Per quanto riguarda come pulire i talloni dalla pelle ruvida in casa, ci sono molti rimedi alla portata di tutti e non richiedono l'uso di alcuna attrezzatura specializzata. Ma non è sempre possibile pulire i talloni dalla pelle ruvida, ad esempio, con la stessa pietra pomice. Ciò accade se lo strato corneo risultante è troppo spesso o se compaiono delle crepe. In quest'ultimo caso, tutto ciò è accompagnato da un dolore piuttosto forte e semplicemente non è possibile rimuovere meccanicamente la pelle. Cosa si può fare?
Metodo tradizionale per pulire i tacchi
Molte persone puliscono i tacchi ruvidi cuocendoli a vapore. I piedi vengono immersi in un bagno caldo (mai bollente) per 10-20 minuti, dopodiché la pelle morta viene tagliata meccanicamente. Per questi scopi sono utili sia spazzole speciali che pomice. C’è chi usa la lama del rasoio, ma questo è molto pericoloso e può causare ancora più danni.
Cosa consigliano i dermatologi? Bagni speciali a base di prodotti a base di acido lattico, impacchi di patate, cavoli, piantaggine, bardana. Tutti questi prodotti non solo accelerano il processo di rimozione della pelle morta, ma stimolano anche la rigenerazione di nuova pelle. Dopo di loro, lo strato grossolano viene rimosso efficacemente con un impatto meccanico minimo, senza la necessità di utilizzare lame e altri metodi “pericolosi”.
Ma i pomodori freschi aiuteranno con crepe e ferite sanguinanti. È sufficiente applicare i loro pezzi per diverse ore, dopo di che vaporizzare la pelle. Durante il periodo in cui si indossa un tale impacco, possono verificarsi disagio e sensazione di bruciore: questa è una reazione normale e devi solo sopportarla.
Come vaporizzare correttamente i talloni a casa? Gli esperti consigliano di effettuare bagni con una temperatura dell'acqua di circa 50-60°C. Inoltre, puoi aggiungere olio essenziale (l'olio di agrumi è un'ottima scelta), sale marino o iodato. Questi ultimi componenti aiuteranno anche a disinfettare la pelle e ad impedire la penetrazione di batteri patogeni attraverso microfessure nei pori profondi dell'epitelio.
Acqua ossigenata e soda per eliminare i calli
Un metodo piuttosto vecchio, ma non per questo meno efficace per combattere la pelle ruvida sui talloni, comprese le dita e i piedi, è una miscela di soda e perossido di idrogeno. Per preparare un bagno del genere avrai bisogno di acqua calda (preferibilmente precedentemente bollita), 4 cucchiai. l. soda, 2 cucchiai. l. sale marino o da cucina, 2-3 compresse di acqua ossigenata (o 4 cucchiai di una soluzione al 9%, venduta in qualsiasi farmacia).
Dovresti cuocere a vapore i piedi in un bagno del genere per almeno 20 minuti, dopodiché dovresti usare di nuovo una spazzola o una pietra pomice. Se non è possibile rimuovere tutta la pelle ruvida la prima volta, si consiglia di ripetere la procedura il giorno successivo. E così via fino alla completa “recupero”. Puoi pulire i talloni con perossido e soda anche su piedi completamente trasandati. Di norma, sono sufficienti solo 5-6 procedure, dopodiché non resta che mantenere la salute della pelle in uno stato aggiornato.
Puoi anche eliminare la pelle ruvida sui talloni con un impacco con acido acetilsalicilico, ma questa opzione non è affatto adatta a chi ha la pelle delicata che ha sviluppato calli a causa delle scarpe scomode. Tuttavia, è meglio usarlo come ultima risorsa e, prima di tutto, utilizzare bagni di soda, acqua ossigenata e sale marino. Non è meno efficace e anche benefico per la pelle danneggiata.
Usando il bicarbonato di sodio puoi anche sbiancare la pelle, rendendola più attraente e morbida al tatto. Anche se fai questi bagni ogni giorno, non sarai in grado di farti del male. Al contrario: la pelle verrà liberata dalle cellule morte molto più velocemente e il processo di rigenerazione di quelle nuove accelererà. Questa ricetta non dovrebbe essere utilizzata solo da coloro a cui sono state diagnosticate alcune malattie della pelle, inclusi i funghi delle unghie.
