Tecnica del lancio del peso, tiro da lancio e altri proiettili.

Nelle precedenti recensioni del nostro portale sportivo, ci siamo già soffermati più di una volta sul moderno dispositivi e simulatori didattici e formativi per lanciatori di atletica leggera. Abbiamo studiato assolutamente tutto proiettili:

1. Una lancia,
2. Martello,
3. Disco,
4. Palla di cannone da lanciare.

Anche le sfumature sono state discusse in dettaglio processo di formazione degli atleti, dispositivi e simulatori specifici progettati per aiutare gli allenatori e i loro allievi nell'allenamento quotidiano, nonché tecniche di lancio del peso e di lancio per tutti i proiettili sopra menzionati.

Ebbene, la prima cosa su cui vorrei focalizzare in particolare la vostra attenzione è dispositivi di sicurezza passiva. Per gli atleti che lanciano questo significa, ovviamente, una rete protettiva. Senza che sia presente e in buone condizioni, non dovrebbe iniziare alcun addestramento. Ricorda: se un proiettile pesante colpisce una persona o un animale, non è possibile evitare lesioni gravi e forse addirittura mortali. Si possono facilmente danneggiare anche beni materiali, sia pubblici che privati. Alla luce di tutti questi punti, prima di ogni sessione di allenamento, assicurati di verificare l'affidabilità e la funzionalità delle suddette apparecchiature di sicurezza passiva - non ignorare mai questa regola.

Il dispositivo che prenderemo in considerazione in questo articolo permette di “scremare la panna”. O meglio, per ricevere prodotti di alta qualità, affidabilicaratteristiche di valutazione lavoro del lanciatore per il successivo accumulo statistico e analisi delle informazioni ricevute e di conseguenza lo sviluppo di una strategia per l'ulteriore allenamento dell'atleta. Il dispositivo registra:

1. L'impulso iniziale e, di conseguenza, la forza del lancio,
2. La velocità iniziale che riceve la palla da lanciare è
3. L'accelerazione iniziale del proiettile,
4. Altri indicatori qualitativi e quantitativi necessari per l'allenatore.

Penso che nessuno metterà in dubbio il significato di tutto ciò dati statistici e l'importanza del loro accumulo regolare e analisi. Sulla base di questi indicatori, oltre che delle riprese video ad alta velocità, che ogni allenatore che si rispetti dovrebbe eseguire periodicamente, è facile trovare errori tecnici, carenze e omissioni praticamente invisibili a occhio nudo. È in questo modo che la tecnica del lancio del peso dei moderni atleti di lancio viene migliorata.

Come accennato in precedenza, il dispositivo è progettato per registrare l'accelerazione durante il lancio del peso. La ricezione di tali informazioni da parte dell'allenatore e dell'atleta consente una maggiore efficacia gestire il processo formativo lanciatori.

Il dispositivo (Fig. 1, a) è costituito da un nucleo 1, all'interno del quale è presente un sensore di accelerazione 2 del tipo MP-68, collegato tramite un cavo 5 e una molla 6 alla mano dell'atleta. Il potenziometro del sensore è alimentato da batterie 3 tipi KBS e il segnale viene registrato da un registratore tipo N-327 4.

Quando il nucleo viene accelerato, l'accelerazione risultante viene catturata sensore e registri registratore. Quando il tiro viene allontanato dalla mano, il cavo e la molla iniziano ad allungarsi. Quando la tensione della molla raggiunge un certo valore, inizia a staccare il sensore dal nucleo, che poi si blocca sulla mano dell'atleta. Il nucleo continua a volare senza cambiare velocità. Durante l'overclocking, il peso totale del core e del sensore di accelerazione corrisponde al peso standard del core. Nella fig. La Figura 1b mostra una registrazione dell'accelerazione del core durante l'overclocking finale.

Quindi, per riassumere: in questo articolo abbiamo studiato un altro dispositivo per spingere le “sfere d'acciaio”. Esplora in dettaglio altri proiettili e i simulatori, i dispositivi e le attrezzature corrispondenti possono essere trovati qui, qui e qui. Non dimenticare di lasciare i tuoi commenti.