A fej izma Direct Dorsalis Major (m. rectus dorsalis capitis major) a fej és a nyak izmai csoportjába tartozik. A koponya és a fej háti felszínén, valamint a nyak elülső részén található. Feladata a fej előre és felfelé hajlítása, valamint a fej oldalra fordítása.
Az izomnak két feje van: elülső és hátsó. Az elülső fej a nyakszirtcsont külső szélétől indul, és a nyak elülső felületének teljes hosszában végigfut, ahol a hascsonthoz tapad. A hátsó fej a nyakszirtcsontból indul ki, áthalad a nyakon és a kulcscsonthoz tapad.
Az izomtevékenység során a fej előrehajlik és oldalra fordul, ami lehetővé teszi, hogy az előttünk lévő tárgyakra, illetve a jobb vagy bal oldalunkra nézzünk. Ebben az esetben az izom hátsó feje segít a fej oldalra és felfelé fordítására, ami szintén hozzájárul a fej forgásához.
Ezenkívül a rectus dorsalis major izom részt vesz más nyakizmok, például az oldalsó egyenes izom, a felső ferde izom és az alsó ferde izom munkájában. Mindezek az izmok együtt dolgoznak, hogy rugalmasságot és mobilitást biztosítsanak a nyak és a fej számára.