Qualche parola sulla nutrizione
È imperativo ricordare che la pelle ruvida sui talloni si verifica a causa della mancanza di vitamine A e B nel corpo, che a loro volta si trovano in grandi quantità nelle verdure fresche (ad esempio carote, cipolle verdi, prezzemolo ). La formazione dello strato corneo è un normale processo biologico, ma se diventa troppo grande e spesso non è più normale. E i problemi metabolici ne sono la ragione.
Idealmente, dovresti consultare un nutrizionista per creare un apporto alimentare giornaliero ottimale. Dovrebbe includere quanta più frutta, verdura e proteine facilmente digeribili dall'organismo. Ciò non eliminerà completamente la pelle ruvida, ma ridurrà radicalmente l'aspetto di questo difetto e accelererà il processo di guarigione delle crepe.
Cosa fare se la pelle è ruvida a causa dei funghi?
Se la pelle è ruvida a causa di un fungo o di qualsiasi altra infezione che colpisce l'epitelio, non dovresti provare a curarla da solo. L'unica cosa che puoi fare sono gli stessi bagni caldi con olio essenziale o sale marino, ma niente di più. Molte persone consigliano anche di fare impacchi con foglie di cavolo, ma ciò non avrà assolutamente alcun effetto. Sfortunatamente, questo ingrediente non agisce come disinfettante.
Come sbarazzarsi della pelle ruvida a causa dei funghi? La prima cosa che devi fare è trattarlo. Successivamente, aiuterà il peeling laser, ovvero il taglio meccanico dell'epitelio cheratinizzato utilizzando un'installazione termica specializzata. La procedura è assolutamente sicura e non danneggerà in alcun modo. A casa puoi solo seguire le raccomandazioni del medico. Tagliare lo strato molle di pelle cheratinizzata non aiuterà in alcun modo a eliminare il problema: i calli appariranno di nuovo finché la persona non si libererà della malattia.
Usando un impacco di sapone
Ma i rappresentanti del gentil sesso menzionano spesso che puoi ottenere tacchi puliti con l'aiuto di un impacco di sapone e soda. E questa è giustamente una delle migliori ricette, poiché consente non solo di eliminare la pelle ruvida, ma anche di migliorare la pelle normale, rendendola più morbida e leggera.
Preparare una soluzione di sapone e bicarbonato nel modo seguente:
- grattugiare circa 50 g di sapone per bambini (preferibilmente senza coloranti o profumi);
- sciogliere i trucioli ottenuti a bagnomaria (circa 70°C);
- aggiungere acqua (30-50 ml);
- Raffreddare leggermente e, mescolando, aggiungere la soda.
Tale impacco va applicato su tutta la lunghezza del piede ed è consigliabile avvolgerlo immediatamente nel cellophane o in qualsiasi altra pellicola che non consenta il passaggio dell'umidità e consenta di trattenere il calore. Puoi indossare un calzino di lana sopra.
La pulizia della pelle con questo prodotto deve essere effettuata per almeno 40-60 minuti, dopodiché utilizzare una spazzola per talloni. Anche la pelle molto ruvida e i vecchi calli vengono facilmente rimossi dopo tale esposizione e la pelle rosa e sana rimarrà al suo posto originale. Non dovresti usare una tale "medicina" troppo spesso, poiché mentre indossi un impacco, la pelle semplicemente non riceve accesso all'ossigeno. Ciò non è del tutto corretto dal punto di vista fisiologico, ma accelera il processo di esfoliazione delle cellule morte. Simile ad uno scrub, solo per i piedi.
Se la pelle attorno ai talloni è leggermente infiammata, dovresti usare l'olio d'oliva. Cioè, nell'impacco proposto, riduci la quantità di acqua utilizzata e sostituiscila con olio d'oliva (venduto in quasi tutti i negozi di alimentari). Potete sostituirlo con lo “sciroppo” di olive se ne avete uno (ma solo di olive verdi, per essere sicuri che non ci siano coloranti).
