Il metodo migliore per rimuovere le pieghe nasolabiali a casa, recensioni

Le labbra nasolabiali - come le chiamano affettuosamente i cosmetologi - infastidiscono sia gli uomini che le donne che si rivolgono agli specialisti e sono pronti a qualsiasi sacrificio. Ma anche tra i medici esistono vari miti sull’efficacia delle tecniche di iniezione e sul costo di tali manipolazioni.

Perché appaiono i solchi?

Molte persone sperimentano le rughe dalle ali del naso agli angoli delle labbra. Spesso questo è facilitato dalla struttura e dall'ovale del viso:

1. guance grandi, viso rotondo o pieno, gonfiore, eccesso di peso (o quando l'aumento di peso si riflette sul viso e sulle guance), età, espressioni facciali.

Eventuali rughe si formano a causa del fatto che la pelle perde la sua elasticità (un processo naturale legato all'età dovuto alla distruzione delle fibre di collagene nella struttura del derma) e inizia ad abbassarsi. Il collagene non trattiene più l'umidità, quindi si formano delle pieghe che non sono visibili in gioventù, quando la pelle idratata ed elastica si leviga da sola. L'umidità non viene trattenuta nelle pieghe, ma si accumula nelle guance e nel mento, aumentando il “peso” e distendendo leggermente la pelle.

Anche il massaggio facciale analfabeta ha un effetto negativo sulle labbra nasolabiali, ma procedure regolari per diversi mesi miglioreranno leggermente la situazione. Spesso queste pieghe diventano evidenti dopo un'improvvisa perdita di peso o una malattia. La maggior parte delle persone non li nota, ma per alcuni è un problema:

1. Danneggia l'autostima. Colpisce la percezione di colleghi e clienti (se “lavori” come persona). Sottolinea l'età pur essendo visivamente attraente. Aggiunge 5-15 anni (questo fattore è solitamente particolarmente frustrante durante i periodi di crisi).

E qui è importante che il cosmetologo capisca cosa il cliente vuole aggiustare: aspetto, carriera, vita personale, cosa è pronto a fare per cambiare?

Come rimuovere le rughe naso-labiali?

Questo è il caso in cui “l’abito si conserva fin dalla giovane età”. Tutto dipende dall'età, dalle caratteristiche del viso e dalle condizioni generali della pelle. Per le rughe lievi, saranno utili l'idratazione e la cura regolare della pelle, le maschere, i massaggi e la ginnastica facciale.

Per le manifestazioni legate all'età, è raccomandato

1. procedure di sollevamento,
2. bucce di frutta e chimiche,
3. mesoterapia, che aiuta a ripristinare il metabolismo cellulare e a migliorare il tono.

Misure più serie includono la biorivitalizzazione, i filler, il Botox, il lipofilling, i mesofili, il laser, il mini-lift.

Consideriamo l'uso dell'acido ialuronico come il metodo più popolare.

Iniezioni

Ciò include mesoterapia, biorivitalizzazione, biorinforzo. L'acido ialuronico (HA) trattiene l'umidità nelle strutture cellulari, aiutando a ripristinare il tono della pelle e stimolarne la rigenerazione.

Le tecniche differiscono in base all'età dei pazienti, allo scopo della somministrazione e alla densità dell'acido ialuronico. Le iniezioni a piccole dosi vengono praticate su tutta la superficie del viso (fronte, guance, mento), talvolta sul collo, in modo che il risultato sia uniforme, e vengono effettuate a cicli. Di conseguenza, il viso risulta levigato e luminoso. Tali metodi non rimuovono pieghe e cicatrici profonde.

Tali procedure sono considerate ordinarie e il periodo di riabilitazione è breve. Tuttavia, se hai la tendenza a formare lividi, pareti sottili dei vasi sanguigni, stretta vicinanza dei capillari all'epidermide sul viso, gli effetti collaterali sotto forma di ematomi rovineranno il tuo umore.

Riempitivi

Sebbene i filler siano associati all'acido ialuronico (Restylane, Perlane, Juvederm, Surgiderm, Teosyal), in cosmetologia vengono utilizzati anche idrossiapatite di calcio (Radiesse) e gel biopolimerici (ad esempio Ellans - policaprolattone, filler siliconici precedentemente utilizzati).

