Sarana olah raga pekarangan paling sederhana

Para editor situs fitness-bodybuilding.ru sering menerima surat dari banyak pembaca kami yang meminta mereka untuk memberi tahu kami secara rinci tentang ini atau itu. fasilitas olahraga lapangan olahraga halaman biasa. Seperti diketahui, tidak semuanya area halaman dapat membanggakan kota olahraga yang bagus atau kompleks mini untuk pendidikan jasmani. Banyak peminat yang mencoba menyelesaikan masalah ini sendiri. Untuk orang-orang seperti itulah artikel ini dan artikel selanjutnya di bagian ini didedikasikan.

Saat membangun stadion halaman, mereka menggunakan dua opsi utama untuk melengkapi fasilitas olahraga:

1. Stadion mini halaman, termasuk satu olah raga dan taman bermain, pusat olah raga dan rekreasi yang dilengkapi dengan berbagai perlengkapan olah raga dan perlengkapan olah raga, serta treadmill pemanasan pendek.
2. Stadion halaman yang dilengkapi dengan peralatan olah raga dan perlengkapan latihan yang kompleks. Pada hakikatnya merupakan ruang pendidikan jasmani dan olah raga (aula) di alam terbuka. Versi stadion halaman ini adalah yang paling umum, mudah diakses, dan tersebar luas. Lokasinya sedekat mungkin dengan tempat tinggal orang. Dari segi perlengkapannya paling sesuai dengan minat dan kemampuan masyarakat yang tinggal di rumah yang berdekatan.

Kesulitan biasanya terkait dengan pemilihan, pembuatan, perolehan, penempatan dan pemasangan peralatan olahraga dan peralatan olahraga. Kami telah berkembang di negara kami beberapa opsi untuk melengkapi stadion halaman, berbeda dalam ada atau tidak adanya olahraga dan taman bermain untuk berbagai permainan - bola voli, bola basket, bola tangan, hoki (omong-omong, tentang yang terakhir - ini adalah organisasi menarik untuk produksi kotak hoki), dan lokasi peralatan dan peralatan latihan.

Pada artikel rangkaian selanjutnya, kita akan melihat sekilas fasilitas olahraga klasik yang terdapat di area halaman belakang rumah kita. Setiap fasilitas olahraga tersebut akan berisi penjelasan singkat karakteristik kecil, fitur aplikasi dan ukuran standar, jika perlu, untuk implementasi independen dari cara yang tersedia...

Opsi yang diusulkan dapat diubah dengan mempertimbangkan ukuran ruang halaman bebas, kemampuan material dan teknis, minat dan karakteristik pihak yang terlibat. Kami berharap deskripsi teknis dari peralatan utama dan peralatan pelatihan yang direkomendasikan untuk dipasang di stadion halaman belakang, yang akan kami berikan kepada Anda di materi berikutnya, bermanfaat bagi Anda.