Come pulire i talloni con una cipolla?
La pelle ruvida può comunque essere rimossa utilizzando semplicemente una normale cipolla (più fresca è, meglio è).
Questo effetto è ottenuto grazie alla presenza di calcio, oli essenziali, manganese, fluoro e zinco. Quest'ultimo, tra l'altro, consente anche di far fronte all'aumento della sudorazione, che si fa sentire quando si indossano scarpe realizzate con materiali tossici (ce ne sono molte sul mercato di consumo russo).
Come usare questo impacco? Si consiglia di prendere quanta più cipolla possibile, tagliarla a metà e applicarla su ciascuno dei talloni. Sopra dovresti indossare calzini di tessuto naturale e rimanere così per almeno 1,5 ore. Si consiglia di sedersi in questo momento, ma di tenere i piedi sul pavimento e non in posizione sdraiata. Trascorso il tempo assegnato, rimuovere la pelle ruvida utilizzando il metodo abituale, ovvero utilizzando una pietra pomice o una spazzola. Potrebbe non funzionare la prima volta. L'impacco può essere riapplicato dopo 3 giorni. Non dovresti farlo più spesso, poiché potresti sviluppare infiammazioni a causa dell'irritazione delle ghiandole sudoripare.
Puoi anche preparare la pasta di cipolla, ma applica questo condimento per non più di 20-30 minuti. Non dovresti spremere la cipolla stessa dopo averla tagliata. Per eliminare l'odore sgradevole, aiuterà il normale succo di limone o arancia (saranno sufficienti letteralmente pochi millilitri). Al momento di utilizzare le cipolle per trattare la pelle ruvida, si consiglia di abbandonare almeno temporaneamente le scarpe di bassa qualità. È meglio sostituirlo con uno ortopedico realizzato con materiali che permettano un perfetto passaggio dell'aria.
Combattere i tacchi ruvidi con una miscela di viburno e miele
Questa ricetta è piuttosto “giovane”. Cominciarono ad usarlo i cosmetologi, che notarono che il miele può stimolare l'esfoliazione delle cellule epiteliali morte. Il viburno viene utilizzato come concentrato di nutrienti e oligoelementi minerali che stimolano la crescita di un nuovo strato di pelle.
Rimuovere calli e calli con l'aiuto di un tale impacco non è solo facile e veloce, ma anche assolutamente sicuro. Puoi usare la pomice con la ruvidità più bassa. Rimuovere la pelle ruvida dopo miele e viburno è facile come sgusciare le pere. E questa procedura può essere eseguita quasi ogni giorno, senza alcuna restrizione.
Quindi, come pulire i tacchi ruvidi con miele e viburno? Il "porridge" desiderato viene preparato da una miscela di 100 g di miele e 50 g di bacche di viburno snocciolate (per questo è possibile utilizzare il setaccio o la garza più comuni). Tutto deve essere accuratamente miscelato fino ad ottenere una massa rossa omogenea. Se il miele è troppo denso si consiglia di scaldarlo ad almeno 60-70°C nello stesso bagnomaria.
In futuro la miscela risultante potrà essere sigillata in un contenitore di vetro e conservata in frigorifero ad una temperatura di circa +5°C. La durata di conservazione consentita è di 3 mesi. Successivamente, potrebbe apparire l'odore di qualcosa di acido.
Il modo più conveniente per applicare un impacco è con una normale benda. Un pezzo di tessuto deve essere completamente inumidito nella composizione risultante e legato in più strati attorno al tallone. Dall'alto tutto è coperto da un pezzo di benda elastica o da un calzino spesso in tessuto naturale. Non è necessario vaporizzare la pelle prima di farlo; basta lavare i piedi sotto l'acqua corrente per rimuovere eventuali residui di sudore.
