Avec la rosacée, de petits réseaux vasculaires et des étoiles se forment sur la peau. Un grand nombre de femmes en souffrent. Cette maladie peut être traitée avec des remèdes médicaux et populaires. Les masques contre la rosacée sur le visage, qui peuvent être préparés à la maison, ont un effet assez puissant. Ils peuvent être fabriqués à partir d'ingrédients peu coûteux qui peuvent non seulement éliminer les symptômes de cette maladie, mais également améliorer rapidement l'état de la peau.
Causes de la rosacée sur le visage
Souvent, des faisceaux de varicosités et de varicosités se forment à la surface des joues et sur les zones non protégées du nez. Ce phénomène résulte de problèmes de circulation sanguine dans les parties supérieures de la peau, qui provoquent une stagnation dans les capillaires. La structure des parois des vaisseaux sanguins ne peut pas résister à cette charge, ce qui conduit ensuite à ce que les parois deviennent fragiles, non protégées et très minces.
Les principaux facteurs provoquant des mailles rouges sur le visage sont les suivants :
- Facteurs héréditaires ;
- Des conditions météorologiques défavorables. Un maillage sur la peau se forme souvent lors d'une exposition prolongée au soleil ou au gel ;
- Toutes sortes de maladies des organes internes - varices, processus pathologiques de l'estomac et des intestins (gastrite, dysbactériose), problèmes des organes génitaux, des sinus ;
- Des situations stressantes;
- Hypertension;
- La présence de tout changement physiologique dans le corps. Pour les femmes, il peut s'agir de la période de procréation, au cours de laquelle se produisent des troubles du fonctionnement des vaisseaux sanguins et leur inflammation. Habituellement, après la naissance du bébé, tout redevient normal ;
- Augmentation du tabagisme, de la consommation d'alcool.
Important! Lorsque la rosacée apparaît sur le visage, cela vaut la peine de consulter un médecin. Il pourra procéder à un examen complet et identifier la cause principale de la maladie. Il vous recommandera également des soins adaptés.
Quels composants doivent être inclus dans le masque ?
Les masques pour le visage contre la rosacée peuvent être fabriqués à partir de divers ingrédients naturels que tout le monde peut avoir à la maison. En termes d’action, ils seront bien meilleurs et plus utiles que de nombreux médicaments. Après leur utilisation, la peau deviendra beaucoup plus propre et plus saine, et les signes de rosacée disparaîtront presque immédiatement après la première utilisation.
Les produits fabriqués à partir de composants tels que l'acide ascorbique, l'ascorutine, les pommes de terre, l'argile, les baies, la farine d'avoine, la levure et bien d'autres ont un bon effet. Lorsqu'ils sont utilisés, les composants actifs pénètrent dans les couches profondes de la peau et accélèrent le processus de restauration des cellules endommagées.
À qui les masques ne conviennent-ils pas ?
De nombreux masques contre la rosacée sur le visage peuvent éliminer rapidement le réseau vasculaire rouge de la peau et renforcer la structure des vaisseaux sanguins. Cependant, il n'est pas recommandé de se laisser trop emporter par l'auto-traitement. Il est également recommandé de respecter certaines règles lors de son utilisation.
Note! Lors du traitement de la rosacée avec des remèdes maison, il vaut la peine d'abandonner certaines mesures. Il n'est pas nécessaire d'utiliser des peelings, des gommages, des toniques à base d'alcool, des frictions glacées, des thérapies sous vide ou des massages manuels.
Il est déconseillé d'utiliser des formulations anti-rosacée pour les peaux trop sensibles. Certains éléments présents dans la base peuvent provoquer des effets secondaires - rougeurs, éruptions cutanées, sensation de brûlure, démangeaisons.
Le problème décrit est abordé dans le programme « Everything Will Be Good » :
Les meilleures recettes de masques contre la rosacée
À la maison, vous pouvez fabriquer divers masques anti-rosacée à base d’ingrédients nutritifs et sains. Ils aideront à normaliser rapidement la peau et à prévenir les signes de maladie. Ils peuvent être effectués quotidiennement jusqu'à disparition complète de la maladie.
Recettes maison
Si vous avez besoin de vous débarrasser rapidement de la rosacée à la maison, vous devez faire attention aux recettes de masques efficaces et saines. Ils pourront restaurer rapidement l'état de la peau et améliorer son aspect. Ils conviennent à tout âge, ils ne peuvent être réalisés que pendant la grossesse.
Avec de l'acide ascorbique
Les compositions contenant de l'acide ascorbique ont un effet bénéfique sur l'état des vaisseaux sanguins. Mais avant de l'utiliser, vous devriez consulter un médecin, surtout si vous avez des problèmes de coagulation sanguine.
Le masque nécessitera les composants suivants :
- 1 cuillère à café de thé vert ;
- Crème sure – 1 cuillère à café ;
- Acide ascorbique sous forme de poudre – ½ cuillère à café ;
- 30 grammes d'eau.
Comment préparer:
- Vous devez d’abord préparer du thé vert ;
- Ensuite, la boisson est filtrée et versée dans un bol ;
- Vous devez y ajouter de la crème sure et de l'acide ascorbique ;
- Le tout est bien mélangé jusqu'à l'obtention d'une masse homogène.
La composition finie est appliquée sur la surface nettoyée du visage. Laisser poser 20 minutes. Laver avec une infusion de plantes ou de l'eau tiède. Après cela, vous pouvez appliquer une crème hydratante.
Avec l'ascorutine
Un masque à l'ascorutine est très bénéfique. Il nettoie les vaisseaux sanguins, fluidifie le sang et améliore la circulation sanguine. Après quelques utilisations environ, le maillage et les étoiles disparaîtront complètement. Cela doit être fait 2 heures avant le coucher.
La préparation de la composition est simple :
- Tout d’abord, le thé vert est infusé ;
- Ensuite, la boisson doit être bien filtrée ;
- Deux comprimés du médicament sont réduits en poudre et ajoutés au thé ;
- Versez 1 cuillère à soupe de lait et ajoutez 20 grammes d'argile blanche ;
- Le tout est agité jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.
Note! Il est recommandé d'appliquer le mélange sur la surface du visage sous forme d'une fine couche. Mais les zones à problèmes doivent être recouvertes d'une couche plus épaisse. La composition doit être conservée 20 minutes.
Ensuite, tout est lavé à l'eau tiède ou retiré avec un coton-tige humide. Pour améliorer l'effet, vous devez à la fin appliquer de l'huile de pépins de raisin sur votre visage, qui doit d'abord être frotté dans vos paumes.
À base de pomme de terre
Un masque à la pomme de terre a un excellent effet réparateur. Il peut être facilement réalisé à la maison, d'autant plus que tous les composants seront certainement disponibles.
Lors de la préparation et de l'utilisation, vous devez suivre les recommandations suivantes :
- Un tubercule de pomme de terre doit être pelé et frotté avec une râpe fine ;
- Si la peau est sèche, vous pouvez ajouter 1 cuillère à café d'huile d'olive ou végétale ;
- La première couche de la composition est appliquée sur la peau et laissée sécher pendant un moment ;
- Ensuite, les deuxième et troisième couches sont disposées de la même manière ;
- Après 20 minutes, tout peut être lavé.
Il est à noter! Les compositions à base de pomme de terre nettoient le visage et unifient son teint. Après seulement quelques utilisations, vous pourrez constater des résultats positifs : toutes les mailles et étoiles disparaîtront complètement.
De tomates vertes
Les manifestations lumineuses de la rosacée sur le visage aideront à éliminer les tomates vertes. Ils peuvent éclaircir la peau et rafraîchir son apparence. Ils doivent être utilisés pendant plusieurs semaines.
Recommandations pour réaliser des masques aux tomates vertes :
- Les légumes doivent être finement hachés ou réduits en purée dans un mélangeur ;
- Étant donné que la pâte peut avoir un effet agressif et provoquer des irritations, il est préférable de la placer sur une gaze et de l'envelopper ;
- Ensuite, appliquez une gaze avec le mélange de tomates uniquement sur la zone présentant des manifestations sévères de rosacée ;
- Il est recommandé d'effectuer 5 à 6 lotions par jour.
Après avoir appliqué les lotions, il est recommandé de se rincer le visage avec une décoction de camomille. A la fin, vous pouvez appliquer une crème à effet hydratant.
Du marché de masse
Parmi les produits pharmaceutiques contre la rosacée du visage, vous pouvez utiliser diverses crèmes et masques prêts à l'emploi. Ils contiennent des composants actifs capables d'éliminer rapidement les manifestations de cette maladie et d'améliorer l'apparence du visage.
Parmi les plus efficaces, il convient de souligner :
- Masque à l'alginate. Cela a un effet rapide. Il peut être acheté prêt à l'emploi en pharmacie. Dilué avec de l'eau dans un rapport de 1:1 ;
- Crème Couperose – crème à l'arnica contre la rosacée ;
- Masque Anti Rougeurs – masque contre la rosacée ;
- Capillaire clair. Une crème à effet correcteur qui favorise la restauration active des capillaires ;
- Pommade à l'héparine. A un effet anti-inflammatoire, rétablit la circulation sanguine. Réduit les symptômes de la rosacée ;
- Troxevasine. Renforce le système circulatoire, tonifie les vaisseaux veineux, renforce les capillaires.
Important! L'utilisation de tous produits cosmétiques et pharmaceutiques doit être effectuée conformément aux instructions. Il est préférable de consulter d'abord votre médecin, il saura choisir le régime d'utilisation approprié.
Recommandations des cosmétologues
Lorsque vous utilisez des masques contre la rosacée, n'oubliez pas les autres actions qui contribueront à accélérer le processus d'élimination de toutes les manifestations de cette maladie désagréable. De nombreux cosmétologues recommandent de prendre des vitamines et de faire des exercices du visage en complément de ces formulations.
N'oubliez pas non plus les règles importantes :
- Les masques doivent être utilisés 2 à 3 fois par semaine ;
- Les formulations à composition forte (par exemple à base de tomates) ne doivent être réalisées qu'après un test de sensibilité ;
- Il n'est pas nécessaire d'utiliser des gommages, des peelings, des frottements avec de la glace ou de l'alcool ;
- Lors de la préparation des mélanges, vous devez suivre strictement la recette ;
- Rincer uniquement avec de l'eau tiède ou des décoctions d'herbes ;
- A la fin, vous pouvez appliquer une crème cicatrisante.
La recette d'un masque simple est présentée dans la vidéo :
L'utilisation de masques contre la rosacée doit être correcte et prudente. De nombreux composés peuvent rapidement vaincre cette maladie, mais seulement si toutes les règles sont respectées. Ils sont basés sur des composants cicatrisants nourrissants qui ont un effet positif sur la structure de la peau. Après plusieurs traitements, vous remarquerez que votre peau est devenue plus fraîche et plus saine.
Bonjour, j'avais la peau claire depuis ma naissance et je considérais les joues légèrement rouges comme la norme. Choisir une crème est tout un problème: lorsque vous commencez à l'utiliser, tout va bien, la deuxième fois, un tel acheteur commence à ressentir une sensation de brûlure. J'ai complètement arrêté de l'utiliser. Il y a un an et demi j'ai donné naissance à un fils (j'ai maintenant 28 ans), après l'accouchement mes yeux étaient remplis de sang (les capillaires éclatent) et surtout sur mes joues, légèrement sur mon nez, la peau semblait je suis devenu transparent et les capillaires sont devenus clairement visibles, à force d'être au soleil ou au gel, je deviens rouge comme un cancer, ça n'a pas l'air très bien. Je suis allé voir une cosmétologue, il s'est avéré que c'était une cupérose de stade 2. Ils ont suggéré un traitement (photothérapie, ozonothérapie, massage), les inconvénients peuvent être des cicatrices sous forme de cicatrices, des ecchymoses peuvent persister pendant un certain temps et le prix. Du côté positif, (selon une cosmétologue), les capillaires ne peuvent pas être retirés à la maison, j'aimerais donc savoir si quelqu'un a traité cela à la maison et quels ont été les résultats.
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Nevzorova Sofia IgorevnaPsychologue. Spécialiste du site b17.ru
Les capillaires ne peuvent pas être retirés à la maison.
J'utilise la crème Toleran Riche de La Roche Pose depuis de nombreuses années. Seulement lui. J'ai essayé Toleran Ultra, Rosaliak - ce n'était pas pareil. Seul Toleran Rish - il est plus gras que Toleran - à utiliser constamment : la nuit et avant le travail. Oui, la peau devient rouge à cause des changements de température, mais au moins il n'y a pas de rougeur constante.
Autres crèmes : Natur Siberica - provoque des irritations. Ça et Yves Rocher. Et ça et Uryazh. Au début, Uryazh a soulagé les irritations et les rougeurs avec fracas, mais est ensuite devenu addictif. En fait, j'avais un tube de crème au travail et ma peau était constamment rouge.
Donc depuis plus de 10 ans seulement Toleran Rish. J'ai vu une cosmétologue une fois. J'ai essayé de supprimer ces capillaires visibles grâce au photorajeunissement. Eh bien, vous ne pouvez pas tout supprimer d’un coup. Mais je ne vois pas l'intérêt de payer une tonne d'argent pour qu'ils réapparaissent d'une nouvelle manière (et ils réapparaissent) - je n'en vois pas l'intérêt.
J'ai de la rosacée sur les ailes du nez. La première chose est de choisir les bons produits cosmétiques. Renyu, onmacabim a une série pour la rosacée.
Puis lavage de contraste (durcissement des vaisseaux sanguins). Et les peelings acides, le nettoyage mécanique et le nettoyage avec des gommages abrasifs vous sont également contre-indiqués. Même si je fais des peelings avec de l'acide lactique doux, c'est le seul acide qui peut être utilisé. En hiver, il faut protéger son visage. crème professionnelle
Vous ne pouvez pas nettoyer les maisons, mais vous pouvez empêcher l’apparition de nouvelles maisons.
Au fait, à propos du massage. Vous avez besoin d’un massothérapeute très prudent et éprouvé. Un jour, après une série de massages, de nouveaux capillaires sont apparus sur mon visage. Cela signifie que le médecin a appliqué plus de pression quelque part. Et comme les nouveaux cosmétologues sont comme des chiens, je ne confierais pas un massage à tout le monde.
Pas de Natura Siberica, Willow Rocher, etc. C'est un terrible G.
En tant que pro, j'achète aux filles une série de crèmes ONMAKABIM ET RENYU pour la mise en bouteille, ou ANNA LOTAN (ISRAËL) Dans l'original. dans vos propres bocaux - très cher - au robinet, c'est plus facile.
si moins cher, alors La roche pose, Uriage, Kadali (Pharmacie). Mais j’ai tout essayé, il n’y a pas de meilleur pro. J'ai 36 ans, j'ai commencé à l'utiliser à 30 ans. J'en suis très content. Il n'y a pas de nouveaux navires. Si j'avais commencé plus tôt, rien ne se serait passé du tout. Il n'y a aucune ride, ni sous les yeux ni sur le front.
Je n'achèterai pas de nouveaux vêtements, mais une crème éprouvée, oui. Transpirer. un visage et tu ne peux pas le changer
Nourrissez le cours et buvez-le. Fabriquez des masques de renforcement vasculaire. Mais cela ne résout pas le problème. J'ai choisi le laser, ils ont fait des procédures combinées. Photorajeunissement + élimination des taches. Certaines choses ont été supprimées par photorajeunissement. Cela provoquait des bleus noirs, mais ils disparaissaient au bout d'une semaine et au bout de 2 jours, ils pouvaient être recouverts de fond de teint. Lorsqu'ils l'ont retiré point par point, des croûtes sont restées aux endroits touchés par le laser. À certains endroits, il y a une cicatrice lorsque la croûte s'est détachée. J'ai enduit ces endroits avec une crème qui résout les cicatrices. Comme ils étaient frais, ils séchaient sans laisser de trace. Je suis seulement satisfait du laser. Avant cela, je fabriquais constamment des masques de renforcement vasculaire dans les salons, mais ce n'était qu'un effet temporaire.
3.
Nourrir - Askorutine.
Et le laser en plus. Au début, comme vous, je voulais économiser de l'argent, mais au final vous dépenserez plus en cosmétiques, et l'effet n'est pas garanti. Si vous n’avez en principe aucune tendance aux cicatrices, il n’y a aucun risque. Le médecin examinera également l'état de la peau et prescrira, en fonction de la situation, ce qu'il faut soutenir et oindre après. Si vous êtes à Moscou, je peux vous recommander ma clinique - DSclinic (Novy Arbat-42), le laser et les cosmétologues y sont très bons. Mais dans les régions, ce n'est pas non plus un problème, la technique a fait ses preuves.
Chaque femme rêve d'être belle et jeune, mais à cause de certaines maladies, la peau vieillit plus vite, elle devient terne, pâle et sujette à la desquamation. Que puis-je faire pour ralentir ce processus ?
Qu'est-ce que la rosacée sur le visage ?
Lorsque la circulation sanguine est altérée, des varicosités ou varicosités apparaissent sur le visage. Ceci est dû à une circulation sanguine altérée, due à la dilatation et à la fragilité des petits vaisseaux. La maladie s'appelle la rosacée. Le plus souvent, des « étoiles » apparaissent au niveau du nez, du menton et des joues, ce qui cause beaucoup de problèmes à une personne.
Symptômes et causes
- Dans un premier temps, la peau commence à rougir au niveau des ailes du nez, du menton et des joues. La sensibilité cutanée augmente, des démangeaisons et de la fièvre peuvent apparaître. De tels symptômes sont provoqués par un lavage avec de l'eau trop chaude ou trop froide, par une visite aux bains publics ou par une exposition au soleil.
- Au deuxième stade, les rougeurs sont persistantes et une pigmentation se forme.
- Au troisième stade, la peau acquiert une teinte grisâtre, une inflammation et des éruptions cutanées apparaissent. Tout cela se produit progressivement, plus de 25 à 30 ans après l’apparition des premiers symptômes.
- Au quatrième stade, la peau est rugueuse et épaisse, les changements sont particulièrement visibles au niveau du nez.
La cupérose survient pour de nombreuses raisons, très souvent dues à une prédisposition héréditaire, ainsi que :
- Pour les maladies du système circulatoire ;
- Pour les maladies du foie ;
- pour l'hypertension;
- pour les peaux fines et sensibles.
Pour connaître les causes de la maladie, vous devez consulter un médecin. Après avoir identifié la cause, il est plus facile de choisir le bon traitement.
Il existe des facteurs de risque qu'il vaut mieux éviter afin de ne pas aggraver l'évolution de la maladie :
Ne mangez pas d'aliments trop chauds, froids, épicés ou gras, limitez la consommation de café fort et de chocolat noir. Il est strictement interdit de fumer - la nicotine a l'effet le plus négatif sur le fonctionnement du système circulatoire.
Évitez l'hypothermie et l'exposition à des températures élevées sur la peau, l'exposition aux rayons ultraviolets, qui ont un effet néfaste sur l'état de la peau. Si possible, évitez le stress - il aggrave l'état de tout le corps et l'hypertension artérielle contribue à une altération de l'approvisionnement en sang.
Masques faciaux
Le traitement de la rosacée est complexe : non seulement des médicaments sont utilisés, mais également divers masques faciaux. Ils se sont révélés être un remède efficace pour éliminer les symptômes de la maladie.
Les masques ont un effet bénéfique sur l'état de la peau : ils resserrent les vaisseaux sanguins, augmentent l'élasticité, normalisent la circulation sanguine, soulagent les rougeurs,
Avec de l'acide ascorbique
Les masques contenant de l'acide ascorbique améliorent l'état des vaisseaux sanguins. Mais avant d'utiliser des produits contenant de l'acide ascorbique, vous devriez consulter votre médecin, surtout si vous avez des problèmes de coagulation sanguine.
Première possibilité :
- Ingrédients: thé vert - 1 cuillère à café, crème sure - 2 cuillères à café, poudre d'acide ascorbique - 0,5 cuillères à café, eau - 30 g.
- Mode de cuisson : — Préparez du thé vert, filtrez, mélangez avec d'autres ingrédients.
- Mode d'application : - appliquer la composition sur un visage préalablement nettoyé pendant 20 minutes. Laver avec une infusion de fleur de tilleul. Appliquez de la crème.
- Ce remède est utilisé en cours, pas plus d'une fois par semestre.
Deuxième option:
- Ingrédients: pétales de rose - 2 tables. cuillères, acide ascorbique - 0,5 cuillères à café, huile de jojoba 20 gouttes, fromage cottage - 2 cuillères à soupe. cuillères, eau.
- Préparation: - versez les pétales de rose avec de l'eau tiède, broyez le fromage cottage avec du beurre, mettez tous les ingrédients dans un bol en émail et mélangez bien.
- Comment utiliser: - Appliquer sur le visage pendant 20 minutes. Rincer à l'eau.
Avec l'ascorutine
- L'ascorutine est une combinaison équilibrée de vitamine C (acide ascorbique) et de vitamine P (rutine). Le médicament réduit la fragilité des vaisseaux sanguins, les renforce, synthétise le collagène et réduit la coagulation sanguine.
- Ingrédients: fromage cottage mi-gras - 2 cuillères à soupe. cuillères, lait au besoin, pulpe de pêche - 2 cuillères à soupe. cuillères, ascorutine - 2 comprimés.
- Mode de cuisson : - écraser les comprimés en poudre, écraser la pulpe de pêche, diluer le fromage blanc avec du lait, s'il est sec, mélanger tous les ingrédients.
- Mode d'application : - nettoyez votre visage, appliquez le mélange, après 15 minutes, lavez avec une infusion de camomille.
Un masque à la gélatine convient aux peaux normales à sèches.
- Ingrédients : gélatine - 2 cuillères à café, un comprimé d'ascorutine, eau - 150 ml et 1 table. cuillère d'huile de lin.
- Préparation : verser la gélatine avec de l'eau tiède et laisser gonfler 15 minutes, écraser le comprimé d'ascorutine et mélanger avec la gélatine.
- Mode d'emploi : appliquer sur le visage, laisser agir 20 minutes. Laver avec une infusion de fleur de tilleul.
Masque à la pomme de terre
Les pommes de terre contiennent des vitamines B, A et E et du potassium. Les pommes de terre apaisent, soulagent l’inflammation de la peau, la blanchissent et resserrent les vaisseaux sanguins.
Première possibilité :
- Ingrédients: pommes de terre crues fraîches - 1 pièce, crème sure - 1 table. cuillère.
- Mode de cuisson : - Râpez les pommes de terre, ajoutez 1 cuillère de crème sure.
- Comment utiliser: - appliquer une couche, laisser sécher, puis la couche suivante. Gardez 15 minutes.
Deuxième option:
- Ingrédients: pommes de terre crues de nouvelle récolte - 1 pc., huile d'olive - 1 table. cuillère, crème épaisse - 1 cuillère à café, farine - au besoin.
- Préparation: - râpez les pommes de terre, mettez-y le reste des ingrédients, si le mélange s'avère avoir une consistance liquide - ajoutez une cuillerée de farine.
- Mode d'application : – appliquer sur le visage comme d'habitude.
Masques à l'argile
Première possibilité :
- Ingrédients: argile rouge - 2 tables. cuillères, lait ou crème - 50 g.
- Comment cuisiner: - Faites chauffer un peu le lait ou la crème, ajoutez la quantité nécessaire à l'argile.
- Mode d'application : — nettoyez votre visage avec un produit cosmétique, appliquez le masque pendant 20 minutes.
Deuxième option:
- Ingrédients: 2 tableau. cuillères d'argile rouge, infusion de lavande - 50 g, 1 table. cuillère d'huile d'olive.
- Comment cuisiner: - diluer avec une infusion de plantes, du lait, de l'eau minérale. Appliquer pendant 20 minutes.
- Application: — tenir pendant 15 minutes, laver, appliquer une crème nourrissante.
Masque à l'alginate
Ce masque est fabriqué à partir d’algues brunes de mer froide.
- Ingrédients (achat en pharmacie) : alginate de sodium - 3 cuillères à café, varech séché - 1,5 cuillères à café, argile blanche - 2 cuillères à soupe. cuillères.
- Comment faire: - Diluez l'alginate dans un demi-verre d'eau et laissez infuser au moins 5 heures. Le résultat est un gel.
- Placez le varech séché et l'argile blanche dans des récipients séparés. Versez dessus 30 ml d'eau tiède et laissez agir 5 minutes. L'alginate, le varech et l'argile blanche sont mélangés.
- Application: - une fois la composition mélangée, elle est immédiatement appliquée sur le visage, elle doit être conservée 15 minutes. Retirez ensuite délicatement en commençant par les bords. Après la procédure, traitez la peau avec un tonique.
Avant d'appliquer le masque, le visage doit être préparé - nettoyé avec un gommage et lubrifié avec une crème nourrissante.
Régime contre la rosacée
Très souvent, des problèmes esthétiques apparaissent ou s’aggravent en raison d’une mauvaise alimentation. Par conséquent, dès les premiers signes de la maladie, vous devriez reconsidérer votre alimentation.
Il est strictement interdit de fumer ! L'alcool est contre-indiqué.
- Il est recommandé de réduire la quantité de sel, d'éliminer les viandes fumées et les marinades.
- Limitez votre consommation de viande rouge, d’aliments transformés, de sucreries et d’aliments en conserve.
Produits autorisés :
- les légumes, les plus utiles sont le potiron, les oignons, l'ail, le chou, les tomates ;
- plats de céréales - bouillie de flocons d'avoine et de sarrasin;
- huile d'olive;
- poisson, huile de poisson, fruits de mer, algues ;
- viande de poulet et de lapin;
- thé vert;
- des noisettes;
- produits laitiers - yaourt faible en gras, kéfir, lait.
Conseils pour prendre soin de la peau du visage atteinte de rosacée
En plus de suivre un régime, les médecins recommandent d'améliorer l'état de la peau :
- prendre des complexes vitaminiques,
- faire une gymnastique spéciale pour le visage,
- ne serrez pas les boutons.
Le visage atteint de rosacée ne peut pas être blessé, les masques doivent donc être appliqués avec une brosse douce ou très soigneusement du bout des doigts.
Si possible, évitez le stress - il aggrave l'état de tout le corps et l'hypertension artérielle contribue à une altération de l'approvisionnement en sang.
En suivant des recommandations simples et totalement réalisables, vous pouvez conserver, même en cas de maladies de peau, une apparence belle et épanouie pendant de nombreuses années.