consumidores y cosmetólogos, tiene un efecto rápido y duradero.

El medicamento "Troxevasin" se puede comprar sin receta. Es económico en comparación con sus análogos. Es mejor guardar el medicamento en un lugar fresco y oscuro y utilizarlo según sea necesario. Después de abrir el frasco, el medicamento debe usarse durante un mes, después del cual debe desecharse el resto del medicamento. ¡Todo lo mejor para ti y sé hermosa en todos los sentidos!

Para muchas mujeres hoy en día, las bolsas bajo los ojos son un problema acuciante, uno de los peores enemigos de la belleza. Pueden aparecer esporádicamente o estar presentes constantemente. Por supuesto, tal "decoración" parece antiestética y empeora notablemente la apariencia del propietario. Muchos representantes del sexo débil usan la pomada Troxevasin para las bolsas debajo de los ojos. Consideraremos revisiones sobre esto en este artículo. ¿Cuánto ayuda este medicamento con este uso? ¿Es peligroso? Hablaremos de esto en este artículo.

También es importante tener en cuenta que el gel a menudo se denomina ungüento. Sin embargo, esto está mal. En este caso, se trata del gel "Troxevasin".

Bolsas debajo de los ojos: ¿que son?

Hablemos brevemente de lo que se entiende por bolsas en este caso, así como de cuándo se puede utilizar Troxevasin. Cuando hablan de bolsas debajo de los ojos, se refieren a una hinchazón densa o suave que se produce debajo de ellos. En ocasiones también son de color más oscuro que el resto de la piel del rostro. El color de la piel en la zona del párpado inferior en este caso indica los motivos de la aparición de bolsas, y este síntoma no debe ignorarse. Así es como se pueden expresar diversas condiciones patológicas.

Por ejemplo, alergias, consumo excesivo de alcohol, falta de sueño, conductas alimentarias poco saludables (los alimentos consumidos provocan la acumulación de sales en el organismo). Sin embargo, la causa más importante de las bolsas es la enfermedad renal. En este último caso, el uso de este medicamento no puede ayudar. No es un defecto cosmético, es un signo de patología. Es necesario contactar a un urólogo y tratar la enfermedad. Las bolsas desaparecerán cuando la función renal vuelva a la normalidad.

Hay muchas críticas sobre "Troxevasin" para las bolsas debajo de los ojos.

Composición y forma de lanzamiento.

El medicamento está disponible en forma de cápsulas y gel. Las cápsulas están destinadas a tomarse por vía oral y el gel se aplica sobre la piel. El ingrediente activo es la troxerutina, su contenido en un gramo de gel es de aproximadamente 20 mg.

La composición del medicamento "Troxevasin" se indica en las instrucciones.

Además, los componentes auxiliares del gel están representados por carbómero, agua purificada, cloruro de benzalconio, trietanolamina y algunas otras sustancias. El medicamento se produce en un tubo de metal con un volumen de 40 gramos.

El precio de "Troxevasin" (pomada, o más bien gel) se presenta al final del artículo.

Indicaciones para el uso

Las instrucciones de este medicamento no indican que pueda usarse como remedio para eliminar las bolsas debajo de los ojos. Los expertos prescriben Troxevasin para las venas varicosas o hemorroides. Sin embargo, el resumen contiene una lista de dolencias para las que se debe utilizar este medicamento. Para hinchazón y dolor en extremidades inferiores, hematomas y redes capilares, tromboflebitis, dermatitis varicosa, periflebitis, varices, hematomas y lesiones. Además, el gel se puede utilizar para tratar hematomas de diversos orígenes. Si existen tales indicaciones de uso, los cosmetólogos suelen utilizar este gel para eliminar defectos cosméticos como las bolsas debajo de los ojos.

El uso de gel Troxevasin para las bolsas debajo de los ojos ayuda a mejorar el flujo sanguíneo local, aliviar la hinchazón y mejorar el tono de la piel. El mecanismo de acción del fármaco es que los componentes activos detienen el curso del proceso inflamatorio, reducen la permeabilidad de los capilares, por lo que el líquido deja de fluir hacia los tejidos y el líquido ya acumulado se disuelve gradualmente. Se recomienda utilizar el producto cuando se presenten las siguientes condiciones:

- formación de bolsas y ojeras bajo los ojos;

- presencia de hinchazón de los párpados;

— la piel alrededor de los ojos se ha vuelto muy sensible.

Estos síntomas indican que hay un mal funcionamiento en el funcionamiento del cuerpo. El medicamento se puede utilizar como tratamiento, pero si los síntomas anteriores no desaparecen, se debe consultar a un médico.