Un effetto simile ha una miscela di miele e prugne secche (si consiglia di macinarla prima fino a ottenere una pasta). Penetra facilmente nei pori profondi dei tessuti cheratinizzati e ne favorisce la rapida disgregazione. La pelle inizia letteralmente a staccarsi, come dopo una scottatura solare. Ma è assolutamente sicuro e non fa male. Dopo l'impacco, i piedi devono essere lubrificati con una normale crema per bambini o una lozione speciale.
In generale, esistono decine di metodi su come pulire i talloni dalla pelle morta. Funzionano tutti in modo quasi altrettanto efficace. Ma dovrebbe essere chiaro che dopo aver rimosso i calli una volta, una persona dovrà affrontare nuovamente il problema del proprio aspetto. Pertanto, oltre al trattamento, è necessario utilizzare misure preventive per prevenire l'irruvidimento della pelle. Ciò include il cambio delle scarpe, l'ottimizzazione della dieta e gli impacchi nutrizionali periodici.
Crepe e talloni ruvidi non sono solo un problema estetico. Anche questo è un disagio piuttosto grave: una persona avverte dolore quando cammina e anche le donne hanno difficoltà ad acquistare scarpe belle e aperte per l'estate.
Per evitare che col tempo questo diventi un problema serio, lo strato ruvido di pelle sui talloni deve essere costantemente rimosso.
Per eliminare le crepe e la pelle ruvida sui talloni, è necessario seguire diversi metodi abbastanza semplici, ma allo stesso tempo abbastanza efficaci.
Causa della pelle ruvida
La maggior parte delle persone si trova ad affrontare il problema acuto della pelle ruvida e ruvida sui talloni. Le ragioni possono essere molto diverse. Questi includono peso in eccesso, uso frequente di scarpe col tacco alto, scarpe scomode e di scarsa qualità e carichi pesanti sui piedi.
Può anche essere la mancanza di microelementi e vitamine essenziali o le conseguenze di stare costantemente in piedi. I talloni screpolati e ruvidi possono essere malattie piuttosto gravi dei reni e del sistema endocrino, nonché una conseguenza di cambiamenti ormonali, infezioni e funghi.
La pelle ruvida sui talloni si verifica quando l'acqua e i lipidi vengono persi attraverso la pelle, e il corpo, a causa di varie circostanze, non può compensare da solo la perdita. E se si considera che i piedi sono costantemente stressati, la pelle dei talloni diventa ruvida, scoppia, provocando screpolature.
È estremamente importante rimuovere costantemente la pelle ruvida sui talloni e quindi assicurarsi di lubrificarla con una crema nutriente. Dovresti prenderti cura della pelle dei tuoi piedi ogni giorno, solo in questo caso sarai in grado di sbarazzarti della pelle ruvida sui talloni.
Va notato che prima di qualsiasi automedicazione a casa è necessario consultare uno specialista per identificare la causa.
Sbarazzarsi dei talloni screpolati a casa
L'uso costante di rimedi popolari avrà buoni risultati e aiuterà a far fronte anche ai casi avanzati.
Non allarmarti. Non è necessario rimuoverlo con un rasoio, un coltello o altri oggetti appuntiti. A questo scopo, nella composizione cosmetica sono presenti strumenti e dispositivi speciali che aiutano a rimuovere le escrescenze cheratinizzate dai talloni:
Peeling morbidi e scrub contenenti sostanze abrasive
Il metodo di lavaggio è considerato il metodo più delicato per trattare i talloni, permettendoti di pulire quelle formazioni che solitamente non sono visibili all'occhio. Può essere utilizzato una volta alla settimana dopo aver fatto il bagno. Puoi preparare uno scrub in grado di idratare i talloni a casa.
Ciò richiederà dieci ml. qualsiasi gel doccia e dieci ml. olio di cocco. Mescolare gli ingredienti e aggiungere trenta grammi di caffè macinato secco. Anche il caffè secco è adatto all'uso. Applicare la composizione risultante in un piccolo strato sui talloni ruvidi, quindi strofinarli con leggeri movimenti di massaggio per dieci minuti. Se usi questo metodo regolarmente, vedrai i risultati entro poche settimane.
Quando tratti i talloni a casa usando raschietti e spazzole dure, prova a osservare i tuoi movimenti . Non dovrebbero essere troppo forti, ma allo stesso tempo cercare di agire con sicurezza.
