Ginseng: khasiat dan kegunaan yang bermanfaat
Ginseng (Panax ginseng) adalah tanaman yang terkenal dengan khasiat toniknya dan telah digunakan sebagai obat selama lebih dari 2.000 tahun. Ginseng tumbuh di Korea Utara, Cina, Rusia dan negara-negara lain. Akarnya digunakan untuk membuat obat dalam bentuk tablet, kapsul, bubuk dan tincture.
Produsen ginseng: PLTN Camellia (Rusia), Krka (Slovenia), Perusahaan Ekspor-Impor Sunrey (Amerika Serikat), Technopharm (Rusia).
Ginseng mengandung banyak zat aktif biologis, seperti saponin triterpen, protein, lipid, pati, minyak atsiri, pektin, dll. Akar ginseng mengandung saponin khusus yang disebut panaxosides, yang bertanggung jawab atas sifat toniknya. Tingtur ginseng dalam etil alkohol 70% mengandung saponin triterpen, lipid, zat pektin, dan minyak atsiri.
Penggunaan ginseng dianjurkan untuk hipotensi arteri, hipoksia, kelelahan, terlalu banyak bekerja, neurasthenia, melemahnya fungsi seksual akibat neurasthenia (dalam terapi kompleks). Ginseng membantu meningkatkan kinerja, konsentrasi dan ketahanan terhadap stres.
Tidak ada kontraindikasi penggunaan ginseng yang diidentifikasi, dan efek samping serta interaksi dengan obat lain belum diteliti. Namun, sebaiknya Anda tidak mengonsumsi ginseng di sore hari agar tidak mengganggu pola tidur normal Anda.
Ginseng merupakan tanaman obat yang dapat digunakan dalam terapi kompleks untuk meningkatkan kinerja dan ketahanan terhadap stres. Namun, seperti halnya obat apa pun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau apoteker sebelum menggunakan ginseng untuk menghindari kemungkinan efek yang tidak diinginkan.