Se i primi due tipi sono considerati i più compatibili con altri metodi, allora i biopolimeri di HA possono produrre reazioni infiammatorie e fibrosi anche diversi anni dopo la somministrazione.

I filler ialuronici durano 6-24 mesi, Radiesse dura fino a 2 anni, Ellans è considerato efficace per 2-3 anni. Tutti i farmaci sono considerati biodegradabili e anallergici. Ma le deviazioni (gonfiore, prurito, sensazione di corpo estraneo, indurimento) sono ancora possibili.

L'efficacia del metodo dipende dalla densità del riempitivo e dalle condizioni della pelle. Se una donna ha più di 45 anni, la sua pelle è molto secca e priva di tono, si consiglia di effettuare prima la biorivitalizzazione e, dopo cambiamenti positivi, iniettare il gel nelle labbra nasolabiali. Altrimenti la pelle “beve” il filler, che non riempie le rughe e non è sufficiente a fornire un'idratazione complessiva al viso.

C'è anche un'opzione quando l'acido ialuronico viene iniettato non nelle pieghe, ma negli zigomi per enfatizzarne il contorno e renderli più alti. Quindi la pelle si solleva leggermente e i solchi diventano meno evidenti. Il metodo aiuta con un buon tono della pelle.

Vantaggi dei riempitivi HA:

1. Puoi fissarlo secondo necessità (ad esempio, dopo 6-9 mesi). L'effetto scompare gradualmente. I farmaci non creano dipendenza.

Svantaggi: molto dipende dall'esperienza del medico e dal rispetto della tecnica. Se il dosaggio e la tecnica di somministrazione non sono corretti, possono formarsi grumi e fibrosi.

È meglio dare la preferenza ai riempitivi noti, poiché sono relativamente sicuri e certificati.

Per riempire le pieghe nasolabiali, i cosmetologi preferiscono (in termini di efficacia):

1. Radiesse. Filler HA (per densità dal più basso al più alto - Juvederm Ultra-2 o Ultra-3, Restylane, Surg > Altri riempitivi.

A proposito, molti esperti consigliano di assumere l'acido ialuronico per via orale sotto forma di integratori alimentari. Questo è un malinteso comune: l'HA non viene assorbito in questo modo, funziona solo se iniettato nella pelle.

Caratteristiche dell'utilizzo dei riempitivi

L'introduzione dei gel avviene generalmente allo stesso modo. Cercano di non farlo durante le mestruazioni, quando il dolore diventa più evidente. Le restrizioni sono le stesse:

1. Gravidanza, allattamento. Malattie psicosomatiche, oncologiche, immunitarie. Processi infiammatori e infettivi. Elevata sensibilità e allergia alla composizione.

Dopo le iniezioni, il medico massaggia la zona in modo che il farmaco si disperda bene e non si formino grumi. Il periodo di riabilitazione dopo la procedura è indicato essere breve (almeno immediatamente per lavorare), ma è meglio tenere presente che per 10-14 giorni sarà necessario aderire a un regime speciale:

1. Il primo giorno applicare impacchi freddi per alleviare il dolore. Per la prima settimana lava il viso con un prodotto a pH neutro. Non sforzare il viso con le espressioni facciali, cerca di rilassarlo, parla meno, sorridi. Per i primi 10 giorni, non indossare occhiali pesanti o densi che possano comprimere i vasi sanguigni e non dormire a faccia in giù per evitare che si gonfi. Non visitare i solarium ed evitare il sole per 2 settimane. Se sembra che ci siano grumi o irregolarità nei siti di iniezione, massaggiarli secondo le raccomandazioni del medico.

L’adattamento può far sì che i muscoli si sentano pesanti e doloranti. Questo disagio scompare nella seconda settimana e dopo un mese ti sentirai già benissimo. Per mantenere i risultati, includi nella tua cura prodotti antiossidanti, sieri e crema ialuronica.

Complicazioni

Tra quelli non pericolosi ci sono gonfiore e lividi: di solito scompaiono da soli.

Ma il forte prurito, il bruciore, i processi infiammatori e la formazione di grumi densi indicano un'intolleranza al riempitivo o una violazione dei processi di recupero. In questi casi, è necessario contattare un cosmetologo per eliminare i problemi.

Una storia a parte è un gel debole o troppo denso.