Quando si utilizzano macchine da taglio per manicure cercare di agire con estrema cautela e attenzione, per evitare infezioni e lesioni alla pelle. E segui anche alcune regole molto importanti:
Non prestare mai il tuo strumento personale ad amici e nemmeno a parenti.
Per ogni azione, prova a utilizzare solo una nuova lama
Pulisci delicatamente i talloni, muovendoti dai bordi verso il centro, esercitando una pressione minima su di essi.
Se senti dolore, rilassa semplicemente i movimenti o interrompi del tutto l'operazione.
Per abitudine, questa procedura può sembrare piuttosto complicata a prima vista, ma questo solo finché non ti ci abitui. Successivamente, la procedura inizierà a darti puro piacere.
Esiste un metodo per rimuovere la pelle ruvida sui talloni utilizzando l'aceto di mele, prima del quale è necessario vaporizzare accuratamente i piedi e applicare su di essi una garza imbevuta di aceto. Successivamente, avvolgi il cellophane sulla garza e metti i calzini sopra. Questa procedura dovrebbe essere eseguita di notte. Al mattino l'impacco viene rimosso e lo strato ammorbidito di pelle viene pulito utilizzando una speciale lima per piedi.
Questa procedura viene eseguita quotidianamente fino a quando la pelle cheratinizzata sui talloni diventa completamente liscia, uguale a quella di un bambino. Dopo un mese è possibile ripetere nuovamente la procedura esclusivamente a scopo preventivo.
Questo metodo è originariamente russo. Per lui Avrai bisogno di quattro patate medie, grattugiate e alcool medico, diluito uno a uno. La miscela risultante deve essere posta in sacchetti di plastica e lì devono essere posizionati i piedi, pre-lubrificati con uno spesso strato di crema grassa per evitare scottature. Per evitare che il liquido dei sacchetti coli sul pavimento, potete mettere i piedi in una bacinella e tenerli in questa posizione per due ore.
Per passare il tempo in tutta tranquillità, potrete leggere un buon libro o guardare la vostra serie TV preferita. Cercate di occuparvi di questo in anticipo prima di immergere i piedi nella miscela. Per ottenere un effetto positivo, questa procedura viene solitamente eseguita almeno cinque volte.
Il metodo più semplice per trattare la pelle dei piedi è applicare impacchi alcolici durante la notte. Per fare questo, è necessario inumidire i tamponi di cotone nella normale vodka e applicarli sulla pelle ruvida. Avvolgi la parte superiore con pellicola trasparente o sacchetti di plastica e indossa calzini caldi. Al mattino, quando fai la doccia, puoi strofinare delicatamente i talloni con una pietra pomice e lubrificarli con crema idratante per i piedi. Questa procedura dovrebbe essere ripetuta finché non appare un risultato evidente.
Modi per affrontare i tacchi ruvidi
Questa procedura può essere eseguita quotidianamente . Per fare questo, versare quattro cucchiai di soda in una ciotola di acqua tiepida e immergere i piedi per quindici minuti. Dopo che lo strato grossolano si è leggermente vaporizzato, può essere facilmente rimosso con una normale pietra pomice o una speciale lima per unghie. Non vedrai l'effetto in una di queste procedure, sii paziente, ripeti la procedura costantemente e il risultato non tarderà ad arrivare.
Puliamo i talloni per cinque minuti, li sciacquiamo in acqua e applichiamo loro uno scrub speciale. Lo strofiniamo in diverse direzioni. Successivamente, sciacquare i piedi con acqua e lubrificare con una crema ricca.
Erbe come l'erba di San Giovanni, la calendula, la salvia, la camomilla, l'enula campana sono molto adatte per i decotti. . Versare un cucchiaio di qualsiasi erba in un litro d'acqua e portare a ebollizione. Lasciare bollire il brodo per circa cinque minuti, quindi lasciarlo fermentare per circa quindici minuti. Lasciare i piedi nel brodo preparato per venti minuti, quindi strofinarli accuratamente con una pietra pomice. Sciacquare i piedi con acqua, applicare la crema e indossare calzini caldi. Per i talloni screpolati, utilizzare mandorle, olivello spinoso o olio d'oliva.
Per ammorbidire la pelle dei piedi e curare i talloni screpolati, si consiglia di utilizzare le bucce di cipolla. Una manciata di sansa va messa in infusione con due litri di acqua bollente e, coperta con un coperchio, lasciata macerare per un'ora in un luogo tiepido. Versate il brodo caldo in una bacinella e aggiungete il bicarbonato e il sale, un cucchiaio alla volta, poi metteteci i piedi e teneteli lì finché l'acqua non si sarà raffreddata. Quindi asciugati i piedi, spennellali con burro e tuorlo d'uovo crudo. Indossa calzini sottili, avvolgi la parte superiore con pellicola trasparente e metti sopra calzini di lana. Di solito, cinque di queste procedure sono sufficienti per curare completamente le gambe screpolate.
Accade così che tutti i metodi di cui sopra potrebbero non funzionare e potrebbero non avere un effetto positivo, poiché la pelle delle gambe è diventata significativamente più ruvida e gravemente screpolata. In questo caso, dovresti usare la resina. E la scelta migliore è la resina di cedro, una sorta di sostanza appiccicosa secreta dalla corteccia di un albero.
La resina ha una serie di proprietà medicinali:
Guarire le ferite purulente
Stimolazione della riparazione dei tessuti danneggiati
I talloni ruvidi dei piedi dovrebbero essere lubrificati con resina durante la notte. . Il dolore alla gamba scompare quasi istantaneamente e le crepe guariscono in un paio di giorni, a meno che, ovviamente, non venga esercitata molta pressione sulle gambe.
La glicerina è un rimedio molto efficace per combattere i talloni screpolati. sia nelle maschere che come additivo nei pediluvi. Prendi un cucchiaino di glicerina per litro d'acqua. È necessario immergere i piedi nella soluzione risultante per circa venti minuti, quindi trattarli con pomice e lubrificarli con crema.
Un buon rimedio per eliminare il tessuto cheratinizzato sui talloni è l’acido citrico. . Il limone può proteggere dalle infezioni. Rimuove bene le cellule morte. Puoi legarlo ai talloni tutta la notte e al mattino rimuovere la benda e lubrificare la pelle con crema per bambini. Esegui questa procedura ogni giorno finché la pelle dei tuoi piedi non diventa morbida e tenera.
Questo olio ha molte proprietà benefiche . È un ottimo prodotto per la cura del corpo e del viso. L'olio di mandorle ammorbidisce, nutre e idrata la pelle e può anche aumentarne l'elasticità. L'olio di mandorle contiene molta vitamina E, che rallenta il processo di invecchiamento delle cellule ed è in grado di alleviare varie infiammazioni della pelle. Questo olio è molto lenitivo per la pelle. Prima dell'uso deve essere riscaldato e massaggiato solo quando è caldo.
L'aspirina mescolata con iodio e alcool medico può curare i talloni screpolati. Il trattamento avviene in tempi molto brevi. Per prima cosa, lava accuratamente i piedi, asciugali, applica la miscela sui talloni e sopra indossa calzini di cotone.
L'aspirina può guarire le ferite, l'alcol disinfetta e lo iodio secca la pelle. L'alcol può essere sostituito con successo con la vodka. Questo rimedio sarà efficace solo se non sono presenti funghi sui piedi.
Conclusione:
È molto importante prendersi cura regolarmente dei propri piedi. Puoi usare sia rimedi popolari che cosmetici moderni. Un approccio integrato al trattamento aiuterà nella cura dei talloni, che possono trasformare i tuoi piedi in piedi molto teneri e morbidi, come quelli di un bambino piccolo.
Pediluvi
Dovresti iniziare a rimuovere lo strato ruvido di pelle e i calli sui talloni con dei pediluvi. Una procedura così semplice ed economica aiuterà ad ammorbidire lo strato corneo dell'epidermide e potrai rimuovere facilmente i calli dopo un bagno di pomice.
