Den beste metoden for å fjerne nasolabiale folder hjemme, anmeldelser

Nasolabiale lepper - som kosmetologer kjærlig kaller dem - plager både menn og kvinner som henvender seg til spesialister og er klare til å ofre seg. Men selv blant leger er det forskjellige myter om effektiviteten av injeksjonsteknikker og kostnadene ved slike manipulasjoner.

Hvorfor vises riller?

Mange opplever rynker fra nesevingene til leppehjørnene. Ofte forenkles dette av strukturen og det ovale i ansiktet:

  1. store kinn, rundt eller fullt ansikt, hevelser, overvekt (eller når vektøkning gjenspeiles i ansikt og kinn), alder, ansiktsuttrykk.

Eventuelle rynker dannes på grunn av det faktum at huden mister sin elastisitet (en naturlig aldersrelatert prosess på grunn av ødeleggelsen av kollagenfibre i strukturen til dermis) og begynner å synke. Kollagen holder ikke lenger på fuktigheten, så det dannes folder som ikke er synlige i ungdommen når fuktig og elastisk hud jevner seg ut av seg selv. Fuktighet holdes ikke tilbake i foldene, men den samler seg i kinnene og haken, øker "vekten" og strekker huden litt.

Analfabet ansiktsmassasje har også dårlig effekt på nasolabiale lepper, men regelmessige prosedyrer over flere måneder vil bedre situasjonen litt. Ofte blir disse foldene merkbare etter plutselig vekttap eller sykdom. De fleste legger ikke merke til dem, men for noen er det et problem:

  1. Skader selvtilliten. Påvirker oppfatningen til kolleger og klienter (hvis du "jobber" som person). Legger vekt på alder samtidig som den er visuelt attraktiv. Legger til 5-15 år (denne faktoren er vanligvis spesielt frustrerende i kriseperioder).

Og her er det viktig for kosmetologen å forstå hva klienten vil fikse - utseende, karriere, personlig liv, hva er han klar til å gjøre for å endre seg?

Hvordan fjerne nasolabiale rynker?

Dette er tilfellet når "kjolen er bevart fra en ung alder." Alt avhenger av alder, ansiktstrekk og generell hudtilstand. For milde rynker vil vanlig fuktighetsgivende og hudpleie, masker, massasje og ansiktsgymnastikk hjelpe.

For aldersrelaterte manifestasjoner anbefales det

  1. løfteprosedyrer,
  2. frukt og kjemisk peeling,
  3. mesoterapi, som bidrar til å gjenopprette cellulær metabolisme og forbedre tone.

Mer alvorlige tiltak inkluderer biorevitalisering, fillers, Botox, lipofilling, mesothreads, laser, minilift.

La oss vurdere bruken av hyaluronsyre som den mest populære metoden.

Injeksjoner

Dette inkluderer mesoterapi, biorevitalisering, bioforsterkning. Hyaluronsyre (HA) holder på fuktigheten i cellulære strukturer, bidrar til å gjenopprette hudtonen og stimulerer regenerering.

Teknikkene er forskjellige i pasientenes alder, formålet med administrering og tettheten til hyaluronsyren. Injeksjoner i små doser gis over hele ansiktsflaten (panne, kinn, hake), noen ganger på halsen, slik at resultatet blir ensartet, og utføres i kurs. Som et resultat glatter og skinner ansiktet. Slike metoder kan ikke fjerne dype bretter og arr.

Slike prosedyrer anses som ordinære, og rehabiliteringsperioden er kort. Men hvis du har en tendens til å danne blåmerker, tynne vegger av blodårer, nærhet av kapillærer til epidermis i ansiktet, vil bivirkninger i form av hematomer ødelegge humøret ditt.

Fyllstoffer

Selv om fyllstoffer er assosiert med hyaluronsyre (Restylane, Perlane, Juvederm, Surgiderm, Teosyal), brukes også kalsiumhydroksylapatitt (Radiesse) og biopolymergeler (for eksempel Ellans - polykaprolakton, tidligere brukte silikonfyllstoffer) i kosmetikk.

Hvis de to første typene anses som de mest kompatible med andre metoder, kan HA-biopolymerer produsere inflammatoriske reaksjoner og fibrose selv flere år etter administrering.

