A vidéki higiénia nagyon fontos téma, amely hazánk minden lakosát érinti. Hiszen nagyvárosokban élünk, ahol messze nem ideálisak az életkörülmények. Ezért a higiénia betartásának fontossága a faluban nem kevésbé fontos, mint a városban. A vidék annyiban más, hogy mindig kevés a hely, és minden métert maximálisan ki kell használni. A kis számú higiéniai férőhellyel rendelkező helyiségekben való tartózkodás megfelelő figyelmet igényel, és minden szabványnak megfelel. Egyszerűen fogalmazva, a Sela higiénia az önmaga és a környezet tisztaságára való odafigyelés. Mindenekelőtt oda kell figyelni a személyes higiéniára. A mosdó használata után, evés előtt és a szabadba menés előtt kezet kell mosni, különösen, ha a keze bármilyen felületet vagy dolgot érint. Talajjal vagy építőanyaggal végzett munka során is szükséges a kézvédelem. Ezenkívül a személyes holmikat gondosan el kell helyezni, és a szemetet időben el kell távolítani. A higiénia fontos eleme a testmosás a szabadban vagy otthonon kívül végzett munka után, valamint a cipők gondozása – például a lehető leggyakrabban történő tisztítás. A fogápolás is fontos – a rendszeres fogmosás és szájöblítés. Az egészségügyi és higiéniai feltételek javítása érdekében speciális területeket kell kialakítani a mozgáskorlátozottak és a gyermekes nők számára. Ez segít nekik kényelmes életet és a megérdemelt gondoskodást biztosítani. Ingyenes orvosi ellátást kell biztosítani, hogy a régió minden lakosa hozzáférjen a szakképzett orvosi ellátáshoz. Ezenkívül biztosítani kell a tisztaság és a higiéniai állapot ellenőrzését a nyilvános helyeken - WC-k, fürdők, zuhanyzók, fürdőszobák, öltözők stb.