1. Quello debole scompare rapidamente e non riempie le rughe. La densità può causare disagio e creare volume in eccesso.

Quando si lavora con nasolabiali, viene utilizzata una forte concentrazione per riempire il più possibile i solchi. Durante la consultazione, un cosmetologo può suggerire di introdurre prima un certo dosaggio e dopo un paio di mesi di apportare una correzione se non è sufficiente.

Prevenzione

Ogni metodo ha i suoi fan e i suoi avversari. Se si perde tempo, i cambiamenti legati all'età diventano forti (a 40-50 anni), solo le misure radicali aiutano. Massaggi e sieri aiuteranno a migliorare la circolazione sanguigna, ma è improbabile che “riportino” indietro i solchi o uniformino le pieghe.

L'esperienza e la pratica sono gli indicatori principali per un cosmetologo. Le sue risposte non dovrebbero essere solo convincenti (sì, questo ti aiuterà sicuramente!), ma anche specifiche.

Perché la pelle perde elasticità? Cattiva alimentazione, cattive abitudini, abbronzatura pericolosa, aria secca o inquinata: tutto ciò favorisce i cambiamenti legati all'età e provoca la degradazione precoce del collagene. Pertanto, ricorrere semplicemente alle iniezioni di bellezza e risolvere il problema non funzionerà. Fino a quando ciascuna delle tue abitudini non sarà mirata all'eliminazione di fattori pericolosi, all'idratazione e alla cura della pelle del viso dentro e fuori, tutti gli investimenti nel tuo aspetto saranno temporanei. L’età sarà sempre più forte.

Le pieghe naso-labiali sono molto profonde, scendono dalle ali del naso agli angoli della bocca, e talvolta anche più in basso. Prima o poi tutti affrontano questo problema. Dovresti iniziare a combatterlo il prima possibile.

Cause delle pieghe naso-labiali

Ce ne sono molti.

Primo motivo - è il risultato degli effetti di frequenti contrazioni muscolari. Sorrisi, tristezza, ma anche reazioni facciali al sole o al vento.

Il secondo motivo - Si tratta di cambiamenti legati all'età che si verificano a causa della disidratazione della pelle.

Terzo motivo - influenze esterne. Gelo, sole, vento forte e freddo: tutto ciò ha un effetto molto dannoso sulla pelle umana, in particolare sulle donne.

È impossibile escludere tutto questo dalla propria vita prima o poi colpisce tutti, ma è possibile attenuare o ritardare il processo di invecchiamento cutaneo.

Questo è importante saperlo! Stranamente, usare creme grasse dopo aver visto le imperfezioni non fa altro che peggiorare la situazione. Più nutri la tua pelle con creme grasse, più si secca, diventando dipendente dall'umidità esterna.

Pertanto, per eliminare pieghe o rughe, altri mezzi sono importanti e necessari.

Ricette popolari per eliminare le pieghe nasolabiali

La nostra pelle contiene un certo complesso proteico chiamato collagene ed è responsabile dell'elasticità e dell'umidità della pelle. Con l’età, la quantità di collagene nella pelle diminuisce questo processo inizia all’età di 23 anni. Nell’età adulta, il collagene diminuirà di quattro volte. La pelle del viso diventa secca, con pieghe naso-labiali pronunciate. Pertanto, è molto importante idratare e aumentare la sua elasticità per tutta la vita. I nostri antenati non conoscevano la cosmetologia moderna, usavano solo i doni della natura e la loro immaginazione.

Ricetta con microalghe

La microalga/Spirulina è un eccellente stimolatore della produzione di collagene. Questo microrganismo naturale ti aiuterà a ripristinare l'elasticità della tua pelle e ad eliminare le pieghe nasolabiali.

— Gelatina, dolciumi/2,5 cucchiaini
— Microalghe (Spirulina)/4 compresse
— Vitamina “A”/1 capsula (o 2 gocce)
— Succo di limone — 2/3 cucchiaini.

Versare la gelatina con un quarto di tazza di acqua riscaldata e bollita, lasciare gonfiare per mezz'ora. Aggiungi due cucchiai di acqua, succo di limone, vitamina “A” alle compresse di Spirulina e macina tutto accuratamente. Quindi aggiungere la gelatina alla polpa e mescolare bene. Posizionare sulla parte nasolabiale del viso. Mantieni la maschera per 15-20 minuti.