Hyaluronic fillers varer 6-24 måneder, Radiesse varer opptil 2 år, Ellans er kreditert for å være effektive i 2-3 år. Alle legemidler anses som biologisk nedbrytbare og ikke-allergiske. Men avvik (hevelse, kløe, fremmedlegemefølelse, herding) er fortsatt mulig.

Effektiviteten til metoden avhenger av tettheten til fyllstoffet og hudens tilstand. Hvis en kvinne er over 45 år, huden hennes er veldig tørr og mangler tone, anbefales det først å utføre biorevitalisering, og etter positive endringer injisere gelen i nasolabialleppene. Ellers "drikker" huden fyllstoffet, og det fyller ikke rynkene, og det er ikke nok for generell fuktighet i ansiktet.

Det er også et alternativ når hyaluron ikke sprøytes inn i foldene, men i kinnbeina for å fremheve konturen og gjøre dem høyere. Da løfter huden seg litt og rillene blir mindre merkbare. Metoden hjelper med god hudtone.

Fordeler med HA fillers:

  1. Du kan feste etter behov (for eksempel etter 6-9 måneder). Effekten forsvinner gradvis. Stoffene er ikke vanedannende.

Ulemper - mye avhenger av legens erfaring og overholdelse av teknikk. Hvis dosering og administrasjonsteknikk er feil, kan det dannes klumper og fibrose.

Det er bedre å foretrekke kjente fyllstoffer, siden de er relativt trygge og sertifisert.

For å fylle nasolabiale folder foretrekker kosmetologer (når det gjelder effektivitet):

  1. Radiesse. HA fyllstoffer (etter tetthet fra minst til høyeste - Juvederm Ultra-2 eller Ultra-3, Restylane, Surg > Andre fyllstoffer.

Forresten anbefaler mange eksperter å ta hyaluron oralt i form av kosttilskudd. Dette er en vanlig misforståelse - HA absorberes ikke på denne måten, det virker kun når det injiseres i huden.

Funksjoner ved bruk av fyllstoffer

Innføringen av geler skjer vanligvis på samme måte. De prøver å ikke gjøre det under menstruasjonen, når smerten blir mer merkbar. Restriksjonene er de samme:

  1. Graviditet, amming. Psykosomatiske, onkologiske, immunsykdommer. Inflammatoriske og smittsomme prosesser. Høy følsomhet og allergi mot sammensetningen.

Etter injeksjonene elter legen området slik at stoffet spres godt og det ikke dannes klumper. Rehabiliteringsperioden etter prosedyren er indikert å være kort (i det minste umiddelbart for å jobbe), men det er bedre å ta hensyn til at i 10-14 dager må du følge et spesielt regime:

  1. På den første dagen, bruk kalde kompresser for å lindre smerte. Den første uken, vask ansiktet med et produkt med nøytral pH. Ikke anstreng ansiktet ditt med ansiktsuttrykk, prøv å slappe av, snakk mindre, smil. Ikke bruk noen tunge eller tette briller som kan klemme blodårene de første 10 dagene, og ikke sov med ansiktet ned slik at det hovner mindre. Ikke besøk solarier og unngå solen i 2 uker. Hvis det ser ut til at det er klumper eller ujevnheter på injeksjonsstedene, masser dem i henhold til legens anbefalinger.

Tilpasningen kan føre til at musklene føles tunge og såre. Dette ubehaget forsvinner i den andre uken, og etter en måned vil du allerede føle deg bra. For å opprettholde resultatene bør du ta med antioksidantprodukter, serum og hyaluronkrem.

Komplikasjoner

Blant de ikke-farlige er hevelser og blåmerker - de går vanligvis over av seg selv.

Men alvorlig kløe, brennende, inflammatoriske prosesser og dannelsen av tette klumper indikerer enten intoleranse mot fyllstoffet eller et brudd på gjenopprettingsprosessene. I disse tilfellene må du kontakte en kosmetolog for å eliminere problemene.

En egen historie er en svak eller for tett gel.

  1. Den svake forsvinner raskt og fyller ikke ut rynker. Tett kan forårsake ubehag og skape overflødig volum.

Ved arbeid med nasolabialer brukes en sterk konsentrasjon for å fylle furene så mye som mulig. Under en konsultasjon kan en kosmetolog foreslå å innføre en viss dosering først, og etter et par måneder foreta en korrigering hvis det ikke er nok.

