Mi az a fekvőtámasz és miért van rá szükség?
Az ágyon felüli fekvőtámasz egy speciális orvosi eszköz, amely segít a gerincbetegségben szenvedő betegeknek visszaállítani a helyes testtartást és csökkenteni a gerinc terhelését. Azok számára készült, akiknek hátproblémákkal küzdenek, mint például gerincferdülés, kyphosis vagy lordosis. Az ágy feletti fekvőtámaszok otthoni használatra készültek, és orvos vagy fizikoterapeuta is felírhatja.
Ezt az eszközt alvás közben kell használni, mivel lehetővé teszi, hogy helyesen helyezze el testét az ágyon, és enyhítse a háta feszültségét. Ez különösen fontos az idősebb emberek számára, akiknek a hátizmok elvesztik erejüket és rugalmasságukat. Az összes előny ellenére azonban az ágyon felüli fekvőtámasz nem csodaszer, és nem biztos, hogy mindenki számára megfelelő.
Az ágy feletti fekvőtámasz fő előnyei:
1. Segít a hátproblémákon: Az ágyon felüli fekvőtámasz kifejezetten a hátproblémákkal küzdők számára készült. Ez az eszköz lehetővé teszi a testsúly megfelelő elosztását az ágyon, és csökkenti az ágyra nehezedő stresszt.