Comment se débarrasser des poches sous les yeux

Les poches sous les yeux peuvent ruiner même le visage le plus attrayant. Ce n'est pas grave si vous avez bu beaucoup d'eau la veille, si vous n'avez pas suffisamment dormi et si vous constatez un gonflement le matin. Ceux qui sont assez souvent gênés par ce problème devraient absolument en découvrir la cause et les bons moyens de se débarrasser des poches sous les yeux.

Cependant, ne vous précipitez pas pour avoir peur. Le plus souvent, cette circonstance est la conséquence d'un certain mode de vie.

Raisons de l'apparition

Les causes les plus courantes de gonflement des yeux sont :

1. Augmentation de la teneur en sel dans le corps.
2. Manger de la nourriture épicée.
3. Consommation excessive d'alcool et de cigarettes.
4. Manque de sommeil à long terme.
5. Tension nerveuse, surmenage.
6. Excès de sommeil.
7. Mauvaise position pendant le sommeil.
8. Soins du visage négligents.
9. Manque de vitamine D dans le corps.
10. Apport excessif de liquide la nuit.
11. Larmes.
12. Facteur héréditaire.
13. Problèmes internes dans le corps.

Cependant, comme nous l’avons déjà dit, si le problème est permanent, caché, les raisons peuvent être bien plus profondes. Ce:

1. Maladies du système cardiovasculaire.
2. Violations de la circulation sanguine et du flux lymphatique.
3. Réactions allergiques à certains composants ou produits cosmétiques.
4. Maladies rénales.
5. Processus inflammatoires dans le nasopharynx et les sinus maxillaires.
6. Maladies respiratoires aiguës.
7. Perte d'élasticité de la peau associée aux changements liés à l'âge.
8. Période postopératoire.

Méthodes pour résoudre le problème

Si le problème est purement esthétique et temporaire, il ne sera pas difficile de se débarrasser rapidement des sacs. À la maison, ils vous aideront à :

1. compresses pour paupières;
2. léger massage;
3. lotions;
4. glaçons;
5. méthodes express (cuillères au congélateur).
6. masques (à base de pommes de terre crues, pommes de terre et persil, concombre, crème sure, miel, citron).

Méthode express : cuillères froides

Comme mentionné ci-dessus, le froid a un effet calmant sur les poches sous les yeux et soulage les gonflements. C'est un moyen très intéressant, mais en même temps fiable, de se débarrasser des poches sous les yeux à la maison. Prenez deux cuillères et refroidissez-les en les plaçant au réfrigérateur ou au congélateur. Appliquer sur la zone enflée. Gardez-le jusqu'à ce que les cuillères soient chaudes. Sous l'influence du froid, la paupière se resserre bien.

Compresses à base de plantes

Vous pouvez rapidement vous débarrasser de l'effet des yeux gonflés en utilisant des remèdes populaires maison. Camomille, millepertuis, ficelle, calendula, menthe, sauge, écorce de chêne, tilleul. Ils ont un effet calmant et améliorent la microcirculation sanguine dans les tissus mous sous les yeux. Versez de l'eau bouillante sur une cuillerée d'herbes. Filtrer et laisser refroidir. Trempez des cotons dans les teintures et appliquez-les sur la zone enflée.

Lotions au jus de citron

Refroidissez le citron. Pressez-en le liquide. Imbibez-y des cotons et appliquez-les sur les yeux fermés. Tenez pendant 10 minutes.

Lotions de thé

Vous aurez besoin d’un sachet de thé usagé. Noir, fruité, herbacé - à votre discrétion. Refroidissez-le en le plaçant au réfrigérateur et appliquez-le sur chaque œil un à la fois pendant 10 à 15 minutes. Ou utilisez du thé infusé.

Lotions à la prêle

Versez un verre d'eau bouillante sur une cuillerée de prêle hachée et séchée et faites chauffer au bain-marie pendant 15 minutes. Laisser refroidir et filtrer. Appliquer des cotons imbibés d'infusion autour des yeux.

Lotions aux feuilles de bouleau

Les jeunes feuilles sont particulièrement efficaces. Ils ne sont pas écrasés, mais simplement remplis d'eau froide. Laisser agir 7 à 8 heures. Préparez des lotions et des compresses et appliquez-les sur les zones gonflées.

