ディスコパシー

椎間板症は、椎間板の構造と組成の変化に関連する椎間板の疾患です。椎間板障害の原因は、代謝障害、損傷、椎間板の加齢に伴う変化です。

椎間板症の主な症状は、背中の痛み、脊椎の可動性の制限、感度と運動活動の障害です。痛み症候群は、身体活動や不快な姿勢での長時間の滞在により悪化します。

椎間板症の診断には、既往歴、検査、触診、X線撮影、脊椎のMRIおよびCTスキャンが含まれます。

椎間板症の治療は、薬物療法（鎮痛剤、抗炎症薬、軟骨保護剤）、理学療法、理学療法、マッサージ、徒手療法など、複雑です。保存的治療が無効な場合は、外科的介入が行われます。

椎間板症の予防には、背筋と腹筋を強化し、ウェイトリフティングのルールを守り、バランスの取れた食事をとり、悪い習慣をやめることが必要です。