I migliori pediluvi sono:
- con un decotto di erbe medicinali;
- con scaglie di sapone;
- con bicarbonato di sodio;
- con sale marino;
- con oli;
- con glicerina.
Tutti questi prodotti costano pochi centesimi e la loro efficacia può essere paragonata alle procedure del salone.
Per fare un pediluvio è necessario riempire una bacinella con acqua calda. Si prega di notare che:
- il sapone aiuta a pulire rapidamente le aree contaminate sui piedi;
- il sale marino è un ottimo antisettico. Fare bagni con sale marino se ci sono crepe sui talloni;
- il bicarbonato di sodio aiuta a combattere i funghi;
- la glicerina è un emolliente efficace;
- erbe e oli sono aiutanti universali nella cura dei piedi. Particolarmente utili sono decotti e oli di camomilla, calendula e celidonia.
I bagni devono essere fatti per almeno 15 minuti. Dopo la procedura, i talloni vengono puliti con una spazzola e pietra pomice per rimuovere lo strato corneo, che si ammorbidirà bene in acqua. Dopo aver pulito i talloni con la pomice, i piedi vengono risciacquati e asciugati, e infine viene applicata una crema nutriente per ammorbidire la pelle cotta al vapore.
Per rimuovere completamente la pelle ruvida sui talloni, è necessario fare il bagno almeno due volte a settimana per un mese.
Impacchi e maschere
Oltre ai bagni, maschere speciali e impacchi secondo le tradizionali ricette cosmetologiche aiutano a rimuovere lo strato ruvido di pelle sui talloni. Si consiglia di applicare tali composizioni subito dopo il bagno di vapore, mentre la pelle dei piedi è morbida.
Si applicano maschere e impacchi per 15-20 minuti, dopodiché si risciacquano i piedi e si applica una crema nutriente.
Per preparare questa maschera, macina il tuorlo crudo con 1 cucchiaio. l. succo di limone. È utile aggiungere 1 cucchiaio alla maschera. l. olio vegetale (è meglio usare olio d'oliva). È fantastico se aggiungi qualche goccia di olio di melaleuca alla maschera.
La maschera mista viene applicata in uno spesso strato sui piedi e avvolta in una pellicola. Dopo 15 minuti puoi risciacquare la composizione con acqua tiepida, asciugare i piedi e applicare una crema nutriente.
Se i tuoi talloni sono molto ruvidi, la glicerina farmaceutica ti aiuterà a far fronte a questo problema. Tieni questa maschera tutta la notte, avvolgendo i piedi con pellicola e indossando calzini caldi.
Per preparare la maschera è necessario acquistare la glicerina in una bottiglia in farmacia. Di solito la bottiglia non è completamente riempita. Aggiungi l'essenza di aceto o l'aceto di mele normale alla bottiglia e agitala bene. Questa miscela viene applicata sui piedi dopo aver fatto un pediluvio.
Il limone è un ottimo rimedio che aiuta rapidamente a rimuovere lo strato corneo sui talloni. I frutti vengono tagliati a cerchi e applicati ai piedi. Quindi i piedi vengono avvolti nella pellicola e vengono indossati i calzini. È meglio farlo di notte. Al mattino potrete rimuovere facilmente tutti gli strati ruvidi della pelle con una pietra pomice.
Le cipolle sono un aiuto indispensabile nella cura dei piedi, nonostante il loro aroma pungente. Dovresti passare la cipolla attraverso un tritacarne e applicare la polpa sui tuoi piedi. I piedi sono strettamente avvolti con pellicola. I calzini vengono messi sopra il film. La maschera può essere applicata durante la notte. Al mattino la pelle si gonfierà e potrai pulirla facilmente con una pietra pomice. I tuoi talloni diventeranno insolitamente lisci e morbidi.
Le bacche mature di viburno devono essere schiacciate e mescolate con il miele. In questo caso, devi prendere esattamente 2 volte meno viburno del miele. Questa miscela viene utilizzata per gli impacchi. I talloni vengono lubrificati con la composizione, quindi ricoperti con pellicola e vengono indossati i calzini. Il miele ammorbidisce perfettamente i calli e il succo di viburno favorisce un rinnovamento più rapido dell'epidermide.