Las revisiones de "Troxevasin" para las bolsas debajo de los ojos se analizarán a continuación.

Modo de aplicación

Cuando utilice este gel para eliminar las bolsas debajo de los ojos, aplique una capa fina directamente en el área debajo de los ojos, evitando el contacto con la mucosa del ojo. Lograr resultados sólo es posible con un uso adecuado. Si las bolsas debajo de los ojos y las ojeras no son pronunciadas, se puede aplicar una vez al día, preferiblemente antes de acostarse. Si las bolsas debajo de los ojos aparecen con frecuencia o están presentes constantemente, el medicamento se aplica por la mañana y por la noche. El curso del tratamiento puede durar hasta dos semanas. No vale la pena usar Troxevasin Neo por más tiempo para las bolsas de la edad debajo de los ojos.

Antes de aplicar el gel, debes limpiar a fondo la piel del rostro de cosméticos y polvo de la calle. También necesitas lavarte las manos. Luego, debes exprimir un pequeño guisante de gel y aplicarlo debajo de los ojos. Los movimientos deben ser muy cuidadosos, no es necesario estirar ni tirar fuertemente la piel. De lo contrario, sólo podrás empeorar la situación. Dar suaves palmaditas en la piel con las yemas de los dedos y distribuir el medicamento por toda la zona tratada. Una vez que el gel se haya absorbido por completo, puedes aplicar el maquillaje directamente sobre el producto. No es necesario aplicarlo más durante el día. La segunda vez se aplica el gel antes de acostarse, después de desmaquillarse. Una vez que haya terminado de aplicar el medicamento, debe lavarse las manos con jabón; de lo contrario, pueden quedar residuos del medicamento en los dedos, que al tocarlos pueden entrar en los ojos o en la membrana mucosa del párpado. El contacto con los ojos provoca ardor intenso, enrojecimiento y picazón. A veces, en estos casos, los capilares del globo ocular pueden estallar. En este caso, deberá enjuagarse los ojos con agua y consultar inmediatamente a un médico. Si es necesario, el especialista recomendará un tratamiento sintomático.

¿Cómo eliminar las bolsas debajo de los ojos con Troxevasin? Ésta es una pregunta común.

Usos alternativos

Los cosmetólogos suelen recomendar utilizar este gel de otra forma. El medicamento se aplica en una capa gruesa en el área debajo de los ojos y después de 30 minutos se lava con agua tibia. Luego debes aplicar una crema nutritiva regular en estas áreas de la piel. Este procedimiento debe realizarse dos veces por semana. Además, se pueden hacer compresas con el gel: se extiende en una capa uniforme sobre una venda o un algodón doblado varias veces. Luego, este disco o trozo de vendaje se aplica en los párpados inferiores. Esta compresa debe mantenerse en el rostro hasta por 7 minutos. Este es más bien un remedio de emergencia, por lo que, si es necesario, debe usarse cada dos o tres horas. Según las revisiones, el efecto es muy notable después de las primeras compresas. La gente suele preguntar en qué forma se produce la troxevasina: ¿pomada o gel? La respuesta es clara: gel para uso externo.

Contraindicaciones de uso y reacciones adversas.

El medicamento no puede usarse en caso de una reacción alérgica a sus componentes. Las contraindicaciones también son la reducción de la coagulación sanguínea, así como el aumento del sangrado, la trombocitopenia, la tuberculosis ocular, las heridas abiertas o abrasiones, las úlceras en la cara y el embarazo, especialmente en los primeros tres meses. Como reacciones adversas, en casos raros, se observan ardor, picazón, urticaria e hiperemia en el área donde se aplicó el medicamento. En estos casos se debe dejar de utilizarlo y consultar con un especialista.

También es mejor consultar con él cómo utilizar correctamente Troxevasin para las bolsas debajo de los ojos.

Interacciones con la drogas

Bajo ninguna circunstancia se debe utilizar el gel junto con medicamentos antibacterianos y ácido acetilsalicílico. Tampoco se prescribe en combinación con AINE, tetraciclinas o antihistamínicos. Se permite el uso del medicamento en combinación con ácido ascórbico, ya que de esta manera se puede mejorar el efecto de fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos.

Reseñas de "Troxevasin" para las bolsas debajo de los ojos.

¿Qué dice la gente? Según las revisiones de mujeres que usaron el producto de esta manera, el efecto se nota inmediatamente después de unas pocas horas. El gel se absorbe rápidamente y no deja rastros, lo que permite maquillarse unos minutos después de la aplicación. Según los cosmetólogos, el medicamento mejora el flujo sanguíneo y también elimina el exceso de líquido de la piel. En este sentido, cabe decir que, según los consumidores, el medicamento sólo ayuda en los casos de hinchazón y ojeras que surgen como resultado de la falta de sueño, la fatiga, el abuso de alcohol o el consumo excesivo de líquido por la noche.

Si constantemente tiene bolsas debajo de los ojos, entonces este medicamento no puede ayudar. En este caso, conviene consultar a un médico para conocer las causas de esta patología. Por cierto, los médicos se muestran bastante escépticos sobre esta opción de uso de este gel, pero admiten la posibilidad de un efecto sintomático a corto plazo por el uso del medicamento en las situaciones descritas. Los médicos recuerdan que Troxevasin es, después de todo, un fármaco y no un fármaco cosmético, por lo que su uso debe ir acompañado de una consulta con un especialista. Según sus consejos, antes de utilizar este gel por primera vez conviene probarlo aplicando una pequeña cantidad en el codo. Si no hay reacción al medicamento, se puede aplicar de forma segura en la cara.

La gente está interesada en el precio de la pomada Troxevasin. ¿A qué se parece?

Precio

El costo del medicamento es de 200 a 250 rublos. Depende de la región y de la cadena de farmacias. Para un producto tan eficaz, esto es bastante aceptable.

Las bolsas debajo de los ojos son no es sólo un defecto cosmético, pero también en algunos casos – un signo de procesos patológicos internos.

Esto no significa que no deba dedicar tiempo a eliminar los síntomas externos, aunque en primer lugar debe someterse a un examen por parte de especialistas para descubrir la causa de dicho trastorno.

Y como medio que ayudará a deshacerse de las manifestaciones externas de estos trastornos., puede ser usado Crema de troxevasina.

Bolsas debajo de los ojos y los motivos de su aparición.

En algunos casos, dicha hinchazón puede diferir del color de otras áreas de la piel del rostro, pero puede ser uniforme y tener el mismo tono.

Esto depende directamente de razonesque provocó tal defecto, y entre ellos los más comunes son:

1. reacciones alérgicas de la piel;
2. la reacción protectora del cuerpo ante la exposición a los rayos ultravioleta;
3. abuso de alcohol, que afecta negativamente al sistema circulatorio y provoca hematomas e hinchazón de diferentes colores debajo de los ojos;
4. falta de sueño, que conduce a la interrupción de los procesos metabólicos en los tejidos;
5. Nutrición inadecuada o inadecuada, que conduce a la acumulación de sales en el organismo (posteriormente se concentran en los párpados inferiores).

Los más graves y peligrosos. para el cuerpo razón formación de bolsas e hinchazón es una violación de la función renal.

En este caso, no tiene sentido enmascarar las bolsas o intentar eliminarlas con la ayuda de productos cosméticos.

Ungüento de troxevasina: forma de liberación y composición.

Para bolsas debajo de los ojos se puede utilizar el medicamento troxevasina, que viene en dos formas: cápsulas orales y en forma de gel (o ungüentos).

Troxevasin puede ser producido por otras empresas con el nombre de Troxerutin, pero a pesar de los diferentes nombres, es el mismo fármaco.

Para eliminar las bolsas, se utiliza una pomada para uso local externo. Este producto incluye:

1. ingrediente activo troxerutina;
2. conservante cloruro de benzalconio;
3. carbómero;
4. trietanolamina;
5. Agua purificada para la fabricación de medicamentos.

La pomada se vende en tubos de aluminio de 40 gramos y parece una masa homogénea de color amarillo parduzco.

Indicaciones generales de uso de este producto.

1. hematomas ylesiones con hemorragias acompañantes;
2. educación malla capilar;
3. tromboflebitis;
4. moretones;
5. cualquier tipo de hinchazón.

El fármaco elimina estos problemas gracias a su efecto antiinflamatorio y a su capacidad para estimular los procesos de regeneración de los tejidos.

Además, la crema ayuda a normalizar la circulación sanguínea.

Características del uso de troxevasina para las bolsas y la hinchazón debajo de los ojos.

Aplicación de la droga no requiere acciones especiales ni procedimientos preparatorios.

Lo único que hay que hacer antes de usar crema - lávese bien las manospara no introducir infecciones en los órganos de la visión y limpiar el rostro de cosméticos y sus residuos.

Inmediatamente antes de aplicar el producto vale la pena. conducta pequeño prueba de presencia posible reacciones alérgicas.

