妊娠線用のベビーオイル

常に肌の保湿に気を配る必要があります。そのためには、1日に十分な量の水分を摂取し、ビタミンを摂取する必要があります。さらに、特別なプロ用化粧品を使用して、外部から皮膚に影響を与えることができます。薬局でバイオイルの奇跡の瓶を購入すると、傷跡を滑らかにし、体に潤いを与え、小じわや妊娠線を取り除くことができます。

バイオオイルオイル

化粧品バイオオイルは 2002 年に市場に参入し、販売される製品の 1 つになりました。その作用範囲は幅広く、傷跡の除去から老化防止効果まで多岐にわたります。この薬は世界保健機関の要件を満たしており、世界の展示会で「最優秀多機能修復剤」などの賞を受賞しています。

コンパウンド

バイオイルは、一般的な未精製オイル (カモミール、ラベンダー、カレンデュラ) をベースにしており、ビタミン A と E を補充しています。この製品の独自性は、その組成ではなく、層によるすべての成分の完全な吸収を保証するフォーミュラにあります。表皮の。しかし、バイオオイルには植物成分のほかに、ミネラル製品である流動パラフィンが含まれており、これは決して天然物として分類されるものではありません。

身体への影響

皮膚を再生し、微小循環を改善し、若返りを促進します。

創傷治癒、抗火傷効果があります。

皮膚の毒素を浄化します。細胞の再生を促進します。防腐、抗炎症、治癒効果があります。

色素斑、傷跡、傷跡を目立たなくします。

肌に弾力を与え、修復し、傷を治します。

抗酸化作用があり、日焼け後などの熱ダメージ後の肌を修復します。

ビサボル（カモミールエキス）

細菌を破壊します。表皮を落ち着かせます。

油の濃密な質感をやわらげます。その結果、製品は皮膚層の奥まで浸透し、油膜を残さずによく吸収されます。

製品を使用するメリットとデメリット

化粧品の欠点は価格が高いことです。目に見える効果を得るには、長期間（少なくとも3か月）の使用が必要ですが、家計の観点からは高価になる可能性があります。休憩を入れてしまうと期待した効果は得られません。レビューから判断すると、もう1つの欠点は、ディスペンサー付きのボトルが不便であることです。使用すると、液体がボトルを流れ落ちて汚れます。ただし、この薬にはさらに多くの利点があります。

1. 液体の粘稠度により、皮膚の奥深くまで浸透します。
2. 肌をより柔らかく、滑らかにし、一般的な治癒効果があります。
3. 妊娠中および授乳中に使用できます。
4. 老化した油っぽい問題のある肌の調子を回復します。
5. 傷跡、小じわ、ニキビ跡を軽減します。
6. 構造を修復し、新しい細胞の合成を促進します。
7. 上皮の荒れた乾燥した部分に潤いを与えます。
8. 剥離を除去します。
9. 炎症や刺激を和らげます。
10. 低アレルギー性。
11. 定期的に使用すると、表皮の色が均一になります。
12. リサイクル可能なパッケージでご利用いただけます。

使用上の適応

製造開始以来、バイオイルは妊娠線と戦う薬として位置づけられてきました。その後、活動の幅は大きく広がりました。現在では、あらゆるタイプの肌のケアに使用できます。この化粧品は火傷、傷跡、しわ、炎症、炎症に適用されます。ただし、アレルギー反応を引き起こさないように、過剰に摂取する必要はありません。

ストレッチマーク用のバイオイル

バイオイルが妊娠線に効果があるかどうかについては、明確な答えはありません。天然由来の製品を毎日お使いいただくと、お肌がみずみずしく滑らかになり、ハリや弾力が生まれます。小さな妊娠線はほとんど目立たなくなります。ただし、長期間にわたってストレッチマークがある場合、この治療法を使用してこの美容上の欠陥を完全に取り除くことができる可能性は低いです。

