Vitamine per gli atleti o come migliorare le prestazioni sportive, la salute e ridurre il rischio di danni a numerosi organi? Queste domande sorgono spesso nella mente delle persone coinvolte nello sport. Per trovare la risposta, basta guardare su Internet, dove una persona su due offre un modo per migliorare le proprie prestazioni atletiche grazie a un farmaco "miracoloso": un integratore vitaminico e minerale. I prodotti pubblicizzati più famosi - D3, ZMA, non possono essere paragonati a un altro integratore miracoloso - HealthyGreens Formula. Questo integratore è venduto con il nome “Phytonix”, è anche pubblicizzato come un “potenziatore vitaminico” che migliorerà la tua salute e le tue prestazioni atletiche. In effetti, non vi è praticamente alcuna utilità, tranne forse più danni. "Phytonix" veniva talvolta chiamato vitamine ATB, la cui produzione era temporaneamente cessata. Inoltre, ci sono integratori di noti produttori: vitamine complesse o semplicemente multivitaminici: per le donne, per i bambini, semplicemente rinforzanti generali, senza additivi. Perché così tante persone lo usano con tanta sicurezza quando fanno sport? Molto probabilmente, ciò è dovuto all'uso del doping in forma "leggera" (mancano steroidi, test antidoping per prodotti su questo argomento). Le vitamine, se assunte per via orale, svolgono le loro funzioni nel corpo, ma non possono attraversarlo da sole.