I cracker di segale devono essere immersi nel latte fresco caldo. La polpa risultante viene utilizzata per gli impacchi. La miscela viene semplicemente applicata sui calli e lasciata per 30 minuti. Questo metodo aiuta a ripristinare rapidamente la pelle vellutata.
Scrub ai piedi
Puoi usare il caffè macinato come scrub per prenderti cura dei piedi dopo un bagno di vapore e prima di applicare una maschera. Non abbiate fretta di buttare via il caffè, ma usatelo per prendervi cura dei vostri piedi. Il caffè può essere miscelato con qualsiasi olio vegetale e semplicemente strofinare la miscela sulla pelle. Gli oli satureranno la pelle con sostanze nutritive e il caffè esfolierà la pelle morta.
Impacchi ad olio
Oltre alle maschere, dopo aver fatto i bagni di vapore, potete coccolare i vostri piedi con un impacco all'olio. Si consiglia anche di fare impacchi con olio durante la notte.
Per l'avvolgimento dell'olio, i calzini di cotone vengono imbevuti di olio vegetale. Puoi usare olio di semi di lino o olio d'oliva. I calzini imbevuti vengono messi sui piedi, i piedi vengono avvolti sopra con una pellicola e viene indossato un altro paio di calzini in filo naturale.
Al mattino, la pelle dei piedi sarà profondamente ammorbidita e sarà possibile rimuovere l'intero strato ruvido con una pietra pomice quasi senza sforzo. Se necessario, la procedura può essere ripetuta dopo un paio di giorni. Se i tuoi piedi sono molto ruvidi, dovrai sottoporti a una serie di procedure nel corso di un mese.
Pulire i piedi con l'aspirina
Alcune ricette casalinghe suggeriscono l’uso di farmaci off-label. Ad esempio, la normale aspirina, che ammorbidisce perfettamente la pelle, aiuterà a rimuovere i semi.
L'efficacia dell'aspirina nella lotta per la morbidezza e la levigatezza dei talloni è dovuta all'acido acetilsalicilico nella sua composizione. Questa sostanza è molto spesso utilizzata per il peeling.
L'aspirina aiuterà a far fronte ai seguenti sintomi:
- pelle secca;
- talloni screpolati;
- semi;
- sensazioni dolorose.
Per rimetterti rapidamente in ordine, hai solo bisogno di 10 compresse di aspirina. Il farmaco deve essere prima frantumato allo stato di polvere e quindi miscelato con 250 ml di alcol etilico. È ancora necessario aggiungere 1 bottiglia di iodio alla soluzione risultante. Questa miscela può essere conservata in un luogo buio per una settimana.
Il liquido risultante viene utilizzato per preparare lozioni per i piedi. Per fare questo, un tovagliolo di garza viene imbevuto della miscela e legato ai talloni. È meglio mantenere la lozione tutta la notte. Al mattino, i resti del prodotto vengono facilmente lavati via con acqua e i piedi vengono trattati con pomice. Dopo la procedura, la pelle deve essere lubrificata con una crema nutriente.
Raccomandazioni generali
Esistono diverse regole che è molto importante seguire per mantenere la bellezza e la tenerezza dei propri piedi.
È meglio iniziare a pulire i piedi la sera. I piedi ben curati riposeranno bene durante la notte e assorbiranno tutti i componenti benefici della maschera o dell'impacco. I principi attivi delle maschere, lasciati sulla pelle per diverse ore, agiranno in modo molto efficace.
Se è necessario rimuovere i semi, in nessun caso utilizzare oggetti appuntiti. Un rasoio o delle forbici possono facilmente ferire i tuoi piedi, il che può portare allo sviluppo di varie infiammazioni.
È molto importante prendersi cura regolarmente dei propri piedi. Puoi anche utilizzare cosmetici acquistati in negozio, anche se nessuno dubita dell'efficacia delle ricette popolari. Un approccio integrato alla cura dei piedi ti permetterà di rendere i tuoi talloni morbidi come quelli di un bambino.