Forebygging

Hver metode har sine fans og motstandere. Hvis tiden går tapt, blir aldersrelaterte endringer sterke (ved 40-50 år), så hjelper bare radikale tiltak. Massasje og serum vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, men det er usannsynlig å "drive" sporene tilbake eller jevne ut foldene.

Erfaring og praksis er hovedindikatorene for en kosmetolog. Svarene hans skal ikke bare være overbevisende (ja, dette vil definitivt hjelpe deg!), men også spesifikke.

Hvorfor mister huden elastisitet? Dårlig ernæring, dårlige vaner, farlig soling, tørr eller forurenset luft – alt dette forsterker aldersrelaterte endringer og fører til at kollagen brytes ned tidligere. Derfor vil det ikke fungere å bare gå for skjønnhetsinjeksjoner og løse problemet. Inntil hver av dine vaner er rettet mot å eliminere farlige faktorer, fukte og pleie ansiktshuden din innvendig og utvendig, vil alle investeringer i utseendet ditt være midlertidige. Alder vil alltid være sterkere.



ubrat-nosogubnye-skladki-wEDjk.webp

De nasolabiale foldene er veldig dype, de går ned fra nesevingene til munnvikene, og noen ganger enda lavere. Før eller siden står alle overfor dette problemet. Du bør begynne å bekjempe det så tidlig som mulig.

Årsaker til nasolabiale folder

Det er flere av dem.

Første grunn - er et resultat av effekten av hyppige muskelsammentrekninger. Smil, tristhet, samt ansiktsreaksjoner på sol eller vind.

Den andre grunnen – Dette er aldersrelaterte endringer som oppstår på grunn av huddehydrering.

Tredje grunn – ytre påvirkninger. Frost, sol, sterk og kald vind - alt dette har en svært skadelig effekt på menneskelig hud, spesielt kvinner.



ubrat-nosogubnye-skladki-IUChr.webp


Det er umulig å utelukke det ovennevnte fra livet ditt; før eller senere påvirker det alle, men det er mulig å myke opp eller forsinke prosessen med aldring av huden.

Dette er viktig å vite! Merkelig nok, bruk av fete kremer etter at du har sett ufullkommenhetene gjør bare situasjonen verre. Jo mer du gir næring til huden med fete kremer, jo mer tørker den ut, og blir avhengig av ekstern fuktighet.

Derfor, for å bli kvitt folder eller rynker, er andre midler viktige og nødvendige.

Folkeoppskrifter for å bli kvitt nasolabiale folder

Huden vår inneholder et visst proteinkompleks kalt kollagen og er ansvarlig for hudens elastisitet og fuktighet. Med alderen avtar mengden kollagen i huden, denne prosessen begynner ved 23 års alder. I voksen alder vil kollagen firedobles. Huden i ansiktet blir tørr, med uttalte nasolabiale folder. Derfor er det svært viktig å fukte og øke elastisiteten gjennom hele livet. Våre forfedre kjente ikke til moderne kosmetikk; de brukte bare naturens gaver og fantasien deres.

Oppskrift med mikroalger



ubrat-nosogubnye-skladki-gKRpK.webp


Mikroalger/Spirulina er en utmerket stimulator for kollagenproduksjon. Denne naturlige mikroorganismen vil hjelpe deg å gjenopprette elastisiteten til huden din og bli kvitt nasolabiale folder.

— Gelatin, konfekt/2,5 ts;
— Mikroalger (Spirulina)/4 tabletter;
— Vitamin "A"/1 kapsel (eller 2 dråper);
- Sitronsaft - 2/3 ts.

Hell gelatin med en kvart kopp oppvarmet, kokt vann, la stå i en halv time for å svelle. Tilsett to spiseskjeer vann, sitronsaft, vitamin "A" til Spirulina-tablettene og mal alt grundig. Tilsett så gelatin til fruktkjøttet og rør godt. Plasser på den nasolabiale delen av ansiktet. Hold masken på i 15 til 20 minutter.

Du burde vite det! Denne masken er perfekt for andre problemområder: øyekroker, nakke, dekolletage. Men det bør huskes at det er farlig å få det inn i øynene på grunn av vitamin "A" og sitronsyre det inneholder. Vask av masken med vann uten å åpne øynene.

