Serat otot lurik putih (myofibra transversostriata alba, disingkat LNA) merupakan salah satu jenis jaringan otot yang berperan penting dalam fungsi tubuh manusia. Struktur dan fungsinya berbeda dari jenis otot lain seperti otot polos dan otot lurik.
Serat otot lurik putih mendapatkan namanya karena strukturnya yang unik. Mereka terdiri dari banyak serat paralel yang membentuk struktur bergaris melintang. Garis-garis ini memberi otot tampilan bergaris yang khas di bawah mikroskop. Selain itu, serat otot lurik berwarna putih memiliki warna terang, yang menjelaskan nama tambahannya "putih".
Secara fungsional, serabut otot lurik putih bertugas melakukan gerakan kekuatan dan daya tahan. Mereka memiliki kekuatan kontraktil yang tinggi dan dapat menahan beban yang signifikan. Serabut LNA tersebar luas di berbagai bagian tubuh, antara lain otot rangka, otot jantung, dan beberapa organ dalam.
Penting untuk diperhatikan bahwa serat otot lurik putih dapat mengalami adaptasi sebagai respons terhadap latihan dan aktivitas fisik. Olahraga teratur, terutama latihan kekuatan, membantu meningkatkan ukuran dan kekuatan otot-otot tersebut. Hal ini dijelaskan oleh kemampuannya untuk melakukan hipertrofi, yaitu meningkatkan volume serat otot.
Selain berperan dalam pergerakan, serabut otot lurik putih juga berperan penting dalam kestabilan dan menjaga postur tubuh. Mereka menjaga kesejajaran tulang dan sendi yang benar, sehingga meningkatkan fungsi tubuh yang optimal.
Kesimpulannya, serat otot lurik putih merupakan jenis jaringan otot khusus yang memiliki struktur dan sifat fungsional unik. Kemampuan mereka untuk melakukan gerakan kekuatan dan daya tahan merupakan komponen penting dari fungsi normal tubuh manusia. Aktivitas fisik dan olahraga yang teratur dapat membantu mengembangkan dan memperkuat otot-otot tersebut, sehingga berdampak positif pada kesehatan dan kebugaran seseorang.
Serabut otot putih, disebut juga serabut otot lurik, memiliki kemampuan beradaptasi tertinggi dalam hal tingkat ketegangan. Mereka memiliki kekuatan tarik yang tinggi karena menempati posisi perantara antara serat tebal dan tipis. Membentuk sebagian besar otot rangka, mereka meregang lebih dari semua jenis serat otot lainnya yang berada di bawah beban;