シワに

若さを長持ちさせたいという願望は、どの女性にも特徴的です。しわ、脱水、皮膚の老化との戦いで、公正なセックスの代表者はあらゆる薬物を使用します。実績のある祖母のレシピを選ぶ人もいれば、化粧品業界の最新技術革新を選ぶ人もいますし、組み合わせた製品を探そうとする人もいます。後者には、顔のしわを含むしわを効果的に滑らかにするバイオオイル サスペンションが含まれています。

傷跡用バイオイル

エコオイルは、新鮮な軽度の組織損傷の治療に適しています。メーカーはバイオイルが傷跡を目立たなくすると主張していますが、深い傷跡（例えば外科的縫合後）に対応できる化粧品はありません。唯一の解決策はレーザー研磨です。バイオイルは色調を均一にすることはできますが、傷跡を完全に解決することはできません。

色素沈着やニキビに使用

不均一な色素沈着は、妊娠線と同じくらい女性にとって問題を引き起こします。この欠陥の原因は、外部の影響によって起こるメラニンの不規則な生成です。低品質の漂白製品を使用したり、日光に長時間さらされたりすると、皮膚の色が変化します。もう1つの理由は、妊娠中に典型的なホルモンの不均衡である可能性があります。 Bio-Oil オイルのレビューでは、この欠乏症との戦いにおけるその有効性が確認されています。皮膚科医に相談した上で、バイオイルはニキビにも使用できます。

バイオオイル - 使用説明書

使用前に必ずアレルギー反応がないかテストしてください。乾いた、またはわずかに湿った体に薬剤を塗布します。ストレッチマークを取り除きたい場合は、損傷した部分にマッサージ動作をしながら2分間こすり付けてください。皮膚を揉むと血行が良くなり、妊娠線を早く消すことができます。この手順は2〜3回実行する必要があります。顔の肌が乾燥していて老化している人は、就寝前にセラムを使用する必要があります。

妊娠中のストレッチマークのためのバイオイル

妊娠中は、妊娠線を予防し、全体の調子を高めるためにオイルサスペンションが使用されます。この化粧品は内側から肌に栄養を与え、ビタミンの複合体で肌を満たします。彼らは、第 2 学期からバイオオイルを 1 日 2 回使用し始めます。入浴後は体に塗る必要があります。胸、太もも、臀部、腹部など、伸びやすい部位には特に注意を払う必要があります。

副作用と禁忌

バイオイル化粧品オイルには副作用や禁忌があります。この製品にはパラフィンとワックスが含まれているため、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。ニキビやニキビの炎症の期間中に使用することはお勧めできません。油性の構造が毛穴を詰まらせ、面皰の出現を引き起こす可能性があります。薬は目の周りを避けて、顔に非常に注意深く塗布する必要があります。

類似体

多機能製品であるバイオオイルは、製造業者によって、傷跡や妊娠線との戦いにおいて類似品のない薬として位置付けられています。ただし、レビューから判断すると、妊娠線のより安価な治療法を購入したり、自宅で自分で作ったりすることもできます。たとえば、ミイラを使った懸濁液（水に溶かして栄養クリームと混ぜる）などです。主な代替品には次のようなものがあります。

1. リジェネオイル。組成、パッケージの外観、匂い、粘稠度は問題の油と非常によく似ています。ただし、価格ははるかに安いです。
2. レビトール。強力な天然成分をベースにした製品。
3. コントラクトベックス。国産の化粧用オイルの類似品です。
4. ママ・ミオ。クリームの成分により、妊娠線の視認性を最大 70% 減少させることができます。
5. ボディパーフェクター。氷河水とハーブをベースに作られたオリフレーム社の製品。

バイオオイルの価格

バイオオイルの製造元は南アフリカのUNION SWISS ZA社です。懸濁液は、60 ml または 125 ml の用量のボトルで入手できます。化粧品の価格は同様の製品と比較して高価です。モスクワ地域におけるこれらの製品のおおよその価格を以下の表に示します。