Gelatinmasker

Gelatin fungerer som et utmerket anti-aldringsmiddel. Det gir huden elastisitet, eliminerer dype rynker og folder.



ubrat-nosogubnye-skladki-CkjJriw.webp


Maske med bringebærblader

Bringebærblader inneholder en stor mengde vitamin C, som fremmer foryngelse.

— matgelatin/75 g;
— AE-vit kapsler/2 stk.;
- bringebærblader.

Damp bringebærbladene i kokende vann og ha i vannbad i 20 minutter. Avkjøl litt. Hell gelatin i tre skjeer av denne buljongen, bland og la svelle. Når gelatinen er klar, klem ut kapselen og rør alt godt. Påfør masken på nasolabialfoldene og la stå i 20 minutter. Vask av masken, skyll ansiktet med den gjenværende buljongen uten å tørke av med et håndkle, og la ansiktet tørke.

Gelatin med glyserin

— matgelatin/3 skjeer;
- glyserin, apotek/1 skje;
— druer/5 stk.

Hell gelatin med varmt vann og vent til det sveller. Tilsett glyserin og klem ut druene så mye som mulig, kast skallene. Masken legges på den nasolabiale delen og holdes i 20 minutter.



ubrat-nosogubnye-skladki-tmzzXTl.webp


Du kan også blande eplejuice eller eplemasse, aprikosmasse, anisavkok, egg, fløte, honning med gelatin.

Japansk massasje

Takket være makeupartisten Yukuko Tanaka ble den japanske massasjeteknikken kjent for verden. I dag er denne teknikken populær over hele verden blant det rettferdige kjønn. Massasjen kalles Zogan, oversatt som «å skape et ansikt». Japansk massasje fjerner væske som samles opp i vev, forbedrer utvekslingen av kjemiske elementer i kroppen, øker tone/turgor i ansiktshuden og bekjemper følgelig rynker og nasolabiale folder. Stroking bør skje i retning av lymfebanene.

Merk følgende! Det skal ikke legges press på lymfeknutene. Dette er full av helseproblemer.

Før massasjen, sørg for å rense huden med tonic. Til massasje brukes en veldig fyldig krem, huden næres med den så ofte som mulig slik at bevegelsene blir lette og jevne. Massasjen gjøres alltid med rett rygg. For å gjøre dette kan du sette deg ned eller stå foran et speil. Kurset skal vare i minst 2 måneder. Den første måneden bør du massere daglig, og deretter 3-4 ganger i uken. Alle bevegelsene beskrevet nedenfor bidrar til hudens elastisitet.

Handlinger for nasolabiale leddbånd

Første manipulasjon. Bruk pekefingeren, mellomfingrene og ringfingrene på begge hender (alle, ikke tuppene), trykk på fordypningen foran ørene, under beinet, som for å strekke huden litt. Lett trykk skal vare i 3 sekunder. Etter denne manipulasjonen bør du kjøre fingrene langs sidekonturene av ansiktet ditt.

Andre manipulasjon. For massasje trenger du midt- og pekefingeren på begge hender. Ved hjelp av halvsirkulære bevegelser bør du massere nesevingene, deretter plassen ved siden av vingene. Gjenta 4-6 ganger. Deretter må du bruke de samme fingrene 3-4 ganger fra topp til bunn: fra neseryggen til maksillære bihuler, gå lavere og lavere til foldene. Gjøre. Flytt deretter hendene til tinningene, og gjenta den første manipulasjonen.

Tredje manipulasjon. Plasser tre fingre på begge hender (indeks, midt og ring) midt på haken og flytt dem langs foldene i retning av øynene. Stopp under nedre øyelokk og tell et par sekunder. Gjør øvelsen tre ganger. Gå tilbake til tinningene og gjenta den første manipulasjonen.

Mesoscooter



ubrat-nosogubnye-skladki-xgLZDK.webp


Mesoscootere/dermarollere for ansiktet er en innovativ enhet som brukes til kosmetiske formål. De takler hudens ufullkommenheter og aldersrelaterte endringer fantastisk. Til tross for sin enkelhet, fikk oppfinnelsene internasjonal popularitet. Denne mekaniske enheten, som har et håndtak og en roterende rulle, masserer ansiktshuden gjennom lette injeksjoner. Rullen er laget av høykvalitets stål og fylt med små nåler. Penetrasjonen av disse nålene er dyp, men fortsatt smertefri. Sporene de etterlater seg forsvinner i løpet av et døgn. Det øvre laget av epidermis fjernes ikke under denne behandlingen, som kan utføres hjemme. Prosedyren aktiverer regenereringsprosessen til ansiktshuden.

Algoritme for handlinger

— Først av alt må du desinfisere enheten med alkohol.

- Behandle ansiktet ditt med lotion.

— Fukt huden med en lett krem.

— Flytt mesoscooteren langs nasolabialfoldene opp og ned 5 ganger vertikalt, og gjør deretter flere horisontale bevegelser. Fukt etter manipulering med krem.



ubrat-nosogubnye-skladki-ZmqdhL.webp


— Desinfiser og tørk enheten.

Merk følgende! Etter mesoscooteren, bruk kremer med kamille, de vil tjene som et utmerket helbredende middel.

Øvelser

Øvelser er en utmerket måte å bekjempe nasolabiale folder. Her er noen av dem.

- Blås opp og tøm ut kinnene dine. Du bør holde kinnene i oppblåst tilstand i opptil 6 sekunder, og slipp deretter.

- Åpne munnen, si "O", på dette tidspunktet, bruk pekefingeren og langfingrene på begge hender for å jevne ut foldene mot ørene.



ubrat-nosogubnye-skladki-ItWfU.webp


— Bruk kanten av håndflaten til å massere/varme foldene i 30 sekunder, blås deretter opp kinnene én etter én, gjenta oppblåsingen 15 ganger på hver side.

– Hold munnen med hendene og prøv å smile. Du bør føle muskelspenninger.

- Vask hendene grundig. Plasser tommelen på det øvre tannkjøttet, med putene vendt oppover. Overleppen ser ut til å stikke ut. Prøv å lukke munnen mange ganger. Gjør det i tre minutter.

– Trykk på overleppen med fingrene og prøv å få på et smil. Gjenta 20 ganger.

- Åpne munnen som om du uttaler bokstaven "O", plasser fingrene på nasolabialfoldene. Etter dette, prøv å "leke" med musklene i kinnene og overleppen, løft og senk dem.



ubrat-nosogubnye-skladki-WjZdbYd.webp


— Enhver trening som får kinnmusklene til å fungere er bra.

Jo mer tid du bruker til øvelser og andre manipulasjoner, jo raskere blir du kvitt nasolabiale folder.

Nasolabiale folder er langsgående rynker som starter fra nesevingene og ender ved hjørnene av leppene. De spenner fra knapt merkbare fine linjer til dype og uttalte.

Disse foldene legger visuelt til år; en person ser eldre ut enn han egentlig er. Imidlertid kan disse rynkene bekjempes av vil fjerne nasolabiale folder. Den beste metoden for hjemmet: spesielle øvelser, massasje, folkeoppskrifter.

Årsaker til nasolabiale folder

Den første opptredenen av nasolabiale folder avhenger ikke i det hele tatt av en persons alder; eksperter sier at de dannes i en alder av 30-35 år, og dette påvirkes av et stort antall faktorer, inkludert følelsene som en person opplever.

ubrat-nosogubnye-skladki-GnRhghw.webp

Også Alvorlighetsgraden av folder påvirkes av arv, plutselig vekttap og feil pleie av sart ansiktshud., tilstedeværelsen av dårlige vaner, selv et feil bitt kan forårsake rynker.

Å fjerne nasolabiale rynker er ganske enkelt hjemme; for dette trenger du ikke kontakte en profesjonell kosmetolog.

Det skal bemerkes at å gå ned i vekt, spesielt kraftig, er en annen årsak til utseendet til dette problemet, mens på samme tid, tvert imot, når en person blir bedre og går opp i vekt, jevner disse foldene seg ut og forsvinner.

Det er mange metoder for å håndtere dem, men det er ingen universell, alle kan velge den som passer best for dem. Ja, du kan virkelig bli kvitt nasolabiale rynker uten å ty til spesielle kosmetiske prosedyrer. For å gjøre dette, må du vite den sanne årsaken til deres utseende.

Det er hovedårsaker som bidrar til forverring av disse foldene.

Hovedårsakene til å utdype nasolabiale folder
Svekkelse av det myke vevet i ansiktet Aldersrelatert hudaldring Falmende muskeltonus i ansiktet

Dannelsen av nasolabiale rynker har også andre årsaker.

Årsaker til dannelse av nasolabiale rynker
Å sove på magen reduserer elastisiteten i ansiktshuden, og forårsaker rynker og poser under øynene. Hvis du drikker mye før du legger deg, begynner huden å strekke seg, noe som resulterer i nasolabiale rynker. Den dårlige påvirkningen av miljøet forårsaker betydelig skade på ansiktets hud. Folk som bor i store byer eller industrisentre er mest utsatt for negativ påvirkning Hvis du håndterer nasolabiale rynker feil, oppstår den motsatte effekten - de blir bare mer uttalt

Er det mulig å bli kvitt nasolabiale folder på egen hånd (den beste metoden hjemme)

Å fjerne nasolabiale rynker er ganske enkelt hjemme; for dette trenger du ikke kontakte en profesjonell kosmetolog.

For å fjerne nasolabiale folder, må du handle i 5 trinn:

1. stadie. Avslapping av ansiktsmuskler og opprettholdelse av deres aktive tone.

Trinn 2. Forbedring av huden, dens mykgjøring.

Trinn 3. Stimulerer sirkulasjonssystemet til å mette ansiktsceller med blod.

Trinn 4. Støtter elastin- og kollagennivået.

Trinn 5. Metning av dermis med næringsstoffer og vevshydrering.

Grunnleggende anbefalinger for å bli kvitt nasolabiale folder

For å fjerne nasolabiale folder hjemme, er det bedre å følge visse metoder, regler og anbefalinger:

  1. Drikk 2 liter rent vann daglig. Det er vitenskapelig bevist at dette bidrar til å kvitte kroppen for avfall og giftstoffer og opprettholder hudtonen. Det er verdt å huske at det er bedre å ikke drikke væske om natten for å unngå hevelse i huden.

    ubrat-nosogubnye-skladki-JLeOFdc.webp

  2. Unngå å sove på magen eller siden. Hvis du for eksempel konstant sover på den ene siden, vil rynkene på den siden bli dypere.
  3. Bruk av solkrem kan ikke ignoreres. Ultrafiolette stråler skader dermis, og dette gjenspeiles i utseendet. Dette gjør spørsmålet om hvordan du fjerner nasolabiale folder, hva som er den beste metoden å velge hjemme, blir spesielt akutt.
  4. Ved å bruke kosmetiske oljer daglig, epitelet er mettet med fuktighet og blir elastisk, noe som gir huden et herlig utseende.
  5. 2-3 ganger i uken bruk kosmetiske naturlige ansiktsmasker.
  6. Å nekte fra dårlige vaner. Dette vil bli kvitt nasolabiale rynker og generelt forbedre velvære og tone i hele kroppen.
  7. Gjør en ansiktsmassasje daglig. Det er mange massasjealternativer, som lar deg velge den mest effektive, samt kombinere ulike typer massasje på samme tid.

    ubrat-nosogubnye-skladki-JgcsDRY.webp

Effektive øvelser for å fjerne nasolabiale folder

Ansiktsøvelser mot nasolabiale folder er effektive ikke bare for eksisterende rynker, men også for å forhindre forekomst av rynker.

Vanlig ansiktsgymnastikk inkluderer følgende handlinger:

  1. Blås opp til slutten og tømme kinnene dine.
  2. Uten å lukke munnen, uttale vokallyder.
  3. Tenk deg at leppene er et horn, og trekk dem ut så mye som mulig.
  4. Stikk ut underkjeven så langt som mulig, knip leppene godt sammen, og slipp deretter.

    ubrat-nosogubnye-skladki-IoZhOTI.webp

  5. Pust inn gjennom munnen og skyllsom om det var vann i stedet for luft.
  6. Pust dypt inn gjennom nesen, pust ut kinnene og sørg for å holde pusten. Pust ut gradvis gjennom munnen i små støt.
  7. Gjør det samme som i punkt 6, men mens du holder pusten, trekk kinnene inn.
  8. Pust avslappende inn gjennom nesen og pust like rolig ut gjennom munnen.