Dovresti saperlo! Questa maschera è perfetta per altre aree problematiche: angoli degli occhi, collo, décolleté. Ma va ricordato che entrare negli occhi è pericoloso a causa della vitamina A e dell'acido citrico che contiene. Lavare la maschera con acqua senza aprire gli occhi.

Maschere di gelatina

La gelatina funge da eccellente agente antietà. Dona elasticità alla pelle, eliminando rughe e pieghe profonde.

Maschera con foglie di lampone

Le foglie di lampone contengono una grande quantità di vitamina C, che favorisce il ringiovanimento.

— gelatina alimentare/75 g
— capsule AE-vit/2 pz.
- foglie di lampone.

Cuocere a vapore le foglie di lampone in acqua bollente e tenerle a bagnomaria per 20 minuti. Raffreddare leggermente. Versare la gelatina in tre cucchiai di questo brodo, mescolare e lasciare gonfiare. Quando la gelatina è pronta, spremere la capsula e mescolare bene il tutto. Applicare la maschera sulle pieghe nasolabiali e lasciare agire per 20 minuti. Lavare la maschera, sciacquare il viso con il brodo rimanente senza strofinare con un asciugamano e lasciare asciugare il viso.

Gelatina con glicerina

— gelatina alimentare/3 cucchiai
- glicerina, farmacia/1 cucchiaio
— uva/5 pezzi.

Versare la gelatina con acqua tiepida e attendere che si gonfi. Aggiungere la glicerina e spremere l'uva quanto più possibile, scartare le bucce. La maschera viene posizionata sulla parte nasolabiale e mantenuta per 20 minuti.

Puoi anche mescolare succo di mela o polpa di mela, polpa di albicocca, decotto di anice, uovo, panna, miele con gelatina.

Massaggio giapponese

Grazie alla truccatrice Yukuko Tanaka, la tecnica del massaggio giapponese è diventata nota al mondo. Oggi questa tecnica è popolare in tutto il mondo tra il gentil sesso. Il massaggio si chiama Zogan, tradotto come “creare un viso”. Il massaggio giapponese rimuove i liquidi accumulati nei tessuti, migliora lo scambio degli elementi chimici nel corpo, aumenta il tono/turgore della pelle del viso e, di conseguenza, combatte le rughe e le pieghe naso-labiali. Le carezze dovrebbero avvenire nella direzione delle vie linfatiche.

Attenzione! Nessuna pressione dovrebbe essere esercitata sui linfonodi. Questo è irto di problemi di salute.

Prima del massaggio, assicurati di pulire la pelle con il tonico. Per il massaggio viene utilizzata una crema molto ricca, la pelle viene nutrita con essa il più spesso possibile in modo che i movimenti siano leggeri e fluidi. Il massaggio viene sempre eseguito con la schiena dritta. Per fare questo, puoi sederti o stare davanti a uno specchio. Il corso deve durare almeno 2 mesi. Nel primo mese dovresti massaggiare ogni giorno e poi 3-4 volte a settimana. Tutti i movimenti descritti di seguito contribuiscono all'elasticità della pelle.

Azioni per i legamenti nasolabiali

Prima manipolazione. Utilizzando l'indice, il medio e l'anulare di entrambe le mani (tutte, non le punte), premere sulla rientranza situata davanti alle orecchie, sotto l'osso, come per tendere leggermente la pelle. La leggera pressione dovrebbe durare 3 secondi. Dopo questa manipolazione, dovresti far scorrere le dita lungo i contorni laterali del viso.

Seconda manipolazione. Per il massaggio avrai bisogno del medio e dell'indice di entrambe le mani. Usando movimenti semicircolari, dovresti massaggiare le ali del naso, poi lo spazio accanto alle ali. Ripeti 4-6 volte. Successivamente, è necessario utilizzare le stesse dita 3-4 volte dall'alto verso il basso: dal ponte del naso ai seni mascellari, scendendo sempre più in basso fino alle pieghe. Fare. Quindi sposta le mani sulle tempie, ripetendo la prima manipolazione.

Terza manipolazione. Posiziona tre dita di entrambe le mani (indice, medio e anulare) al centro del mento e muovile lungo le pieghe in direzione degli occhi. Fermati sotto la palpebra inferiore e conta un paio di secondi. Fai l'esercizio tre volte. Ritorna ai templi e ripeti la prima manipolazione.

Mesoscooter

I Mesoscooter/dermaroller per il viso sono un dispositivo innovativo utilizzato per scopi cosmetici. Affrontano meravigliosamente le imperfezioni della pelle e i cambiamenti legati all'età. Nonostante la loro semplicità, le invenzioni hanno guadagnato popolarità internazionale. Questo dispositivo meccanico, dotato di una maniglia e di un rullo rotante, massaggia la pelle del viso attraverso leggere iniezioni. Il rullo è realizzato in acciaio di alta qualità e imbottito con piccoli aghi. La penetrazione di questi aghi è profonda, ma comunque indolore. Le tracce che lasciano scompaiono nel giro di un giorno. Durante questa terapia, che può essere eseguita a casa, non viene rimosso lo strato superiore dell'epidermide. La procedura attiva il processo di rigenerazione della pelle del viso.

Algoritmo delle azioni

— Prima di tutto è necessario disinfettare il dispositivo con alcol.

- Tratta il tuo viso con una lozione.

— Idratare la pelle con una crema leggera.

— Muovere il mesoscooter lungo le pieghe nasolabiali su e giù per 5 volte in verticale, quindi eseguire diversi movimenti orizzontali. Idratare dopo la manipolazione con la crema.

— Disinfettare e asciugare il dispositivo.

Attenzione! Dopo il mesoscooter, usa le creme alla camomilla, serviranno come un ottimo agente curativo.

Esercizi

Gli esercizi sono un ottimo modo per combattere le pieghe nasolabiali. Eccone alcuni.

- Gonfia e sgonfia le guance. Dovresti tenere le guance in uno stato gonfio per un massimo di 6 secondi, quindi rilasciarle.

- Apri la bocca, dì "O", a questo punto usa l'indice e il medio di entrambe le mani per appianare le pieghe verso le orecchie.

— Usa il bordo del palmo della mano per massaggiare/riscaldare le pieghe per 30 secondi, quindi gonfiare le guance una per una, ripetere il gonfiaggio 15 volte su ciascun lato.

- Tieni la bocca con le mani e prova a sorridere. Dovresti sentire la tensione muscolare.

- Lavarsi accuratamente le mani. Posiziona i pollici sulla gengiva superiore, con i cuscinetti rivolti verso l'alto. Il labbro superiore sembrerà sporgere. Prova a chiudere la bocca più volte. Fallo per tre minuti.

- Premi il labbro superiore con le dita e prova a sorridere. Ripeti 20 volte.

- Apri la bocca come se pronunciassi la lettera "O", posiziona le dita sulle pieghe naso-labiali. Dopodiché prova a “giocare” con i muscoli delle guance e del labbro superiore, alzandoli e abbassandoli.

— Qualsiasi esercizio che faccia lavorare i muscoli delle guance va bene.

Più tempo dedichi agli esercizi e ad altre manipolazioni, prima ti libererai delle pieghe naso-labiali.

Le pieghe nasolabiali sono rughe longitudinali che partono dalle ali del naso e terminano agli angoli delle labbra. Si va da linee sottili appena percettibili a linee profonde e pronunciate.

Queste pieghe aggiungono visivamente anni una persona sembra più vecchia di quanto non sia in realtà. Tuttavia, queste rughe possono essere combattute rimuoverà le pieghe nasolabiali. Il metodo migliore per la casa: esercizi speciali, massaggi, ricette popolari.

Cause delle pieghe naso-labiali

La prima comparsa delle pieghe nasolabiali non dipende affatto dall'età di una persona gli esperti dicono che si formano intorno ai 30-35 anni e questo è influenzato da un gran numero di fattori, comprese le emozioni vissute da una persona.

Anche La gravità delle pieghe è influenzata dall'ereditarietà, dall'improvvisa perdita di peso e dalla cura impropria della delicata pelle del viso., la presenza di cattive abitudini, anche un morso errato possono causare rughe.

Rimuovere le rughe nasolabiali è abbastanza semplice a casa, per questo non è necessario contattare un cosmetologo professionista.

Va notato che la perdita di peso, soprattutto brusca, è un altro motivo per la comparsa di questo problema, mentre allo stesso tempo, al contrario, quando una persona migliora e aumenta di peso, queste pieghe si attenuano e scompaiono.