私たちは常に最高の価格でお客様に満足していただけるよう努めています。

よろしくお願いします、Wildberriesオンラインストア。

製品が待機リストに追加されました

商品を予約して1時間以内に店頭で受け取る

取り置き期間：3日間

お支払い方法：店頭、現金、カード

成分：化粧品基剤、植物エキス

バイオイルは、傷跡、ストレッチマーク、不均一な肌の色調を軽減するために配合された専門的なスキントリートメントです。老化肌や脱水肌の方にもお勧めです。この製品には、オイルの密度を下げる独自の成分パーセリン オイルが含まれており、これによりバイオイルが素早く吸収され、主成分であるビタミン A および E の目的の効果が保証されます。 、カレンデュラ、ラベンダー、ローズマリー、カモミールの天然オイル。バイオイルは容易に吸収され、油膜を残しません。低刺激性で敏感肌にも適しています。顔にも体にも使えます。 Bio-Oil オイルは 1 日 2 回塗布し、製品が完全に吸収されるまで指先で軽く円を描くようにマッサージしてください。少なくとも3か月は使用してください。バイオイルはバスオイルとしても最適です。

製品は返品できません 交換（返品）できない高品質の商品は、1998 年 1 月 19 日付のロシア連邦政府の政令によって承認されたリストに記載されています。 No.55. 詳細はこちら

自分用にインターネットから盗んだものですが、もしかしたらあなたも面白いと思うかもしれません

バイオオイルに関しては、いくぶん誇大広告が流れています。これは、傷跡、妊娠線（皮膚の萎縮縞）、その他の皮膚の問題に効果のある奇跡のオイルです。バイオオイルのウェブサイトによると、

1) 「傷跡、ストレッチマーク、不均一な肌の色合いの改善に役立ちます。」

2) 「老化や乾燥肌など、他の多くの肌の悩みに非常に効果的です。」

バイオオイルは自然なスキンケア製品です。それは自然とは程遠く、危険であるとさえ言う人もいます。まさに奇跡のオイルだという人もいます。他の多くの場合と同様、真実はその中間のどこかにあります。

バイオイルは多くの人にとって小さな傷やシワに効果があるようです。 Bio Oil の多くのレビューを読んだ後、肯定的なユーザー エクスペリエンスがより一般的であることは明らかです。また、鉱物油成分が有害であるという噂を裏付ける証拠はまったくありません。妊娠線に関しては、バイオオイルはあまり良く考えられていません。回答者のわずか 10% が、バイオ オイルで妊娠線を改善したと回答しました。ほとんどの人には違いが見られませんでした。

小じわ・シミ対策用バイオイル

私はバイオオイルを14日間試してみることにしました（数週間が推奨されていますが）。バイオイルを1日1回3分間4箇所に塗布しました。 1つは猫が残した腕の古い白い引っ掻き傷跡、もう1つは足の古い傷跡、もう1つは強い日差しによる顔のシミ、そして首の最後の場所は妊娠線がありました。 。腕と足の古傷（薄いものと厚いもの）の外観はまったく変化していません。首の小さなストレッチマークと顔のシミは、見た目の改善を示しました。小さな妊娠線が消え、顔の見た目がより均一になりました。顔が気になっていましたが、バイオイルはかぶれませんでした。

バイオオイルのレビュー 他のスキンケア製品と同様に、混合されています。レビューのみに基づいて結論を導き出すことはほとんど不可能です。したがって、科学的事実に目を向けることは、バイオオイルのような製品の真の価値を判断するのに少し役立つかもしれません。いくつかのバイオ オイル成分は、気道、皮膚、目に対するアレルゲンや刺激物として知られています。また、バイオオイルの主成分はミネラルオイル（流動パラフィン）です。ミネラルオイルは皮膚刺激性の疑いがあります。ミネラルオイルには、ニキビや湿疹などの皮膚症状の悪化など、いくつかの副作用があると考えられています。ミネラルオイルは毛穴を詰まらせて皮膚を悪化させるため、多くの皮膚科医はミネラルオイルの使用を推奨していません。

しかし、これはすべて本当なのでしょうか？バイオオイルのレビューで頻繁に繰り返されるコメントをいくつか見てみましょう。

とてもいい香りがします。翌日の肌はとても柔らかく弾力があります。乾燥肌の方にも便利です。それは確かに小じわやシミの出現を減らします。傷跡の赤みを軽減し、肌の色を明るくします。視覚的に傷跡を軽減するのに役立ちます。 「バイオイルで肌がシルクのようになる」