Para hacer esto, se frota una pequeña cantidad de ungüento en el codo desde el interior (en el área donde sobresalen las venas).

Después de eso, se aplica una pequeña cantidad de ungüento en la yema del dedo (un pequeño "guisante" es suficiente).

El producto se aplica en el párpado inferior y se frota suavemente con movimientos circulares suaves, mientras se intenta distribuir la pomada en una capa uniforme.

La pomada debe absorberse por completo: no es necesario lavar los residuos restantes.. Pero puedes eliminar los restos de troxevasina de tus dedos con agua tibia y jabón común.

Opción alternativa ungüento para frotar son compresas con troxevasina.

En general, se recomienda recurrir a este método. si aparece hinchazón como resultado de lesiones.

Para hacer una compresa, es adecuada una gasa, una venda o un algodón enrollado en varias capas.

Se aplica un gel a dicha base, que se frota sobre su superficie hasta lograr una capa delgada uniforme, después de lo cual se aplica un disco o gasa en el párpado inferior.

Es suficiente mantener la compresa durante 5-7 minutos, después de lo cual se retira.

Además, dependiendo de qué tan bien se curen los tejidos dañados, pero según las revisiones, la mayoría de las veces después de un día desaparece la necesidad de compresas.

Posibles efectos secundarios

Troxevasina – un remedio bastante fuerte, cuyo uso para pieles demasiado sensibles puede provocar los siguientes efectos secundarios:

1. el área sobre la que se aplica la pomada puede enrojecerse;
2. posible ardor y picazón en la piel;
3. en algunos casos, se desarrolla urticaria;
4. en pacientes propensos a reacciones alérgicas, es más probable que se manifiesten.

Comentarios de pacientes

“Cuando estaba preparando mi diploma en mi último año en el instituto, a menudo tenía que permanecer despierto por la noche y durante el día me obligaban a trabajar a tiempo parcial, por lo que Pasaba varias horas al día durmiendo, lo que claramente no era suficiente para mi cuerpo..

Mentalmente, podía soportar bastante bien ese estrés y todas las violaciones se reflejaban más en mi rostro: la piel se puso dolorosamente pálida y aparecieron bolsas visibles debajo de los ojos..

Mamá me dio ungüento Troxevasin, afirmando que este remedio ayuda a aliviar la hinchazón.

Sabía que este ungüento sirve para las varices, pero le creí a mi madre y usé este remedio durante tres días para eliminar las bolsas.

El resultado fue, Y A pesar de las bolsas no han desaparecido por completo “Entonces pude recubrir sus restos con éxito con una base”.

Yulia Levina, Omsk.

“Cuando era joven siempre prescindía de cremas para la cara y utilizaba cosméticos al mínimo, ya que mi piel siempre estaba bien.

Pero después de los cuarenta estoy viejo aparecieron bolsas de edad.

Un examen médico demostró que esto no estaba relacionado con enfermedades internas, y los médicos me aconsejaron que consultara a un cirujano plástico si quería deshacerme de esa hinchazón.

Decidí posponer la operación y Usé la pomada Troxevasin durante varias semanas..

El producto ayudó un poco., Pero al mismo tiempo usé y otras recetas de medicina tradicional, y ahora, aunque las bolsas quedan, ahora son mucho más pequeñas que hace unos meses”.

Natalia D., Kirov.

Reseñas de médicos sobre troxevasina.

"Troxevasina - Se trata principalmente de un fármaco médico, no cosmético., y su objetivo principal es eliminar los problemas con los vasos sanguíneos.

Hoy es El producto es recomendado por cosmetólogos profesionales.quienes hablan con seguridad de eliminar rápidamente las bolsas debajo de los ojos con la ayuda de troxevasina.

Pero las mujeres deben recordar: este es un remedio potente., cual tiene una serie de contraindicaciones y efectos secundariosPor eso, antes de utilizarlo, es mejor consultar con especialistas”.

Vídeo útil

En este vídeo aprenderás cómo deshacerte de las bolsas debajo de los ojos:

troxevasina se puede utilizar contra las bolsas debajo de los ojos, pero al mismo tiempo Es necesario aplicar adicionalmente cremas hidratantes. y agentes suavizantes de la piel, ya que al eliminar las bolsas, la troxevasina tiene simultáneamente un efecto perjudicial sobre el epitelio.

Además - No te fíes sólo de los cosméticos: necesita deshacerse de los malos hábitos, pasar más tiempo al aire libre y ajustar su dieta, entonces será mucho más fácil lidiar con las bolsas.