Esistono molti metodi per affrontarli, ma non ne esiste uno universale ognuno può scegliere quello più adatto a lui. Sì, puoi davvero sbarazzarti delle rughe nasolabiali senza ricorrere a speciali procedure cosmetiche. Per fare questo, devi conoscere la vera ragione del loro aspetto.

Ci sono ragioni principali che contribuiscono al peggioramento di queste pieghe.

La formazione delle rughe nasolabiali ha anche altre cause.

È possibile eliminare da soli le pieghe naso-labiali (il metodo migliore a casa)

Rimuovere le rughe nasolabiali è abbastanza semplice a casa, per questo non è necessario contattare un cosmetologo professionista.

Per rimuovere le pieghe nasolabiali è necessario agire in 5 fasi:

Fase 1. Rilassamento dei muscoli facciali e mantenimento del loro tono attivo.

Fase 2. Miglioramento della pelle, suo ammorbidimento.

Fase 3. Stimolare il sistema circolatorio per saturare le cellule facciali con il sangue.

Fase 4. Supporta i livelli di elastina e collagene.

Fase 5. Saturazione del derma con sostanze nutritive e idratazione dei tessuti.

Raccomandazioni di base per eliminare le pieghe nasolabiali

Per rimuovere le pieghe naso-labiali a casa, è meglio aderire a determinati metodi, regole e raccomandazioni:

1. Bere 2 litri di acqua pulita al giorno. È stato scientificamente provato che aiuta a liberare il corpo dalle scorie e dalle tossine e mantiene il tono della pelle. Vale la pena ricordare che è meglio non bere liquidi durante la notte per evitare il gonfiore della pelle.
   
   
   
   
2. Evitare di dormire a pancia in giù o su un fianco. Ad esempio, se dormi costantemente su un lato, le rughe su quel lato saranno più profonde.
3. L’uso della protezione solare non può essere ignorato. I raggi ultravioletti danneggiano il derma e ciò si riflette nel suo aspetto. Ciò rende particolarmente acuta la questione su come rimuovere le pieghe naso-labiali e quale sia il metodo migliore da scegliere a casa.
4. Utilizzando oli cosmetici quotidianamente, l'epitelio è saturo di umidità e diventa elastico, conferendo alla pelle un aspetto delizioso.
5. 2-3 volte a settimana utilizzare maschere cosmetiche naturali per il viso.
6. Rifiutare le cattive abitudini. Ciò eliminerà le rughe naso-labiali e in generale migliorerà il benessere e il tono di tutto il corpo.
7. Fai un massaggio al viso ogni giorno. Esistono molte opzioni di massaggio, che ti consentono di scegliere quello più efficace e di combinare diversi tipi di massaggio contemporaneamente.
   
   
   
   

Esercizi efficaci per rimuovere le pieghe nasolabiali

Gli esercizi facciali contro le pieghe naso-labiali sono efficaci non solo per le rughe esistenti, ma anche per prevenirne la comparsa.

La ginnastica facciale regolare include le seguenti azioni:

1. Gonfiare fino alla fine e sgonfiare le tue guance.
2. Senza chiudere la bocca, pronuncia i suoni vocalici.
3. Immagina che le labbra siano un corno, ed estrarli il più possibile.
4. Far sporgere la mascella inferiore il più possibile, stringi forte le labbra, quindi rilascia.
   
   
   
   
5. Inspirare attraverso la bocca e sciacquarecome se al posto dell'aria ci fosse l'acqua.
6. Inspira profondamente attraverso il naso, gonfia le guance e assicurati di trattenere il respiro. Espira gradualmente attraverso la bocca a piccoli colpi.
7. Fate lo stesso del punto 6, ma trattenendo il respiro, tira in dentro le guance.
8. Inspira in modo rilassante attraverso il naso ed espira con la stessa calma attraverso la bocca.

La ginnastica di Carol Maggio ti aiuterà a rimuovere le pieghe nasolabiali a casa.

Gli esercizi facciali contro le pieghe naso-labiali sono efficaci non solo per le rughe esistenti, ma anche per prevenirne la comparsa.

Per ottenere l'effetto migliore, tale ginnastica dovrebbe essere eseguita utilizzando il seguente metodo:

1. Premi forte le labbrain modo che premano contro i denti.
2. Disegna mentalmente un punto al centro di entrambe le labbra.
3. Apri la bocca così, in modo che appaia un lungo ovale e i punti mentali si trovino sulla stessa linea. Inspira attraverso la bocca.
4. Applicare pressione lungo le pieghe naso-labiali su e giù con gli indici finché non si avverte una sensazione di bruciore.
5. Espira attraverso la bocca.

Se esegui gli esercizi ogni giorno per 10 minuti, dopo 2-3 settimane il primo risultato sarà evidente.

Questo tipo di ginnastica si effettua massaggiando i punti attivi del viso.

Tutti gli esercizi vengono eseguiti trattenendo il respiro per 8-10 secondi, in 8-10 approcci:

1. Fai un respiro profondo attraverso la bocca. Premi i punti agli angoli della bocca, quindi avvicina le dita di circa 1 cm al naso per evitare che gli angoli delle labbra cadano.
2. Il passo successivo è applicare pressione punta alle ali del naso.
3. Quindi spostati sui punti sui lati dal naso e premere. Questo viene fatto per le rughe nasolabiali.
4. Successivamente vengono massaggiati i punti sugli angoli esterni degli occhi, in modo che non ci siano zampe di gallina.
5. A seguire massaggio si muove sotto gli occhi.
6. Angoli interni degli occhi massaggiato contro gli occhi infossati.
7. I punti davanti all'orecchio vengono massaggiati per eliminare le guance, cioè prevenire le rughe intorno alle orecchie, in modo che le guance non si pieghino.
8. Massaggio al tempio dona tono a tutta la parte superiore del viso.

Questa serie di esercizi aiuterà ad eliminare eventuali rughe e a prevenire cambiamenti pronunciati sul viso legati all'età.

Tecniche di massaggio delle pieghe naso-labiali

Le pieghe naso-labiali possono essere facilmente rimosse con il massaggio. Esistono tecniche efficaci come lo shiatsu, il massaggio indiano, Asahi, che possono essere eseguite a casa.

Questo è un massaggio giapponese, che prevede le seguenti azioni:

1. Premi gli angoli della bocca con due dita e tieni premuto per un paio di secondi
   
   
   
   
2. spostandosi dal centro delle labbra agli angoli della bocca, premere su di essi per mezzo minuto
3. le pieghe nasolabiali vengono premute più volte
4. Dopo la procedura, idratare la pelle con la crema.

Il massaggio indiano viene eseguito come segue:

1. riscalda il viso con leggeri colpi lungo le linee di massaggio
2. premere con due dita per cinque secondi. sulle rughe nasolabiali
3. Fai scorrere più volte le dita lungo le pieghe con un movimento circolare
4. eseguire movimenti di torsione con la mano lungo la stessa piega nasolabiale
5. Tirare le pieghe con due dita
6. Lasciare un dito sulla piega, tendere la pelle con l'altra mano, eseguendo movimenti a semicerchio
7. Posiziona nuovamente le dita sulla piega, allunga la pelle e mantienila in posizione per 10-15 secondi.

Questo massaggio agisce sugli strati profondi dell'epitelio, provocando quindi spiacevoli sensazioni dolorose. Non dovresti aver paura di questo, poiché anche gli esperti dicono che questo massaggio è molto utile.

Il massaggio Asahi consiste nei seguenti esercizi:

1. posiziona le dita sulle ali del naso
2. eseguire 5 movimenti a forma di numero 8, premendo lungo le pieghe
3. ripetere le procedure, ma senza premere
4. posizionare due dita sul ponte del naso
5. fai scorrere le dita dagli angoli degli occhi alle guance, allungando la pelle
6. ripetere il passaggio precedente, ma senza premere
7. eseguire tutti i passaggi 5 volte.

Ricette popolari contro le pieghe nasolabiali

Quando è necessario rimuovere rapidamente le pieghe nasolabiali, il metodo migliore a casa sono maschere, impacchi e creme realizzate con le proprie mani da rimedi popolari.

Per lei vi serviranno 15 foglie di alloro, devono essere riempiti con ¼ cucchiaio. acqua bollita e far bollire per 5 minuti. Il brodo risultante viene filtrato e vengono aggiunti 1 albume d'uovo di gallina e 1 cucchiaio. l. oli d'oliva.