肌の保湿剤としてのバイオオイル

多くの人がバイオオイルに自信を持っています。この製品を使用すると、他のどの製品よりも肌が柔らかくなったという人もいます。さらに、バイ オイルは小じわやシミを軽減します。手術跡や妊娠線を軽減するのに最適な製品ではないかもしれませんが、多くの人から高く評価されているのは確かです。

皮膚に完全に吸収されるわけではありません。皮膚はしばらく油っぽい/オイリーな状態のままです。臨床試験は白人女性のみを対象に実施された。赤みや色素沈着に大きな変化は見られません。この製品は自然な感じではなく、触れると少し油っぽく、香料が多すぎます。 「バイ オイルを試してみたら、肌にひどい発疹ができました。」

バイオイル ミネラルオイルは本当に肌に悪いのでしょうか？いいえ、バイオオイルが健康に有害であるという証拠はありません。この製品は食品医薬品局によって承認されています。多くの企業は鉱物油を使用すべきではないと言います。もちろん、これには彼らなりの理由があります。研究に関して言えば、バイオオイルはガンや脱水症状を引き起こさず、皮膚からミネラルやビタミンを摂取しないことが示されています。バイオオイル（他の化粧品と同様）は、米国食品医薬品局と国際基準によって設定された厳格な純度要件を満たさなければなりません。

結論： バイオオイルに関して多くの反対意見があるにもかかわらず、それが有害であるという証拠はありません。バイオイルはシワや小さな傷跡に効果を発揮します。ストレッチマークにはもっと効果的な製品があります。バイオイルに関する多数のレビューを読むと、多くの人が吸収力の低下、肌がベタベタしたままであることに不満を抱いていることがわかります。一方で、改善を実感している人もたくさんいます。彼らは吸収性が良く、肌が本当に柔らかく感じられ、傷跡も改善されました。傷跡除去製品としてのバイオ オイルは、多くの人に効果があります。バイオ オイルは妊娠線やシワに使用すると、それらを柔らかくします。調査対象者の 80% 以上が、バイ オイルで傷跡が大幅に治ったと回答しました。

しかし、ストレッチマークを取り除くにはどうすればよいでしょうか?どの妊娠線クリームを使用すればよいですか? バイオオイルが妊娠線に効果があると回答したのは回答者のわずか 10% でした。ほとんどの人には違いが見られませんでした。しかし、ストレッチマークを取り除くのに役立つバイオオイルの代替品があります。

妊娠線製品を決定する際に考慮すべき重要な点がいくつかあります: 製品には有効な成分が含まれていますか?もしそうなら、その量はどれくらいですか。一部の製品には、ラベルに記載するためだけに特定の成分が少量含まれています。すべての優れた皮膚製品には、マイクロスポンジ、リポソーム、その他の輸送手段など、信頼性の高い送達システムが備わっています。カスタマーレビューは何と言っていますか？製品に満足している人は何人いますか?会社は信頼できますか?彼女の評判は良いですか、たとえばウェブサイトを通じて連絡を取ることは可能ですか。

有効成分 レチノールは、エラスチンとコラーゲンを刺激して修復し、細胞の代謝回転と再生速度の向上を通じて、より強く、より滑らかで、より弾力のある肌を作り出すビタミン A 誘導体です。分子構造が小さいため、皮膚の内側の層を通過することができます。レチノールはまた、皮膚の細胞集団のターンオーバー速度を高め、シミを劇的に軽減します。

他の重要な成分は、保湿剤、閉塞剤、皮膚軟化剤です。例えば、グリセリン、ジメチコン、スクワランオイルなどです。ビタミンEとグレープシードエキスは、皮膚の最下層（表皮）のコラーゲンとエラスチンを強化することで知られています。シアバター、ルリヂサ油、小麦胚芽油、ビタミンEが豊富なローズヒップ種子油、スイートアーモンド油など、肌の弾力性を高める脂肪酸が豊富な成分が使用されています。 ビタミン A またはレチノール、レチン A を含む製品は妊娠中に使用しないでください。

