L'involution sexuelle (ou involution de la fonction sexuelle) est le processus de diminution de l'activité sexuelle chez un adulte. Cela peut survenir progressivement ou rapidement et entraîner une diminution du désir et du plaisir de l’activité sexuelle, ainsi que d’éventuels problèmes d’érection ou d’orgasme.
L'involution sexuelle est un processus naturel de vieillissement du corps et est associée à des changements dans les niveaux hormonaux et les processus physiologiques. Cependant, cela peut survenir non seulement chez les personnes âgées, mais aussi chez les jeunes en raison de situations stressantes, de maladies, de la prise de certains médicaments et d'autres facteurs.
Une diminution de l'activité sexuelle peut avoir un impact négatif sur la qualité de vie d'une personne, ainsi que sur son bien-être psychologique. Il existe cependant des moyens permettant de maintenir ou d’augmenter l’activité sexuelle à tout âge.
Un facteur important est de maintenir un mode de vie sain, comprenant une bonne alimentation, de l'exercice régulier, l'abandon des mauvaises habitudes et le contrôle du poids. Vous pouvez également demander conseil à des spécialistes et prendre les mesures appropriées si des problèmes de fonction sexuelle sont déjà survenus.
En conclusion, l’involution sexuelle est un processus naturel de vieillissement du corps, qui peut affecter la qualité de vie et l’état psychologique d’une personne. Il existe cependant des moyens permettant de maintenir ou d’augmenter l’activité sexuelle à tout âge. Il est important de surveiller votre état de santé et de demander l'aide de spécialistes si nécessaire.