Lotions à l'aloe vera

Les antioxydants et la vitamine E contenus dans la plante ont un effet bénéfique sur les zones à problèmes. Frottez la peau autour de vos yeux avec du jus d'aloe vera tout au long de la journée et vous remarquerez très vite des résultats étonnants et un soulagement rapide des poches défigurantes.

Pommes de terre crues

Les pommes de terre réfrigérées font de merveilleux masques blanchissants. Trempez des cotons-tiges dans du jus de pomme de terre préalablement pressé et appliquez-les sur le gonflement pendant 10 minutes.

Massage léger

Le massage est conçu pour améliorer le flux sanguin vers la peau, stimulant ainsi le flux d'oxygène dans les tissus. L'effet relaxant général qui accompagne les caresses a un bon effet cicatrisant sur les zones enflées - il renforcera les muscles de la paupière et la soulèvera.

Glaçons

La glace résout bien le problème du gonflement. Aide également à éliminer les contusions. Vous pouvez utiliser à la fois de l'eau minérale ordinaire et des cubes d'herbes. Passez quelques secondes, puis appliquez sur la zone à problèmes.

Masque au miel

Les remèdes populaires accessibles à presque tout le monde vous aideront à vaincre les cernes sous les yeux. Le miel est un produit universel et l'un des meilleurs assistants en cosmétologie. Appliquez-en une fine couche sur les poches sous vos yeux. Laisser agir un moment et rincer à l'eau tiède. Certaines recettes disent que vous pouvez laisser le masque au miel sous les yeux toute la nuit.

Masque au concombre

Pour de meilleurs résultats, utilisez du concombre réfrigéré. Couper en tranches et appliquer sur les yeux fermés pendant 15 à 20 minutes. Faites cette procédure trois fois par jour.

Masque à la pomme de terre

Débarrassez-vous des cernes sous les yeux en utilisant des pommes de terre crues et froides. Appliquez des tranches épaisses sur la zone gonflée autour des yeux. Tenez pendant 15 à 20 minutes.

Masque à la crème sure et au persil

Hachez le persil, ajoutez la crème sure, remuez. Appliquez la pâte sur la zone autour des yeux. Gardez 20 minutes. Rincez tout résidu restant.

Comment se débarrasser rapidement des sacs le matin ?

Cela se passe comme ceci : tout va bien, il n'y a pas de maladie, mais le matin on se réveille avec les yeux gonflés. Bien sûr, ce problème doit être résolu de toute urgence ! Voici 5 façons de surmonter les sacs qui veulent gâcher votre apparence actuelle.

Bien sûr, tout dépend du temps dont vous disposez lors de vos préparations matinales. Par conséquent, si le temps le permet, utilisez les conseils décrits ci-dessus : les pommes de terre crues, le concombre, l'aloès, le citron, les infusions de plantes et les glaçons aideront partiellement ou totalement à éliminer le problème.

Maquillage dissimulant

Produits cosmétiques dont vous aurez besoin :

1. deux correcteurs ;
2. poudre matifiante;
3. fard à joues rose clair;
4. ombres claires;
5. rouge à lèvres dans une délicate teinte pêche.

Un maquillage bien appliqué permettra de masquer rapidement les imperfections des poches et des gonflements sous les yeux. Pour être honnête, il est assez difficile de cacher les cernes sous les yeux sous une couche de fond de teint ordinaire. Ils apparaîtront toujours sur la peau, tout en ayant toujours une teinte violette. Il est donc préférable d’utiliser un bon correcteur à cet effet.

1. Nous couvrons les sacs. Il doit être appliqué en couche mince. Idéalement, il est préférable d’avoir deux correcteurs de teintes différentes. Le plus foncé est appliqué sur toute la zone de gonflement de la paupière inférieure, le plus clair est appliqué uniquement le long du bord inférieur des sacs, afin de ne pas ombrer l'endroit exact où tombera l'ombre.
2. On se concentre sur la paupière supérieure. Pour cela, appliquez un blush rose clair sur les pommettes, à savoir du milieu de la joue jusqu'à la tempe.
3. Il n’est pas nécessaire de tracer la paupière inférieure, mais il est conseillé de tracer la paupière supérieure à l’aide d’un crayon. Une fois terminé, mélangez-le.
4. Appliquez des ombres claires sur la zone située sous les sourcils - mettez en valeur la paupière supérieure.
5. En maquillage, accordez un rôle important aux sourcils. Placez-les joliment, assurez-vous qu'ils ont une forme et qu'ils sont soignés. En un mot, votre tâche est de concentrer votre attention sur eux.
6. Concentrez-vous sur des cils magnifiquement recourbés ou des lèvres douces et pulpeuses.