コラーゲンは皮膚の75％を構成する主要なタンパク質です。新しいコラーゲンの形成を刺激し、皮膚の再生を促します。同時に弾力性が向上し、しわを伸ばすのに役立ちます。

妊娠線の原因

ストレッチマークは瘢痕の一種です。これらは、皮膚が極度に引き伸ばされたときに、真皮（表皮の下にある皮膚の層であり、皮膚の最上層）が裂ける結果として発生します。皮膚のエラスチンとコラーゲンが失われると、ストレッチマークが表皮にまで現れ、色調の変化、小じわ、しわが生じます。しかし、皮膚の過剰な伸びだけが妊娠線の発生原因ではありません。ストレッチマークは、妊娠、思春期、筋肉の成長に伴うホルモン変化の影響でも現れます。したがって、妊娠中、体重増加、急激な成長（たとえば、ティーンエイジャーやボディビルダー）の間にストレッチマークが発生します。科学者らは、一部の人はコルチコステロイドと呼ばれるホルモンを他の人より多く産生するため、妊娠線ができやすいと考えています。このホルモンは皮膚のコラーゲンの量を減少させますが、コラーゲンは皮膚の弾力を維持するタンパク質です。妊娠線は治療でき、かなりの範囲まで消すことができますが、ほとんどの場合、完全に消えることはありません。

バイオオイルの代替品

加湿器、閉塞剤、皮膚軟化剤。どの妊娠線クリームが最適であるかを判断するにはどうすればよいですか?成分を見る必要があります。どの成分が含まれているかだけでなく、それらがどのくらいの量で含まれているかも確認します。メーカーは、ラベルに成分を記載するためだけに、クリームに少量の成分を配合することがあります。実際に効果のあるストレッチマーク用のクリームには、いわゆる保湿剤、閉塞剤、皮膚軟化剤が含まれている必要があります。加湿器は、皮膚の最上層から（場合によっては大気からも）水を皮膚の深層に導きます。最も優れた保湿剤の1つはグリセリンです。高品質の妊娠線クリームには、閉塞剤も含まれている必要があります。これらは皮膚からの水分蒸発を抑制する成分です。ジメチコンは非常に閉塞性があります。エモリエントは、滑らかで柔らかく柔軟な肌を維持するのに役立ちます。優れた皮膚軟化剤はスクワランオイルです。

ストレッチマークに最適なクリーム

数多くのお客様のレビューと経験に基づいて、Revitol と Mama Mio ZAP Goodbye が購入できる最高の製品です。成分リストを調べるとこれが確認されます。妊娠線は治療が難しいため、ほとんどのクリームでは完全に消すことはできませんが、レビトール クリームとママ ミオ クリームは妊娠線を大幅に軽減し、妊娠線の外観と構造を最小限に抑えることができます。この結論は、さまざまなフォーラムやレビューを調べることで得られます。ストレッチマークは表面が深いほど、より効果的に除去できます。予防が鍵となります。妊娠線を除去することは可能ですが、妊娠線ができやすいとわかっている場合は、今すぐクリームの使用を開始することをお勧めします。

妊娠線を防ぐためのヒント

健康的でバランスのとれた食事を心がけるようにしましょう。食べ過ぎないでください。多くの女性は、本当に必要以上に食べ始めます。妊娠中に体重が増加するのは正常ですが、突然の大幅な体重増加は妊娠線の原因となる可能性があります。体重増加のガイドラインについては医師に相談してください。

たくさん水を飲む。これにより、お肌に潤いを与え、柔らかく保ちます。

ビタミンA、E、Cを含む食品を十分に摂取しましょう。肌の弾力性を高めるためにサプリメントを摂取することをお勧めしますが、高品質のマルチビタミンのみを使用してください。よくわからない場合は、医師に相談してください。

