Menghilangkan bulu dengan wax dari kulit wajah

Indikasi:
- Rambut wajah yang tidak diinginkan

Mencabut bulu wajah – prosedur kosmetik yang sangat rumit, yang sebaiknya dipercayakan kepada ahli kosmetik profesional. Meskipun prosesnya terlihat sederhana, sangat mudah untuk merusak kulit halus wajah saat melakukan prosedur waxing sendiri.

Tentu saja, semua wanita pasti memiliki rambut di wajah mereka, tetapi jika hal ini tampaknya tidak menjadi masalah bagi pemilik rambut tunggal yang lembut dan tidak berwarna, maka bagi mereka yang memiliki rambut hitam kasar (yang disebut “tipe pria”) tumbuh. di atas bibir atas, dagu, atau pipi, hal ini menimbulkan kekhawatiran yang serius. Selain itu, munculnya rambut hitam di wajah mungkin terjadi bahkan pada wanita berambut pirang: hal ini mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon (atau penggunaan obat hormonal), stres, atau karena faktor keturunan. Dan tentunya setiap wanita yang dihadapkan pada masalah yang terkesan kecil namun tidak menyenangkan ini mendambakan kulit wajah yang bersih dan lembut, tanpa ada sedikit pun bulu yang tidak diinginkan.

Itulah sebabnya prosedur waxing bulu wajah menjadi salah satu yang paling populer dalam tata rias modern. Spesialis akan melakukannya, memilih prosedur yang menyertainya, meminimalkan ketidaknyamanan akibat penghilangan bulu dan memaksimalkan efeknya.

Waxing pada wajah dilakukan dengan menggunakan wax panas (jenis waxing kedua didasarkan pada pengerjaan dengan strip, dan lebih cocok untuk pengerjaan pada area yang luas: menghilangkan bulu pada kaki, lengan, punggung, perut). Lilin untuk menghilangkan bulu di wajah dipanaskan hingga 45-50 derajat dan dioleskan secara tebal pada area kulit yang bermasalah menggunakan spatula kayu. Setelah mengeras, ia dihilangkan bersama dengan bulu-bulunya.
Lilin memiliki komposisi alami: mengandung resin pohon, minyak atsiri, buah-buahan, sayuran, dan bahan tambahan herbal. Lilin panas memiliki efek menguntungkan pada kulit, menciptakan efek sauna: kulit sedikit dikukus, mulut folikel rambut mengembang, sehingga rambut dapat dihilangkan dengan lebih baik.

Sebelum hair removal, ahli kecantikan akan membersihkan wajah Anda dan merawatnya dengan produk pilihan khusus yang sesuai dengan jenis kulit Anda: tonik, gel, atau mousse. Hal ini dilakukan untuk melembabkan rambut, meningkatkan elastisitasnya sehingga meminimalkan masalah rambut tumbuh ke dalam. Setelah pencabutan bulu, dokter akan menghilangkan sisa lilin dari wajah dan mengoleskan krim pelembab dan regenerasi kulit.

Frekuensi waxing

Setelah waxing, kulit Anda akan menjadi halus dalam waktu 2-3 minggu. Para ahli mencatat bahwa dengan prosedur waxing yang teratur dalam jangka waktu yang lama, jumlah rambut di area yang dirawat berkurang secara nyata - hingga hilang sepenuhnya. Waxing hampir tidak memiliki efek samping dan umumnya tidak menyebabkan iritasi kulit.

Kontra dari prosedur ini

Kerugian dari menghilangkan bulu wajah dengan lilin termasuk sensasi yang tidak terlalu menyenangkan selama prosedur dan adanya kontraindikasi:

  1. diabetes,
  2. penyakit pada sistem kardiovaskular,
  3. kehamilan,
  4. proses inflamasi pada kulit wajah,
  5. intoleransi individu terhadap komponen lilin.

Namun, efisiensi prosedur yang tinggi, biayanya yang terjangkau (dibandingkan dengan jenis pencabutan dan penghilangan bulu lainnya) dan kemungkinan menghilangkan rambut yang tidak diinginkan selamanya menjadikan waxing salah satu favorit di antara semua prosedur kosmetik yang dilakukan di salon dan klinik.

Untuk mengetahui semua manfaat waxing, buatlah janji temu dengan ahli kecantikan. Anda dapat menemukan daftar dokter yang melakukan prosedur ini di portal kami.

Menghilangkan bulu wajah merupakan hal yang tabu sampai saat ini. Wanita yang menderita kelainan hormonal dan berkumis kecil menderita dalam waktu lama karena cacat luar kecil ini. Namun kini Anda tidak perlu khawatir dengan masalah ini! Ada banyak cara menghilangkan rambut dengan mudah dan cepat. Mari kita lihat yang paling populer dan efektif.

Mengapa menghilangkan bulu wajah layak dilakukan?

Kehadiran rambut di wajah seorang gadis adalah cacat penampilan yang serius, yang dapat mempersulit kehidupan secara signifikan. Kumis yang kecil, alis yang terlalu tebal dan tidak terawat, atau rambut hitam panjang di pipi dapat merusak wajah cantik, menyebabkan penolakan dari lawan jenis, menyebabkan kerusakan serius pada harga diri dan menimbulkan kerumitan.

Jadi mengapa harus membawanya ke sini? Sekarang ada banyak cara berbeda untuk menghilangkan bulu wajah yang tidak diinginkan. Tergantung pada kepadatan rambut, lokasi rambut, dan preferensi Anda, Anda dapat dengan mudah memilih metode pencabutan yang paling cocok untuk Anda. Anda bisa melakukannya di salon dan sendiri di rumah.

Hasil pencabutan wajah

Menghilangkan bulu wajah dengan pinset

Menghilangkan bulu dengan pinset adalah cara termudah dan tercepat untuk menghilangkan bulu wajah. Anda bisa melakukannya sendiri di rumah, tanpa harus ke salon kecantikan. Kerugian dari metode mengatasi rambut yang tidak diinginkan ini adalah rasa sakit, lamanya prosedur dan pertumbuhan kembali rambut yang cukup cepat. Hal ini diperlukan untuk mencabutnya seiring dengan pertumbuhannya, sebaiknya setelah mengukus kulit wajah agar pori-pori membesar dan lebih mudah serta tidak menimbulkan rasa sakit untuk mencabutnya. Jika Anda memiliki ambang nyeri yang tinggi, maka sebelum memulai prosedur, sebaiknya oleskan es selama 30-60 detik pada area kulit yang akan Anda obati dengan pinset. Ini akan membuat Anda kurang sensitif terhadap rasa sakit.

Waxing wajah

Saat ini Anda dapat dengan mudah membeli wax yang sudah jadi di toko, Anda hanya perlu mengoleskannya pada area yang diinginkan. Ini sangat mudah digunakan. Campuran tersebut cukup dioleskan selapis ke area wajah yang akan dicabut, lalu dengan satu gerakan tajam, tarik ke arah pertumbuhan rambut. Jika Anda melakukan ini seiring pertumbuhannya, sebagian besar rambut akan tetap di tempatnya. Anda juga bisa menggunakan strip lilin khusus untuk menghilangkan bulu wajah. Prosedurnya sama seperti saat Anda mengaplikasikan wax cair. Namun saat menggunakannya di area alis, Anda harus sangat berhati-hati agar tidak mengganggu bentuknya atau menghilangkan terlalu banyak bulu.

Jika masih ada sisa rambut yang jarang, Anda bisa mencabutnya dengan pinset. Sayangnya, wax tidak cocok untuk semua orang karena dapat menyebabkan alergi dan iritasi. Sebelum mengaplikasikan produk ke area wajah, sebaiknya Anda mengujinya - gunakan, misalnya di tangan Anda. Dalam hal ini, jika Anda alergi terhadap zat-zat yang menyusun lilin, maka setidaknya Anda akan mengalami iritasi di tempat yang lebih tidak mencolok pada tubuh dan pada kulit yang lebih kasar, dan rasa sakitnya tidak seberapa.

Menghilangkan bulu wajah dengan pasta gula

Penghilangan bulu dengan pasta gula adalah alternatif yang bagus untuk lilin. Karena hanya bahan alami yang digunakan untuk membuat pasta ini, pasta ini dapat digunakan bahkan untuk kulit yang sangat sensitif atau atopik. Kelebihan metode pencabutan ini antara lain efisiensi tinggi, rasa sakit minimal, dan menghilangkan bulu dari folikel rambut, sehingga tidak muncul dalam waktu lama setelah prosedur.

Resep pasta gula untuk pencabutan wajah sangat sederhana:

  1. Siapkan wadah kecil dan tuangkan ¾ gelas air ke dalamnya.
  2. Tuangkan ½ cangkir gula ke dalam air dan tambahkan beberapa tetes jus lemon.
  3. Letakkan wadah di atas api dan masak adonan hingga berubah warna menjadi coklat.
  4. Untuk efek pasta yang menenangkan dan antibakteri pada kulit, Anda bisa menambahkan satu sendok teh kamomil ke dalam campuran.

Setelah dingin, pasta siap digunakan, namun agar lentur, sebaiknya hangatkan di tangan sebelum dioleskan. Anda dapat melakukan pencabutan gula dengan dua cara:

  1. Gunakan bola campuran yang digulung di atas permukaan kulit dan menghilangkan rambut.
  2. Oleskan massa tersebut pada tempat yang diinginkan, tahan beberapa saat dan sobek beserta bulu-bulunya, seperti saat mengoleskan wax.

Efek hair removal dengan pasta gula bertahan 2-3 minggu.

Penghilangan bulu wajah dengan laser

Penghilangan bulu dengan laser adalah cara yang efektif dan tidak menimbulkan rasa sakit untuk menghilangkan bulu wajah yang tidak diinginkan. Di bawah pengaruh laser, akar rambut menjadi lebih tipis dan rontok. Untuk mendapatkan efek jangka panjang, perlu menjalani serangkaian prosedur yang terdiri dari 6-10 sesi, setelah itu cukup melakukan sesi pencegahan setiap beberapa bulan untuk mempertahankan efeknya.

Penghilangan bulu wajah dengan laser dilakukan secara eksklusif di salon kecantikan oleh ahli kecantikan profesional. Biaya prosedurnya mahal, tetapi efeknya jauh lebih baik dan bertahan lebih lama dibandingkan saat menghilangkan rambut dengan wax, pasta gula, atau pinset. Di bawah ini Anda dapat melihat foto sebelum dan sesudah pencabutan wajah:

Elektrolisis wajah

Elektrolisis adalah salah satu metode paling efektif untuk menghilangkan rambut wajah. Ini melibatkan kerusakan pada folikel rambut. Inti dari prosedur ini adalah memasukkan jarum yang sangat tipis ke tempat tumbuhnya rambut dan menyetrum folikel rambut dengan impuls listrik. Untuk mendapatkan hasil luar biasa dan efek jangka panjang, Anda perlu menjalani serangkaian prosedur.

Penghilangan bulu wajah dengan jarum memiliki beberapa kelemahan:

  1. Luka kecil dan bekas luka mikro kemungkinan besar akan muncul jika pencukuran bulu dilakukan terlalu berdekatan.
  2. Kulit setelah prosedur mungkin menjadi merah, iritasi, dan bengkak. Proses penyembuhannya mungkin memakan waktu 1-2 minggu, tergantung sensitivitas dan kecepatan regenerasinya.

Terlepas dari kekurangannya, elektrolisis adalah salah satu cara paling populer untuk menghilangkan bulu wajah. Penjelasannya sederhana - kesederhanaan dan prosedur yang tidak menimbulkan rasa sakit dikombinasikan dengan efek jangka panjang dan tidak adanya rambut yang tidak diinginkan.

Ini memiliki sejumlah kontraindikasi, yang paling penting meliputi:

  1. Kehamilan.
  2. Mengonsumsi obat-obatan tertentu, misalnya yang mengandung zat peka cahaya seperti calendula atau St.John's wort.
  3. Adanya alat pacu jantung atau unsur logam pada bodinya.
  4. Beberapa masalah kulit adalah albinisme, bekas luka, peradangan, jerawat akut.

Pencabutan dengan benang

Menghilangkan bulu wajah dengan benang adalah metode yang ditemukan berabad-abad yang lalu di Asia yang jauh. Sekarang ini semakin populer. Meskipun ada beberapa pendapat, ini adalah metode yang murah dan aman untuk menghilangkan tumbuh-tumbuhan. Esensinya adalah membuat lingkaran dengan benang, yang kemudian menjambak dan mencabut rambut. Cara kerja dan hasilnya mirip dengan penggunaan pinset. Yang Anda perlukan untuk prosedur ini hanyalah benang katun.

Yang terbaik adalah pergi ke salon kecantikan, di mana seorang profesional akan dengan cepat dan tanpa rasa sakit menghilangkan rambut Anda. Namun jika Anda tidak ingin mengeluarkan uang, maka Anda bisa menguasai prosedur ini dan melakukannya sendiri di rumah. Berikut adalah salah satu video pelatihan yang akan membantu Anda mempelajari cara mencabut wajah Anda dengan benang:

Memilih metode hair removal untuk wajah tergantung, pertama-tama, pada tingkat keparahan masalah rambut yang tidak diinginkan. Metode pencabutan secara mekanis, seperti pencabutan bulu dengan pinset, wax atau benang, harganya murah dan bisa digunakan di rumah, namun efeknya tidak bertahan lama. Kehalusan kulit hanya akan bertahan 1-2 minggu saja. Selain itu, cara-cara tersebut cukup menyakitkan dan dapat menyebabkan iritasi. Lebih baik menghubungi ahli kecantikan yang, setelah memeriksa kulit Anda dengan cermat, akan membantu Anda membuat keputusan terbaik dan memilih metode pencabutan yang paling sesuai untuk Anda. Anda bahkan mungkin tidak memerlukan prosedur apa pun; yang perlu Anda lakukan hanyalah mengikuti rangkaian perawatan yang ditentukan oleh dokter Anda untuk menghilangkan bulu di wajah.

Halo, para pembaca situs ini yang budiman. Kami melanjutkan topik pencabutan wajah. Dan hari ini saya akan memberi tahu Anda segalanya tentang waxing wajah: cara kerjanya, cara mempersiapkan prosedurnya, dan masih banyak lagi.

Tentu saja, gadis berambut pirang lebih beruntung dan tidak mengalami ketidaknyamanan seperti itu, misalnya rambut di atas bibir atas, di tahi lalat, di dagu. Namun bagi mereka yang kurang beruntung, hal ini disertai dengan sedikit kesulitan dan perawatan kulit tambahan, seperti seringnya mencukur, mencabut, memutihkan, dan banyak lagi.

Oh, kumis itu!

Rambut wajah yang berlebihan sering terjadi pada wanita:

  1. kebangsaan timur;
  2. bagi wanita yang mengalami perubahan hormonal;
  3. berada di bawah tekanan terus-menerus;
  4. memiliki kecenderungan turun-temurun.

Izinkan saya mengingatkan Anda bahwa Anda dapat melakukan prosedur ini sendiri, di rumah, atau menghubungi spesialis di salon kecantikan.

Jika Anda memutuskan untuk mempercayai seorang spesialis, maka pelajari dengan cermat semua ulasan dan rekomendasi yang tersedia dari spesialis tersebut untuk menghindari konsekuensi negatif.

Jika Anda takut melakukan prosedur ini sendiri, maka tentunya untuk pertama kali lebih baik mengunjungi salon kecantikan. Disana Anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis, dia akan memberi tahu Anda semua seluk-beluk prosedur ini, wax dan krim mana yang paling baik digunakan sesuai dengan jenis kulit Anda, dan tentunya Anda bisa melihat dengan jelas bagaimana prosesnya dari awal hingga akhir.

Bagaimana memilih wax untuk pencabutan wajah

Ada wax yang dingin, hangat dan panas.

Mari kita lihat perbedaannya

Lilin panas paling sering digunakan di salon kecantikan. Untuk prosedur di rumah, lebih baik menggunakan lilin hangat atau dingin.

Lilin dingin termasuk strip lilin untuk pencabutan wajah, yang sangat nyaman digunakan. Anda tidak perlu main-main dengan mereka. Cukup gosok di antara kedua tangan Anda dan ikuti instruksinya. Dalam hal ini, luka bakar sepenuhnya dikecualikan. Namun cara pencabutan ini dianggap paling tidak efektif, karena wax tidak menembus jauh ke dalam kulit, sehingga tidak menangkap semua rambut; selain itu, dapat mencabut rambut bukan pada akarnya, yang berarti rambut. akan segera tumbuh lagi.

Girls, jangan menyerah pada masa-masa sulit dan hemat kesehatan kita dengan menggunakan selotip sebagai pengganti strip lilin. Setelahnya, Anda tidak bisa menghindari kemerahan dan iritasi pada wajah, dan kemungkinan infeksi.

Bagaimana efek pencabutan lilin dicapai?

Lilin yang meleleh dioleskan ke area masalah pada wajah dan, dengan menggunakan potongan kertas, rambut ditarik keluar bersama dengan bohlam. Setelah itu rambut tumbuh lebih lambat, menjadi lebih tipis, sehingga kurang terlihat.

Manfaat metode pencabutan lilin

  1. harga wajar;
  2. kemudahan penggunaan di rumah. Strip lilin dapat diaplikasikan beberapa kali;
  3. area penghilangan bulu yang luas;
  4. efek cepat dan tahan lama - hingga 6 minggu. Selama liburan, Anda bisa melupakan waxing dan menghemat ruang di koper Anda;
  5. Banyak wanita mencatat bahwa setelah sering digunakan, rambut praktis berhenti tumbuh, karena seringnya cedera pada bohlam, rambut menjadi lebih lemah.

Kekurangan dari metode pencabutan ini

  1. prosedur yang menyakitkan;
  2. tidak mungkin menghilangkan rambut yang sangat pendek;
  3. Kemungkinan terjadinya rambut tumbuh ke dalam;
  4. tidak semua rambut dihilangkan pertama kali;
  5. iritasi atau peradangan pada kulit dapat berlangsung lama (hingga 2 hari);
  6. munculnya reaksi alergi terhadap komponen pasta lilin (madu, serbuk sari, minyak aromatik, dll);
  7. jika lilin digunakan secara tidak benar, lilin akan tetap menempel di kulit dan sulit dihilangkan;
  8. kemungkinan kerusakan kulit: memar, iritasi, jerawat;
  9. Dalam waktu 24 jam setelah waxing, Anda tidak boleh berjemur, atau menggunakan produk pewangi atau self-tanning.
  10. Jika Anda lebih menyukai wax strip, maka tidak cocok digunakan pada area wajah yang terdapat tahi lalat, kutil, atau varises. Dan juga pada kulit kecokelatan, karena setelah pencabutan kulit di area ini bisa menjadi lebih terang.

Kontraindikasi:

  1. pori-pori membesar atau jerawat;
  2. luka, goresan dan kerusakan kulit lainnya;
  3. penyakit dermatologis: ruam, jamur, dll;
  4. gangguan pembekuan darah;
  5. peningkatan kepekaan terhadap rasa sakit, terutama selama kehamilan atau menstruasi;
  6. intoleransi terhadap beberapa komponen lilin;
  7. panas;
  8. diabetes.

Tanggapi kontraindikasi dengan serius dan jangan bereksperimen dengan kesehatan Anda!

Mempersiapkan prosedur waxing wajah

Ya, ya, Anda harus mempersiapkan wajah Anda untuk prosedur bioepilasi (ngomong-ngomong, begitulah sebutannya) setidaknya seminggu sebelumnya.

  1. Pertama, pastikan semua luka dan goresan di wajah Anda sudah sembuh. Seminggu sebelum prosedur, jangan melakukan prosedur obat menghilangkan rambut tambahan (pisau cukur, pinset, pemutihan rambut, krim obat menghilangkan rambut, dll). Panjang rambut harus 3-4 mm.
  2. Kedua, eksfoliasi wajah secara rutin dan lembapkan kulit secara menyeluruh. Ini akan memastikan prosedur yang lebih nyaman.

Penting! Jangan berlebihan dengan peeling agar kulit tidak menghasilkan kilau berminyak yang tidak perlu. Lebih detailnya tentang ini: Cara merawat kulit berminyak: 7 kesalahan utama

  1. Periksa reaksi alergi terhadap komponen lilin. Caranya, oleskan setetes wax, misalnya pada pergelangan tangan Anda, jika setelah beberapa menit tidak ada reaksi, Anda bisa menggunakan wax ini dengan aman.
  2. Periksa suhu lilin dengan cara yang sama (jika Anda menggunakan lilin hangat atau panas).
  3. Sebelum melakukan waxing pada wajah, hindari paparan sinar matahari terlalu lama selama beberapa hari, dan juga jangan mengunjungi solarium.
  4. Segera sebelum prosedur, bersihkan wajah Anda secara menyeluruh: kukus wajah Anda dengan mandi uap (berdasarkan kamomil atau calendula) atau cukup cuci muka dan lap kering dengan handuk lembut. Degrease wajah Anda dengan lotion.

Jika Anda lebih suka lilin panas, Anda bisa menghangatkannya dengan memasukkannya ke dalam mangkuk berisi air panas atau memasukkannya ke dalam microwave tidak lebih dari 1 menit. Jika Anda memanaskan lilin di dalam mangkuk, pastikan untuk menyekanya saat Anda mengeluarkannya agar air tidak mengenai kulit Anda. ini akan mengurangi efektivitasnya.

Prosedur waxing wajah

  1. Jika Anda memiliki kulit sensitif, maka setengah jam sebelum mengaplikasikan wax, obati area wajah yang akan dicabut dengan obat bius. Bisa dalam bentuk krim atau gel. Itu dapat dibeli di apotek mana pun. Paling sering, area di atas bibir atas mati rasa, tetapi kulit di atas alis kurang sensitif.
  2. Saat mencabut area di atas bibir atas dengan waxmelter, disarankan untuk mengoleskan bedak pada kulit.
  3. Oleskan wax searah dengan pertumbuhan rambut. Dianjurkan untuk melakukan ini dengan spatula atau spatula untuk menghindari lapisan yang tebal.
  4. Tekan lilin dengan kuat menggunakan spatula. Jika setelah menghilangkan wax tidak semua bulu hilang, berarti Anda tidak mengaplikasikan wax secara rapat.
  5. Buatlah ekor dari ujung lilin agar mudah ditempel.
  6. Atau tempelkan potongan kertas.
  7. Jika Anda menggunakan strip lilin, oleskan pada kulit dan ratakan strip tersebut selama beberapa detik.
  8. Dengan gerakan tajam, keluarkan wax berlawanan dengan arah tumbuhnya rambut.
  9. Rawat area pencabutan dengan bedak atau krim talk (Boro Plus, Spasatel, Bepanten, dll). Jika Anda menggunakan strip lilin, seringkali kit ini juga menyertakan serbet khusus, yang harus diaplikasikan segera setelah strip tersebut robek.

Jangan takut jika Anda mengalami pendarahan setelah prosedur. Ikuti saja anjuran perawatan kulit wajah setelah pencabutan.

Perawatan kulit wajah setelah waxing

  1. Setelah prosedur, bersihkan sisa lilin dengan air hangat.
  2. Jangan menggosok kulitnya, tapi tepuk-tepuk hingga kering dengan handuk lembut.
  3. Rawat kulit Anda dengan pelembab atau es batu yang sudah disiapkan sebelumnya dari infus kamomil atau jus mentimun. Lanjutkan penggunaan pelembab wajah harian yang biasa Anda gunakan.
  4. Anda juga bisa menggunakan produk anti penumbuh rambut. Saat ini banyak sekali di toko kosmetik.
  5. Jangan menggosok wajah Anda dengan waslap setelah prosedur, dan jangan menggunakan losion yang mengandung alkohol. Hal ini hanya akan menambah kemerahan pada kulit yang belum sembuh.
  6. Jika kemerahan tidak kunjung hilang lebih dari 48 jam, konsultasikan dengan dokter kulit.

Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, kemerahan pada kulit akan hilang dalam waktu satu jam setelah prosedur dan Anda dapat berkencan dengan aman.

Perawatan kulit wajah setelah pencabutan sangatlah penting. Prosedur ini akan memulihkan epidermis yang rusak, membantu menyembuhkan luka yang ada, dan memberikan tampilan alami pada kulit Anda.

Krim dan gel setelah hair removal juga sangat penting. Anda dapat membacanya di artikel kami: Krim pasca pencabutan - TOP 8 produk terbaik

Semoga berhasil, gadis-gadis terkasih! Cintai diri Anda sendiri dan jika Anda belum memiliki penikmat pribadi kecantikan Anda, ubahlah diri Anda. Lagi pula, seperti slogan merek terkenal: “Anda layak mendapatkannya!”

Tentang penulis artikel:

Ahli kosmetik, direktur 3 klinik tata rias dengan mereknya sendiri “Lyudmila”. Penulis artikel untuk publikasi online profesional dan peserta dalam banyak simposium internasional.