Produits de pharmacie

S'il s'avère que vos poches sous les yeux sont plutôt une pathologie, vous devriez consulter un médecin qualifié. Ce peut être une bonne idée de consulter une esthéticienne qui trouvera pour vous la meilleure solution à ce problème et vous prescrira des produits cosmétiques médicinaux spéciaux. Cela permettra de se débarrasser des cercles plus facilement et plus rapidement.

Les agents angioprotecteurs sont généralement utilisés contre les gonflements sous les yeux : pommades médicinales, crèmes, etc. Troxevasin est un médicament qui normalise rapidement la circulation sanguine et soulage l'enflure. Ils se débarrassent de ce problème grâce à l'acide hyaluronique, ajouté à la crème de tous les jours. Pommade à l'héparine - nourrit les cellules des tissus, sature en oxygène, ce qui réduit le gonflement et la peau devient élastique.

Prévenir les poches et les poches sous les yeux

1. Prenez soin activement de votre visage.
2. Utilisez des produits cosmétiques de haute qualité sans additifs nocifs.
3. Réduisez votre consommation de sel.
4. Buvez plus d'eau pour éliminer les substances nocives et l'excès de sel du corps.
5. Dormez au moins 8 heures.
6. Éliminez les mauvaises habitudes.
7. Mange bien.
8. Intégrez l’exercice à votre routine quotidienne.

Vous pouvez vous débarrasser définitivement des poches sous les yeux, l'essentiel est de prêter attention à vous-même et à votre apparence.

Lorsqu’on se demande comment éliminer les poches sous les yeux (œdème), il faut commencer par nettoyer le corps des toxines. Également utile :

1. compresses froides et chaudes;
2. produits cosmétiques spéciaux;
3. masques naturels;
4. différents types de massages du visage ;
5. massage de drainage lymphatique;
6. exercices pour renforcer les muscles autour des yeux.

Si les remèdes maison n’apportent aucune amélioration, des procédures professionnelles sont recommandées. Par exemple, cela pourrait être la mésothérapie.

L’apparition de poches, de poches et de cernes sous les yeux peut indiquer deux problèmes ou affections différentes. Cependant, ces symptômes surviennent souvent en tandem. Traitez-les avec toute votre attention.

C'est peut-être simplement le signe d'un manque chronique de sommeil, d'un surmenage et d'une mauvaise alimentation. Mais un tel phénomène peut indiquer que le corps a commencé à lutter contre une maladie grave. Examinons les moyens de résoudre le problème.

Comment enlever les poches sous les yeux avec des cernes

Identifiez et supprimez la cause première

Quelle est la cause de l'assombrissement de la peau des paupières, qui accompagne souvent les formations en forme de sac sous les yeux et est communément appelé « cercles » ? L'apparition de « bleus » est le plus souvent associée à une pigmentation cutanée inégale, à une peau fine autour des yeux (à travers laquelle les vaisseaux sanguins sont visibles), à une fragilité capillaire et à une quantité excessive d'ions fer (selon les scientifiques).

Si des cernes gonflés apparaissent périodiquement et constituent un phénomène temporaire, ils peuvent être causés par un mode de vie malsain. Votre visage peut montrer :

1. manque de sommeil périodique;
2. repos intempestif;
3. manque d'activité;
4. fatigue physique ou mentale;
5. trouble de l'alimentation;
6. prendre des quantités excessives de liquide (voir taux de consommation d'eau en fonction du poids et de la charge) ;
7. abus de solarium;
8. long bain dans l'eau chaude;
9. tabagisme excessif;
10. l'abus d'alcool.

Abandonnez les habitudes malsaines

Puis-je résoudre le problème moi-même ? Que faut-il faire exactement ?

Pour commencer, arrêtez de tourmenter votre corps avec les conséquences de vos habitudes malsaines. Vous voulez avoir l'air bien ? N'abusez pas d'alcool, arrêtez de fumer et maintenez un régime d'activité physique suffisant. Malheureusement, il faut tout payer.

La peau du visage a besoin d'une bonne circulation de la lymphe et du sang, il ne faut donc pas empêcher le corps de résoudre ce problème. Dès que vous vous débarrasserez des causes énumérées du problème, votre visage acquerra une apparence épanouie et saine.

Le froid peut rapidement faire disparaître les poches sous les yeux

Comment enlever les poches sous les yeux ? Il existe des moyens éprouvés pour résoudre le problème. Et d’abord il fait froid. L'exposition à de basses températures contribue à resserrer les vaisseaux lymphatiques et sanguins, ce qui aide à éliminer l'excès de liquide dans les tissus du visage.

Profitez d'une méthode inattendue, testée par nos grands-mères et recommandée par les médecins du programme « À propos de la chose la plus importante ».

1. Placez 4 cuillères à café dans le compartiment congélateur de votre réfrigérateur et attendez qu'elles soient suffisamment froides (mais pas congelées).
2. Prenez-en 2 et appliquez-les sur vos paupières.
3. Lorsque les cuillères sont chaudes, échangez-les contre des cuillères refroidies.

L'effet thérapeutique et l'exécution détaillée de la procédure sont présentés dans la vidéo.

Compresses froides pour les yeux gonflés

Les gens considèrent les pommes de terre et le concombre comme les remèdes maison les plus efficaces. Les légumes réfrigérés sont coupés en tranches et placés sur les zones à problèmes. Les pommes de terre contiennent beaucoup d'amidon et de potassium. Ces ingrédients réduisent l'intensité des processus inflammatoires dans les tissus, réduisant ainsi l'enflure.

Le soir, appliquez une solution froide de sel marin sur vos paupières inférieures (une pincée de sel se dissout dans un quart de verre d'eau). Trempez des morceaux de coton (ou des serviettes en coton) dans la solution, essorez-les un peu et maintenez les paupières pendant 15 minutes.

Un autre composant précieux des compresseurs à tissu froid peut être une infusion d'eau de persil frais, prise en n'importe quelle quantité.

Alternance de compresses froides et chaudes

1. Pour les préparer, des feuilles de sauge ou des herbes aux fleurs d'achillée millefeuille sont infusées dans un thermos pendant une demi-heure (une cuillère à café de plantes dans 1/2 tasse d'eau bouillante).
2. Après avoir filtré et pressé la matière première, la moitié de la solution est refroidie.
3. La procédure est effectuée peu avant le coucher.
4. Alternativement, des compresses chaudes ou froides sont appliquées plusieurs fois sur les sacs (terminer par du froid).
5. Lubrifiez votre peau avec l'une des crèmes décrites ci-dessous.

Glaçons pour gonfler

Un autre remède SOS facile à utiliser contre les poches et les poches. Plantes médicinales utilisées dans la recette :

1. feuilles de menthe;
2. fleurs de camomille;
3. herbe de thym;
4. inflorescences de tilleul;
5. euphorbe;
6. Romarin;
7. fleurs de succession et autres.

1. Faites cuire à la vapeur une petite poignée de matières premières médicinales avec un verre d’eau bouillante.
2. Laissez-le reposer jusqu'à refroidissement.
3. Filtrez le liquide en essorant la matière végétale.
4. Versez dans des moules de congélation - vous pouvez en utiliser un provenant d'un ensemble de réfrigérateur ou des doublures en plastique provenant de boîtes de chocolat.
5. Congeler et conserver au congélateur jusqu'à ce que vous en ayez besoin.
6. Utiliser pour essuyer le matin la zone sous les yeux ou au besoin.

Masques pour les yeux

1. Battez le blanc d'œuf séparé en mousse et étalez une couche épaisse sur le gonflement pendant 15 minutes. Après le rinçage, veillez à masser la crème hydratante pour les paupières sur la peau (avec de légers mouvements du bout des doigts), car la protéine les assèche.

2. Ajoutez un tiers de cuillerée de café finement moulu à un demi blanc d'œuf (vous pouvez utiliser du marc de café après infusion). Étalez le mélange en couche épaisse sur les zones gonflées. Rincer après 15 minutes. Le masque resserrera bien la peau et éliminera les gonflements.

3. Hachez finement le persil, mélangez-le avec de la crème sure froide, appliquez le masque sous les yeux pendant 15 minutes.

4. Le jus contenant de la pulpe d'aloès éliminera bien les poches, tout en lissant les rides et en éclaircissant la décoloration bleue des paupières. C’est simple à utiliser : appliquez-le sur les zones à problèmes et rincez après séchage.

Pour augmenter l'effet, vous pouvez ajouter un peu de jus de concombre au masque à la pulpe d'aloès et laisser reposer toute la nuit.

Utilisez des produits cosmétiques spéciaux pour le gonflement

Même si vous n'avez pas encore rencontré de problème, il est logique, dès l'âge de 20 ans, de prendre soin en douceur de la peau du contour des yeux à l'aide d'une crème appropriée. Une telle prévention sera certainement payante à l'avenir, vous garantissant une belle apparence.

Il est recommandé d'utiliser des préparations hypoallergéniques avec une texture légère et une composition adaptée à votre âge et aux besoins de votre peau. Ces produits cosmétiques sont également idéaux comme base de maquillage.

Il sera utile d'utiliser des crèmes pour les yeux qui resserrent les vaisseaux sanguins, stimulent la circulation sanguine et lymphatique et stimulent le métabolisme des cellules de la peau. Il est préférable que leur formule ne contienne pas de matières grasses. Les produits les plus efficaces sont ceux contenant :

1. vitamines K et C;
2. le rétinol;
3. caféine;
4. extrait de lierre;
5. persil;
6. arnica;
7. bleuet.

Ils doivent être appliqués sur la peau de manière ponctuelle, sans tension inutile.

Si un produit est vraiment efficace, il doit contenir les trois ingrédients clés suivants :

1. Microsphères d'acide hyaluronique qui améliorent l'hydratation de la peau.
2. L'hespéridine est un bioflavonoïde qui favorise une meilleure microcirculation sanguine.
3. La lactoferrine est un ingrédient dont les ions sont responsables de l'élimination du noircissement de la peau.

D'un point de vue cosmétique, pour masquer les poches des paupières, vous pouvez utiliser un correcteur assorti à la couleur.

Pâte Enterosgel

Traditionnellement utilisé pour détoxifier le corps. Mais il a parfaitement fait ses preuves comme décongestionnant, surtout après une nuit orageuse aux conséquences désagréables sur le visage.

Pour retirer les sacs et les cercles, frottez une cuillère à café de pâte dans un peu d'eau. Appliquez sous vos yeux et allez dormir. Et le matin, soyez surpris des résultats obtenus.

Pommade à l'héparine

Ce produit peu coûteux appartient à la catégorie Beauté de la pharmacie. Il est utilisé pour améliorer la circulation sanguine dans les tissus. Et comme moyen d'utilisation inhabituelle, il est utilisé pour éliminer rapidement l'enflure sous les yeux.

Pour ce faire, appliquez une fine couche de pommade sous les paupières inférieures sur le gonflement deux fois par jour.

Attention! La pommade peut provoquer une réaction allergique. Son contact avec les muqueuses est également interdit.

La crème contre les hémorroïdes peut-elle éliminer les poches ?

La question est désormais vivement débattue sur Internet : est-il efficace d'utiliser une crème anti-hémorroïdes pour dissoudre les hémorroïdes, à l'instar des stars hollywoodiennes ? Écoutons l'opinion des experts sur cette question et voyons le résultat de leur expérience.

Des exercices

L'apparition de poches peut être causée par une sollicitation excessive des muscles orbiculaires des yeux ou par le début du processus naturel de vieillissement du corps, entraînant une diminution de l'élasticité et de la fermeté des muscles et de la peau. Les cosmétologues recommandent donc des exercices quotidiens très simples qui permettent de maintenir l'élasticité de la peau des paupières, de les tonifier et de lisser les rides.

Dans le même temps, les spasmes des muscles circulaires sont soulagés et les poches disparaissent, ce qui permet aux yeux de devenir expressifs et de revenir à leur taille naturelle (augmentation). Le complexe prend moins de 10 minutes et s’effectue en position assise. Les exercices se font très lentement, sans tension ni douleur. Chacun est répété trois fois.

Exercice 1. Ouvrez grand les yeux et fermez-les bien toutes les 20 secondes. Si, en même temps que vos yeux, vos sourcils ont également tendance à se relever, placez vos doigts dessus et maintenez-les en place.

Exercice 2.

1. Déplacez vos yeux horizontalement (assez lentement) vers chaque oreille, comme si vous essayiez de regarder derrière elle.
2. Maintenez votre regard dans la position extrême pendant quelques secondes.
3. Faites tous les mouvements les yeux fermés.

Exercice 3. Les globes oculaires se déplacent des coins inférieurs vers les coins supérieurs, alternativement dans chaque direction. Après chaque mouvement, clignez des cils légèrement et rapidement pour détendre vos muscles.

Exercice 4.

1. Déplacez vos globes oculaires dans la position la plus haute possible, en imaginant que vous voyez le haut de votre tête.
2. Puis - vers la position inférieure, comme si vous regardiez sous le menton.
3. Répétez la même chose les yeux fermés.

Regardez d'autres exercices de lifting du visage - ils améliorent la circulation sanguine et aident également.

Massage de drainage lymphatique

L'une des procédures à domicile les plus populaires et les plus efficaces contre le gonflement des paupières inférieures est le massage par drainage lymphatique. Il revitalise la circulation sanguine et lymphatique dans les tissus sous-cutanés, en éliminant les cernes bleus grâce aux sacs suspendus.

Elle s’effectue doucement, en utilisant uniquement la pulpe de vos doigts. Il est préférable de le faire lors de l'application de la crème.

Dormez suffisamment

Un sommeil insuffisant affecte non seulement la faiblesse de tout le corps, mais défigure également l'apparence du visage. Est-il agréable de voir dans le miroir le matin une créature aux yeux étroits et aux cernes bleutés, comme un panda ? Par conséquent, assurez-vous de dormir suffisamment.

Ne dormez jamais sur le ventre et ne vous allongez jamais sur le ventre pendant une longue période, car votre peau s'affaisserait et se remplirait de liquide stagnant.

Si vous avez un problème d'accumulation de liquide dans les tissus avec stagnation, dormez la tête haute sur un grand oreiller. Ensuite, vous arrêterez de vous réveiller avec un visage enflé - le liquide diminuera pendant la nuit.

Maladies possibles

Si les formations en forme de sac persistent de manière permanente, malgré l'élimination des facteurs ci-dessus, la cause peut alors être des maladies graves :

1. problèmes rénaux;
2. glande thyroïde;
3. cœur, accompagné de la formation d'œdème;
4. Il convient également de prendre en compte la probabilité de diabète ;
5. anémie;
6. maladies infectieuses;
7. allergies.

Solution au problème. Dans tous les cas, un diagnostic médical correct et un traitement adéquat sont importants. Voir traitement à la soude et au peroxyde selon Neumyvakin.

Utilisez des diurétiques naturels

Lorsqu'il s'agit d'un gonflement du visage, il est important de veiller à nettoyer les intestins des toxines, à introduire dans l'alimentation quotidienne des aliments qui stimulent le métabolisme cellulaire et à éliminer l'excès d'eau du corps.

Les diurétiques naturels comprennent :

En pharmacie, vous pouvez trouver des compléments nutritionnels qui éliminent l’excès d’eau des tissus. Ils contiennent par exemple des extraits d'ortie, de pissenlit, de thé vert et de pépins de raisin.

Mangez moins de sel

Il est connu avec certitude que l'excès de sel dans les aliments retient l'eau dans le corps, contribuant ainsi au gonflement des tissus, y compris des tissus du visage. Par conséquent, après des aliments trop salés, buvez davantage d'eau claire, ce qui éliminera l'excès de sel du corps ainsi que les toxines qui l'accompagnent.

Nutrition

Y a-t-il des aliments que nous devrions manger pour éviter les problèmes ?

Les nutritionnistes disent que la vitamine C est importante dans ce cas car elle améliore la microcirculation des fluides dans les tissus de tout le corps. Alors faites le plein d'oranges, de kiwis, de canneberges, de choux de Bruxelles et d'autres friandises qui contiennent beaucoup de cette vitamine.

Méthodes de traitement cosmétologique

Y a-t-il un lien entre l'âge et les sacs ? La graisse corporelle augmente-t-elle avec l’âge ?

Dans la plupart des cas, les poches sont une question d'hérédité et de constitution, mais l'âge joue également un rôle important. En raison de l'affaiblissement des fibres musculaires des paupières supérieures et inférieures, la peau commence à pendre en plis. Avec le temps, elles se remplissent de graisse (hernies graisseuses) et s'affaissent. De tels défauts ne peuvent être éliminés que par des spécialistes des établissements de cosmétologie.

Une intervention chirurgicale appelée « correction des paupières » est-elle la seule solution pour retirer les poches ? La correction des paupières est certes un bon moyen de se débarrasser du problème, mais seulement en dernier recours.

Les méthodes de suppression professionnelles comprennent :

1. Mésothérapie.
2. Lipolyse laser.
3. Lipolyse par injection.
4. Blépharoplastie.

La méthode du laser fractionné peut aider contre la décoloration foncée de la peau, mais n’est pas très efficace contre les amas graisseux.

Pour résumer : j’espère que vous avez obtenu des réponses à vos questions. L'utilisation de procédures simples à domicile, de produits cosmétiques et de traitements professionnels modernes décrits dans l'article aidera certainement à réduire ou à éliminer complètement les poches sous les yeux et les gonflements accompagnés de cernes. Les exercices du cou du Dr Shishonin contribueront également à trouver une solution à long terme au problème.

Dans cet article, nous expliquerons pourquoi des poches apparaissent sous les yeux le matin (une soirée orageuse la veille n'est pas la seule raison). Nous vous recommanderons également des produits cosmétiques qui aideront à les éliminer.

1. Poches sous les yeux : causes d'apparition
2. Méthodes de réparation rapide
3. Trucs et astuces généraux
4. Soins en salon
5. Revue des cosmétiques

Poches sous les yeux : causes d'apparition

La zone autour des yeux est naturellement sujette à l’accumulation de liquide. La graisse sous-cutanée lâche, la peau fine et même les « grottes » des orbites sont une combinaison idéale pour la stagnation des liquides. Mais outre les caractéristiques anatomiques, il existe plusieurs autres raisons à l'apparition de poches sous les yeux et de gonflements matinaux.

La peau autour des yeux est sujette aux gonflements pour des raisons physiologiques © iStock

Les poches sous les yeux peuvent apparaître même à un jeune âge, auquel cas il est problématique de les surmonter complètement à l'aide de produits cosmétiques. Mais il est tout à fait possible de le réduire.

Si vous buvez du thé et du café plus souvent que de l’eau ordinaire, vous ne buvez probablement pas suffisamment de liquides. Toutes les boissons, à l'exception de l'eau pure, n'étanchent pas la soif du corps, mais agissent au contraire comme des diurétiques. Curieusement, le manque d'eau provoque une stagnation des fluides et un gonflement.

Excès d'eau et de sel

Si vous buvez des aliments salés avec des litres d'eau avant de vous coucher, ne soyez pas surpris par les poches sous les yeux immédiatement après votre réveil.

Le tabagisme, l'alcool et la consommation excessive de sucreries n'ont pas le meilleur effet sur l'apparence de la peau. Les gonflements le matin en sont la preuve. Buvez plus d’eau pure et plate pendant les fêtes pour stimuler la circulation des fluides dans le corps.

Dépendance aux gadgets

Les moniteurs et les écrans tactiles sont très fatigants pour les yeux. Reconsidérez votre relation avec les gadgets ou faites au moins une pause toutes les 30 à 40 minutes lorsque vous les utilisez pendant une longue période.

Des poches sous les yeux peuvent apparaître du fait que vous utilisez une crème pour le visage ordinaire pour prendre soin de la peau des paupières - elle ne convient tout simplement pas à cette zone. Des outils conçus spécifiquement pour ce domaine sont nécessaires. Appliquez correctement la crème pour le contour des yeux - le matin et/ou une heure et demie avant de vous coucher, afin que le produit ait le temps d'être absorbé. Les cosmétiques pour paupières contiennent des ingrédients hydratants qui attirent les liquides. Si vous répartissez la crème sur la peau juste avant de vous coucher, les substances actives stagneront dans les tissus lâches des paupières.

Méthodes de réparation rapide

Toutes les mesures d'urgence visant à éliminer les poches sous les yeux visent à stimuler la circulation sanguine et l'écoulement des liquides de la zone des paupières. Voici les moyens les plus efficaces.

Les poches sous les yeux « n’aiment pas » le froid et la caféine © iStock

Compresse de contraste

Le changement de chaleur et de froid entraînera la contraction des vaisseaux sanguins, l’accélération de la microcirculation et la diminution du gonflement. L'essentiel est d'éviter les températures extrêmement élevées et basses : « la glace et le feu » n'est pas la meilleure combinaison pour la peau des paupières fines.

Drainage lymphatique

Rappelez-vous une technique simple qui aidera à « disperser » le flux lymphatique.

Marchez en tapotant légèrement votre annulaire du coin interne de l'œil jusqu'à l'oreille (vers le ganglion lymphatique le plus proche) : d’abord le long de la paupière inférieure, puis le long de la paupière supérieure.

Pincer et caresser les sourcils, Avance de l'arête du nez aux tempes. Répétez plusieurs fois.

Et encore un exercice de drainage lymphatique.

Tenez-vous sur la pointe des pieds.

Appuyez fermement sur vos talons.

Répétez plusieurs fois. De cette façon, vous dirigerez liquide stagnant dans la bonne direction - jusqu'aux ganglions lymphatiques.

Gymnastique pour les yeux

Il est utile de donner à vos yeux une charge inhabituelle, surtout après une nuit d'inactivité ou un long travail devant un moniteur.

Regardez vers la droite et déplacez lentement votre regard vers la gauche.

Puis de haut en bas.

Puis - en diagonale.

Répétez la même chose les yeux fermés.

Cosmétiques à la caféine

La caféine a une excellente capacité à accélérer tous les processus cutanés, en particulier la circulation lymphatique et sanguine. Cet ingrédient se retrouve donc le plus souvent dans les crèmes et gels pour la peau du contour des yeux.

Cosmétiques au menthol

Le menthol ou menthe réduit légèrement la température de la peau, la « réveillant » ainsi et soulageant les poches. Ces composants sont toujours présents dans les cosmétiques pour hommes - il est particulièrement important pour eux que l'effet soit immédiat.

Marche rapide

Envie de vous débarrasser des poches matinales ? Trouvez une raison de marcher. Vingt minutes de marche étape rapide (!) est garanti pour disperser le liquide et soulager la stagnation. N'oubliez pas que le mouvement, c'est la vie.

Avant toute activité visant au drainage, vous devez boire un verre d'eau.

Trucs et astuces généraux

Le respect d'un mode de vie sain aidera à prévenir l'apparition de poches sous les yeux et, s'il n'y a pas de prédisposition génétique, éliminez-les complètement.

Nutrition adéquat

Les aliments riches en glucides, les aliments salés, ainsi que les aliments transformés et la restauration rapide provoquent une stagnation du corps. Gardez cela à l’esprit lorsque vous décidez de mettre fin aux yeux gonflés.

Régime de consommation d'alcool

Pour éviter que les liquides ne stagnent et que vos yeux ne gonflent, buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour (30 ml pour 1 kg de poids). Mais pas avant le coucher : de nombreuses heures passées en position horizontale du corps et le manque de mouvement entraîneront un gonflement.

Régime quotidien

Sans un bon sommeil, il n’est pas nécessaire de parler de beauté. Les yeux fatigués par un travail quotidien continu ont besoin d'un bon repos.

Soins en salon

Tout soin professionnel pour la peau du contour des yeux comprend des techniques spéciales visant à éliminer les poches.

Microcourants, de faibles impulsions de courant électrique tonifient les muscles, activent la circulation sanguine et déplacent les fluides. En conséquence, la peau des paupières devient plus lisse et plus élastique.

Massage de drainage lymphatique accompagné de l'application d'un masque spécial, souvent avec un effet rafraîchissant. Le résultat est visible immédiatement, mais pour le consolider, vous aurez besoin d'une série de procédures et d'une répétition régulière.

Revue des cosmétiques

N'oubliez pas : tous les produits que vous appliquez sur la peau autour de vos yeux doivent passer contrôle ophtalmologique, ne provoquent pas d'irritation et ne provoquent pas de gonflement. Appliquer une crème pour les yeux le soir 1h30 avant le coucher.