脂肪酸を含む食品を摂取しましょう。それらは皮膚細胞の栄養を刺激します。効果は最小限ですが、妊娠線の全体的な軽減を補うことができます。または、体重が大幅に変化したときに妊娠線の発生を防ぐのに役立つ可能性があります。緑黄色野菜、柑橘類、穀物、その他の自然食品には抗酸化物質が豊富に含まれており、必須アミノ酸が含まれています。肌の弾力性と柔軟性を保つのに役立ちます。健康な人が抗酸化物質を錠剤の形で摂取することはお勧めできません。

妊娠線は予防クリームで予防しましょう。

妊娠線予防クリーム – Revitol

天然成分の強力なブレンド

コメント： このクリームは予防用の製品ですが、すでにできてしまった妊娠線にも使用されます。

高品質の Revitol 成分: クリームの成分はグリセリン、ジメチコン、スクワランオイルです。加湿剤、密閉剤、皮膚軟化剤も重要です。その他の成分には、皮膚の最下層 (表皮) のコラーゲンとエラスチンを強化することが知られているビタミン E とブドウ種子抽出物が含まれます。 Revitol の成功は、それを優れた製品にする成分にあるということを忘れないでください。

Revitol に関する多くの肯定的なレビューの一部を以下に示します。

「妊娠線クリーム (バーモン) を 1 か月間使用しましたが、効果がありませんでした。イライラして、レビトールに切り替えました。すぐに機能し始めたと誓います。 2週間で効果が出るはずですが、すでに1週間ちょっと経ちますが、妊娠線はほとんど見えません。」

「このクリームを使い始めて3週間目ですが、すでに妊娠線が薄くなっているのがわかります。」

Revitolは公式サイトから購入できます。同社は製品に対して 90 日間の返金保証を提供しています。

レビトールはどのように作用するのでしょうか？ Revitol のさまざまな有効成分の組み合わせが皮膚に浸透し、より深い層まで浸透します。これにより、内側から肌の弾力と柔らかさを刺激することができます。このようにして、表皮は妊娠などの状況下でも皮膚の妊娠線に対処する準備が整い、それによって妊娠線の発生頻度が減ります。 Revitolを毎日使用すると、肌の弾力性が増し、コラーゲンの生成が増加します。クリームの成分と正しい使用法に関する詳細情報は、ウェブサイトでご覧いただけます。

クリーム・ママ・ミオ さよなら妊娠線

芸能人の間でも大人気。最高のレビューで人気のあるもう一つのストレッチマーククリームは、ママミオブランドです。ママ ミオ クリームには、妊娠線の発生を 70% 以上軽減することが臨床的に証明されている成分が含まれています。このクリームの成分は、レゲストリル (妊娠線の視認性と組織を軽減する)、エンブリカは妊娠線と色素沈着を軽減し均一にするためのアーユルヴェーダの薬用植物です。マトリキシル 3000 は、コラーゲン生成を活性化することが臨床検査で証明されている強力なペプチドです。ストレッチマークを除去する身体自身の能力を活性化します。アルジシウム S は、皮膚表面の妊娠線の発生を改善しながら、フリーラジカルから皮膚を保護するのに役立ちます。

Goodbyeストレッチマークは、妊娠中や授乳中にも安全に使用できます。

ママ ミオには、その後使用できる予防クリームと治療クリームの両方があります。

ママミオ さよならストレッチマークは非常に人気があり、レビューも高い商品です。

ステラ マッカートニー、ガブリエル リース、クリスティーナ アギレラ、ミラ ジョヴォヴィッチ、ナタリア ヴォディアノヴァ、メリッサ ジョーン ハート、ヴィクトリア ベッカム、クリスティ ターリントン、マリスカ ハージティ、エマ バントン、ジェニファー ビールス、リンジー ダベンポート、レイチェル ワイズなどの有名人がこのクリームを使用しています。

ママ・ミオ・タミー・ラブで妊娠線を予防する

ママミオおなかこすりの成分 肌の弾力性を高める脂肪酸（オメガ3、6、9）が豊富な成分。シア種子油、ルリヂサ油（損傷した皮膚の効果的な治療法として極東で何千年も使用されてきた古代の油）、小麦胚芽油、ローズヒップ種子油（ビタミンEが豊富）、スイートアーモンド油。