Gymnastikk fra Carol Maggio vil hjelpe deg med å fjerne nasolabiale folder hjemme.

Ansiktsøvelser mot nasolabiale folder er effektive ikke bare for eksisterende rynker, men også for å forhindre forekomst av rynker.

For å oppnå best effekt, bør slik gymnastikk utføres ved å bruke følgende metode:

  1. Press leppene godtslik at de presser mot tennene.
  2. Tegn mentalt en prikk i midten av begge leppene.
  3. Åpne munnen slik, slik at en lang oval vises, og de mentale punktene er plassert på samme linje. Pust inn gjennom munnen.
  4. Press langs nasolabialfoldene opp og ned med pekefingrene til en brennende følelse oppstår.
  5. Puste ut gjennom munnen.

Hvis du gjør øvelsene daglig i 10 minutter, vil det første resultatet være merkbart etter 2-3 uker.

Denne typen gymnastikk gjøres ved å massere de aktive punktene i ansiktet.

ubrat-nosogubnye-skladki-ljdFUZr.webp

Alle øvelsene gjøres mens du holder pusten i 8-10 sekunder, i 8-10 tilnærminger:

  1. Ta et dypt pust gjennom munnen. Trykk på punktene i munnvikene, flytt deretter fingrene ca. 1 cm nærmere nesen for å unngå hengende leppehjørner.
  2. Det neste trinnet er å legge press peker på nesevingene.
  3. Flytt deretter til punktene på sidene fra nesen og trykk. Dette gjøres for nasolabiale rynker.
  4. Deretter masseres punktene på de ytre hjørnene av øynene, slik at det ikke er kråketær.
  5. Etterfulgt av massasje beveger seg under øynene.
  6. Indre øyekroker masseres mot innsunkne øyne.
  7. Punkter foran øret masseres for å eliminere kjeft, det vil si å forhindre rynker rundt ørene, slik at kinnene ikke synker.
  8. Tempelmassasje gir tone til hele den øvre delen av ansiktet.

Dette settet med øvelser vil bidra til å eliminere eventuelle rynker og forhindre uttalte aldersrelaterte endringer i ansiktet.

Massasjeteknikker for nasolabiale folder

Nasolabiale folder kan enkelt fjernes med massasje. Det er så effektive teknikker som shiatsu, indisk massasje, Asahi, som kan utføres hjemme.

Dette er en japansk massasje, som involverer følgende handlinger:

  1. Trykk på munnvikene med to fingre og hold i et par sekunder;

    ubrat-nosogubnye-skladki-GnKhrvk.webp

  2. flytt fra midten av leppene til munnvikene, trykk på dem i et halvt minutt;
  3. de nasolabiale foldene presses flere ganger;
  4. Etter prosedyren, fukt huden med krem.

Indisk massasje gjøres som følger:

  1. varm opp ansiktet med lette strøk langs massasjelinjene;
  2. trykk med to fingre i fem sekunder. på nasolabiale rynker;
  3. Kjør fingrene langs foldene flere ganger i en sirkulær bevegelse;
  4. utfør vridende bevegelser med hånden langs den samme nasolabiale folden;
  5. Trekk foldene med to fingre;
  6. la en finger være på folden, strekk huden med den andre hånden, gjør bevegelser i en halvsirkel;
  7. Plasser fingrene på folden igjen, strekk huden og hold den der i 10-15 sekunder.

Denne massasjen påvirker de dype lagene av epitelet, og forårsaker derfor ubehagelige smertefulle følelser. Du bør ikke være redd for dette, da selv eksperter sier at denne massasjen er veldig nyttig.

ubrat-nosogubnye-skladki-SEyjv.webp

Asahi massasje består av følgende øvelser:

  1. plasser fingrene på nesevingene;
  2. gjør 5 bevegelser i form av tallet 8, trykk langs foldene;
  3. gjenta prosedyrene, men uten å trykke;
  4. plasser to fingre på neseryggen;
  5. kjør fingrene fra hjørnene av øynene til kinnene, strekk huden;
  6. gjenta forrige trinn, men uten å trykke;
  7. gjør alle trinnene 5 ganger.