Questo La maschera deve essere applicata solo sulla pelle pulita. Per un effetto maggiore, puoi inumidire la benda nella polpa e attaccarla con un cerotto nel punto che richiede particolare attenzione.

Conserva questa maschera per 20-40 minuti, quindi risciacqua semplicemente con acqua. La maschera viene realizzata per 3 giorni, quindi è necessaria una pausa.

Le fragole sono le migliori. Puoi prendere altre bacche, purché fresche. Schiacciali nel porridge e versaci 1 cucchiaio. l. succo di limone. Al posto del succo di limone si può usare anche l’olio d’oliva.

Applicare sulle zone in cui sono presenti rughe e lasciare agire per 15-20 minuti., quindi risciacquare con semplice acqua.

Ciò richiede 2 litri. gelatina. Attendere che la miscela si gonfi, aggiungere qualche goccia di vitamina A e ½ cucchiaino. succo di limone.

Mantieni la maschera per 30 minuti. Fallo 8 volte al mese.

A causa della presenza di omega-3 nell'olio di pesce, questo prodotto è considerato in cosmetologia uno dei mezzi più efficaci nella lotta contro le rughe.

Quando è necessario rimuovere rapidamente le pieghe nasolabiali, il metodo migliore a casa sono maschere, impacchi e creme realizzate con le proprie mani da rimedi popolari.

Mescolare l'olio d'oliva con l'amido, 1 cucchiaino ciascuno. 1:1 e aggiungere ½ cucchiaino. olio di pesce. Applicare per 20 minuti.

Per le donne mature, dovresti scegliere l'argilla rosa o verde. Aggiungi un fito-decotto o acqua tiepida a 1 cucchiaio di argilla finché la panna acida non si addensa.

Un decotto alle erbe è preparato con menta, camomilla o salvia. Sarebbero adatti anche uno spago, una farfara o l'erba di San Giovanni. Se lo desideri, puoi anche aggiungere un paio di gocce di argan, cocco o pesca.

Applicare solo sul viso pulito e conservare fino a quando l'argilla non si asciuga. Prepara queste maschere a giorni alterni.

Questo è ghiaccio ottenuto da decotti di piante medicinali. Il ghiaccio di salvia congelata, calendula o erba di San Giovanni viene strofinato sul viso per migliorare il tono della pelle e purificarla.

Per preparare tale ghiaccio, è necessario mescolare 250 ml di acqua bollente con un paio di cucchiai di piante e lasciare in infusione per 30 minuti. Successivamente il brodo viene filtrato e versato negli stampini per il ghiaccio. Il ghiaccio può essere utilizzato 2 volte al giorno.

Scaldare 30 g di cera e miele in un bagno di vapore e aggiungere ½ cucchiaino. succo di cipolla e un cucchiaino di aloe. Applicare questa maschera mentre è calda per mezz'ora. Successivamente viene lavato via con acqua tiepida.

L'alga spirulina viene spesso utilizzata nei cosmetici liftanti. A casa, rimuovere le pieghe nasolabiali in questo modo è il metodo migliore.

Dovresti prendere 2 cucchiai. l. gelatina, aggiungere 50-70 ml di acqua. Lasciare riposare per 30 minuti finché non si gonfia. A questo punto, aggiungere 2 cucchiai d'acqua a 4 compresse di spirulina fino a completa dissoluzione. Otterrete un composto denso.

Dopo il gonfiore, mettere la gelatina in un bagno di vapore e aggiungere 2 gocce di vitamina A e ½ cucchiaino alla spirulina. succo di limone. Quindi mescolare la gelatina con la spirulina.
La miscela risultante viene applicata sulle aree problematiche per 20 minuti, quindi lavata via con acqua tiepida. La procedura deve essere ripetuta ogni 3 giorni per un mese.

Le pieghe naso-labiali sono un difetto spiacevole legato all'età, ma possono essere facilmente eliminate a casa, senza l'aiuto di specialisti e chirurghi plastici. La cosa principale è seguire rigorosamente le istruzioni e non saltare le procedure.

Video utili sui metodi per rimuovere le pieghe nasolabiali sul viso

E. Malysheva nel suo programma parla di come rimuovere le pieghe nasolabiali:

Eliminare le pieghe naso-labiali: il metodo migliore a casa: