纤维肌横纹白

白色横纹肌纤维（myofibra transversostriata alba，缩写为LNA）是在人体功能中发挥重要作用的肌肉组织类型之一。它们的结构和功能与其他类型的肌肉（例如平滑肌和横纹肌）不同。

横纹白肌纤维因其独特的结构而得名。它们由许多形成交叉条纹结构的平行纤维组成。这些条纹使肌肉在显微镜下呈现出特有的条纹外观。此外，白色横纹肌纤维呈浅色，这也解释了它们的附加名称“白色”。

从功能上讲，横纹白肌纤维负责进行力量和耐力运动。它们具有高收缩力，可以承受很大的负载。 LNA纤维广泛分布于身体各个部位，包括骨骼肌、心肌和一些内脏器官。

值得注意的是，横纹白肌纤维可以根据训练和身体活动进行适应。定期锻炼，尤其是力量训练，有助于增加这些肌肉的大小和力量。这是通过它们的肥大能力来解释的，即增加肌纤维的体积。

除了在运动中发挥作用外，横纹白肌纤维在稳定性和维持姿势方面也发挥着重要作用。它们保持骨骼和关节的正确排列，从而促进最佳的身体功能。

总之，横纹白肌纤维是一种特殊类型的肌肉组织，具有独特的结构和功能特性。他们进行力量和耐力运动的能力是人体正常功能的重要组成部分。定期的体育活动和锻炼可以帮助发展和增强这些肌肉，这对人的健康和健身产生积极影响。

白色肌纤维，也称为横纹肌纤维，在张力水平方面具有最高的适应性。它们具有高拉伸强度，因为它们处于粗纤维和细纤维之间的中间位置。它们构成骨骼肌的主体，在负载条件下比所有其他类型的肌纤维拉伸得更多；