Tradisjonelle oppskrifter mot nasolabiale folder

Når du raskt trenger å fjerne nasolabiale folder, er den beste metoden hjemme masker, komprimerer og kremer laget med egne hender fra folkemidlene.

For henne du trenger 15 laurbærblad, de må fylles med ¼ ss. kokt vann og kok i 5 minutter. Den resulterende buljongen filtreres og 1 kyllingegg og 1 ss tilsettes. l. olivenoljer.

Dette Masken skal kun påføres på renset hud. For større effekt kan du fukte bandasjen i fruktkjøttet og feste den med et plaster til stedet som krever spesiell oppmerksomhet.

Hold denne masken i 20-40 minutter, og skyll deretter med vann. Masken er laget i 3 dager, deretter er en pause nødvendig.

Jordbær er best. Du kan ta andre bær, så lenge de er ferske. Mos dem til grøt og hell i 1 ss. l. sitronsaft. Olivenolje kan også brukes i stedet for sitronsaft.

ubrat-nosogubnye-skladki-GexXKNh.webp

Påfør på områder hvor det er rynker og la stå i 15-20 minutter., skyll deretter med rent vann.

Dette krever 2 liter. gelatin. Vent til blandingen svulmer, tilsett noen dråper vitamin A og ½ ts. sitronsaft.

Hold masken på i 30 minutter. Gjør det 8 ganger i måneden.

På grunn av tilstedeværelsen av omega-3 i fiskeolje, anses dette produktet i kosmetikk som et av de mest effektive midlene i kampen mot rynker.

Når du raskt trenger å fjerne nasolabiale folder, er den beste metoden hjemme masker, komprimerer og kremer laget med egne hender fra folkemidlene.

Bland olivenolje med stivelse, 1 ts hver. 1:1 og tilsett ½ ts. fiskeolje. Påfør i 20 minutter.

For modne kvinner bør du velge rosa eller grønn leire. Tilsett fyto-avkok eller varmt vann til 1 skje leire til rømme tykner.

ubrat-nosogubnye-skladki-OnOwc.webp

Et urteavkok er laget av mynte, kamille eller salvie. En snor, følfot eller johannesurt vil også være egnet. Om ønskelig kan du til og med blande inn et par dråper argan, kokos eller fersken.

Påfør kun på renset ansikt og hold til leiren tørker. Lag disse maskene annenhver dag.

Dette er is laget av avkok av medisinplanter. Is fra frossen salvie, calendula eller johannesurt gnis i ansiktet for å forbedre hudtonen og rense den.

ubrat-nosogubnye-skladki-nBNSw.webp

For å lage slik is, må du blande 250 ml kokende vann med et par skjeer planter og la stå i 30 minutter for å trekke. Etter dette filtreres buljongen og helles i isformer. Is kan brukes 2 ganger om dagen.

Varm 30 g voks og honning i et dampbad og tilsett ½ ts. løkjuice og en teskje aloe. Påfør denne masken mens den er varm i en halv time. Etterpå vaskes den av med varmt vann.

Spirulina-alger brukes ofte til å løfte kosmetikk. Å fjerne nasolabiale folder hjemme på denne måten er den beste metoden.

Du bør ta 2 ss. l. gelatin, tilsett 50-70 ml vann. La det stå i 30 minutter til det sveller. På dette tidspunktet, tilsett 2 ss vann til 4 spirulina-tabletter til det er helt oppløst. Du vil få en tykk blanding.

Etter hevelse, plasser gelatinen i et dampbad og tilsett 2 dråper vitamin A og ½ ts til spirulinaen. sitronsaft. Bland deretter gelatin med spirulina.
Den resulterende blandingen påføres problemområder i 20 minutter, deretter vaskes av med varmt vann. Prosedyren må gjentas hver 3. dag i en måned.

Nasolabiale folder er en ubehagelig aldersrelatert defekt, men de kan enkelt elimineres hjemme uten hjelp fra spesialister og plastikkirurger. Det viktigste er å følge instruksjonene strengt og ikke hoppe over prosedyrer.

Nyttige videoer om metoder for å fjerne nasolabiale folder i ansiktet

E. Malysheva i programmet hennes snakker om hvordan du fjerner nasolabiale folder:

Å bli kvitt nasolabiale folder: den beste metoden hjemme: