Az erszényes ráncok jelentéktelen függőleges, kisebb redők az ajak területén, amelyek a szegélyére merőlegesek. Amikor egy nő elér egy bizonyos életkort (25 éves kortól), kisebb ráncok kezdenek megjelenni az arcán.
Oktatási okok
Huszonöt év elteltével az ajak területén az első ráncok alig észrevehető nyomai kezdik elrontani a nagyon fiatal lányok hangulatát. Kisebb ráncok jelennek meg a zsír teljes hiánya miatt ezen a területen. Az aktív arckifejezés és a speciális kozmetikumok ritka használata is okolható. Az évek múlásával a rostos fehérje és elasztin termelése csökken, a bőr szárazabbá válik.
Miért jelennek meg az erszényes ráncok?
Számos okot azonosítottak, amelyek az ajkak körüli ráncokat okozzák:
- Aktív arckifejezések, a lányok képtelenek időben ellazítani az izomrostokat, hangos nevetés, gyakori ajkak összeszorítása (gyakran ez öntudatlanul történik);
- A perioralis izmok állandó feszültségben vannak. Leggyakrabban ez egy adott szakmához kapcsolódik. A ráncok az ajak területén a dohányzó lányoknál láthatók;
- Az epidermisz egészének állapota közvetlenül függ a jó és minőségi alvástól. A pubertás alatti lányoknak figyelniük kell a megfelelő és hozzáértő bőrápolást, különös figyelmet kell fordítaniuk nemcsak a szem körüli területre, hanem az ajkakra sem, ahol a dermis golyója is meglehetősen vékony;
- Hormonális zavarok pubertás vagy menopauza idején. Kevés lány tudja, hogy a ráncok a belek és a gyomor nem megfelelő működését jelezhetik;
- Hirtelen fogyás vagy éppen ellenkezőleg, súlygyarapodás, elégtelen mennyiségű víz a szervezetben, túlzott ultraibolya sugárzás. A nap rendkívül káros hatással van a bőr állapotára, különösen az ajkak és a szemek területén, ahol a dermis különösen vékony.
Mi járul hozzá a szabálytalanságok korábbi kialakulásához
Az erszényes ráncok korai kialakulásának tíz oka van:
- Öröklődés, mivel a sejtek és szövetek szerkezeti jellemzőit genetikai szinten határozzák meg;
- Kedvezőtlen környezetben élni, különösen ipari területeken;
- A szabad gyökök leggyakrabban a túlzott UV-sugárzás hatására keletkeznek. Ez a kollagén és az elasztin pusztulását okozza, és ennek következtében gyors öregedéshez vezet;
- Kiegyensúlyozatlan és hiányos étrend. Minden étkezésnek elegendő mennyiségű fehérjeterméket, gyümölcsöt és zöldséget, különféle csoportok vitaminjait kell tartalmaznia;
- Fogszabályozási problémák;
- Gyakran a túlsúly korrigálása érdekében a lányok vizelethajtó hatású gyógyszereket szednek, amelyek általában kiszárítják a testet. Ugyanakkor a szép nem képviselői nemcsak nem fogynak, hanem felgyorsítják az öregedési folyamatot a test teljes kiszáradása következtében. Ügyeljen arra, hogy ellenőrizze az elfogyasztott folyadék mennyiségét, és tartsa fenn a normál vízegyensúlyt;
- Gyakori hormonális egyensúlyhiány az endokrin mirigyek nem megfelelő működése miatt. Alapvetően ez a reproduktív rendszer hibás működése miatt történik;
- Helytelen munkarend, túlterheltség, szisztémás pszicho-érzelmi depresszió;
- Kevesen veszik észre, hogy a rágógumi gyakori használata és az energiaitalokkal való visszaélés hozzájárul a bőr minőségének romlásához és az arcon ráncok megjelenését idézi elő. Az ajkak körüli erszényes ráncok gyakran ugyanezen okból jelennek meg;
- Költségvetési kozmetikumok használata.
Hogyan lehet eltávolítani a száj körüli bőrredőket
Sok lányt érdekel a kérdés: „Hogyan lehet eltávolítani az erszényes ráncokat?” Ne légy ideges, de lehetetlen teljesen megszabadulni az öregedés első jeleitől, amelyek már megjelentek.
De mindenki lelassíthatja ezeket a folyamatokat és kevésbé kifejezővé teheti a ráncokat, ha a fenti provokátorokat teljesen kizárjuk, ami csak felgyorsítja a visszafordíthatatlan folyamatokat. Ráadásul a modern kozmetológia világában olyan módszerek jelentek meg, amelyek kevésbé észrevehetővé teszik az ajak területén lévő redőket.
Kisebb egyenetlenségek korrekciója az ajak területén
Kezdetben figyelmet kell fordítania a hozzáértő és racionális bőrápolásra. A bőrt hidratálni, táplálni és tónusát javítani kell a jól ismert gyártók különféle kozmetikai maszkjaival, amelyek számos vitamin komplexet tartalmaznak. Ezenkívül ne hagyja figyelmen kívül a fibrilláris fehérjét, valamint a nem szulfonált glikozaminoglikánt, a hámlasztó hatást elősegítő gyógyszereket.
Ne hagyja figyelmen kívül a különféle eredetű (állati vagy növényi) egyszerű házi gyógymódokat sem, végezzen professzionális ajakgimnasztikai edzéskomplexumot minden nap. Ezen intézkedések kombinációja jelentősen javítja a bőr állapotát és megakadályozza az öregedési folyamatok felgyorsulását. A gimnasztikában a legfontosabb a görcs csökkentése és az izomfűző ellazítása.
Eliminációs módszerek
De ha az ajak területén kisebb redők jelennek meg, ezek megszüntetésének fő módja a következő:
- Kontúrjuk mentén mezoterápia, biorevitalizáció, valamint ajakplasztika. A felső ajak feletti erszényes ráncok kizárólag körkörös és támogató injekciós eljárásokkal távolíthatók el. A készítményeknek feltétlenül tartalmazniuk kell vitamin- és ásványianyag-komplexeket, tejsavót, és ami a legfontosabb, nem szulfonált glikozaminoglikánt. Ezeknek a technikáknak a kombinációja lehetővé teszi a kisebb egyenetlenségek kitöltését, a szöveti vérkeringés normalizálását, a bőr maximálisan hidratált és telített lesz különféle hasznos elemekkel, ami növeli tónusát és rugalmasságát;
- Különféle injekciók professzionális gyógyszerekkel, amelyek az „A” botulinum neurotoxinon alapulnak. Az ebbe az osztályba tartozó világhírű gyógyszerek alkalmazása azon a tényen alapul, hogy az idegimpulzusok leállnak az orbicularis labii izomba. Ez jótékony hatással van az izomgörcsök kialakulásának megelőzésére és azok teljes ellazulására. Egy sor manipuláció és az injekciók teljes időtartama után a bőr kisimul, a ráncok a lehető legláthatatlanabbá válnak. Az eljárás hatása hat hónapig tart, és néha tovább is;
- Az ajak területének kisebb egyenetlenségei frakcionált fototermolízissel eltávolíthatók. Ez az eljárás lézersugárzást használ a finom ráncok mikroszkopikus elpusztítására. Az eljárás elősegíti a bőrsejtek gyors helyreállítását, a kollagén szintézist és általában a bőr állapotának javulását;
- Kontúrozzon műanyagot töltőanyagokkal, például Stylage. Az erszényes ráncok töltőanyagokkal eltávolíthatók, ráadásul ez a technika meglehetősen népszerű. Lényege a ráncok feltöltése a szulfatált glikozaminoglikánokat tartalmazó gyógyszer hatóanyagaival. A töltőanyagoknak köszönhetően megnő a bőr alatti üreg, ezáltal kisimítja a szabálytalanságokat;
- Mezoszálak használata. Az erszényes ráncok gyorsan és egyszerűen eltüntethetők a mezoszálakkal, ráadásul ez a módszer manapság egyre népszerűbb. Kezdetben az eljárás után a cérna mechanikusan megakadályozza a bőr egyenetlenségeinek lehetőségét, majd teljes felszívódása után megjelenik a behelyezés helyén a szalagok és kötőszövetek működőképességét javító termék. Ez jelentősen javítja az ajakbőr minőségét.
Hatékony gyakorlatok az erszényszál szabálytalanságára
A kozmetikai készítmények, injekciós technikák és számos hardveres eljárás mellett a hatékony arctorna segít leküzdeni az erszényes ráncokat. Bár a nők gyakran elfelejtik rendszeresen végezni az ilyen tornát. Ne feledje, hogy több eljárás elvégzése után nem éri el a kívánt eredményt, mindenben fontos a következetesség.
Lépésről lépésre a gimnasztika elvégzéséhez:
- Lépj be mélyen, puffand ki az orcádat. Maradjon ebben a helyzetben fél percig, majd lélegezzen ki élesen;
- Hajtsa össze az ajkait, hogy egy csövet képezzen. Ebben a helyzetben kell maradnia néhány másodpercig, majd vissza kell térnie az eredeti helyzetbe. Ezt 10-15 alkalommal végezze el;
- Végezzen mechanikus mozdulatokat az ajkaival. A legszokatlanabb grimaszokat érdemes megcsinálnod, változtass az ajkaid helyzetén, fújd ki az orcádat, csak játssz a tükör előtt. Végezze el a manipulációkat, amíg enyhe fájdalmat nem érez az arc területén;
- Felváltva húzza ki a felső és az alsó ajkakat, hogy ne legyenek egy szinten, de ne felejtse el letisztítani a fényt vagy a rúzst, különben festék borítja;
- Hamis csókot. De ugyanakkor az ajakvonalat szorosan meg kell nyomni a tenyerével;
- Kezdje és fejezze be a gimnasztikai eljárásokat széles mosollyal, így nem csak feldobja a kedvét, de hatékonyan megdolgoztatja ajakizmokat is, megelőzve a kellemetlen ráncok megjelenését.
Professzionális kozmetikumok használata
A nasolabialis terület speciális kozmetikumokkal simítható. A legfontosabb dolog, amit figyelembe kell venni, hogy a gyógyszereknek a következő hatóanyagokat kell tartalmazniuk:
- A fibrilláris fehérje, amely a szervezet kötőszövetének alapját képezi, pozitív hatással van a bőrre és rugalmasabbá teszi azt;
- A nem szulfonált glikozaminoglikán hosszú ideig megtartja a nedvességet, és a lehető legtelítettebbé teszi a bőrt;
- Az elhalt sejtek eltávolításának maximalizálása érdekében hámlasztó foltokkal rendelkező termékeket kell választania.
Ahhoz, hogy gyorsan és hatékonyan megszabaduljon a kellemetlen ráncoktól, kizárólag professzionális kozmetikumokat kell választania. Az árak egyesek számára túl magasnak tűnhetnek. Fontos, hogy ne a drága márkákat hajszoljuk, hanem az ismert nevek között találjuk meg a leginkább hidratáló termékeket, amelyek az egyenetlenségeket is megszüntetik.
Hogyan lehet egyedül megszabadulni az egyenetlen ajkaktól
Szükséges teljesen lemondani a nikotinról, az alkoholos italokról, és elfelejteni, mi a rágógumi. Az arckifejezéseket és a különféle grimaszok szerkezetét ellenőrizni kell. Próbáljon figyelni az arcára, és ne húzza össze az ajkát.
Mossa meg arcát kizárólag hideg vízzel, főzhet ehhez zöld teát, vagy vásárolhat speciális tonikot. Ahhoz, hogy arcbőrét a lehető legjobban tonizálja és hidratálja, törölje le jégkockákkal, és távolítsa el a bajuszát. Kívánatos, hogy kamilla főzet kivonat legyen.
A bőr maximális rugalmassága érdekében az étrendben a természetes termékeknek kell dominálniuk, amelyek magas vitamin- és ásványianyag-komplexeket tartalmaznak. Ne felejtse el azt sem, hogy mi a megfelelő pihenés és az egészséges alvás.
A bőrnek nem szabad kiszáradnia, ha közvetlen napfénynek van kitéve. Fontos, hogy speciális, SPF védelemmel ellátott krémmel kenjük be. A termékek összetételének tartalmaznia kell antioxidánsokat és koenzimeket. Zsíros olajokat kenhet az ajkakra - lenmag, olíva, kámfor.
Az erszényes zsinór hajtásokat népi gyógymódokkal korrigáljuk
- Uborka maszk. Az uborkát finom reszelőn lereszeljük, és ehhez a tésztához adjunk kemény tejfölt vagy tejszínt. Ne feledkezzünk meg a mézről sem. Fontos, hogy először gőzöljük a bőrt, és csak ezután vigyük rá a kevert keveréket. A maszk 15 percig tart;
- Zöldborsó. A friss zöldborsót összegyúrjuk és felöntjük savanyú tejjel. A masszát felvisszük az ajkak környékére, és 20 perc múlva lemossuk. 10 maszk után látni fogja az első hatást;
- Alma maszk. Vásároljon vagy gyűjtsön zöldalmát, reszelje le finom reszelőn, és készítsen maszkot. Fontos, hogy vigye fel az ajak területére, és hagyja hatni 15 percig. Ezt követően dús babakrémet kell felvinni a problémás területekre.
Létezik burgonyakeményítőből készült maszk is. Hígítson fel egy kis mennyiségű keményítőt kefirrel. Fontos, hogy a maszk konzisztenciája sűrű tejfölre hasonlítson. A maszkot felvisszük a problémás területre, és 15 perc múlva lemossuk. A keményítő felvitele után az ajkak környékét mézzel kell bekenni, hagyni egy éjszakán át, és idővel kevesebb lesz az erszényes ránc.
Az öregedés első látható jelei a nőknél 30 évhez közeledve figyelhetők meg. 45 évesen pedig már szabad szemmel is láthatóak. Különösen szembetűnővé válnak a szem körül, a felső ajak felett, amelyeket még dekorkozmetikumok segítségével sem lehet elrejteni. Szóval lehet velük küzdeni? Hogyan lehet radikálisan eltávolítani az erszényes ráncokat, és meg tudod csinálni magad? Vagy érdemes szakember segítségét kérni?
Mik azok az erszényes ráncok
Az ilyen típusú ráncok függőleges ráncok, amelyek az ajkak és a szemek területén képződnek a 40-45 éves nőknél, illetve azoknál, akik még korábban is egészségtelen életmódot folytatnak. Ezek kiküszöbölésére a modern kozmetológia különféle módszereket kínál, beleértve az otthoni használatra szánt krémeket és zseléket, valamint az injekciós vagy hardvereszközökkel végzett szalon eljárásokat.
A megjelenés okai
Az erszényes ráncok fő oka a kollagénszintézis csökkenése. A lassú anyagcsere súlyosbítja a helyzetet, ami a sejtszerkezetek rossz táplálkozásához és a természetes folyamatok megzavarásához vezet. Ennek eredményeként a bőr legyengül és petyhüdt lesz.
Ami az erszényes ráncokat illeti, megjelenésüket a fent leírt 2 tényezőn kívül az ajkak és szemek körüli izomszövet gyengülése is befolyásolja. A helyzet az, hogy ezeken a területeken a kör alakú izmok, más izomszövetekkel ellentétben, közvetlenül a bőrhöz kapcsolódnak. És mivel folyamatosan működésben van (iszunk, beszélünk, eszünk, bizonyos érzelmeket mutatunk ki), ez hozzájárul a bőr megnyúlásához és a ráncok kialakulásához.
Vannak kisebb tényezők, amelyek felgyorsítják ezeket a folyamatokat:
- a bőrápolás hiánya;
- alacsony minőségű dekorkozmetikumok használata;
- vitaminok és ásványi anyagok hiánya a szervezetben;
- dohányzó;
- állandó további terhelés az ajakizmokon (például ha gyakran szívószálon keresztül iszik);
- a testzsír éles csökkenése (szándékos fogyással vagy bármilyen betegség jelenlétében);
- folyadékhiány a szervezetben, amelyet a diuretikumokkal való visszaélés okoz;
- az elülső fogazat rendellenes szerkezete vagy fogak hiánya;
- az endokrin rendszer és az emésztőrendszer patológiái.
Az erszényes ráncok nem csak 40-45 éves korban jelentkeznek. Egyes nőknél sokkal korábban jelennek meg, és amint a gyakorlat azt mutatja, a dohányzás a hibás. Ennek során nemcsak az izmokat éri többletterhelés, hanem a bőrfehérje tartórostjainak tönkretétele is. Ráadásul a nikotin állandó oxigénhiányt okoz a szervezetben, ami viszont többszörösen lelassítja a kollagéntermelést és az anyagcserét.
Korrekciós módszerek
A modern kozmetológia különféle eljárások hatalmas választékát kínálja, amelyek lehetővé teszik a ráncok gyors és végleges megszabadulását. Használatuk hatása szinte azonnal észrevehető - a ráncok kisimulnak, a bőr feszessé és rugalmassá válik. Az erszényes ráncok elleni küzdelem módszerét egyénileg választják ki, a páciens életkorától, általános egészségi állapotától és anyagi lehetőségeitől függően.
Botulinum toxin injekciók
Ez az eljárás egy injekciós módszer az erszényes ráncok Botox segítségével történő leküzdésére. Hatása az orbicularis izom immobilizálására és ellazítására irányul, ami segít helyreállítani a bőrt és kisimítja a ráncokat.
Az eljárás hatása azonnal észrevehető. A maximális eredményt azonban csak 3-5 nap elteltével értékeljük, amikor a duzzanat alábbhagy.A ráncok 6-12 hónapig eltűnnek, majd újra megjelennek.
Botulinum toxin injekciók javasoltak:
- életkorral összefüggő bőrelváltozásokkal;
- amikor a száj sarkai lelógnak;
- fogászati beavatkozások, hosszan tartó dohányzás vagy más tényezőknek való kitettség után;
- a felső ajak feletti ráncok idő előtti kialakulását okozva.
Ami az ellenjavallatokat illeti, feltételesen több csoportra oszthatók - közvetlen és relatív. Az első, amelyben a botulinum toxin készítmények használata szigorúan tilos.
Ezek tartalmazzák:
- túlérzékenység a gyógyszer összetevőivel szemben;
- mentális zavarok;
- alkoholfüggőség;
- fertőző bőrelváltozások a gyógyszer tervezett alkalmazásának területén.
A relatív ellenjavallatok olyan állapotok, amelyekben a Botox használata korlátozott (az eljárást egy ideig elhalasztják):
- antibiotikumok szedése;
- onkológia;
- vírusos betegségek akut stádiumban;
- megnövekedett testhőmérséklet;
- az arc idegeinek elváltozásai;
- magas vérnyomás;
- nyílt sebek és sebek a bőrön.
A botulinum toxin az emberi szervezet számára biztonságos anyag. Ha azonban helytelenül adják be, mellékhatások léphetnek fel:
- az arcizmok aszimmetriája;
- arc helyett fagyott maszk hatása;
- csökkent érzékenység.
Biorevitalizáció
A biorevitalizáció egy kozmetikai eljárás, amelyet többféle módon hajtanak végre - injekció nélkül és injekcióval. Ennek során hialuronsavat használnak, amely segít kitölteni a sejtközi teret és hidratálja a sejteket, aminek köszönhetően az arc simább lesz, a bőr pedig megfiatalodik.
Dermabrázió
A bőr felületi rétegei polírozottak. Ez az eljárás meglehetősen fájdalmas. Leggyakrabban hegek és tetoválások eltávolítására használják.
Mezoterápia
A dermis általános állapotának javítása, tónusának helyreállítása és a sejtek anyagcsere-folyamatainak serkentése érdekében hialuronsav (HA) alapú kozmetikai keverékeket használnak vitaminok és egyéb, a bőr számára előnyös anyagok hozzáadásával. Az eljárás után a hatás több hónapig tart.
Biorevitalizáció
Hialuronsav alapú is. A bőr mélyen hidratált, a kollagén és elasztin termelése újraindul, a finom ráncok eltűnnek. A hatás 6-8 hónapig tart.
Bioerősítés
Injekciós kúra a bőr erősítésére és feszesítésére. Az eredmény legfeljebb 10 hónapig tart.
Kontúr műanyag
Kifejezettebb vizuális hatást biztosít. A felső ajak kontúrja megerősödik, a HA alapú töltőanyagok a legmélyebb ráncokat is kitöltik. Ez az eljárás a fentiektől eltérően semmilyen módon nem befolyásolja a bőr általános állapotát. Az eredmény körülbelül 12 hónapig tart.
Lipofilling
Lényegében ez ugyanaz a kontúrplasztika. Ebben az esetben azonban a páciens combjából vagy hasából származó zsírlerakódásokat töltőanyagként használják fel. Az eredmény meglehetősen hosszú ideig tart más eljárásokhoz képest - körülbelül 3 év. De vannak hátrányai is - az eljárás összetettsége, és ennek eredményeként - a magas költségek.
A legjobb módszer a ráncok eltüntetésére a frakcionált lézeres felületkezelés, amely radikális jellegű. Ezt az eljárást csak az őszi vagy téli hónapokban javasolt elvégezni. Leggyakrabban 3-5 eljárásra van szükség a hatás eléréséhez.
Kontúrozással és kémiai hámlasztással jó hatás érhető el.
50 évhez közeli korban a műtéti emelés a leghatékonyabb módja annak, hogy az ajkak körüli, már elmélyült ráncokat megszabaduljunk. Ez egy meglehetősen komoly művelet, ezért alaposan át kell gondolnia, mielőtt döntene.
Hardver eljárások
A szalonok hardveres eljárásokat is végeznek.
• ELOS – fiatalító kúra rádióhullámokkal.
• Emelőmasszázs – a száj körüli összes izmot az ujjakkal dolgozzuk meg.
• Thermage – a további kollagéntermelés megindulása érdekében az ajkak feletti bőr hidratáló eljárásait egy bizonyos hőmérsékleti rendszer hatására végezzük.
Ránctalanító kozmetikumok
A műtét megelőzése és a ráncok megjelenésének hosszú távú elkerülése érdekében kozmetikumok használata javasolt. A ránctalanító arckrém kiválasztásakor alaposan tanulmányozza át a csomagolást, különös tekintettel a kozmetikai termék összetételére. A következő összetevőknek jelen kell lenniük:
- antioxidánsok, különösen a Q10 koenzim - lassítják a bőr öregedési folyamatát és megakadályozzák az új ráncok megjelenését;
- retinoidok (A-vitamin és származékai) – segítenek megőrizni a bőr feszességét és rugalmasságát;
- hidratáló komponensek - a nedvesség hiánya a bőr gyors öregedéséhez vezet, és a ráncok még észrevehetőbbé válnak.
Célszerű, hogy a krémek ne tartalmazzanak alkoholt, parabéneket vagy illatanyagokat. Hetente legalább kétszer hámlasztó hatású természetes termékeket kell felvinni a problémás területre. A bőr feszessé és rugalmassá tételéhez napi tápláló krém használata javasolt.
Népi receptek
A krémek használata mellett a maszkok használata is hasznos. Sok ilyen van. A leghatékonyabb maszkok a következő összetevőkből készülnek:
- A zöldborsókonzervet összekeverjük a kefirrel, majd villával pépesítjük. Vigye fel a kapott masszát az arcára, 20 perc múlva öblítse le.
