筋膜手背部深部

筋膜は腕にある筋肉と靱帯の基礎です。これは筋肉を覆い、損傷から保護する結合組織の漿液性の鞘です。筋膜の最も重要な要素の 1 つは深部背筋膜 (DFT) です。これは腕の後ろに位置し、関節の安定性と機能を維持する上で重要な役割を果たします。

後部伸筋手首関節にある筋肉と靱帯は DFT を通過して、他の前部筋膜と接続します。これは、特に重い負荷や力がかかった場合、筋膜の機能不全が関節の機能不全につながる可能性があることを意味します。腕立て伏せなどの腕のエクササイズの多くは、手首を円を描くように回転させ、レバーを使って腕を体の前方向に押すことで動作します。深い DFT 動作の意味を理解する必要があります。

DFT損傷は、筋肉の緊張やスポーツなどの激しいライフスタイル活動による腱や靱帯の過度の運動によって引き起こされます。怪我はスポーツ、仕事、その他の身体活動中に発生する可能性があり、多くの場合、迅速な治療が必要になります。重度の損傷は、繊維の断裂、DFT の内側または外層にある腱や靭帯の損傷を引き起こす可能性があります。この場合、痛みを軽減し、弱い部分を強化するために、手術または一時的なリハビリテーションが必要になります。リハビリテーションは、傷害が治癒するまでの個人の期間に合わせて調整する必要があります。極端な場合には手術が必要になる場合もあります。

手のひらの筋膜は、靱帯の強度と関節の位置を維持するのにも重要な役割を果たします。後手掌 DFT が障害されると、手首や指の位置に変化が生じ、痛みを伴う症状が生じます。これらの損傷は過負荷または軟組織の破裂によって生じる可能性があり、事前に直ちに治療する必要があります。