最も効果的なのはレビトールとママミオです

結論: Revitol と Mama Mio は妊娠線に使用するのに最適な製品のようです。どちらもその後、予防と治療を行います。レビューによると、Revitol と Mama Mio は何人かの妊娠線を改善したと報告されています。トリラスチンはクリームの中で3位にランクされています。

ストレッチマークは消えますか？

古くて慢性的なストレッチマークの場合は、角質除去が最良の解決策である可能性があります。古いストレッチマークをクリームで取り除くのは非常に困難です。クリームは効果がありますが、それは妊娠線が比較的若い場合に限られます。したがって、できるだけ早く妊娠線が発生するのを防ぐように努めてください。または、妊娠直後に治療してください（レチノール/レチンAクリームを使用している場合）。古い妊娠線の場合は、角質除去などのさまざまな方法が役立ちます。角質除去により死んだ皮膚の層が除去され、新しい柔らかい皮膚が現れます。これはおそらく、より進行したストレッチマークの出現を最小限に抑える最良の方法です。独自の方法を使用する人もいます。角質除去後の肌をしっとりと柔らかく保つために、保湿剤をたっぷりと使用することが重要です。

妊婦のためのトレーニング

DVD リーサ・ハート - 出産前後のエクササイズのレビュー

「1時間ほど前に初めてDVDを使いました。初めての妊娠で妊娠4ヶ月です。妊娠前はあまり運動をしなかったのですが、体重の増加や体型の変化はありませんでした。サルサダンスをやってみたのですが、とても楽しかったです！うっすらと汗をかくまで練習したので、明日結果が分かります。他の妊娠中のエクササイズ DVD は試したことがありません。おそらくこの DVD が大好きなので、試すつもりはありません。そして、そのお得な価格は、産後の優れたエクササイズが得られるという事実によるものです。これらのエクササイズで私が本当に気に入っているのは、エクササイズを行う筋力がなくても、ストレッチセクションを実行できることです。妊娠中の友人全員にぜひこれをお勧めします。」

ケイティ・スミーの古典的な妊娠ワークアウトT

「これらは妊娠中に素晴らしいエクササイズです。 2人目妊娠中は毎日トレーニングをしましたが、1人目妊娠時と比べて大きな違いがあることに気づきました。このエクササイズは 1980 年代のものですが、体を動かし、効果を実感できます。私がこの DVD を 5 ではなく 4 と評価した唯一の理由は、エクササイズが大好きだからですが、Katie Smith は時々少し煩わしく、Prego のシャッフルを見るのは気まずいかもしれません。さらに、私はもっと大好きな Leisa Hart の CD の 5 評価を取っておきたかったのです。しかし、どちらも異なるスタイルのエクササイズであり、組み合わせは素晴らしいため、私はこの 2 つを交互に行っています。このDVDを強くお勧めします。このエアロビクスは断片に分割されているため、時間が節約され、必要なエクササイズを随時実行できます。」

妊娠線の治療に関する本

ストレッチマークに関する有益な情報源は次の本です。「セルライト問題解決」。多くの人がこの本を勧めており、この本に関するレビューのほとんどは好意的です。いくつかの否定的なレビューを読んだ後、この本の著者が推奨しているのは、ビタミンサプリメントと抗酸化物質の摂取であることがわかります。抗酸化物質とビタミンを（大量に）摂取することは健康に良くなく、危険ですらある可能性があることを科学者が発見した後、この本の購入を検討できます。

スキンケアについてもっと詳しく

定義が何であれ、妊娠線は傷跡です。重症度にはさまざまな程度があります。軽度のストレッチマークのみが発生する人もいますが、紫色の厚い斑点が発生する人もいます。これは主に遺伝子によるものです。しかし、あらゆる種類の傷跡と同様に、それらを改善するためにできることはいくつかあります。

運動すると肌が柔らかくなり、弾力性が増します。タバコは肌に本当に悪いので、できるだけやめるべきです。健康的な食事（健康であればサプリメントを過剰に摂取しないでください）も大いに役立ちます。肌を優しくマッサージすることもスキンケアの一環です。