- Vigyen fel egy teáskanál aloe lével hígított méz keverékét az ajkak feletti bőrre. Fél óra elteltével öblítse le meleg vízzel.
- Vigyen fel egy savanyú káposztalevelet 25-30 percig az ajak feletti területre, vagy törölje le a bőrt sós lében mártott vattacsomóval.
- Reszelj le egy éretlen zöld almát. A kapott almapépet oszlassuk el a felső ajkakon.
- Kefirben oldjunk fel 10 g keményítőt. A kapott krémes masszát vigyük fel a problémás területre.
A ráncok leküzdésére más eszközöket is használhat:
- Kocka fagyasztott gyógynövény infúziók, például kamilla vagy körömvirág. A bőrt reggel és este ajánlott letörölni.
- Uborka maszkok - ezekben a zöldségekben nagy mennyiségben található desztillált víz pozitív hatással van a dermis állapotára.
- Zeller – a benne található fitohormonok antioxidánsként hatnak.
- B2 vitamin. Antioxidánsként is működik, és szabályozza a szabad gyökök aktivitását. Hiánya negatívan befolyásolja a bőr állapotát, ami hámláshoz vezet.
Ha népi jogorvoslatokat használ a ráncok megszabadulására, nem szabad azonnali eredményt várnia. Ezenkívül alternatív módszereket is igénybe vehet.
Masszázs és arcépítés
Az erszényes ráncoktól is megszabadulhatsz masszázs és arcépítés segítségével. Mielőtt elkezdené a gyakorlatokat, fel kell készítenie a bőrt - végezzen eljárásokat annak tisztítására és hidratálására. Kezdetben minden gyakorlatot 3-szor ismételje meg. Fokozatosan ennek a számnak el kell érnie a 15-öt. Javasoljuk, hogy hetente többször megismételje a gyakorlatsort, de ha növeli a gyakoriságot, akkor nem lesz baj.
Gyakorlatok az ajak feletti ráncok ellen:
- Szorosan zárja be ajkait és fogait. Engedje le az alsó ajkát, szabaddá téve alsó fogait és ínyét. Húzza meg az alsó arcát. Ez segít feszesíteni az arc oválisát, és javítja a bőr állapotát a felső ajak felett;
- Nyissa ki kissé a száját, és mosolyogjon. Nyújtsa ki a mosolyát. Nem hunyoroghatod a szemed, csak az arcod alsó részét feszítsd meg. Így kisimítja a ráncokat a nasolabialis területen;
- Húzza előre az ajkát, amennyire csak lehetséges. Gyűjtse össze őket egy csomóba, és rögzítse ebben a helyzetben 10 másodpercig;
- Üss az ajkaival, mintha a „P” betűt ejtené ki;
- Húzza a száját oválisra. Rögzítse az ajkak sarkait, hogy ne térjenek el egymástól. Rajzolj egy halat – húzd meg és engedd el az ajkaidat. Ne feszítse meg az orrát.
A megfelelő kiegyensúlyozott táplálkozással az ajak feletti területen is megszabadulhatunk a ráncoktól. Állítsa be az étrendet, távolítsa el az összes káros élelmiszert. Adjunk hozzá több vitamint és ásványi anyagot, antioxidánsokban gazdag ételeket, az élelmiszerekben található kollagén is jótékony hatással van az arcbőrre.
Milyen termékek fiatalítják a bőrt?
- hús és dió, de nem szabad visszaélni velük;
- friss és megfelelően előkészített zöldségek és gyümölcsök;
- sovány hús;
- tejtermékek;
- teljes kiőrlésű gabonák.
Ezenkívül elegendő vizet kell inni - legalább egy litert.
Ha betartja a fenti gondozási szabályokat, nem kell gondolkodnia a „Hogyan lehet eltávolítani a ráncokat a felső ajak felett” kérdés megoldásán.
Videó: Elena Malysheva ajkak körüli ráncok eltávolításának módja.
">